Tudja Meg Az Angyal Számát
Akár vegetáriánus vagy, akár csak a vegetáriánus hamburgerek íze, nem tagadhatjuk, hogy nagyon praktikusak a fagyasztóban tartani. Néhány perc a mikrohullámú sütőben, és kap egy szilárd snacket. Az étkezés elkészítésénél azonban önmagukban hiányozhatnak. Szerencsére csak néhány extra hozzávalóra van szükség ahhoz, hogy ezeket a fagyasztott barlangokat teljes vacsorává változtassuk. Használjon egyet salátában vagy tálban, vagy építsen egészséges hamburgert friss zöldségek és salsa / guac / minden jó dolog felhasználásával. A zöldségburgereket egy teljesen új módon fogja megnézni.
1. Fajita Veggie Burger tálak
Ez a tökéletes nyári saláta tele van sült padlizsánnal, cukkini, tök és hagyma, valamint a tűzhely fölött kevés olívaolajban főtt édes paprikával. Ha nem talál paprikát, akkor a szokásos piros paprika is működik. Próbáld ki ezzel a hamburgerrel: Hilary fekete rizs burger
2. Veggie Burger avokádó Tahini krémmel
Az avokádó, a tahini, a lime juice és a só alkotják a legjobb krémes mártást a zöldséges hamburger tetejére. Adja hozzá a hamburgert és az avo-kenést paradicsommal, salátával és savanyúsággal teli zsemléhez. Próbálja ki ezzel a hamburgerrel: Dr. Praeger kaliforniai zöldségburger
3. Uborka Feta görög vegetáriánus hamburgerek
Amikor giroszkópra vágyik, próbálja ki inkább ezt az egyszerű otthoni verziót. Kezdje egy csicseriborsó alapú zöldségburgerrel, majd keverje össze a görög joghurtot, az apróra vágott uborkát, a kaprot, a fokhagymát és a fétát, hogy kenhető legyen, majd rétegezzen egy zsemlét salátával és paradicsommal. Próbáld ki ezzel a hamburgerrel: Morningstar Mediterranean Chickpea Burger
4. Barbecue Black Bean Burgers
Frissítsen egy fűszeres zöldséges pogácsát avokádópürével, grillmártással, lilahagymával és egy csipet sóval. A TJ olcsó hamburgerét quinoa, fekete bab és kukorica készíti. Próbáld ki ezzel a hamburgerrel: Joe kereskedő Quinoa Cowboy Veggie Burger
5. Ananászos mangó hamburgersaláta
Ki mondja, hogy nem adhat hozzá zöldségburgert egy salátához? Ebben keveredik a saláta, a meggyparadicsom, a szeletelt avokádó és a fűszeres ananász-mangó salsa. Hilary rengeteg érdekes hamburgerízből választhat, de a klasszikus mindig jó választás. Próbálja ki ezzel a hamburgerrel: Hilary világának legjobb zöldségburgerje
6. Kale Falafel hamburgerek szivárványos szalonnával
Fogjon hazafelé egy zacskó szivárványt, és már majdnem készen áll a vacsorára. Csak adj hozzá egy zöldségburgert (például Amy gomba és barna rizs pogácsát), avokádót és Srirachával kevert tahinit. Komolyan, ez az. Próbáld ki ezzel a hamburgerrel: Amy Bistro Burger
7. Padlizsán és napon szárított paradicsomos zöldség hamburgerek
A zöldségburger elkészítése után nagyszerűnek érzi magát. Keverje össze a napon szárított paradicsomot Vegenaise-val (vagy szokásos majonézzel), sült padlizsánnal és piros kaliforniai paprika szeletekkel a tűzhelyen néhány percig, majd egy zsemlén tálalja kedvenc zöldségpogácsájával és néhány zöldjével. Próbálja ki ezzel a hamburgerrel: MorningStar Farms Kerti zöldségburger
