Tudja Meg Az Angyal Számát
Heartbreak
A szívfájdalom olyan vonzó. Szerelmes vagy, és minden boldog egy másodpercig szerencsés, majd Boom! A semmiből szomorú és magányos vagy, éjjel sírva a padlón, azzal a kívánsággal, hogy vissza tudja fordítani az időt. Sajnos nem tudod, ami szar. Valahogy úgy tűnik, hogy azok a dolgok, amelyeket a legjobban szeretnénk, a legmegfelelőbbek. Rendben van. Senki sem mondta, hogy szívfájdalom lesz, és könnyű lesz elbocsátani valakit, akit igazán akar. Tehát kelj fel az ágyból, kelj fel és ragyogj. Nézd meg a katasztrófa fényes oldalát. Vegyünk egy lépést a szakadás pozitív perspektíva és kilátásai felé. Használd energiádként a lelked számára, hogy jobb legyen. Ki mondta, hogy a bontásoknak olyan dallamosnak kell lenniük? Senki! Tehát tedd, amit akarsz tőle!
baba használt ruhákat
Még akkor is, ha nem akarja elengedni
Valaki vagy valami elengedésének legnehezebb része és pillanata az, hogy… néha nem mindig akarja elengedni őket, és nem mindig készül fel. Ön határozottan nem volt felkészülve erre. Akkor miért akarsz egyáltalán elengedni? Tudom. Nagyon tisztességtelen és nem kellemes. Biztos vagyok benne, hogy nem csak egyedül nehéz. A felbomlás során mindkét felet érinti. Csak az egyes felek mutassák meg, hogyan akarnak foglalkozni azzal, hogy elengedjék magukat. Még ha nem is akarják. Ez azoknak a pártjainak szól, akik nem akarják elengedni. Ne váljon rögeszméséig addig, amíg elveszíti magát. Igen, ez a személy valaha is részed volt benned, de a kapcsolata előtt volt olyan idő, hogy nem tudta volna, hogy ez a személy létezik-e. Tehát ne korlátozza magát, amikor ez a felbomlás érkezik. Mindenkinek van története valakivel, de ne hagyja, hogy ez a történelem meghatározza téged.
5 alapvető lépés a bocsásson meg valakit, aki nem akarja, hogy visszatérjen
A szakadások rendetlenek lehetnek, és szinte soha nem készül fel arra, hogy megtört a szíve, ezért valószínűleg nem tudja, hová kezdje, amikor a kapcsolat elvesztése miatt meg kell birkóznia. Az agyad valószínűleg összezavarodott és a szíved fáj. Valószínűleg sír, és valószínűleg nem tudsz egyenesen gondolkodni. Ez azt jelenti, hogy jelenleg nincs itt az ideje, hogy bármi kiütéses dolgot tegyünk. Tehát tedd egy pillanatra a fontos döntéshozatali és életviteli döntéseket az oldalára vagy a fejedbe. Utálkoznék, ha megtesz valamit, amit megbánsz, mert úgy döntöttél, amikor túl dühös vagy szomorú voltál. Azt akarod, hogy érett legyen, amikor a szívfájdalom. Ne felejtse el ezt szem előtt tartani, amikor ezekkel a bizonyos helyzetekkel foglalkozik. Ismét tudom, hogy nehéz, de tudom, hogy tudod, hogy nem ér minden drámát. Tehát ezt mondva, hadd segítsek egy kicsit ki a kapcsolati problémáiról. Hadd mutassam meg a helyes irányba, amikor elengedlek. Íme 5 alapvető lépés, hogy elengedjük valakit, aki nem akarja, hogy visszatérjen:
1.Tanulj szeretni és légy jó magadnak
Ez egy nagyon nagy lépés a kívánt ember elengedésében. Amikor igazán szereti magát, soha nem kell másodszor kitalálnia, hogy lépjen tovább. Automatikusan tudnia kell, hogy ez a kapcsolat véget ért, és bár fáj, nem szabad hibáztatnod magad vagy valaki mást. Meg fogja tudni és békében lesz azzal a gondolattal, hogy minden jónak véget kell vetni, és semmi sem marad örökké. Tehát, ha hiányzik a szeretet magad iránt, tanulj elengedni. Tanulj megbocsátani, még akkor is, ha nincs bocsánatkérés ettől a személytől. Időnként elég szeretnünk kell magunkat, hogy ne nézzünk vissza, és néha nem a visszatekintés a legjobb, amit tehetünk magadért. Változtassa meg azokat a negatív gondolatokat, amelyekre gondolkodik, és azokat a negatív szavakat, amelyeket terjeszt, amikor beszél. Szűrje le és tisztítsa meg belső gondolati folyamatát, amikor ez a személy szól. Tanulj meg beszélni és szeretni magát ugyanúgy, ahogy volt az ex-vel, vagy azzal a baráttal vagy személlyel, akit megpróbált elengedni, vagy azzal, akit elengedni akarsz.
