Tudja Meg Az Angyal Számát
A migrén érzésének érzése olyan, mintha egy autó roncsát néznénk a slo-mo-ban. Bántott világ előtt áll, de nem sokat tehet annak megakadályozására. Adjon olyan szórakoztató mellékhatásokat, mint hányinger, kaleidoszkóp látása , érzékenység minden dologra - fényre, hangra, hőre -, és nem csoda, hogy a migrénben szenvedők mindig gyógymódra vágynak.
Ha migrénes rohamait kapja, valószínűleg már fel van töltve extra erős fájdalomcsillapítókkal és vényköteles gyógyszerekkel. De a tabletták durranása nem az egyetlen lehetőség.
Aki leesett az internetes fotelszakértők nyúllyukán (rád nézünk, Reddit), hallotta a krónikus migrén gyógyításának - konkrétan a daith és tragus - porcszúrások történetét. De az esküdtszék még mindig nem tudja bizonyítani ezeket az állításokat.
Hogy az áttört kukucsok azt mondják, hogy működik
A migrént átélő emberek sokáig emberi tűpárnákká váltak. Ez azért van, mert az akupunktúra, amely serkenti a meghatározott idegvégződéseket és nyomáspontokat, enyhíti a fájdalmat .
A rajongók azt mondják, hogy a dajkás piercingek hasonlóan működnek. Az elmélet szerint a piercing állandó nyomást gyakorol a vagus idegére, a szuper hosszú idegre, amely az agyadtól a bélig húzódik.
A kutatók évek óta vizsgálják ezt a vagus-migrén kapcsolatot. Ban ben 2018 , az FDA jóváhagyott egy kézi vagus idegstimulátort, a gammaCore-t azoknak az embereknek, akik rendszeres migrénes rohamokat kapnak. Alapvetően egy vibrátor a vagusod számára.
Az internetes sikertörténetek ellenére nincs orvosi bizonyíték arra, hogy a dühös piercingek gyógyítanák a migrént. Persze, a piercing a vagus ideg közelében van, de még nem tudjuk, hogy elegendő állandó ingerlést biztosít-e ahhoz, hogy változást érjünk el.
Klassz, klassz, de mit mond a tudomány?
Sajnos nem sok kutatást végeztek a migrén kezelésére szolgáló daj piercingek támogatására. Esettanulmányban egy krónikus migrénes és feszültséges fejfájással küzdő személy közül egy furcsa piercing drasztikusan csökkentette a résztvevő migrénes rohamainak és fájdalomszintjének számát. A kutatók szerint további klinikai vizsgálatokra van szükségük a kapcsolat bizonyításához.
Kutatók egy másik tanulmány fejfájás kezelések közül ugyanezt állapította meg. Csak nincs elegendő bizonyíték arra, hogy bizonyítsák az összefüggést a döfés piercingek és a migrénes megkönnyebbülés között.
Placebo hatás, valaki?
Az elme hatalmas dolog! Nagyon sok van kutatás odakint azt sugallva, hogy becsaphatja magát arra, hogy valami működik. TBH, az agyad annyira meggyőző, hogy néhány placebó tulajdonképpenmunka Rövid időre. Talán a daith piercingek a migrént kezelik ... és talán ez az placebo hatás .
Rendben, ezért az orvosok nem tudják előírni a migrén ellen szedett piercingeket. De várj, van még! A kutatások más gyógymódokat támogatnak.
Akupunktúra
Legutóbbi tanulmányok igazolja évszázadokig azt az állítást, miszerint az apró tűk nagy változást okoznak a migrénes gyötrelemben. Ennek oka lehet, hogy az akupunktúra befolyásolja az agy fájdalomútjait.
Elmélkedés
Kutatás javasolja, hogy Zenning out segítsen a fejfájás fájdalmában. Ez jó lehetőség lehet krónikus migrén esetén is.
Auriculoterápia
Az auriculoterápia akupunktúra vagy akupresszúra a fülén. Néha a gyakorlók tűket használnak, de gyakori az ujjnyomás, ill fülmag .
