Tudja Meg Az Angyal Számát
12 legjobb tipp a házasság megmentéséhez
A házasság gyönyörű dolog, amelyet ünnepelni és élvezni kell. Megismerkedtél #örökszerelmeddel, és már alig várod életed hátralévő részét. Néha azonban a dolgok nem úgy alakulnak, ahogy elképzelted, és te és a szerelmed napról napra különválsz, és már nem vagy biztos a végtelenségben.Íme néhány tipp, amelyekkel megmentheti a házasságot:
Hogyan mentse meg a házasságát baba után
A csecsemők áldás, de a legtöbb pár hajlamos elveszíteni egymásra összpontosítását, amikor a babák elkezdenek begurulni, és minden szeretet és figyelem rájuk irányul. Íme néhány tipp, amelyek segítenek leküzdeni ezt a görbületet, vagy megtenni a megelőző intézkedéseket, amint megérkezik a kis örömköteg.
1. Emlékezz, ki volt előbb
Először is, a törhetetlen szerelem közted és a búd között vezetett ahhoz a csodálatos alkotáshoz, amelyet most tartasz. Nézze meg a férjét, és emlékeztesse, mennyire szereti és értékeli őt, és ő még mindig az univerzum középpontja. A kis dolgok; egy csók itt, egy mosoly ott, egy szemtelen pofon itt és egy kacér szöveg, amikor a legkevésbé számít arra, hogy az üzenetet haza kell juttatnia.
terhesség kalkulátor alkalmazások
2. Ütemezzen be babaközpontú találkozókat
Remekül csinálod, mert szánsz időt a szerelmedre, de a babád eltéríti az egész beszélgetést. Annak elkerülése érdekében, hogy ez a nagyon bosszantó szokás teljesen tönkretegye az egyedüllétet, ütemezze be azt az időpontot, amikor Ön és partnere megbeszélést folytat, hogy megbeszéljék az összes háztartási tevékenységet és frissítést, beleértve a babaét is. Így minden alkalommal, amikor egymásnak szántok, csak ti ketten csináljátok, és beszéljetek arról, amit szerettek.
3. A szex is fontos
Nem hiszem, hogy el kell mondanunk, de igen... A szexuális életed nagyon fontos, de mivel nincs több idő az egész napos futás és a gyerekeddel való ébrenlét között, a szex osztály összeomlik. Tervezze meg a szexet. Tudom, hogy a legtöbb ember ezt sántítónak tartja, de gondolj bele, régebben terveztél szexet, amikor randevúztál, így most sem kellene másként. Amikor tervezel, gondold át, és felkészülsz. Ezenkívül egész nap flörtölj a partnereddel, hogy mindketten kedvet kapjanak, majd később tépje fel.
Kapcsolódó cikk: Útmutató arról, hogyan lehet jobb kommunikációt elérni a házasságban
Amikor egy pár összeházasodik, elkötelezik magukat a „míg a halál el nem választ” mellett, amelyet boldogan mondanak el egymásnak esküvői fogadalmuk alatt.
4. Tartsa a hálószobát babamentes zónában
Ha már a szexi időről beszélünk, ez idő alatt tartsa távol a hálószobáját babacuccoktól. Semmi sem öli meg a hangulatot, mint véletlenül egy babajátékot, miközben szerelmei egyre forróbbak és elnehezednek. Alvás közben tartsa távol a hálószobáját minden babacucctól, hogy ez a kínos hangulatgyilkos ne történjen meg.
5. Készítsen időbeosztást házimunkáihoz
Az újszülött születésével és a megnövekedett munkaterheléssel a házimunkák 500%-kal nőnek. Ez a partnerek iránti neheztelés érzéséhez vezet, különösen, ha az ember úgy érzi, hogy nagyobb súlyt húznak magukra, ami civakodáshoz és nézeteltérésekhez, valamint egymástól való elszakadáshoz vezet. A probléma megoldásához hozzon létre egy időbeosztást, és ossza meg az összes házimunkát Ön és partnere között, hogy mindenki tudja, hogy a saját szerepét kellő időben el kell végeznie.
6. Még mindig szüksége van az egyedüllétre
Azt gondolhatja, hogy minden idejét együtt kell töltenie a mézzel gyermeke nevelésével, és még ingerültté is válhat, ha partnere folyton egyedül kéri. A külön eltöltött idő, ha azt csinálja, amit külön-külön is szeret, nagyszerű módja annak, hogy kipihenje magát és kipihenje magát az új rutinból. A dolgok egy kicsit kevésbé lesznek őrültek, és mindketten jobban támogatjátok majd egymást az új szerepkörben.
