A BFF útmutatója a pszoriázisos ízületi gyulladással való társkereséshez és intimitáshoz
Tudja Meg Az Angyal Számát
Egy olyan krónikus állapot, mint a PsA, annyi időt és figyelmet igényel, hogy úgy érezheti, hogy már van egy jelentős más - és ebben egy rászoruló.
Ez egy rejtély, amellyel Harrynek és Sallynek sem kellett szembenéznie. Talán így tették ki a romantikátkönnyen.
Ha már a randevú gondolata miatt kimerültségtől sóhajt fel, akkor megértjük. A kapcsolás soha nem kötelező, és az egyedülállóságnak is megvannak a maga előnyei. (Hallottunk Béyonce-dalokat. Nem egyedülálló, de a szövegében biztosan meggyőző esetet hoz fel.)
A randevú azonban elég szórakoztató lehet. Az intimitás csodálatos érzéssel árasztja el testünket és agyunkat vegyszerek ami jó lehet a testi és lelki jólét szempontjából. És ki nem szereti a barátaival szembeni alázatos dicsekvést arról, hogy egy különleges valakivel vacsorázni megy?
Mégis, a randevú nincs veszély nélkül. Aggódhat az elutasítás miatt, különösen krónikus állapot esetén, aki a harmadik kereket játszik.
Ezért állítottuk össze ezt a randevúbeszédet mindenkinek, aki PsA-val rendelkezik, és aki duzzadtan vagy másképpen be akarja mártani a lábujját a társkereső medencébe.
Nem vagy az állapotod
A PsA időnként elsöprő lehet. Tünetek magukban foglalhatják a láthatatlant, például a fájdalmat és a fáradtságot, és a láthatóakat, mint a duzzadt ízületeket és a gyulladt bőrfoltokat.
De bár egy krónikus betegség mindent elárasztónak tűnhet, nem az vagy, aki vagy.
Persze a PsA megléte valószínűleg sokféleképpen formált meg. Talán új alapokra tett szert ellenálló képesség vagy a megbirkózás ereje. Talán a PsA más életszemléletet adott neked, vagy azt alakította ki, hol és hogyan keresed az örömet.
Ha arra gondolunk, hogy a krónikus betegség és az életed hogyan keresztezi egymást, akkor a PsA kevésbé érezheti magát. Ez növelheti a bizalmát abban, amit felajánl egy potenciális partnernek.
Fontos megjegyezni, hogy betegsége nem határoz meg téged , akár online társkereső profilt hoz létre, vagy kíváncsi arra, miről fog beszélni a chipek és a guac felett. Ti vagytok azok a tulajdonságok, amelyek egyedi személyiségét alkotják.
Készítsen listát sajátosságairól, hobbijairól, céljairól stb. Ha nem biztos benne, hogy mi vált kiÖn, kérjen egy megbízható barátot, hogy ossza meg néhány pluszt és egyedi furcsaságot.
Önérzettel felfegyverkezve bármelyik első randin navigálhatsz az aplomb segítségével. Ráadásul egész idő alatt hevesnek fogja érezni magát.
Beszélgetni
Csak te döntheted el, mikor van ideje elmondani a dátumnak vagy a partnerednek, hogy van PsA, és mennyit szeretnél megosztani. A beszélgetés elkerülhetetlenül alkalmat kínál arra, hogy valakit kis adagokban segítsen krónikus betegségében.
Ha követed a speciális étrend például a dátum megkérdezheti, miért rendelt gluténmentes tésztát. Egyszerűen tudatja velük, hogy ez segít a pszoriázisos ízületi gyulladás tüneteinek kezelésében. Felvehet további összefüggéseket, vagy vissza merülhet a salátájába.
Ha azonban továbbra is lát valakit, érdemes több kontextust biztosítani neki. A nyitottság a remek kapcsolat alapja. Tehát a PsA előbb-utóbb elő fog állni.
A Arthritis Alapítvány azt javasolja, hogy őszintén és nyíltan osszák meg a PsA-t. És ha az az ember, akivel randevúzol, nem akarja megközelíteni a témát, akkor nem éri meg az idejét.
Jennifer Schwalbach Smith Superman
Ez hasznos lehet a további tervek készítésével kapcsolatos stressz vagy szorongás enyhítésében. Lehet, hogy a hegyikerékpározás például túlságosan megrázza az ízületeit, de lehet, hogy játékot kínál a gazdák piacára.
