Hogyan (és mit) mondhat el S / O-jának a Hidradenitis Suppurativáról

Bármelyik másik ember felé való nyitás bármely forgatókönyv esetén idegtépő lehet, de annak feltárása, hogy krónikus betegségben szenved, mint például a hidradenitis suppurativa (HS), herkuzi feladatnak tűnhet.

Hogyan fognak reagálni? Növelik őket? Hallottak már róla, és össze kell állítanom egy Powerpoint-bemutatót arról, hogy mi is a HS?

Szerencsére nem lesz szükség semmilyen divatos diákra és lézermutatóra ahhoz, hogy partnere tudomást szerezzen egy olyan bőrbetegségről, amely fő szerepet játszik az életében. Világos kommunikációval és bátorsággal híreket adhat a kapcsolatod megszakítása nélkül.

Mondja el az S.O. a HS-ről?

Rövid válasz: Igen. Igen valóban.

Vannak, akik azt képzelik, hogy senki sem szeretheti őket, ha van HS. De ez nem igaz. És nem csak mi próbálunk veled pepecselni - a laborköpenyes majmok tudják, hogy a HS-nek nem kell akadályt jelentenie, nem pedig romantikus és szexuális kapcsolatban.

Egy tanulmány megállapította, hogy a legtöbb HS-ben szenvedő embernek volt szexuális partnere, bár jelentős része nehézségekkel küzd a hálószobában. Jemec G és mtsai. (2018). Hidradenitis suppurativa és intimitás. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986261/ A szerzők szerint sok partnerrel fordul segítségért a HS támogatási csoportoktól.

Ha megpróbálja elrejteni állapotát, megvannak a maga problémái. Az életed egy részének titokban tartása mentális egészségi problémákhoz vezethet. Slepian ML és mtsai. A titoktartás élménye. https://psycnet.apa.org/record/2017-20428-001

Egy tanulmány megállapította, hogy e titkok bizalmas kezelése magasabb jóléthez és a társadalmi kapcsolat fokozottabb érzéséhez vezetett. Slepian ML és mtsai. (2018). Bizalmas titkok és jólét. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1948550618765069?journalCode=sppa

A HS nem tesz téged szeretetlenné vagy durván. Ha látásproblémái vannak, valószínűleg életének jókora darabját viseli szemüveg. A HS egészségi állapot, ugyanúgy látható hatásokkal.

Ez minden. És a valódi kapcsolatok meghaladják e vizuális hülyeségeket. Valószínűleg nem gondolnád, hogy 'na, soha nem szeretnék szemüveges embert!' Clark Kent csak Superman, vizuális recept.

Hasonlóképpen, senkinek sem lesz problémája a HS-vel, különösen akkor, ha világos kommunikáció folyik a kérdésről és annak életéről. Ha valóban felfordítják az orrukat, mutasd meg nekik az ajtót. Es van T-Swizzle tovább aabszolút legnagyobb hangerőmegteheted, amíg hazaviszik sajnálatos seggüket.

Mikor tárja fel a HS-t az S.O.

Nem kell megnyitnod az első randevút a következővel: 'hé, kitalálod, hány fájdalmas elváltozásom van jelenleg?' Valójában az első néhány randiban jobb lehet, ha a randevún látod először személyiségedet, értékeidet és ragyogó szépségedet.

A nap végén az első randevúidon két ember (vagy több, ha ez a táskád) vesz részt annak felmérésében, hogy szívesen lógnak-e. Ennek szórakoztatónak, könnyűnek és poggyászmentesnek kell lennie.

Amikor azonban a kapcsolat megnövekszik, és valódi bizalom alakul ki, beszéljen a HS-ről. Ha teheti, beszéljen róla még a szex előtt, csak azért, hogy partnere tudja, mire számíthat, és ne kezdjen el furakodni a nemi úton terjedő betegségek miatt.

A legtöbbször a partnered teljesen jól áll a HS-vel. Az igaziak azt is megkérdezik, hogy miként tudják kielégíteni az Ön igényeit, és erős szándékot mutatnak arra, hogy többet megtudjanak annak az életére gyakorolt ​​hatásáról.

Ha problémájuk van, akkor ők is a probléma.

Hogyan fedhetjük fel a HS-t partnere előtt

Kezdje kicsiben.

Nem kell 10 oldalas jelentést ostoroznia, meztelenre vetkőznie, és minden heg azonosításához lézermutatót kell használnia. Ne komplikáld túl. Kezdje azzal, hogy elmondja partnerének, hogy bőrbetegsége van, és hogy ez az nem fertőző vagy STI.

Az emberek negatívan reagálnak a bőrbetegségekre egyszerűen azért, mert félnek, hogy „elkapják”. Amikor enyhíti ezt a félelmet, partnere meg fogja érteni, hogy a HS nem jelent veszélyt az egészségére.

Az első beszélgetés során fedje fel, amit csak akar, a kényelem határain belül. Ha csak azt akarja mondani, hogy bőrbetegsége van, az rendben van.

Megadhatja az S.O. néhány megbízható információ a HS-ről, így többet tudhatnak meg magukról a betegségről. Élsz vele. Nem kellene tanfolyamot tartania róla mindenkinek, akivel randizik.

cynthia nixon és christine marinoni

Idővel próbáljon meg minél nyitottabb lenni a vitára. A HS az életed része, és a párod is. Ha tájékoztatja őket a tüneteiről és érzéseiről, segíthet nekik támogatni.

