Tudja Meg Az Angyal Számát
Ha gyakori hangulatváltásokkal küzd, akkor elgondolkodhat azon, hogy csak Önről van-e szó, vagy a tünetei bipoláris rendellenességgel egyeznek-e.
Ha úgy gondolja, hogy ez utóbbi, nyugodjon meg arról, hogy korántsem vagy egyedül. A válaszok megszerzése az első lépés a jobb érzéshez, ahová bejönünk.
A bipoláris rendellenesség az agy olyan állapota, amely intenzív változásokat okoz a hangulatban és a viselkedésben, a nagyon magas energiájú periódusoktól kezdve a mély depresszióig.
Kb A felnőttek 2,8 százaléka az Egyesült Államokban , és férfiak és nők azonos számban tapasztalják meg.
A bipoláris rendellenesség változásokhoz vezethet mindennapi életében. Ha nem kezelik, hatással lehet a munkafolyamatra, a nyugalom érzésére és a boldogságra.
Íme a bipoláris rendellenesség néhány tünete. Ha ezek bármelyikét észleli, egyeztessen az egészségügyi szolgáltatóval. Megfelelő diagnózis felállítása után személyre szabott kezelési tervet adnak Önnek, hogy visszatérjen a legjobb életéhez.
A jelek és tünetek
A bipoláris rendellenességben szenvedők erős eltéréseket tapasztalnak tipikus hangulatuktól.
Íme néhány mániás vagy depressziós tünet:
Mániás epizód
- túlzottan aktív és izgatott érzés
- ingerlékeny vagy ugráló érzés
- magas szintű szorongás
- erős késztetés a kockázatvállalásra
- gyorsan beszél
- rendkívül magas termelékenység
- képtelenség koncentrálni
- álmatlanság fáradtság nélkül
- túlzott étvágy vagy szex
- agresszív viselkedés
Ezek a tünetek hetekig tarthatnak egyszerre, mire az ember „lejön”.
Az orvos képes lehet diagnosztizálni a bipoláris rendellenességet, amikor a mániás epizód mindössze 4 vagy kevesebb napig tart, attól függően, hogy melyik típusú bipoláris rendellenességről van szó (egy perc alatt többet a típusokról).
Depresszív epizód
- mély szomorúság és depresszió érzése
- túlzott alvásigény
- az élelmiszer, a szex és más kellemes tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése
- csökkent termelékenység és kreatív inspiráció
- nehéz döntéseket hozni és egyszerű feladatokra koncentrálni
Ezek is hetekig tarthatnak - ahhoz, hogy depressziós epizódnak lehessen sorolni, a tüneteknek legalább 2 hétig kell tartaniuk.
Ha elsöprő szomorúságot érez vagy arra gondol, hogy bármilyen módon ártson magának, bízzon meg abban, akiben megbízik, hogy segítsen Önnek gondoskodni.
forró női test
A Országos öngyilkosság-megelőzési életvonal a nap 24 órájában elérhető, ezért ne habozzon, hívjon: 1-800-273-8255 . Mindig felhívhatja vagy meglátogathatja a legközelebbi sürgősségi helyiséget, hogy beszéljen a mentálhigiénés szakemberrel.
Ha inkább SMS-t szeretne, akkor nyissa meg a Válság szöveg sor sms-ben „HOME” a 741-741 telefonszámra .
Ne felejtsd el: Nem vagy egyedül, és mindig rendelkezésre állnak olyan emberek, akik segítenek neked ebben a sötét időszakban, nem számít az idő és a hely.
Abban az esetben, ha ma senki nem mondta ezt neked: Te számítasz - és megérdemled a támogatást, amikor úgy érzed, hogy szükséged van rá.
Korspecifikus tünetek
A bipoláris rendellenesség az emberek különböző életszakaszaiban jelentkezik. A a megjelenés átlagos életkora 25 év , de néha tinédzsereknél és alkalmanként kisebb gyermekeknél is megjelenhet.
A tünetek minden korcsoportban azonosak, de a rendellenességet nehezebben lehet diagnosztizálni a gyermekeknél, mivel egyes tüneteket más betegségekkel, például pl. ADHD .
