Tudja Meg Az Angyal Számát
Egyetlen férfi (vagy nő) sem sziget; az embereknek szükségük van emberekre, és bár a családunk a feltétel nélküli szeretet, támogatás és társaság első forrása, a barátaink gyakran azok a családok, akiket választunk. Megfogják a kezünket olyan élményeken keresztül, amelyeket nem remélhetünk, hogy egyedül élünk túl, és ők azok, akikre számíthatunk, hogy megértenek bennünket oly módon, ahogyan a saját családunk néha nem képes. Az értelmes barátságok kialakítása sok szempontból egy gyönyörű és erős kötelék kiépítése olyan emberekkel, akikkel megosztja életét; emberek, akik eddig csak idegenek voltak. A kiszolgáltatottságnak és az intimitásnak az emberekkel való megosztásának azonban megvannak a maga kockázatai. Szíved és elméd megnyitása az emberek előtt nem mindig pozitív élmény, és sok hamis és mérgező barát ahelyett, hogy felemelne, levágja a szárnyaidat.
A közösségi média mindennapi életünkbe való új korszakának betörése és a valóságot eltorzító, erősen átfestett élmények reklámozása, valamint a nagyrészt „arcú” kapcsolatok miatt figyelnünk kell azokra a barátokra, akiknek nincs hátad, és inkább használnak. Ön, lemeríti az energiáit és hátrányosan befolyásolja mentális egészségét.
Kezdetben nehéz eldönteni, hogy valaki jó vagy rossz-e neked, és hogy kell-e egyáltalán helye az életedben; de minden bizonnyal van néhány piros zászló, amelyekre figyelni kell, és amelyek azt mutatják, hogy a barátságod mérgező, egészségtelen, és negatívumot visz be az életedbe. Vigyázzon ezekre, és ne adja meg ezeknek az embereknek a napszakot. Azt fogod látni, hogy a mérgező barátok elhagyása még több teret ad számodra, hogy olyan emberekbe fektess be, akik felemelnek, ahelyett, hogy lerombolnának.
mennyit kell várni az edzések között
3. A hamis barátok típusa
1. Flaky Groupies – Barátok pénzért
Valószínűleg ez a hamis barátság legkevésbé finom fajtája. Sokszor, ha ilyen kategóriájú hamis barátokkal jársz, kényelmesen otthon felejtik a pénztárcájukat, vagy folyamatosan kölcsönkérnek tőled, és elfelejtik visszafizetni, olyannyira, hogy kínos lesz kérni. Ezek az emberek gyakran bűntudattal ráveszik, hogy rájuk költsenek, és az udvariasságodat arra használják, hogy megússzák. Tágabb értelemben néha az emberek anyagi okokból összebarátkoznak veled. Nem feltétlenül azért, hogy pénzt kicsikarjanak belőled, ha csak kapnak, hanem hogy szabadon áramló tőkével vagy akár szimbolikus hatalommal társuljanak. Ezek az emberek barátkoznak veled, hogy kihasználják befolyásodat, társadalmi helyzetedet vagy hozzáférésedet, és biztos lehetsz abban, hogy semmi közük nem lenne hozzád, ha nem engedhetné meg magának a legújabb iPhone-t vagy azt a pazar európai utazást.
Óvakodj az ilyen barátoktól, mert ők lesznek az elsők, akik elhagyják a hajót, ha elveszíted az említett tulajdont, hozzáférést vagy státuszt. Ők lesznek az elsők, akik megaláznak, amiért nem „tartasz lépést Jonesékkal”, vagy a korábban elit társasági megjelenésed hiányosságai miatt.
Néha az emberek összebarátkoznak veled a szimbolikus tőkédért. Ezek az emberek barátokká válnak veled, hogy önbizalmadat, tehetségedet és találékonyságodat saját nyereségükre fordítsák. Amikor úgy érzed, hogy a barátod csak akkor van a közeledben és támogat, amikor te a játékod élén áll, és virágzik, és teljesen eltűnik, amikor nehéz időkben vagy, biztos lehetsz benne, hogy az életed részét képezik a hatalmad és a sikered kihasználása, és nem azért, mert törődnek veled, mint személyeddel.
Dobd el az ilyen barátokat! Használnak téged, és egyáltalán nem törődnek a jóléteddel. Csak az érdekli őket, hogy mit tudnak kipréselni belőled abban az időben, amíg barátságban vagy velük. Ezeket az álbarátokat „Flaky Groupiesnek” hívom.
2. Lélekszívó dementorok – érzelmileg kimerítő barátok
Ez a létező mérgező barátság messze leggyakoribb típusa, és talán a legnehezebb megszabadulni tőle. Az érzelmileg kimerítő barátok azok, akikért a legtöbb munkát kell befektetni, és akik ettől függetlenül sosem boldogok. Legyen szó saját bizonytalanságukról vagy másról, ezek az emberek rád vetítik a problémáikat, és folyamatosan érzelmi munkát követelnek tőled. Ha Ön természeténél fogva adakozó, gondoskodó és gyógyító ember, akkor exponenciálisan nagyobb az esélye annak, hogy valamelyik parazita hozzátapad. Hegyeket fognak csinálni a vakondtúrákból, téged hibáztatnak olyan dolgokért, amelyek nem a te hibád, és mindig boldogtalanok lesznek, bármennyit is fektetsz a barátságodba. A hamis barátság e kategóriájában az elvárások és a jogosultságok olyan nevetségesen magasak, hogy fizikailag lehetetlen megadni ezeknek az embereknek azt, amit akarnak.
