Tudja Meg Az Angyal Számát
Görcsök menstruáció után: normális vagy kóros?
A menstruáció minden nő számára fájdalommal jár, mivel görcsöket, hangulati ingadozásokat, puffadást és mi mást hoznak magukkal. De szerencsére a nyomorúság csak egy hétig tart, vagy néhány esetben tovább is tart, de végül elmúlik. A menstruációs ciklus alatt vagy azt megelőzően fellépő hasi görcsök teljesen normálisak, és emiatt nem kell sokat aggódni. Ez annak az eredménye, hogy a méhe összehúzódik, miután kiürítette a nyálkahártyáját, ami az elsődleges dysmenorrhoeának nevezett görcsöket eredményezi.Néhány nő azonban a hasi fájdalom súlyos formájától is szenvedhet, amelyet gyakran menstruáció utáni görcsöknek neveznek. A menstruáció után jelentkező fájdalmas görcsöket másodlagos dysmenorrhoeának nevezik. Ezek a görcsök többnyire olyan mögöttes állapotot jeleznek, amelyet kezelni kell. A legtöbb esetben ezek a görcsök nem olyanok, amelyek miatt aggódnia kell. De mindig tartsa nyitva a szemét, és próbálja meg kizárni a problémát, ha a menstruáció utáni görcsök hosszabb ideig fennállnak.A legtöbb nő ezt a fájdalmat a ciklusa részének tekinti, ami bizonyos esetekben nem biztos, hogy igaz, és a fájdalomnak bizonyos súlyos háttérbetegségeket kell utánoznia. Ha ezt a fájdalmat normálisnak és nem ártalmasnak tekintjük, az sokba kerülhet, mert ez megakadályozhatja a mögöttes probléma időben történő diagnosztizálását.
5 ok, amiért menstruáció utáni görcsök jelentkeznek
A menstruáció utáni görcsök miatt nem kell aggódni, de ha a fájdalom egy hétnél tovább tart, mindenképpen orvoshoz kell fordulni. A legtöbb esetben a menstruáció utáni súlyos fájdalom mögött meghúzódó ok áll. Íme 5 lehetséges ok, amiért menstruáció utáni görcsök jelentkeznek.
hogyan kell dominálni az ágyban
1. Kismedencei gyulladásos betegség (PID)
Ez a betegség akkor alakul ki, amikor a baktériumok megfertőzik a női nemi szerveket. Ezek a baktériumok a hüvelyből a méhbe, majd a petefészkekbe és a petevezetékekbe terjednek. A PID enyhe tüneteket okoz, amelyek közé tartozik az alhasi fájdalom, erős hüvelyváladék, fájdalmas vizelés, láz és hidegrázás, kellemetlen székletürítés, vérzés vagy fájdalom közösülés közben, valamint fáradtság vagy kimerültség. Kezelhető absztinencia és antibiotikumok segítségével. Ha nem kezelik megfelelően, a PID súlyosan károsíthatja a nemi szerveket. A PID-t gyakran szexuális úton terjedő betegségek okozzák, ezért a szexuális partnereket is ki kell vizsgálni és kezelni kell a fertőzések kiújulásának megelőzése érdekében.
2. Endometriózis
Ez egy fájdalmas rendellenesség, amelyben a méh belsejében lévő szövetek (endometrium) növekedésnek indulnak a méh külső részén. Amikor ez a helyzet bekövetkezik, a méh külsejét borító méhnyálkahártya szövetei úgy kezdenek el viselkedni, mint a normál méhnyálkahártya szövetek, azaz minden menstruációs ciklussal megvastagodnak, lebomlanak és véreznek. Ezeknek a szöveteknek nincs kiút a testedből, így csapdába esnek benne. Más környező szövetek irritálódhatnak, hegszöveteket és összenövéseket hozva létre, azaz abnormális szövetek rostos sávjait, amelyek a kismedencei szervek és szövetek egymáshoz tapadását okozzák. Az endometriózis termékenységi problémákat is okozhat. Szerencsére ma már rendelkezésre állnak olyan hatékony kezelések, amelyek segítenek teljesen eltávolítani ezt a betegséget a szervezetből.