A bipoláris zavarban szenvedő gyermekek hiperaktívak lehetnek, figyelmen kívül hagyják a társadalmi normákat, vagy nem tudnak állandó menetrend szerint aludni. A mániás vagy depressziós epizódok között visszatérnek a szokásos viselkedési mintájukhoz.
A bipoláris rendellenességek típusai
A bipoláris rendellenességnek többféle formája lehet.
Az első az bipoláris 1 , ami miatt az emberek erős mániás epizódokat tapasztalnak, amikor nem alszanak jól, kockázatos magatartást tanúsítanak, és millió dolgot ellenőriznek a tennivalók listáján (túl sok termelékenységnemmindig jó dolog).
hogyan mutasd ki egy férfinak, hogy szereted anélkül, hogy kimondanád
Ezek a hangulatváltozások gyakran annyira aggályosak, hogy kórházi kezelést igényelnek. Az 1-es bipoláris betegek óhatatlanul lejönnek ezekből a mániás időszakokból, egyfajta „alacsony”, de nem mindig teljes depressziós epizódot élnek meg.
Az 1. bipoláris diagnosztizálásához egy személynek mániás epizóddal kell rendelkeznie, amely legalább 4 napig tart (vagy kevesebb ideig, ha a tünetek olyan intenzívek, hogy kórházi kezelést igényel).
Gondol bipoláris 2 mint ennek ellentéte. Ennek az állapotnak a diagnosztizálásához egy személynek legalább 4 napig tartó hipomániás epizódot kell átélnie, amelynek tünetei a nap nagy részében fennállnak. (A „hipománia” lényegében a mánia kisebb változatát jelenti.)
Ezek a hipomanikus epizódok észrevehetőek, de nem elég szélsőségesek ahhoz, hogy bármilyen veszélyes módon beleavatkozjanak a mindennapi életbe. A hipomanikus epizódot megelőzheti vagy követheti egy legalább 2 hétig tartó súlyos depressziós epizód.
A hipomániás epizód nem mindig jelzi a bipoláris rendellenességet, de depressziós epizódokkal kombinálva valószínűleg a bipoláris 2-et jelöli. Ez az állapot néha téves diagnosztizálható depresszió mivel a „csúcsok” nem annyira feltűnőek.
A bipoláris rendellenesség harmadik típusát ún ciklothymia . Ezt a típust kevésbé súlyosnak tekintik, főleg azért, mert a mániás és a depressziós epizódok nem annyira erősek. De még mindig fontos, hogy kezelést keressen az 1. vagy 2. bipoláris betegség kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében.
A mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-5) két további típusú bipoláris rendellenességet sorol fel.
„Anyag / gyógyszer által kiváltott bipoláris és kapcsolódó rendellenesség” azokra az esetekre utal, amikor az állapotot kábítószer vagy alkohol váltja ki.
És a „bipoláris és kapcsolódó rendellenességek más betegség miatt” leírja azokat az eseteket, amikor a tünetek egy orvosi probléma eredményeként jelentkeznek, mint pl. Cushing-betegség .
Hogyan lehet diagnosztizálni
Ha úgy gondolja, hogy bipoláris rendellenessége lehet, nézze meg családtörténetét.
Bár a betegség pontos oka nem ismert, genetikai összetevője lehet. Ha egy közeli hozzátartozója bipoláris rendellenességgel rendelkezik, akkor valószínűbb, hogy ez van (bár Önnek is lehet valami egészen más).
Néhány ember kísértésbe eshet, hogy nem kezeli a bipoláris rendellenességét, mert élvezi a mániás epizódokkal együtt járó eufória érzéseket.
De ha nem kezelik, a bipoláris rendellenesség önmagában nem javul. És mind a mániás, mind a depressziós epizód veszélyes lehet testi és lelki egészségére.
A legjobb lépés az, ha segítséget kér egy olyan egészségügyi szolgáltatótól, aki ismeri a bipoláris zavar csínját-bínját. Szolgáltatója valószínűleg vérvizsgálatokat és vizsgálatokat rendel el, hogy kizárja az esetleges egyéb egészségügyi problémákat.