2.Tegyen időt magadra, és meditáljon
Szánjon időt magára. Ez nem azt jelenti, hogy abba kell hagynia a barátja, családtagja vagy más szerette iránti törődést. Ez azt jelenti, hogy időt vesz igénybe a forgalmas napokból, hogy megbecsülje magát. Természetesen mindig megpróbálhat mások iránti gondoskodásban lenni, de néha az elsőnek kell lennie, és jobban oda kell figyelnie önmagára. Hidd el nekem. Ez olyasvalami, amelyet gyakrabban szeretne, ha még nem tette meg. Jó példa arra, hogy időt önmagára használja, a meditáció megtanulása. A meditáció minden formája megtalálható. Nevetés, légzés, a szeme pihenése, egy perces csend vagy bármi, ami az elme könnyűségével vagy az elme nyugalmával foglalkozik, meditál. Tehát szánjon időt és legyen egyedül. Meg fog lepődni, hogy ez milyen előnyökkel jár Önnek.
3.Keep Busy
Az egyik biztos módja annak, hogy mindig le tudja venni az elméjét az ex-ból, és elengedni, az, hogy hagyja abba a sikoltozást és maradjon elfoglalva. Ez az, amit meg kell tennie, hogy megnézze, működik-e ez abban, hogy segítsen elengedni ex-tagját. A legfontosabb, hogy segíteni fog abban, hogy abbahagyja annyira az ex. Amikor abbahagyja annyira a szomorúság és a boldogtalanság figyelmét, és más dolgokra összpontosít, mint például kimenet új helyekre és utazás, filmnézés, új emberekkel való találkozás, egyéb hobbik felvétele stb. Tartsa magát elfoglalva, és valószínűleg soha nem fogja észrevenni, amikor még abba is hagyta, hogy gondolkodjon az ex-ről Az egyik jó módja annak, hogy elfoglaltságot tartson, az új hobbik felvétele, új dolgok megismerése, új könyvek olvasása vagy új életképesség megtanulása. Ez csak néhány jó lehetőség arra, hogy elfoglalja magát, ha túlzottan koncentrálsz a szomorúság vagy a depresszió miatt.
4'This Too Shall Pass '
Ne feledje, hogy minden megváltozik. Az élet nem áll mozdulatlanul, és néha el kell engednünk azokat a dolgokat, amelyeket szeretünk, és nekünk legkedvesebbek vagyunk. Néha fájdalmas, és valószínűleg úgy fogja érezni, hogy soha nem lesz könnyebb, de így lesz. Ha gondolkodásmódja szerint „Ez is el fog múlni”, akkor könnyebben fog tovább élni az élettel, amikor a dolgok nehézségekbe ütköznek. Minden az élet folyamatosan változik. A változás elkerülhetetlen. Tehát békélj azzal az elképzeléssel, hogy minden jónak véget kell vetni. Legyen jelen és boldogan folytassa az életét.