Néhány kukucskáló mágneses fülmaggal gyakorolja magán az aurikuloterápiát (fájdalomcsillapítás, de divatossá tegye!). Kutatás azt sugallja, hogy az aurikuloterápia, ha megfelelően gyakorolják, valóban enyhítheti a fájdalmat.
Biofeedback
A Biofeedback egy mentális terápia, amely felhatalmazza Önt arra, hogy bejelentkezzen a testével, és beállítsa az olyan akaratlan funkciókat, mint a pulzus és az izomfeszültség. Persze, ez nagyon woo-woo hangzik, de tudomány alátámasztja, legalábbis a feszültség fejfájás enyhítésére.
Kiegészítők
Ezek a táplálék-kiegészítők segíthetnek a migrénes fájdalom kezelésében.
- Butterbur: Sajnálom a HP rajongókat, nem a vajsört. Szakértők szerint butterbur kivonat csökkentheti a migrénes rohamok gyakoriságát. Csak válasszon egyet a „PA-mentes” felirattal - a pirrolizidin-alkaloidok nem jók .
- Magnézium: Tanulmányok azt mutatják, hogy a magnézium bevétele csökkenti a migrénes fájdalom szintjét és gyakoriságát.
- Riboflavin: Kutatás javasolja a riboflavin (más néven B-2) felbukkanását, segít megelőzni a migrén tüneteit.
- Gyömbér: Egy tanulmány 100 migrénes ember közül azt javasolta, hogy a gyömbér-kiegészítők ugyanolyan hatást fejthessenek ki, mint egyes vényköteles migrénes fájdalomcsillapítók.
Amúgy is árt, ha átszúrja a dühét?
Bármikor, amikor lyukat üt a testébe, fertőzéseket vagy hegeket okozhat. A porcszúrás sokkal nagyobb kockázattal jár, mint akkor, amikor a bevásárlóközpontban átszúrták a fülcimpáit.
Említettük már, hogy a daith-piercingeknek szuper pontosaknak kell lenniük, és fájdalmasak lehetnek AF-ek? Tehát, ha úgy dönt, hogy erre megy, gondosan válassza ki a piercert.
Vegye figyelembe annak lehetőségét, hogy ez nem fog változtatni. Még egy sikertelen kezelés átélése szívszorító lehet, amikor kétségbeesetten megkönnyebbülsz.
Tippek a piercing megszerzéséhez
Ha úgy dönt, hogy előrelép egy szúrós piercinggel, tegye meg a tanácsunkat:
- Beszéljen orvosával az alternatív migrénkezelésekről és arról, hogy ez a legjobb lépés az Ön számára.
- Kutasson engedéllyel rendelkező professzionális piercereket az Ön területén.
- Győződjön meg arról, hogy fedélzetén van-e a professzionális piercing költségeivel és az utógondozási utasítások betartásához szükséges energiával.
- Válassza ki, hogy melyik fület szúrja át. Néhány nem orvosi források javasoljuk, hogy szúrja át azt az oldalt, ahol a migrén legnagyobb részét megkapja, hogy ezen a ponton tartsa a nyomást.
Mi a helyzet a mainstream migrénes kezelésekkel?
Ne zárja ki a hagyományos migrénes megoldásokat. Orvosa a következő általános lehetőségek egyikét ajánlhatja:
- vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők
- olyan receptek, mint triptánok, ergotok, szteroidok, béta-blokkolók, sőt rohamok elleni tabletták
- vényköteles injekciós migrénellenes gyógyszerek
Alsó vonal
Nincsenek olyan tanulmányok, amelyek igazolják, hogy a döbbent piercingek gyógyítják vagy kezelik a migrént. Rengeteg ember állítja, hogy megkönnyebbült, de az orvosi kutatás kevés. A Daith piercingek fertőzés és más mellékhatások kockázatával is járnak.
Mielőtt átjárná a dühét, fontoljon meg más alternatív terápiákat. Az akupunktúrát, a meditációt, a biofeedbacket és egyéb gyógymódokat további kutatások támogatják.
Ha krónikus vagy gyengítő migrénnel foglalkozik, beszéljen orvosával a kezelési lehetőségekről.
james cromwell wiki
