Tudja Meg Az Angyal Számát
Amíg a halál elválaszt minket & hellip; jobb? Lehet, hogy néhány ember számára ritka jelenség az élethez való ragaszkodás. Az egész világon az emlősfajok mintegy 95 százaléka és az emberi kultúrák 85 százaléka poligám Szövetkezeti tenyésztés és monogámia emlős társadalmakban . Lukas, D., Clutton-Brock, T. Állattani Tanszék, University of Cambridge, Downing Street, Cambridge, Egyesült Királyság. A Royal Society B folyóirata: Biológiai tudományok , 2012. január 25. Az előny és a kétely: miért monogámia ? Schuiling, G. A., Humánbiológiai Osztály, Orvostudományi Kar, Groningeni Egyetem, Groningen, Hollandia. Journal of Psychosomatic Obstetrics & Gynecology, 2003. március; 24 (1): 55-61 .. De a többiek számára, akik egy partnerhez kötődnek, az előnyök kifizetődőbbek lehetnek, mint bármelyik ágybugrás A hosszú távú intenzív romantikus szerelem idegi összefüggései . Acevedo, B. P., Aron, A., Fisher, H. E. és munkatársai. Stony Brook Egyetem Pszichológiai Tanszék, Stony Brook, NY. Szociális kognitív és affektív idegtudomány, 2012. február; 7 (2): 145-59. Epub 2011 január 5 ..
A szívem folytatódik (és a & hellip;) - miért számít
A monogámia meghatározása szerint a egyedülálló társ (más néven szexuális partner) egy bizonyos ideig; néha a házasságra utal. A másik oldalon a poligámia azt jelenti, hogy van több partner aazonosidő. Az USA-ban, a monogám párok száma az 1970-es évek óta jelentősen megnőtt Heteroszexuális, leszbikus és meleg férfi kapcsolatok: az 1975-ös és 2000-es párok összehasonlítása . Gotta, G., Green, R. J., Rotblum E. és mtsai. Alliant Nemzetközi Egyetem, Klinikai Pszichológia, San Francisco, Kalifornia. Családi folyamat, 2011. szeptember; 50 (3): 353-76. doi: 10.1111 / j.1545-5300.2011.01365.x. A szexuális szelekció erősségének becslése az Y-kromoszóma és a mitokondriális DNS sokféleség alapján . Wade, M. J. Shuster, S. M. Az Indiana Egyetem Biológiai Tanszéke, Bloomington, Indiana. Evolution, 2004. július; 58 (7): 1613-6. Talán meglepő, házasság aránya az Egyesült Államokban az elmúlt évtizedekben ténylegesen csökkent ( 2,1 millió amerikai 2009-ben házasodtak össze, ugyanannyian mint 1970-ben , Habár a nemzeti népesség mintegy 100 millió emberrel nőtt az elmúlt 40 évben ). De 2008-ban az amerikaiak 10 százalékkal nagyobb valószínűséggel mondták, hogy a galléron lévő rúzs rossz, mint az 1970-es években; egy tanulmány becslések szerint a házasok manapság háromnegyede hű marad házastársához.
Vannak rengeteg lehetséges elmélet hogy elmagyarázza az USA-ban a monogámia növekvő arányát. A lehetséges okok a gazdasági tényezőktől a társak közötti különbségekig terjednek & rsquo; gyermekkori környezetek, és egyesek szerint a természetes szelekció szorosabbra fűzött családi egységek felé tol minket. Néhány tudós megvizsgálta az egyetlen társhoz való ragaszkodás lehetséges egészségügyi előnyeit. A monogám és poligám párok egészségi állapotát összehasonlító kutatások elég szűkösek, de tanulmányok azt sugallják a párosításnak előnyei vannak az egészségünk és a boldogságunk szempontjából, hogy a repülés egyedül nem teszi meg A párkapcsolatok neurobiológiája: betekintés egy társadalmilag monogám rágcsálóból . Young, K. A., Gobrogge, K. L., Liu, Y. és mtsai. Pszichológiai és Idegtudományi Tanszék, Florida State University, Tallahassee, FL. Frontiers in Neuroendocrinology, 2011. január; 32 (1): 53-69. Epub 2010 augusztus 3 ..