Ügyeljen az energiaszintre, mielőtt és miután találkozik egy barátjával. Ha a társaságuk felemel, és biztonságban érzi magát, az egészséges barátság. Ha ehelyett testileg és lelkileg kimerülten találod magad, akkor egy nagy, kövér vörös zászlóval van dolgod. A baráti társaság nagyon hasonlít az edzéshez; ha jól csinálod, utána könnyűnek, boldognak, felfrissültnek és jól fogod érezni magad, de ha szörnyen érzed magad, és utána fáj a lelked és a tested, akkor tudod, hogy valamit rosszul csinálsz.
Sok ember, akit érzelmileg bántalmaztak, csak akkor érti meg, mennyivel könnyebb lehet az életük, ha kilépnek mérgező kapcsolataikból; Ez olyan, mintha először vesz fel szemüveget, és rájön, hogy azok a pihe-puha ovális formák valójában levelek, amelyek tele vannak csodálatos részletekkel. Hatalmas terhet jelent a hátadon, ha megszabadulsz az érzelmileg kimerítő hamis barátoktól. Ez egy olyan súly, amelyet gyakran nem is cipelsz, de amely nélkül életed minősége szó szerint az egekbe szökhet.
Az intim barátságok gyakran nem lesznek könnyűek; A traumák megosztása vagy a nyílt kommunikáció nem mindig kellemes élmény, de ha minden beszélgetés róluk szól, és még csak nem is kérdezik, mi történik az életedben, és folyamatosan és bocsánatkérés nélkül kitesznek olyan helyzeteknek, amelyek ártalmasak rád, hamis barátom van a kezedben. Ezeket az álbarátokat „Lélekszívó dementoroknak” hívom, mert kiszívják belőled az életet.
3. A kígyók – Titokban lebuktat
Ezek a barátok valószínűleg a mérgező barátok legrosszabb kategóriájába tartoznak. Csak azért ragaszkodnak hozzád, hogy elbukjanak, bármilyen esélyt kapnak, és titokban örülnek, hogy a legrosszabb helyzetben is láthatnak. Ők lesznek a leginkább figyelmesek és jelen vannak a nehéz időkben, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy szabotálni tudják a gyógyulásodat, és amikor felépülsz, ellened fogják tartani a növekedésedet. Sokféleképpen megnyilvánul ez a fajta rettenetesen sértő, irányító és megbénító barátság.
Ügyeljen arra, hogy barátai hogyan reagálnak sikereire és kudarcaira. Ha megünneplik a sikeredet, és megnyugtatnak, hogy kudarcaid átmenetiek, és reményt és empátiát kínálnak, akkor egészséges barátságról van szó. Az ebbe a kategóriába tartozó hamis barátok azonban mindig megpróbálják tönkretenni a boldogságodat azzal, hogy cinizmust ajánlanak fel, és lecsökkentik az eredményeidet. Mindig lesz valami negatív mondanivalójuk az életed pozitív eseményeiről. Gyakran ezek olyan barátok is, akik jól érzik magukat, ha lenéznek, és fenyegetve érzik magukat, ha jól haladsz. Bizonytalannak érzik magukat, ha jól nézel ki, tanulmányi eredményeket érsz el, előléptetnek a munkahelyeden, vagy ha szerelmet találsz. Finom a határvonal a barátok között, akik törődnek veled, és rámutatnak a problémákra a döntéseidben, és azok között, akik továbbra is el akarják ültetni benned az önbizalom magvait, és nem láthatják, hogy boldogulj.
Távolítsd el ezeket az embereket az életedből, függetlenül attól, hogy mennyire társfüggő vagy csapdába esett érzelművé váltál. Amíg a sarokban álldogálnak, és lelövik a boldogságodat, rá fogsz jönni, hogy túlóráznod kell, hogy elérd azt, amit szeretnél, és a végén méltatlannak érzed magad. Ez is az érzelmi bántalmazás egyik formája. Az álbarátok ezt a kategóriáját „kígyóknak” nevezem.
Hogyan kezeljük vagy kerüljük el az Önt használó barátokat
Ha vörös zászlókat vesz észre egy barátságban, próbálja meg előre közölni őket, vagy legalább kezdjen el távolodni egy ilyen társaságtól. Ha a barátságod egészséges, akkor sok problémát meg kell tudni oldani egymás érzéseinek tiszteletben tartásával. Ha ehelyett megbüntetik azért, mert megpróbálta kommunikálni az érzéseit, az a legnagyobb piros zászló, hogy barátságod mérgező.
Kapcsolódó cikk: Elárultnak érzi magát: Szerelem, barátok, család által okozott árulás kezelése
Mit tegyél, ha úgy érzed, elárultak olyan emberek, akiket szeretsz
szójátékok a szerelemről
Összegzés
Az egészségügyi barátságok kialakításának és a mérgező barátságoktól való megszabadulásnak az első lépése, hogy megtanulja saját önértékelését és önvizsgálatát, hogy az életében élő emberek milyen hatással vannak rá. Vigyázz a piros zászlókra, és közöld őket barátaiddal. Ha hajlandóak dolgozni rajtuk, megérdemelnek egy helyet az életedben, de ha arra törekednek, hogy bántsanak téged, higgy nekem, sokkal jobbat érdemelsz, mint egy nyamvadt csoportos, egy lélekszívó dementor vagy egy kígyó. Azt mondják, hogy a körülötted lévő öt legközelebbi ember átlaga vagy. Gondosan válassza ki cégét; Ez megtesz vagy összetör. Tegyél magadnak egy hatalmas szívességet, és szabadulj meg a hamisítványoktól! Teljesen megváltoztatja az életedet!