3. Adenomyosis
Az adenomyosis olyan betegség, amely rendellenes szövetnövekedést okoz. Amikor a szövetek a méhnyálkahártya kialakítása helyett elkezdenek növekedni a méh izomfalában, adenomiózisnak nevezik. Tünetei közé tartozik az elhúzódó menstruáció, a közösülés során fellépő fájdalom, a menstruáció alatti vérrögképződés, az erős kismedencei fájdalom és az alhasi növekedés. Az adenomiózishoz kapcsolódó gyakori fájdalom és erős vérzés rossz hatással van a nők életminőségére. Az adenomyosis kezelése hormonterápia, gyulladáscsökkentő gyógyszerek, endometrium abláció és méhartéria embolizáció segítségével történik. Az adenomiózis egyetlen biztos gyógymódja azonban a méh eltávolítása.
4. Petefészekciszták
A petefészekciszták folyadékkal teli zsebek vagy zsákok, amelyek a petefészkekben képződnek, és a menstruáció utáni görcsök és vérzések okai lehetnek. A legtöbb petefészek ciszta ártalmatlan, és alig vagy egyáltalán nem okoz kényelmetlenséget, hajlamos természetes módon, kezelés nélkül, néhány hónapon belül eltűnni. Ezek a ciszták a természetes menstruációs ciklus eredményeként alakulnak ki. Minél nagyobb a ciszta, annál nagyobb a további problémák kockázata. Rendszeresen ellenőriznie kell őket úgy, hogy rendszeres kismedencei vizsgálatokat ír elő orvosával. Ha hirtelen súlyos hasi fájdalmat tapasztal lázzal vagy hányással, azonnal forduljon orvoshoz.
5. Méhen kívüli terhesség
A méhen kívüli terhesség akkor következik be, amikor a megtermékenyített tojás valahol a méhen kívülre veti magát. Ez a tojás rendszerint a petevezetékbe ülteti magát. A kezdeti szakaszban a méhen kívüli terhesség normálisnak tűnik. Később azonban olyan tünetek jelentkezhetnek, mint az éles alsó hasi fájdalom, a méhvérzés, a szélsőséges szédülés és az ájulás. A méhen kívüli terhesség nem tud normálisan lezajlani, és a növekvő szövetek életveszélyes vérzést okozhatnak, ha nem kezelik. Általában akkor fordul elő, amikor a megtermékenyített petesejt valahol elakad a méh felé vezető úton. A méhen kívüli terhesség súlyos petevezeték-repedéshez vezet, és azonnal kezelni kell. A dohányzás is oka lehet a méhen kívüli terhességnek.
Görcsök és barna váladékozás menstruáció után: ez aggodalomra ad okot?
Bármi, legyen az görcsök vagy barna folyás egy menstruáció után, ha ez nem tűnik normálisnak, és cseng a bélrendszeredben, soha ne várj egy percet és vizsgáltasd meg magad. Ha úgy tűnik, hogy ezek a görcsök és váladékozás nem zavaró tényező számodra, akkor is tartsd nyitva a szemed és tartsd nyomon. Jobb megóvni, mint megijedni, ha a menstruáció utáni görcsök hevessé válnak és egy hétnél tovább tartanak, akkor minden gondolkodás nélkül fel kell keresnie az egészségügyi szakembert.
top 50 csajfilm
3 hatékony természetes gyógymód a menstruáció utáni görcsök ellen
Legyen szó menstruáció előtti vagy utáni görcsökről, minden nő életének rendkívül kellemetlen szakasza. Bár az erős fájdalom sok nő számára normális lehet, nem szabad elviselnie a fájdalmat, ha természetes úton enyhítheti. Ahelyett, hogy a fájdalomcsillapító gyógyszereket kivenné a boltból, érdemes megfontolni a természetes gyógymódok használatát, amelyek sok esetben meglehetősen hatékonyak. Itt megemlítünk 3 hatékony természetes gyógymódot a menstruáció utáni görcsök kezelésére, amelyek egy kicsit megkönnyítik az életét, és megkönnyítik a hónap nyomorúságokkal teli napjait.