Mivel a bipoláris rendellenességet nem lehet egyetlen egyszerű vizsgálattal diagnosztizálni, annak eldöntése, hogy van-e, eltarthat egy ideig, ezért próbáljon türelmes lenni.
A bipoláris rendellenességgel kapcsolatos egyik ismert orvosi kérdés pajzsmirigy alulműködés . Ez akkor fordul elő, amikor a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont az energia, a hangulat és a súly szabályozásához.
A hypothyreosisban szenvedők depressziós epizódokat tapasztalhatnak, amikor hormonjaik nincsenek ütés alatt, ami a hormonszint elmozdulásával megoldódhat. Orvosa tesztelheti pajzsmirigy működése annak megállapítására, hogy ez probléma-e.
miért hagyják abba a srácok az SMS-ezést néhány napra
Ügyeljen arra, hogy a lehető legrészletesebben mondja el orvosának a tapasztalt tüneteket - különösen, ha azok megfelelnek a bipoláris rendellenesség jeleinek. (Hasznos lehet, ha részletes naplót vezet a tüneteiről, amelyeket magával hozhat.)
Ijesztő lehet ezeket a dolgokat hangosan kimondani egy idegennek, de megígérjük, hogy senki nem ítél el titeket. A dokid valóban segíteni akar, ezért ne légy félénk! Minél többet mondhat nekik, annál jobban képesek lesznek kezelni.
Mivel a bipoláris 2 könnyen tévesen diagnosztizálható depresszióként, fontos, hogy pontosan meghatározzuk a történteket.
A hangulata gyorsan változik? A depressziója csak hetekig jelentkezik egyszerre? Mániákusnak érzi magát valaha? Ezeket a kérdéseket felteszi magának (és elmagyarázza orvosának).
Orvosa pszichiáterhez fordulhat mentális egészségi és jóléti vizsgálat céljából. Megkérhetjük arra is, hogy egy naplóban kövesse nyomon a hangulatváltozásokat, hogy kiderüljön, melyik kezelés fog a legjobban működni (emlékszik arra a naplóra, amelyet javasoltunk?).
A bipoláris rendellenesség diagnosztizálásához alaposan meg kell vizsgálnia a gondolkodás és a viselkedés mindennapi mintáit, és azt, hogy ezek a minták hogyan változtak az idők során - egyetlen részlet sem túl kicsi.
A megfelelő kezelés megtalálása
A bipoláris rendellenességre nincs hivatalos gyógymód, de különféle kezelésekkel abszolút kezelhető, így nem zavarja az egészségét és a boldogságát.
A diagnózis után orvosa valószínűleg gyógyszert javasol a hangulat kiegyensúlyozására.
A kezelés a következő formák egyikét öltheti:
- hangulatstabilizátor vagy antipszichotikum a mániás epizódok megnyugtatására
- antidepresszáns, amely segít depressziós tüneteinek kezelésében
- interperszonális és szociális ritmusterápia, amelyek segítenek egészséges rutinok kidolgozásában, amelyek stabilizálják a hangulatot
- kognitív viselkedésterápia megküzdési stratégiák elsajátításához a nehéz pillanatokban (ez a megközelítés általában jól működik a bipoláris rendellenességben szenvedő gyermekek vagy tinédzserek számára is)
- pszichoedukáció az Ön és családtagjai számára, hogy többet megtudjon az állapotról, ami segít jobban felkészültnek érezni a kezelésére
A kezelés szükség szerint elmozdulhat és megváltozhat egész életében. A bipoláris rendellenességet nehéz lehet kezelni, de ne feledje, hogy emberek milliói tanulták meg, hogyan lehet egészséges maradni és kiegyensúlyozottan élni ezzel a feltétellel.
Ne féljen segítséget kérni, amikor szüksége van rá, és fegyverezze fel magát tudással, hogy hatékonyan megtalálhassa az igényeinek megfelelő kezelési tervet.