5.Család és barátok
Mindenkinek van családja és jó vagy két barátja. Tehát amikor az élet nehéz lesz, és nem biztos benne, hogyan fogja elengedni az önkormányzatát, és továbblépni ... mi jobb gyógyítani ezt a magányt, mint hogy körülvegye magát az emberekkel, akik a legjobban szeretnek és gondoznak téged ... a családod és a családod barátok! A család és a barátok nagyon sokat tehetnek az Ön számára az ilyen próbálkozási időkben. Néha a legjobb tanácsokat kapják arra vonatkozóan, hogyan engedjék el neked valaki különlegeset, és néha nem…, ám tanácsuk biztosan nevet. Ezért boldoggá tett téged, és elfelejtették, miért voltál olyan szomorú egy pillanatra. A barátok és a család segíteni akarnak. A legfontosabb, hogy tudni akarják, hogyan érzi magát, és mit szeretne, hogy tegyenek, hogy jobban érezzék magukat.
Bezárás.
Bezárás ... ahhh bezárás ... Sokan egyetértenek abban, hogy nem értenek egyet ebben a konkrét témában, mert ennek előnyei és hátrányai vannak. Habár személyes véleményem szerint egy bizonyos dologra gondolok, bárki, aki több mint egy évet töltött kapcsolatban, és bezáródási igényeinek van kitéve. Ez mindkét félre vonatkozik. Mivel a felbomlás mindkét felet magában foglalja és magában foglalja, az azt jelenti, hogy mindkét egyént valamilyen módon érinti, és negatív gondolatokat és véleményeket hordoz az előző kapcsolatról és a partnerről, és haragokra fog maradni, és végül bezárásra van szüksége, hogy ismét egészséges legyen. Gondolod, hogy elengedhetsz valakit, és nem akarsz valaha visszatekintni, de keveset tudsz annak érdekében, hogy egészségesen továbbléphess, meg kell kapnod a megfelelő bezárást. Ellenkező esetben soha többé nem akar szeretni, és nem szereti magát újra szeretettel.
Ha elengedni, szeretni kell magad
Engedni elengedni magát szeretni. Elég egyszerű, ugye? Ha el akarja engedni ettől a személytől, aki annyira szomorúvá tesz téged, meg kell értenie, hogy szeretned kell magát. Ez az abszolút elsőrendű szabály az élet gyakorlatilag minden területén. SZERESD MAGAD! Nincs nagyobb hatalom, erő, bátorság, mint az önszeretet. Hihetetlenül jelentős tudni és megtenni. Nagyon egészséges ember, aki igazán azt mondhatja, hogy teljes mértékben szeretik magukat. Miután megcsináltad, bármit megtehetsz. Különösen át kell válnia és elengedni valakit, akit igazán szerettek. Légy hűséges magadnak és tanulj meg újra szeretni. Esküszöm, hogy megéri.
Ne felejtsd el mosolyogni
Végül, de nem utolsósorban azt szeretném, ha kedves emberek emlékezzenek arra, hogy továbbra is mosolyogjon! Soha ne hagyja, hogy bárki elviselje a mosolyát. Mosolya az, amellyel tudatja a világot, hogy semmi sem fog lehozni téged, még önmagad sem. Tudom, hogy nehéz lehet, mert az élet időnként tisztességtelen, szelíd és kegyetlen lehet a szíve előtt, de ez nem jelenti azt, hogy abba kell hagynia mosolyogni a fényes, örömteli mosolyát. Vajon egy virág elhagyja-e olyan édes illatát és ugyanolyan fényesnek tűnik, amikor felhős, esős nap van? Nem, természetesen nem! Lehet, hogy kissé kopott és durva, de szép színét és elegáns illatát tartja fenn, az időjárástól függetlenül. Tehát légy virág és mutasd meg továbbra is a világnak természetes, ragyogó szépségét!