Kiderült, hogy ennek kevés oka van elveszít egy srácot (vagy lányt) 10 nap alatt . Sok esetben, a párkapcsolatban élők hosszabb ideig élnek, mint szingli nők és urak . A kettő közötti intimitás is összefügg alacsonyabb a depresszió , magasabb immunitás és jobb szív-egészség A párkapcsolatok neurobiológiája: betekintés egy társadalmilag monogám rágcsálóból . Young, K. A., Gobrogge, K. L., Liu, Y. és mtsai. Pszichológiai és Idegtudományi Tanszék, Florida State University, Tallahassee, FL. Frontiers in Neuroendocrinology, 2011. január; 32 (1): 53-69. Epub 2010 augusztus 3 .. Házas emberek még kevésbé valószínű a rákos megbetegedés, mint a nőtlen embereknél Családi állapot és vastagbélrák eredményei az amerikai felügyeleti, epidemiológiai és végeredmény-nyilvántartásokban: befolyásolja-e a házasság a rák túlélését nemenként és stádium szerint ? Wang, L., Wilson, S. E., Stewart, D. B. és mtsai. Cancer Epidemiology 2011; 35 (5): 417-22 .. És a kapcsolatok nem csak a nászút érzéséről szólnak. Ban ben egy tanulmány , a résztvevők megnézték édességeik fényképeit, és az eredmények azt mutatták, hogy a szerelmes madarak hosszú távú partnerségekben mutatták az örömnövelő hormonok szintjét, hasonlóan az új párkapcsolatokban élőkhöz A hosszú távú intenzív romantikus szerelem idegi összefüggései . Acevedo, B. P., Aron, A., Fisher, H. E. és munkatársai. Stony Brook Egyetem Pszichológiai Tanszék, Stony Brook, NY. Szociális kognitív és affektív idegtudomány, 2012. február; 7 (2): 145-59. Epub 2011 január 5 .. Valójában hosszú távú kapcsolatokban élő emberek kötődési hormonokat is termelt (mint oxitocin ), amelyet a rövid távú kapcsolatokban élő emberek nem tudtak A hosszú távú intenzív romantikus szerelem idegi összefüggései . Acevedo, B. P., Aron, A., Fisher, H. E. és munkatársai. Stony Brook Egyetem Pszichológiai Tanszék, Stony Brook, NY. Szociális kognitív és affektív idegtudomány, 2012. február; 7 (2): 145-59. Epub, 2011. január 5. .. (Természetesen nem világos, hogy ezeknek a tanulmányoknak a résztvevői, akik azt mondták, hogy monogám kapcsolatban élnek, valóban hűek voltak-e partnereikhez.) A monogámia azonban nem biztos, hogy mindenkinek való - mindenki számára /a sajátja?
Teszem (vagy ne tedd) - a te cselekvési terved
Nem világos, hogy mindenki számára előnyös a monogám kapcsolat. Néhány ember a monogámia korabeli alternatíváit javasolták (például az ol & rsquo; & ldquo; Nem számít, ha nem vagyok nyaralni & rdquo; dolog), javasolva egy kapcsolat akkor is sikeres lehet, ha nem kizárólagos . És bizonyos párok előállnak saját elkötelezettségi feltételeikkel, és megállapodnak abban, hogy más emberek mellett állnak.
