Tudja Meg Az Angyal Számát
Persze, erős érvet állíthat azzal, hogy 2016 volt a történelem legrosszabb éve. De van legalább egy fényes folt: Ez volt az az év, amikor a test pozitivitása végül a mainstream irányába ment. Plusz méretű modellekAshley GrahamésIskra Lawrenceháztartási nevek lettek, Alicia Keysabbahagyta a sminkelést(és rábeszélt másokat, hogy kövessék példájukat), és olyan márkák, amelyek a hirdetéseikben megállították a Photoshopping modelleket megnövekedett értékesítés .
De a testpozitív mozgalom igazi sztárjai nem a hírességek vagy a márkák. Ők azok a mindennapi rosszemberek, akik megosztották, milyen kemény (de fontos) szeretni a tested. Nézze meg a kilenc legfontosabb pillanatot, amely inspirált minket az elmúlt évben:
1. A 21 éves, aki megingatta első bikinijét
Miután évekig küzdött a súlyával (3 éves kortól kezdve, amikor az osztálytársak nagynak nevezték), Leslie Miller megvásárolta az első bikinijét, pózot ütött és felhatalmazó üzenetet tett közzé a Facebookon. A lenyűgöző fotó vírusivá vált, és bölcs szavai arra ösztönözték az embereket, hogy megszeressék a mostani testüket: & rdquo; Szeretnék megtanulni szeretni önmagamat, nem csak azokat a részeket, amelyekről elmondtam, hogy elfogadhatók. & rsquo; Mivel a titok, mindig elég voltam. És te is az vagy. & Rdquo; Olvassa el a teljes történetet itt.
vicces jelmezek a 80-as évekből
2. A nő, aki olyan edzőtermet hívott ki, amely megszégyenítette a tartály viselését
Jenna Vecchio a saját ügyeivel foglalkozott, és izzadtságot okozott a kanadai Ottawában található edzőtermében, amikor egy felügyelő elmondta neki, hogy (teljesen normális) tank teteje & bdquo; sértő mind a személyzet, mind a többi tag számára. & Rdquo; Vecchio mikrofoncsepp választ adott a Facebookra, és felhívta az edzőtermet, hogy teste szégyelli őt a mellkasa miatt: & rdquo; A különböző alakok eltérő szabályokat jelentenek? Ezt szeretném a nyilvánosság elé terjeszteni! Ha a mellkasméretem miatt nem engedik meg nekem az edzőteremben a tankokat, akkor nem szabad minden nőnek méretétől függetlenül viselni a tartályt. & Rdquo; Olvassa el a teljes történetet itt.
őrült hajnapi ötletek fiúknak
3. Az új anya, aki DGAF-nek, hogy az emberek kényelmetlenül érzik magukat a bikini testében
A szülés elég furcsa & rsquo; lenyűgöző, de ez nem állítja meg az embereket abban, hogy új anyukáknak sok flackot adjanak. Amikor Lexi Sinclair úszni ment 4 hónapos fiával, egy nő a medencénél elmondta Sinclairnek, hogy az embereknek sokkal kényelmesebb lenne, ha egyrészes fürdőruhát viselne. Ahelyett, hogy a nőnek ordított volna a megjegyzésének abszurditása miatt, Sinclair felhatalmazó, előkelő válaszokat kapott, amelyek ujjongva hagyták az internetet: & rdquo; büszke vagyok a testemre & hellip; Emberré nőttem, és gyönyörű csodát születtem & hellip; A striám és a pocakom nem biztos, hogy szexi. De bizonyítják, hogy valami csodálatos dolgot tettem, és van egy emberem, aki szeret, és most még szexesebbnek és szebbnek talál engem. & Rdquo; A teljes történetet itt olvashatja.
4. Az aktmodellek, akik újradefiniálták a testpozitivitást
Könnyű túlegyszerűsíteni a test pozitivitását, mivel megtanulja szeretni a testét (bűnösek vagyunk ebben). De amint Anastasia Kuba fotós a Semmi, csak a fény című sorozatában rámutat, a mozgalom sokkal többről szól, mint csak a tükörben látottak tetszése. Meztelen, smink nélküli modelleket lőtt, és interjút készített velük a testükhöz való viszonyukról. Mason, a fenti képen bemutatott modell megosztotta ezeket a meghitt részleteket: Olyan bonyolult kapcsolatom van a héjával, hogy nem is tudom, hol kezdjem. Túléltük a kábítószer-expozíciót a méhben, hat ortopédiai műtétet, nem konszenzusos szexuális átrendeződést és a nemek megerősítését & rsquo; műtétek, szexuális bántalmazás, két étkezési rendellenesség és a faji profilalkotás következtében elszenvedett sérülések végleges kikapcsolása. & rdquo; Olvassa el a teljes történetet itt.
