Tudja Meg Az Angyal Számát
A kukucskálásnak kukucskálásra van szüksége. Az emberi kötelékek gyakran az élet legkedvesebb szeletei. Itt van egy áttekintés az interperszonális kapcsolatokról és arról, hogy miért olyan különlegesek.
Az interperszonális kapcsolat meghatározása
Az interperszonális kapcsolatok azok az erős kapcsolatok, amelyeket a legközelebb állókkal érzünk. Ez lehetne :
- barátok
- kollégák
- családtagok
- romantikus partnerek
Kölcsönös tiszteletre, bizalomra és hűségre épülnek, és támogatást, törődést, sőt szeretetet nyújthatnak számunkra.
Miért olyan fontosak
Az interperszonális kapcsolatok megtanítják nekünk, kik vagyunk. Nagyon fiatal korától kezdve a körülöttünk lévő emberek személyiségünk és értékrendünk kulcsfontosságú aspektusait alkotják. Segíthetnek abban, hogy megérezzük a célt és az irányt.
igazi lélektársak
Ezek az általános szempontnak is kulcsfontosságú elemei testi és lelki jólét . A kapcsolatok és az érzelmi egészség között szoros kapcsolat van. Ezért létfontosságú, hogy olyan emberekkel vegye körül magát, akik örömet, támogatást és kényelmet nyújtanak Önnek.
Az interperszonális kapcsolatok típusai
Különböző típusú interperszonális kapcsolatok léteznek. Mindannyian egyformán fontosak, de mindegyik egyedi. Az egyéni kapcsolattól és a kapcsolat elvárásaitól függenek.
Ezek a leggyakoribb típusú interperszonális kapcsolatok.
Család
A családba tartozhatnak szüleink, testvéreink, nagyszüleink, nagynénik, nagybácsik, unokatestvérek, gondozók és gyámok. Ez az első kapcsolat, amelyet valaha kialakítottunk. Gyakran szoros kapcsolataink vannak a családtagokkal. Ezek a kötelékek egy életen át tarthatnak.
Néha tartjuk különböző értékek vagy ideálokat, mint a családtagok. És ez rendben van! De nagyon fontos fenntartani a nyitottságot éstiszteletteljes kommunikáció.
Bizonyos esetekben a személyes különbségeket nem lehet leküzdeni, és a családtagokkal kialakult interperszonális kapcsolatok válhatnak feszült vagy nem létező .
Barátság
Bár nem választja meg a családját, mégiscsinálniválasszon barátait. Néhány barátság még fontosabb mint a családi kapcsolatok.
Nincs semmilyen sütiforma képlet a barátságok magyarázatára, mert összetettek. Életed során különböző típusú barátságokat fogsz tapasztalni.
A barátok a személyiséged különböző aspektusait emelhetik ki, ezért ne aggódj, ha a barátaid nem mindig azonos szintűek kapcsolat . E kapcsolatok némelyike csak egy ideig tarthat, de más kötelékek kiállják az idő próbáját. Ha jól érzi magát, akkor jól érzi magát.
Ha egy a mérgező helyzet rendben van, ha elválasztja magát a párkapcsolattól. Végül ez lesz a legjobb mindkettőtök számára.
Romantikus
Előfordul, hogy a kölcsönös vonzalom „kedvellek” -ből „szeretem”ésSzeretlek.' Ez egy romantikus interperszonális kapcsolat. A romantikus kapcsolat néha barátságként is elkezdődhet, de különböznek egymástól.
Ahogy érzed magad szeretet a barátok iránt és a romantikus partnerek változhatnak. Teljesen szeretheted a barátaidat. De nem feltétlenülszerelmesvelük.
Egy másik különbség az, hogy hogyan viselkedsz az érzéseiddel. A romantikus szeretetet gyakran fizikai és szexuális érintés .
Munka
Lehet, hogy látja a munkatársak többet, mint a saját családodat látod, ezért normális, ha erős kötelékeket kötsz a munkahelyi kukucskálásokkal. A közös tapasztalatok létrehozhatnak kapcsolatok amelyek hatással vannak a munkahelyi dinamikára.
Nem mindig értünk egyet a kollégákkal, még akkor sem, ha barátok, de fontos fenntartani tiszteletteljes kommunikáció hogy megbecsüljék a munkát és a barátságot.
Íme néhány hasznos tipp a munkahelyi barátságokhoz:
- Készlet határokat .
- Tartsa az irodai konvojokat a munkáról.
- Találjon megfelelő egyensúlyt a személyes és a szakmai között.
- Mentse el a hosszú konvókat és a forró fecsegést a tegnap esti órákról Tinder katasztrófa boldog órára.
A szakaszok beállítása
A kapcsolatok idővel kialakulnak, és minden interperszonális kapcsolati dinamikának megvan a maga hangulata. Gyakran különböznek egymástól hosszukban és intenzitásukban, de mindegyik kapcsolatot több szakaszban tapasztalják meg.
A sikeres interperszonális kapcsolatok eljutnak a harmadik szakaszba (folytatás). Addig tartanak, amíg a halál nem választ el minket. Más kapcsolatok? Nem túl sok. Egyes kötvények csak korlátozott ideig állnak rendelkezésre.
Ezekben az esetekben a kapcsolat végigmegy Levinger mind az öt szakaszán. Ez azt jelenti, hogy mindkét fél végül elválik. Ez rendkívül gyakori a romantikus összefonódásokban. Ez akkor is jellemző, amikor új munkahelyre lép, vagy elvégzi az iskolát.
Az is normális, ha egy kapcsolat nem halad előre az ismerkedési szakaszon. Ezeket másodlagos interperszonális kapcsolatoknak nevezik.
Néhány általános példa:
- szomszédok
- a kedves baristád
- barátok barátai
- másokkal, akikkel félig rendszeres kapcsolatban állsz
Megváltoztathatja a „hellókat” és a „hogyan csinálhatja” ezeket az embereket. De a konvó általában nem fejlődik túl az egyszerű élvezeteken.
Ha felépíted, akkor jönnek az interperszonális kapcsolatok
Nem tagadhatjuk: a kapcsolatok erőfeszítéseket igényelnek, és egyetlen kapcsolat sem tökéletes. A konfliktus mindenképpen bekövetkezik. Mindkét félnek dolgoznia kell a pozitív kapcsolat fenntartásán. A legfontosabb, amit tehet, az a tiszta és nyitott kommunikáció fenntartása.
A szilárd kommunikáció nemcsak jó pillanatokat teremt. Ez segít abban is, hogy átvészelje a nem túl jóakat. Építsd kapcsolataidat beszélgetés és hallgatás alapján. Ez segít a kérdések feldolgozásában és az erősebb kötések kialakításában.
Tartsd észben: A legfontosabb kapcsolat, amelyet valaha is kialakított, önmagával van. Vigyázz magadra és az érzéseid. Ez az egyetlen módja a másokkal való egészséges kapcsolat biztosításának.
Ott leszek neked
A személyközi kapcsolatok elengedhetetlenek általános egészségünk és boldogságunk szempontjából. Ne felejtse el kezelni az elvárásait. Nem lesz lelki társad szintű kapcsolata mindenkivel, akivel találkozol. És ez rendben van! Falu kell hozzá. Minden interperszonális kapcsolatnak kínál valamit.