A szabálytalan időszakok és a terhesség megértése

Néhány ember úgy éri el a menstruációját, mint az óramű. Mások ... nem annyira. Ha úgy tűnik, Flo néni érkezési dátuma azmindigrejtély az Ön számára, valószínűleg szabálytalan menstruációs ciklusa van.

A szabálytalan időszakoknak egy csomó lehetséges oka van, a stressztől az orvosi problémákig. Itt van, amit tudnia kell a szabálytalan időszakokról és a terhességről.

Jaroszlav Danylcsenko / Stocksy United

Hogyan lehet felismerni a szabálytalan időszakokat

Az átlagos menstruációs ciklus az 28 nap hosszú, de mindenki más. Bármely ciklus 21 és 45 nap között 2-7 napig tartó időszakkal normálisnak tekinthető.

De ha áramlása olyan, mint a furcsa szobatársa, aki véletlenszerűen jelenik meg, és soha nem tudja, meddig maradnak, akkor a menstruációit figyelembe veszik szabálytalan .

Mi okozza a szabálytalan menstruációkat?

Néhány különböző dolog folyhat. Így találhatja ki, mi van.

1. Ön egészségi állapottal foglalkozik

Számos orvosi probléma befolyásolhatja a ciklust:

• Pajzsmirigy rendellenesség.Ez elég gyakori tettes. A 2016. évi tanulmány 100 nőből kiderült, hogy a menstruációs rendellenességekkel küzdők 44 százalékának pajzsmirigy-rendellenessége is van. Pajzsmirigy alulműködés (pajzsmirigy alulműködése) hosszabb, nehezebb időszakokat okozhat, míg pajzsmirigy-túlműködés (túlműködő pajzsmirigy) rövidebb, könnyebbeket okozhat.
• Policisztás petefészek szindróma (PCOS).Az Egyesült Államokban, 6–12 százalék a menstruáló emberek közül van PCOS. Hatással van a petefészkeire és a hormonjaira, így szabálytalan periódusokat és egyéb tüneteket okozhat. Észreveheti emelkedett tesztoszteron szintek, petefészek ciszták , súlygyarapodás, pattanás , vagy hajhullás .
• Méh mióma.Ezek nem rákosak izomdaganatok a méhében. Ezek a növekedések befolyásolhatják a menstruációt, de okozhatnak is termékenységi kérdések , derékfájás, puffadás , szex közbeni fájdalom és duzzadt has.
• EndometriosisEz a fájdalmas állapot a méhnyálkahártyájához hasonló szövet növekedését okozza a méhén kívül. Kb 10 százalék menstruáló emberek közül. Hosszú, nehéz időszakokat okozhat foltozás közte.
• Néhány rák.A méhnyak-, méh- és méhnyálkahártya-daganatok mind szuper hosszú és nehéz periódusokat, vérzéseket a menstruációk között és egyéb tüneteket okozhatnak.

Egyéb mögöttes feltételek , mint a Cushing-szindróma, kismedencei gyulladásos betegség és az ellenőrizetlen cukorbetegség szintén szabálytalan periódusokat okozhat.

hogyan kell megőrjíteni egy fiút

2. Ápolod a kicsi

Prolaktin (gondolom: laktáció előtti) az a hormon, amely segít tejet termelni az újszülött táplálásához. Elnyomhatja a többi hormont is, amelyek előidézik az áramlását.

Amikor te vagy szoptatás , előfordulhat, hogy teljesen leállítja a periódusokat, vagy szuper könnyű. A dolgok normalizálódnak, mihelyt apró emberi elpártozik.

3. Közeledel a „változáshoz”

Ha körülbelül 40 éves vagy, akkor bent lehetsz perimenopauza . Ez az a szakasz, mielőtt elérnéd változás kora , és mindenféle hormonális ingadozást hoz, ami rövidebbet is jelenthet, könnyebb periódusok .

Együtt a pelyhes áramlás , valószínűleg más tüneteket tapasztal, többek között:

• forró villanások
• hüvelyszárazság
• éjjeli izzadás
• hangulatváltozások
• alvási problémák

4. Valami más készül

Íme néhány egyéb tényező, amely szabálytalan periódusokhoz vezethet:

• Súly. Kutatás arra utal, hogy a túlsúly vagy az alsúly befolyásolhatja a ciklust.
• Gyakorlat.Ha edznagyon, a te reproduktív hormonok olyan mélyre süllyedhet, hogy a menstruációja szabálytalanná válik, vagy teljesen leáll.
• Feszültség. Feszültség pusztítást végezhet a testén, beleértve a hormonjait is.
• Dohányzó.NAK NEK 2018-as tanulmány megállapította, hogy a dohányzás jelentősen összefügg a rendszertelen időszakokkal, különösen azoknál, akik 19 éves koruk előtt kezdtek dohányozni.
• Gyógyszerek.A vérhígítók, hormonpótló gyógyszerek, antidepresszánsok, epilepsziás gyógyszerek, kemoterápiás gyógyszerek és a túlzott ibuprofen csak néhány azok közül a gyógyszerek közül, amelyek alkalmazhatók befolyásolja a ciklusodat .