1. Javítsa étrendjét
A zsírok csökkentése, valamint a zöldségek és gyümölcsök bevitelének növelése valóban hasznos lehet. Lehet, hogy vágysz a cukros és zsíros ételekre, de ne felejtsd el, hogy ezek a legnagyobb ellenségeid, ha meg akarsz szabadulni a menstruáció utáni görcsöktől. Az alacsony zsírtartalmú étrend csökkenti a szervezet gyulladásos szintjét. Kezdheti azzal, hogy felcseréli a kevésbé egészséges zsírokat, például a telített zsírokat telítetlen zsírokkal, azaz az olívaolajban található zsírokkal. Próbálja meg napi kalóriájának 25-35 százalékát a halban, növényi olajban és diófélékben található egészséges zsírokból beszerezni. Tejtermékekhez választhat alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes termékeket. Az enyhe problémákat mindig könnyebb megfelelő étrenddel kezelni, ahelyett, hogy gyógyszereket szednénk.
2. Hidratálja magát
A több víz ivása nagyon hasznos lehet, mivel enyhíti a puffadást, ami súlyosbíthatja ezeket a görcsöket. 6-8 pohár víz csillapíthatja a menstruáció utáni görcsöket. Az alkoholt minden áron kerülni kell, mert növeli a kiszáradás esélyét. Ha nem könnyű meginni 8 pohár sima vizet, tehetsz hozzá mentát vagy lime-ot, hogy ízletesebb legyen. Használhat gyümölcsös vizet, kamilla- vagy gyömbérteát vagy nátriumlevest is. A megfelelő hidratáltság nemcsak csökkenti a menstruáció utáni görcsöket, hanem jót tesz az általános egészségnek is.
3. Próbáld ki az édesköményt és a kamillát
Az édeskömény és a kamilla csodálatosan csökkenti a menstruáció utáni görcsöket. Ha napi négyszer 30 milligramm édesköménykivonat kapszulát vesz be 3 nappal a menstruáció előtt, akkor biztosan csökkenni fog menstruáció utáni görcsei. Az édesköménymagok visszatartják a prosztaglandinok által okozott méhösszehúzódásokat (a nő méhének méhnyálkahártyájában jelen lévő sejtek prosztaglandinokat termelnek és bocsátanak ki, amelyek izomösszehúzódásokat váltanak ki a méhben). A kamilla tea tele van gyulladáscsökkentő anyagokkal, és csodákat tesz a menstruáció utáni görcsök csökkentésében. Gátolja a prosztaglandinokat és fokozza a menstruációs áramlást a menstruáció előtti és utáni tünetek csökkentése érdekében.
Kapcsolódó cikk: Mondjon búcsút a menstruációs görcsöknek: 10 módszer a görcsök gyors megszabadulására
Gyorsan megszabadulhat a menstruációs görcsöktől ezekkel a természetes gyógymódokkal, így a menstruáció nem tart vissza attól, hogy a legjobban érezze magát.
Összegzés
A menstruációs időszak a nők számára a tiszta nyomorúság időszaka. Rengeteg fájdalmat és problémát hoznak magukkal. A menstruációval járó fájdalmat, legyen az menstruáció előtti vagy utáni görcs, gyakran véletlenül veszik fel, és a ciklus részének tekintik.Ha a menstruáció utáni görcsei egy hétnél tovább tartanak, érdemes ezt szem előtt tartania, akkor mindenképpen keresse fel nőgyógyászát, és vizsgáltassa ki magát. Soha ne légy tudatlan az Önt zavaró fájdalommal kapcsolatban, mert sokkal jobb, ha a dolgokat korai stádiumban kezeljük, mint sírni a kiömlött tej miatt.