Hogyan mentse meg a házasságát a hűtlenség után
Lehetséges megbocsátani partnerének és továbblépni egy viszony után, de ez sok munkát és lélektépő szenvedést igényel. Hagyni, hogy a bánat, a szomorúság és a düh eluralkodjon a gyógyulás során, fontos, de ne hagyd, hogy elfajuljon. A pozitív negatív érzések a kulcsa a gyógyulási folyamatodnak, és végső soron a megbocsátásnak és a házasságod előrehaladásának.
7. Ellenőrizze a reakcióját
A hűtlenség nem az, ami tönkreteszi a házasságot... Hanem a partnerek utólagos reakciója, ami a váláshoz vezet. A helyzetre adott negatív érzelmek, például mély és megbántott érzelmekkel való reagálása arra késztetheti, hogy az akkori érzései alapján hozzon döntéseket. Légy szomorú és dühös is, de ne hagyd, hogy az érzelmek irányítsák a házasság sorsával kapcsolatos döntéseidet.
8. Kérjen szakmai segítséget
Nagyon ritka, hogy egy pár külső szakember segítsége nélkül kerül vissza „jó helyre” a hűtlenség után. Egy harmadik féltől képzett személy segít Önnek beszélni az érzéseiről egy biztonságos és ellenőrzött környezetben, és segít a továbblépésben.
9. Tanulj meg megbocsátani
Nehéz elengedni minden sértett érzést, csalódást és haragot, de meg kell bocsátanod a partnerednek, ha tovább akarsz lépni. Ha a hűtlenség a partnerén volt, tegyen lépéseket, amelyek arra késztetik őket, hogy megbocsássanak neked. A tanácsadás felé tett lépés egy igazán jó kezdet.
10. Építsd újra a szeretetet és a bizalmat
Amikor egy partner megcsal, a szerelem és a bizalom megszakadt, és ez a házasság két mozgatórugója. Kettőtöknek nagyon keményen és együtt kell dolgoznia, hogy visszaszerezze a szerelmet és különösen a bizalmat. Ez egy lassú folyamat, és tele lesz próbákkal. Itt kulcsfontosságú a közös munka. Egyes párok megjegyezték, hogy a házasságuk megerősödött a hűtlenség után, miért ne a tied?
11. Szenteljetek több időt egymásnak
Ha dolgozott valaha egy tönkrement autón, akkor tudja, mennyi időt és energiát igényel. De az újraindítás általában megéri az izzadságot és a könnyeket. A házasságod az összetört autó, és neked és partnerednek minden figyelmet kell rá fordítanod. Újra felfedezitek egymást, veszekedtek, sírtok, de végül a házasságotok újra dorombolni kezd.
12. Szakíts időt egymástól
A fenti ponttal ellentétben szánjon időt arra is, hogy csak Önre összpontosítson, és arra, amit hosszú távon szeretne, anélkül, hogy a partnere közeli látásából fakadó érzelmek befolyása alá kerülne. Mindkettőtöknek mélyreható lélekkutatást kell végeznie, mielőtt újra elkötelezheti magát egymás mellett, de ha megtette, kezdődjön a felfedezés.
michael sheen tony blair
Megmenthető egyedül a házasságom?
Meg tudod csinálni egyedül?
Definíciója szerint a házasság párkapcsolat, csapatmunka, mély kötelék két ember között. Csapatjátékosként dolgozni azt jelenti, hogy mindkettőtöknek szinkronban kell lenniük a házasság megmentésénél.
A fékek és ellensúlyok érdekében tudnod kell, hogy egy házasságot nem tönkretehet csak egy ember, és azt sem tudja csak egy ember megjavítani. Igen, még ha a házastársa meg is csalt, az utólag meghozott döntései határozzák meg a kapcsolata sorsát. Íme néhány ABC az Ön számára.
a) Ne erőltesse
Amikor az elhagyó hajó, a házastárs nyomást érez, vagy arra kényszerül, hogy maradjon, és működjön a dolgok, akkor hamarabb át kell ugrania. Mutasd meg nekik, hogy hajlandó vagy még egyszer a kockára tenni, és hagyd, hogy eldöntsék, maradnak-e és megmentik a felboruló hajót, vagy inkább egyedül úsznak ki a partra. Bármit is választanak, ne könyörögj. Szeress és reménykedj, hogy látják, hogy te vagy az igazi számukra.