Ha a kezdő S.O. ismeri az Ön preferenciáit és igényeit, segíthetnek megtervezni az együtt töltött idő legjobb módjait. Néha előfordulhat, hogy otthon van a Hulu, a forró tea és a fűtőpárna.
A PsA-val való valóság azt is jelenti, hogy időnként előfordulhat, hogy teljesen módosítania vagy lemondania kell a terveket, különösen, ha van egy lángra lobban .
A PsA életében betöltött helyének tisztázása megnyitja a kommunikáció vonalait - ez értékes dolog minden kapcsolat számára. Amikor biztonságban érzi magát az állapotáról, akkor támogatást is érez.
Ez a kényelem és bizalom érzése óriási bónuszt jelenthet a randevú krónikus betegségben szenvedők számára.
Navigálás a szexben, ha van PsA
A társkeresés másik nagy öröme az öröm a lepedők között. Azonban, ha megvan a PsA, akkor kissé aggódhat a szex várakozása, a forró és nehéz smink miatt, vagy akár csak egy hangulatos ölelés miatt.
Nem csak a PsA okozhat stresszt a szex gondolatában. Pikkelysömör gyakran hatással van a bőrre, mielőtt a PsA felbukkanna, hogy ízületei merevnek és duzzadtnak érezzék magukat.
Ha a gyulladt bőrfoltok öntudatosnak érzik magukat a test megjelenítésével kapcsolatban, gondold át, mit viselhetsz, ami kényelmes és szexi érzéssel tölti el. Ez magában foglalhatja a világítás tompítását vagy fehérnemű vagy más ruházat viselését, amely magabiztosnak érzi magát.
Azonban még egy egyszerű, őszinte beszélgetés a partnerével az állapotáról is segíthet abban, hogy ketten kényelmes ütemben mozoghassanak kapcsolatuk szexuális oldalán.
Mintha nem kellene eléggé feldolgoznia, a pikkelysömör a test bármely részére hatással lehet, beleértve a nemi szervek vagy más erogén zónák. És a meztelen vízszintes Foxtrot súrlódása irritálhatja ezeket a területeket.
Az ezeken a területeken fellángoló fellángolások melóvá tehetik a szexet - és ennek soha nem szabad ilyennek lennie. A legjobb, ha orvosával beszélünk arról, hogyan kell kezelni a pszoriázisos sebeket érzékeny területeken, növelje a kényelmet , és védi a gyengéd bőrt.
Az ízületi fájdalom a légkört is tompíthatja. Bizonyos pozíciók nem biztos, hogy működnek az Ön számára, még akkor is, ha nem a erotikus harmonika . ” Dolgozzon együtt, hogy kényelmes, kellemes pozíciókat találjon. Ráadásul a testi meghittség sokféle formát ölthet.
Akár mandulahokit játszik, akár profiként játszik, a párok egyik legjobb módja az izgalmas, kölcsönösen kielégítő szexuális kapcsolat megtartása kommunikáció mindig nyitva.
Kérjen támogatást más, PSA-ban szenvedő emberektől
Bár beszélgetett a randival, partnerével vagy potenciális S.O. állapotodról fontos, a romantikus kapcsolatodon kívüli támogatás keresése ugyanolyan fontos.
Senki sem tudja, mit él át, mint más emberek a PsA-val. Tehát keresse meg a módját, hogy kapcsolatba lépjen velük.
Az Arthritis Alapítvány társvezetésű helyi szolgáltatást nyújt Élő Igen! csoportok, ahol kapcsolatba léphet másokkal, akik hasonló tünetekkel próbálják eligazodni a randevú és az intimitás amúgy is összetett világában.
Elvitel
Akár a gyors röpülésre, akár a tartós kapcsolatra vadászik, próbálja elkerülni a bűntudatot vagy szégyent a krónikus betegség miatt.
Tudjuk, hogy ezt könnyebb elmondani, mint megtenni. De ne feledje, hogy a PsA nem a te hibád, és nem határozza meg, hogy ki vagy. A megfelelő partnernek mindent szeretnie kell, ami egyedivé tesz és elfogad, beleértve a túlaktív immunrendszert is.
Bár nem csak a PsA tüneteit vonhatja ki randevúi tapasztalataiból, bárki, aki megéri az idejét, támogatni fogja az igényeit, amikor együtt töltjük az időt, vagy fizikailag meghitté válunk.
Most menj, kérlek!