Néhányan közülünk nagyobb valószínűséggel keresnek monogám kapcsolatot, mint mások. Érdekes módon, a tudósok felfedeztek egy férfi gént, amely a párkapcsolathoz kapcsolódik, és nem minden srác rendelkezik vele Az 1a vazopresszin receptor gén (AVPR1A) genetikai variációja páros kötődési viselkedéssel társul emberben . Walum, H., Westberg, L., Henningsson, S. és mtsai. Orvosi Epidemiológiai és Biostatisztikai Tanszék, Karolinska Institutet, Stockholm, Svédország. A Nemzeti Tudományos Akadémia közleményei , 2008. szeptember 16.; 105 (37): 14153-6. Epub, 2008. szeptember 2. .. Teljesen más történet-e, hogy ez igazságos kifogás-e a hűtlenségért. (Nem hibáztathatja a géneket ezértminden.)
A monogám partnerség pedig nem jár automatikusan egészségünk javával. Különösen a nők számára, a nem kielégítő kizárólagos kapcsolatok súlyos negatív egészségügyi hatásokkal járnak Konfliktus és együttműködés középkorú és idősebb pároknál: I. Az életkorbeli különbségek az ügynökség és a közösség terén a házassági interakció során . Smith, T. W., Berg, C. A., Florsheim, P. és mtsai. Pszichológiai Tanszék, Utah Egyetem, Salt Lake City, UT. Pszichológia és öregedés 2009; 24 (2): 259-73 .. Rossz kapcsolatok hozzájárulhat a depresszió, a magas vérnyomás és az elhízás kialakulásához - olyan dolgokról, amelyekről kevesen beszélnekházassági fogadalmak.
elhúzódó érintés testbeszéde
Azok számára, akiknek hosszú távú édesem van, íme néhány módszer arra, hogy feldobjuk ezt a kapcsolatot, és valóban összekapcsolódjunk a babával:
- Szerezd be az adrenalint! Ejtőernyőzés? Hullámvasút? Próbáljon meg együtt új és izgalmas tevékenységeket végezni fokozza az adrenalint , ami fokozhatja az érzelmeket és az örömérzetet.
- Tedd a tettet. A kielégítő kapcsolat neméppena kommunikációról és az elkötelezettségről. A jó szex is segít, ezért tartsd folyamatosan a fejedet & rsquo; tovább Szexuális elégedettség és párkapcsolati boldogság a középkorú és az idősebb pároknál öt országban . Heiman, J. R., Long, J. S., Smith, S. N. és mtsai. Kinsey Intézet a szex, a nem és a szaporodás kutatására, Indiana Egyetem, Bloomington, IN. A szexuális viselkedés archívuma, 2011. augusztus; 40 (4): 741-53. Epub 2011 január 26 ..
- Hozzábújni. Nem feltétlenül minden szexnek kell lennie. (Nos, a hívásod.) Csak egy egyszerű érintés erősítheti ezt a köteléket, ezért légy hangulatos a kanapén, és érezd, ahogy a szerelem elkezd folyni & rsquo; Az interperszonális érintés tudománya: áttekintés . Gallace, A., Spence, C. Pszichológiai Tanszék, Milánó-Bicocca Egyetem, Milánó, Olaszország. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 2010. február; 34 (2): 246-59. Epub 2008 október 17 ..
- Legyen hatalom pár . Szükségegy másikok a testmozgásra? A jó érzésű endorfinok felszabadítása mellett a workin & rsquo; együtt együtt még közelebb hozhatják a párokat éserősítse a bizalmat. Néhány extra szexi alkalomra próbáld ki a meztelen jógát .
- Csókot adni. Az ajkak nem csak azok a dolgok, amelyek közelebb kerülnek egymáshoz. A csók kiadja a oxitocin hormon, érzelmileg is összehozza a párokat. Tehát hajrá ésfelhúzza!
- Használd a közösségi médiát ?! Ha elavultak ötletek, keressen új ötleteket az interneten, amelyek elősegíthetik az innovációt. (Az emberek nem csak barátok ezfelület .)
Külön köszönetPszichológia professzor Dr. David Barash és a biológia professzora Dr. Milind Watve a monogámia előnyeivel kapcsolatos betekintésükért.