Terhes lehet-e rendszertelen menstruációkkal?

Sok ember számára teljesen lehetséges, hogy rendszertelen menstruációval teherbe eshet, de ez kissé nehezebb lehet.

A szabálytalan időszakok megnehezítik annak becslését, hogy mikor lesz peteérésed (más néven a peteérésed) termékenység ablak). És ha nem tudja, mikor van peteérése, akkor nehezebb megismerni az ideális időt babakészítő szex .

A véletlenszerű ciklus oka befolyásolhatja a teherbeesés esélyét is. Például a PCOS, az endometriózis és a méh mióma befolyásolhatja a termékenységet. Néha a szabálytalan menstruáció annak a jele, hogy az ovuláció leállt.

Szabálytalan időszakokkal történő teherbeesés

Bár még mindig a legjobb, ha orvos ellenőrzi azokat a súlyos betegségeket, amelyek szabálytalan menstruációkat okozhatnak, van néhány dolog, amellyel növelheti az önálló teherbeesés esélyét.

1. Használjon ovuláció előrejelző készletet

Ezek a készletek a legtöbb boltban kaphatók, és nagyon pontosak a luteinizáló hormon (az ovulációt kiváltó) túlfeszültségének kimutatásában. Az ovuláció előrejelző készletek könnyen használhatók - ugyanúgy pisilnek rájuk, mint a terhességi teszt.

De figyelmeztetni kell: sokkal drágábbak, mint a terhességi tesztek. Ez a költség összeadódhat, ha sokat kell használnia egy szabálytalan ciklusnak köszönhetően.

2. Keresse meg a nyaki nyálka növekedését

Amikor az ovulációhoz közeledsz, a méhnyak kisülése tiszta, nyers tojásfehérjére fog hasonlítani. Általában még az ujjai között is kinyújthatja.

Ennek három módja van ellenőrizze a méhnyakát mentesítés:

1. Pisilés előtt törölje le hüvelyének nyílását fehér WC-papírral, és figyelje meg a nyálka színét és érzetét.
2. Nézze meg a fehérnemű színét és textúráját.
3. Helyezzen tiszta ujjakat a hüvelyébe, majd ellenőrizze a színét és a textúráját úgy, hogy a hüvelykujja és a mutatóujja közé dörzsöli a nyálkát.

3. Figyelje az alaptest hőmérsékletét

Az alaptested a tested hőmérséklete, amikor teljesen nyugalomban vagy.

Ez azt jelenti, hogy reggel először ellenőriznie kell. (Feltétlenül ellenőrizze, mielőtt szó szerint bármi mást csinálna, beleértve a felkelést is.) Nyomon kell követnie hőfok minden nap, egész hónapon át.

Közvetlenül az ovuláció előtt enyhe csökkenés következik be, majd ezt követően enyhe - körülbelül fél fokos - emelkedés következik be, amikor ovulál.

4. Nagyon sok szexet folytasson

Ha nem biztos benne, hogy mi a legjobb alkalom a babaépítésre, mert nem biztos abban, amikor peteérés van, megpróbálhatja a szexetmindenaz idő. A keverés módját keresi? Hozzáadhat szexuális játékokat vagy valamilyen szerepjátékot, ha partnere játéka.

Kicsit gyakrabban kell kicsit jobban kedvet kapni? Néhány élelmiszerek , beleértve az étcsokoládét és a lazacot, elindíthatja a nemi vágyat.

Hogyan lehet megmondani, ha szabálytalan menstruációkkal terhes

Ha a menstruációja soha nem érkezik meg időben, akkor nehéz lesz megmondani, mikor késik. Ha gát nélkül vagy más fogamzásgátló módszer nélkül szexeltél, tehetsz terhességi tesztet:

• 36 nappal az utolsó menstruáció után
• 28 nappal a szex után

Mindkét esetben, ha terhes vagy, akkor az emberi koriongonadotropin (más néven a terhességi hormon) szintjének akkoranak kell lennie, hogy a teszt kimutassa.

Öntudhamarabb végezzen tesztet (kb. 14 nappal a szex után), de a negatív eredmény nem lesz annyira megbízható. További 2 hét múlva szeretne még egy tesztet elvégezni, ha még mindig nem érte el a menstruációját. Hamis pozitív ritka , bár, ha bármely ponton pozitív eredményt mutat, akkor valószínűleg terhes vagy.

amit alacsony vércukorszintnek tekintenek a terhesség alatt

Alsó vonal

A szabálytalan időszakoknak számos oka lehet. Fontos kideríteni, hogy mi dobja el az áramlását, mert egyes egészségügyi állapotok megnehezíthetik a teherbe esést, különösen, ha nem kezelik őket.

De a szabálytalan időszakok nem azt jelentik, hogy lehetetlen teherbe esni. Ha peteérés van, többféleképpen növelheti a terhesség esélyét. Beszéljen orvosával, hogy megtudja, miért tapasztal szabálytalan menstruációkat. Segíthetnek a mögöttes problémák kezelésében.