Tudja Meg Az Angyal Számát
Az élet túl rövid ahhoz, hogy rossz desszertet fogyasszon. Még akkor is, ha vegán, gluténmentes vagy Paleo vagy, nem kell kihagynod - rengeteg egészségesebb, jó ízű lehetőség van odakint, csak a megfelelő alapanyagokat kell használnod. Ezek az egyszerű vegán receptek olyan dolgokban lopakodnak be, mint az avokádó, almaszósz, gyümölcs, fűszerek és kókusztej, hogy olyan valódi ajánlatokat nyújtsanak, amelyek nem hagyják annyiban, hogy azt kívánnák, bár csak egy almát ragadna meg. Jártam, megbántam azt a karton muffint.
1. Vegán fahéjas banán kenyér
A legjobb fajta banános kenyérnek darabjai láthatók, ezért nézze meg ezt a srácot, és tudja, hogy jól csinálták. A banán mellett barnacukorral, vanília kivonattal, univerzális liszttel és fahéjjal készülnek. Sajnálom, PB&J pirítóssal, ez jobban néz ki.
2. Egészségesebb csokoládé cupcakes
A csokoládé cupcakes ekkora alapanyag, függetlenül attól, hogy születésnapra, irodai buli alkalmával sütjük-e őket, vagy csak a hét édesítésére. Az egészséges recept egy alapvetően necces, és ez a vegán változat lehet. Ez alattomos összetevőkkel, például datolyával, zabbal és kakaóval van tele, így tudni fogja, hogy valami jót eszik Önnek, de a barátai nem tudják a különbséget! BTW, ha vegán hintset keres, rengeteg lehetőség kínálkozik online.
mit media lab wiki
3. Citromos mákos muffin
A citrommákos ízesítésű ételekkel kapcsolatos valami emlékeztet a tavaszra. Készítse el ezeket az édes muffinokat, hogy feldobja az esős napot, vagy csak hozzáadja a reggeli reggeli forgatásához. A máz elkészítése sem lehet egyszerűbb - csak keverje össze a porcukrot és a citromlevet, és öntsön rá muffint.
jon hamm jennifer westfeldt szakadék
4. Vegán kávé sütemény
Ez a torta nem csak vegán, hanem glutén- és olajmentes is. Őrült, igaz? A szokásos íz utánozásához édesítetlen almaszószot, zablisztet és vanília kivonatot használ. Még Lorelei Gilmore is helyeselné ezt a cipót.
5. Fudgy Avocado Brownies
Ha még nem próbáltad az avokádót sütési helyettesítőként, akkor mire vársz ?! Olyan nedvesekké és bolyhossá varázsolja a brownie-t, miközben néhány egészséges zsírt ad a desszerthez. Még a cukormáz is viszonylag tiszta & hellip; csak keverje össze az avokádót, a kakaóport és a juharszirupot. Ez a recept három tojást tartalmaz, de hogy teljes vegán legyen, cserélje le a len tojást. Len tojás készítéséhez keverjen össze egy evőkanál őrölt lenmaglisztet három evőkanál vízzel. Hagyja 10 percig ülni, hogy megvastagodjon, mielőtt hozzáadná a recepthez.
6. Könnyű vegán ragacsos zsemle
Természetesen manapság a legtöbb egészséges élelmiszerboltban megtalálhatók vegán sütik vagy brownie-k, de nagyon nehezen botlik bele egy vegán ragacsos zsemlébe. Vedd a kezedbe a dolgokat, és verd fel otthon ezeket a jóságos fahéjas golyókat.
emilie livingston rugalmas
7. Vegán csokoládé chips sütik
Van valami megnyugtatóbb, mint egy meleg csokis süti, friss a sütőből? Vagy egy meleg süti illatú konyhát? Fogjon magának tejmentes chipset, és kezdje el sütni. Tisztességes figyelmeztetés: A tengeri só annyira függőséget okoz számukra.
8. Áfonyás kenyérkenyér
Gondoljon erre úgy, hogy a banános kenyér találkozik az áfonyás palacsintával. Meglepő összetevőt használ, amely mindenképpen van körülötted - almaecet -, és remekül illik a teához vagy a kávéhoz. Készítse el reggelire vagy délután harapnivalóként.
9. Vegán mágikus süti bárok
Ohh baby, a varázslatok függőséget okoznak vagy mi? Ha még soha nem volt ilyen, akkor alapvetően dióval, kókuszdióval és csokoládé chipsszel töltött szőkék. Vegán változat elkészítéséhez ez a recept édesítőszerként juharszirupot használ édesítőszerként az édesített sűrített tej helyett.