b) Emlékeztesd magad és őket, hogy miért mondtad, hogy „én”
Az oka annak, hogy miért mondtál igent erre az emberi lényre, és nem bárki másra, néha mélyen a kudarcba fulladt házasság által okozott pusztulás romjai alatt van eltemetve. Kezdje el kiásni és leporolja, és ismét ezt az okot helyezze a magjába.
c) Koncentrálj inkább a jóra a rossz helyett
A legtöbb házasság az alapnál kezd megrepedni, mert a házastársak túlságosan összpontosítanak partnereik hiányosságaira. Ember vagy, és a párod is, és ha nem érzik jól magukat a házasság keretein belül, akkor ki akarnak lépni. Ha egy házasságot próbál megmenteni, összpontosítson partnere jó tulajdonságaira. Dobj dicséretet ide-oda, és minden látható ok nélkül mosolyogj rájuk. A mosoly általában a legcsodálatosabb hullámzási hatásokat hozza létre.
A 3 legjobb könyv a házasság megmentéséről
Amikor a házassága megmentésén dolgozik, minden segítségre szüksége van, így a legjobb könyveket kaptuk, amelyek végigvezetik Önt ezen a folyamaton.
1. Tarts meg szorosan: Dr. Sue Johnson hét beszélgetése egy életen át tartó szerelemért
A szerző, Dr. Sue Johnson segít a mélyen gyökerező problémák megoldásában az Érzelmi fókuszú terápia elnevezésű módszer alkalmazásával, amelynek célja a biztonságos érzelmi kapcsolat helyreállítása és a kötődési kötődés megőrzése.
Hold Me Tight: Hét beszélgetés egy életen át tartó szerelemért: Sue Johnson Forrás: Amazon.com: BooksA könyv rengeteg gyakorlatot, gyakorlati példát és esettanulmányt tartalmaz, amelyek segítenek megnyílni és félelem nélkül érzelmileg kapcsolatba lépni házastársaddal.
házi terhességi teszt mosogatószerrel
2. Szerelem és tisztelet: A szerelem, amelyre ő leginkább vágyik; A tisztelet, amire égetően szüksége van – Emerson Eggerichs
Szeress és tisztelj A szeretet, amelyre a legjobban vágyik, a tisztelet, amire égetően szüksége van (könyv + munkafüzet): Dr. Emerson Eggerichs Forrás: Amazon.com: BooksDr. Eggerichs könyve elsősorban a házasságra összpontosít a biblikusabb, hagyományosabb módokon. A férfi az őt megillető tiszteletet akarja, míg a nő mély és feltétel nélküli szeretetre vágyik. Ez egy merész kísérlet a párok közötti kommunikációs akadályok feltörésére, ami egy egészségesebb, boldogabb házassághoz vezet. Tekintse meg a munkafüzetet is, ahol gyakorlati gyakorlatokat talál a gyógyulás felé vezető úton.
3. Az 5 szerelemnyelv: A szerelem titka, ami tartós, Gary Chapman
Az 5 szeretetnyelv: A tartós szerelem titka: Gary Chapman: Forrás: Amazon.com: Books5 szeretetnyelv létezik, és legtöbbször te és a párod teljesen más nyelven beszélsz. Ne aggódjon, Gary Chapman, a könyvében; Az 5 Love Languages ezzel foglalkozik, hogy újra megnyissa a kommunikációs csatornákat, és újra fellángoljon a szerelem közted és partnered között. Néhány nagyszerű példát és történetet tartalmaz, amelyek kellően érdekessé teszik az olvasmányt az Ön számára.
Engedjétek meg magatoknak, hogy együtt öregszenek
Kapcsolódó cikk: 10 fontos tipp az intimitás javításához a házasságban
Az emberek azt mondják neked, hogy olyan szerelmesnek kell érezned magad a férjedbe/feleségedbe, mint az első napon, amikor beleszerettél, így tudod, hogy a szerelem valódi.
Összegzés
A házasság nem egy séta a parkban, de ha belefekszel a munkába, és értékeled, hogy egymás életében vagytok, könnyebb lesz szembenézni a kihívásokkal. Folyamatosan jelentkezzen be partnerével, és győződjön meg arról, hogy ugyanazon az oldalon van. És szexelj sokat, az egészségednek is jót tesz
. Az egyszerű dolgok teszik igazán működővé a házasságot.