5. A nő, aki a fogyás után kialakult egészségtelen megszállottságról beszélt
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on & rdquo; Egy nap csak kattan. Rájössz, mi a fontos és mi nem. Megtanul kevesebbet törődni azzal, hogy mások mit gondolnak rólad, és többet arról, hogy mit gondolsz magadról. Rájössz, milyen messzire jártál, és emlékszel, amikor azt hitted, hogy a dolgok olyan rendetlenségek, hogy soha nem fognak helyreállni. És akkor elmosolyodsz. Mosolyogsz, mert igazán büszke vagy magadra és arra a személyre, akivé váltál. & Rdquo; & # X1D40A; & # x1D400; & # x1D412; & # x1D412; & # x1D408; & # x1D403; & # x1D418; által megosztott bejegyzés & # x1D411; & # x1D408; & # x1D404; & # x1D40A; & # x1D404; & # x1D40D; & # x1D412; (@ dilla7) 2016. november 26-án, 11:19 PST-kor Könnyű észrevenni Kassidy Linde által az elmúlt 18 hónapban elért haladást. De az előtte és utána készült képek nem mutatják a test dysmorphiáját, amellyel minden nap küzd. Egy őszinte Instagram-bejegyzésben Linde megosztotta, hogy a súlycsökkenés hogyan ragadta rá a léptékre lépésre - és mit tesz azért, hogy megakadályozza, hogy súlya diktálja a boldogságát: & # x2019; BETEG KÖVETELMÉNYEM van, ha lemérem magam. Valószínűleg naponta háromszor mérem meg magam. Szörnyű testzavarom van, és bármit is látok a skálán, azt látom a tükörben. & Rdquo; Olvassa el a teljes történetet itt.
alec john ilyen wiki
6. A fotós, aki nyers, magával ragadó fotókat osztott meg a gyomor bypass műtétje után
Samantha Geballe & quot; két felnőtt lett kisebb & quot; gyomor bypass műtét után, de ugyanolyan érzelmi poggyászt vitt, mint korábban. Új testének megértése és elfogadása érdekében Geballe hatalmas meztelen önarcképek sorozatát lőtte le, amely mindenki számára elérhető, aki küzdött a testének megszerettetésével, megváltoztatásával vagy elfogadásával: & ldquo; A kedvesnek magamat. Most is tovább fotózom magam, mert látnom kell a & hellip; Szeretném megérteni és elfogadni önmagamat. & Rdquo; A teljes fotósorozatot itt tekintheti meg.
7. Az özvegy, aki 365 napos szelfik során dokumentálta súlyos fogyását
Az a személy, akit tükrözve lát a tükörben & hellip;, az élet legnagyobb kihívásaival áll szemben. Az emberi szellem hatalmas. Végezze el a munkát. Tegyen eleget a kudarcoknak, tegyen túl a fájdalmon és a kifogásokon. Az igazi motiváció nem külső forrás. Ez közvetlenül visszanéz rád. Nincs semmi, amit nem lehetne, nem tehetne vagy nem tehet. Éljen sajnálkozás nélkül és ne & rsquo; Soha ne add fel. Ez hajt engem. A motivációm. & # X1F496; #transformationtuesday #teamjonnystraws #neverfail # IAMMOTIV8 # motiv8performance #jonnystraws #weightlossmotivation #weightlossjourney #weightlosstransformation # fitspiration # girlswholift #fitspo #fitfam #selflove #motivation #confidence #weightloss # trainandtransform # girlswithmuscle # fitmom #fattofit #bodybuilding #beastmode #teamgetyokd #spartanrevolution #limitless #ichoosetolive #keepgoing #musclevizion #athlete Egy Justine # ichoosetolive (@hairstargetsfit) által megosztott bejegyzés 2016. május 17-én, 9: 14-kor PDT-ben. Miután férje öngyilkos lett, Justine McCabe rohamosan evett. 313 fontjával úgy döntött, itt az ideje egy nagy változásnak. Dolgozni kezdett, tiszta ételt fogyasztott, és még egy online edzővel is együttműködött, hogy elszámoltatható legyen. Egy év alatt közel 200 kilót fogyott. Még motiválóbb, mint őrült átalakulása? McCabe egy évig készített szelfiket, amelyek dokumentálták hihetetlen mentális, fizikai és érzelmi útját: A szelfik hatalmas ösztönzést jelentettek számomra. Amikor nem akartam edzőterembe járni, végigsiklottam rajtuk, és rájöttem, miért csináltam az egészet. & Rdquo; Olvassa el a teljes történetet itt.
8. Az az anyuka, aki soványnak bizonyult, nem jelenti azt, hogy egészséges
Az előtte-utána fotók fantasztikus módon bemutathatják a haladást, de irreális elvárásokat is adhatnak nekünk. Laura Mazza, a Mum on the Run blog mögött álló nő megfordította a fején a klasszikus átalakulást azzal, hogy egymás melletti fényképeket tett közzé, ahol nehezebbek és sokkal egészségesebbek az utólagos képen: & ldquo; Tudod mit? Többet értem el ezzel a testtel [a jobb oldalon], mint a régi testemmel. Több jó ételt ettem. Többet éltem, többet adtam, többet élveztem. Életet teremtettem. Ezt a testet, EZT a testet meg kell ünnepelni és csodálni kell. & Rdquo; Olvassa el a teljes történetet itt.
9. A fitneszblogger, aki mindenkit emlékeztetett ránk, gyomor tekercsben van
Ahogy Ashlie Molstad (más néven Foodie Girl Fitness) emlékeztetett minket ebben az erőteljes Facebook-bejegyzésben, a gyomor tekercselés teljesen normális. Szinte mindenkivel (még a fitnesz gurukkal is) történnek, amikor leülnek: & nbsp; Testünk nem törött össze. Az az üzenet, amelyet a társadalom megpróbál elmondani nekünk [mindent ecsettel festve, és gödröket, tekercseket és szöszöket törölve]. & Rdquo; Olvassa el a teljes történetet itt.
