Tudja Meg Az Angyal Számát
Az ünnepélyes megnyitón Aqua Studio hétfőn hét fürdőruhás nő becsúszott a kerékpárokkal teli medencébe, és megpróbáltak nem fröccsenni.
A kizárólag hölgyeknek szánt luxus Tribeca stúdió természetesen nem a tipikus kerékpáros foglalkozás. Meleg, téglafalak és nyugtató fehér gyertyák veszik körül az érintetlen Aqua Studio medencét, amely véletlenül 15 csúcstechnológiájú beltéri kerékpárral rendelkezik, fényes kormányuk pedig a négy méteres víz fölött kandikál ki.
sam rockwell wiki
Mielőtt azonban gyógyfürdő által kiváltott kómába eshetnénk, oktatónk, Joe felkapta a dallamokat (és a vízálló mikrofoncsomagját), és segített abban, hogy alkalmazkodjunk új környezetünkhöz. A vállunkkal, a fejünkkel és a hajunkkal jóval a víz felett beállítottuk az ülést és a kormányt, valamint a kerékpár ellenállását (három előre beállított szint közül választhatunk). Ezután csúsztattuk a lábainkat, karcsú (teljesen a Zselék ) a ketrec stílusú kerékpáros pedálokba. Eddig jó.
Aztán jött a pedálozás.
A 45 perces osztály tartalmazza a nyeregbe és a nyeregből származó sprintek ismerős keveréke - de nagyon sok H2O hozzáadott ellenállással. Egy ponton lenéztem a hullámzó vízre, arra számítva, hogy látom, hogy a lábaim őrülten mozognak. Az igazság az volt: nem haladtak gyorsabban, mint a Laundromat lassú ciklusa - és már éreztem az égést.
Az ötlet, hogy az európai hóbortállamot eljuttassák, felmerült Eszter Gauthier , egykori divatfotós producer Franciaországból, aki Párizsba látogatva beleszeretett az egyedülálló nagy intenzitású edzésbe. A vízi edzést alig három évvel ezelőtt fejlesztette ki egy olasz gyógytornász, hogy segítse a sérült sportolókat a nyeregben - szó szerint.
Míg a medencében korántsem könnyű pedálozni, az edzés hívei ragaszkodnak ahhoz, hogy az alacsony és a hatás nélküli gyakorlat ideális legyen sérülteknek , vagy bárki, aki javítani akarja a szív- és érrendszeri állóképességet, anélkül, hogy minden stresszt okozna az ízületeken. A víz felhajtóereje természetesen támasztja alá a gerincet is, ami esetemben hatalmas megkönnyebbülést jelentett a kerékpárra görnyedés okozta szokásos fájdalmak ellen.
A nedves ciklus azonban nem volt kihívás nélkül. Míg a cél, mint a & ldquo; száraz & rdquo; kerékpározás, sima, körkörös mozgást kell létrehozni minden egyes lökéssel, meglepően nehéz volt megtalálni az áramlásunkat - különösen figyelmen kívül hagyva a vízfolyásokat, amelyek minden alkalommal üdvözöltek minket, amikor felemelkedtünk a nyeregből vagy visszaültünk. (TMI, tudjuk.)
mi a különbség a hidegen sajtolt és az expeller sajtolás között
Az sem világos, hogy a vízi kerékpározás elér-e a sok előny a vállalat honlapján reklámozták, beleértve a csökkent cellulitisz-szintet, a zérus fájdalmat és a jobb alvást. Tudomásunk szerint nem áll rendelkezésre tudományos bizonyíték ezen állítások alátámasztására - legalábbis még nem.
Néhány másik hátrány: A luxe edzésnek prémium árcédulája van, amely osztályonként 34 dollárnál kezdődik, plusz 2 dollár bérleti díj a speciális gumilábbelikért.
Lehet, hogy nem mindenki számára való, de azok számára, akik nem törődnek a nedvességgel az ütésmentes kalandok jegyében, ez egy dobozon kívüli élmény lehet, amely örvényt ad.
hogyan lehet az afroamerikai hajat puhává és selymessé tenni
Ha többet szeretne megtudni az Aqua Stúdióról, látogasson el www.aquastudiony.com és frissítéseket kap Facebook és Twitter . Lé bárot hallunk, és masszázsszobák készülnek.
Melyik a legszarabb fitnesz óra, amit valaha is kipróbáltál? Mondja el nekünk az alábbi megjegyzésekben, vagy tweetelje a szerzőt a címen @jshakeshaft .