Hogyan beszéljünk a hegekről

- Ezek a hegek? Ó, egy apró kacsa seregével harcoltam, akik botokkal voltak felfegyverkezve. Soha nem volt esélyem.

Vagy lehetsz őszinte.

Gyakran a számodra szörnyűnek tűnő hegesedés nem jelent nagy gondot a partnered számára. Mondja el nekik, hogy betegsége hegesedést okoz, és ha jól érzi magát, akkor hol fejlődik ki.

Később megmutathatja nekik a hegeket. A tested egy része, és ha teljesen nyitott vagy rájuk, mély megkönnyebbülést kapsz. Különálló lehetősége van arra, hogy partnere aktívan szexinek találja őket.

- Ó, szóval voltak ezek a késsel kirakott csillagok, igaz, és…Hagyd abba.Van HS és gyönyörű vagy.

Hogyan kell beszélni a tünetekről

A HS néhány tünete kínos lehet. De jobb megosztani a terhet. A „haladj vagy halj” partner büszke lesz arra, hogy erős vagy a HS-vel való együttélésben, és nem zavarja annak hatása.

Ha rossz fellángolást, súlyos tályogokat vagy erős testszagokat tapasztal, tudassa partnerével.

Nem kell megmutatnia nekik a tályogokat, ha ez kitettnek vagy kiszolgáltatottnak érzi magát. Csak tudassa velük, hogy jelenleg fájdalmai lehetnek, vannak olyan testrészei, amelyekhez nem tudnak hozzányúlni, és a fellángolás során a megszokottól eltérő szagot érezhet.

Mivel az emberek általában ilyen sokáig elrejtik a HS-t, az összes tünet megnyitása ijesztő lehet. A tályogokról és a szagokról való beszélgetés nem éppen párna beszélgetés, de nem lesz üzletkötő sem, ha neked megfelelőek.

Azzal, hogy nyíltan beszél róla, és hagyja, hogy lássák a súlyosabb tüneteket, ha jól érzi magát, partnere tudja, mire számíthat, és meg tudja oldani az Ön igényeit a kapcsolatban.

A mentális egészség megteremtése

A HS meghaladja a fizikai fellángolást. Lehet, hogy megterheli a mentális egészségét. Huilaja L és mtsai. (2018). A hidradenitis suppurativa-ban szenvedő betegeknél magas a pszichiátriai betegségek terhe: finn országos nyilvántartási tanulmány. https://www.jidonline.org/article/S0022-202X(17)31856-0/pdf#:~:text=Every%20mental%20disorder%20examined%20was,disorders%20than%20patients%20with%20psoriasis

Mint a feltétel bármely más részében, itt is fontos, hogy nyitott legyen a partnerével. Beszéljen velük arról, hogyan érzi magát, és közölje velük, hogy néha a betegség lebuktatja. A legfontosabb, hogy tudassa velük a legjobb módot, amiben segíthetnek.

A fizikai vonzalom lehet, hogy nem egyenlő az Ön kényelmével. Néhány ember, akinek HS-je vancsaköleléseket akar, hogy jobban érezzék magukat. Lehet, hogy partnere megpróbál tanácsokat adni Önnek, hogyan lehet ezt „kijavítani”, és ez csak ront a helyzeten.

A támogatás különböző formákban érkezik a különböző emberek számára. A legjobb, ha arról kommunikál a partnerével, ami a legjobban megfelelÖn.

Ha nincs szüksége tanácsra, akkor ezt (szép módon) világosan mondja meg. Próbáld meg azt mondani, hogy „most csak egy ölelésre van szükségem” vagy „tudom, hogy próbálsz segíteni, de most nem akarom, hogy megérintsenek. Szeretem, hogy mégis hallgatsz rám. ”

Legyen nyitott az érzéseivelésa partnered legjobb módja. Csak ott akarnak lenni érted. Engedd meg nekik - de mindkettőnek megfelelő módon.

Vigyük fel ... óvatosan ...

A HS-ben szenvedők számára a szex megterhelő lehet.

A HS-ben szenvedő embereknél a szexuális diszfunkció pontos oka továbbra sem tisztázott. De valószínű, hogy a fellángolásokkal kapcsolatos fájdalomnak és zavarban van valami köze ehhez.

Maga a betegség nem okoz diszfunkciót, de a körülötte lévő szégyen hatással lehet a bizalomra és a nemi vágyra. Lehet, hogy megdöntött lemeznek hangzunk, de csak légy nyitott és őszinte partnereddel.

Igen, nem szórakoztató a nemi szerve körüli lehetséges bőr fellángolásokról beszélni. De ha előre értesíti partnerét (és hogy ez nem STI), akkor sokkal valószínűbb, hogy ahelyett, hogy kiborulna, megértő lesz.

Ha valamilyen szexuális helyzet miatt fájdalmat érez, azonnal szóljon a partnerének. Ne csak szenvedjen rajta - senkinek sem tartozik ezzel a kötelezettséggel, és megérdemli a jó szexet is. Dolgozzunk együtt, hogy megtaláljuk mindkettőtöknek megfelelő pozíciókat.

A kommunikáció kulcsfontosságú. Ha elrejti fájdalmát, elveszítheti a szex iránti érdeklődését, vagy neheztelést érezhet partnere iránt. Partnered félreértheti a fájdalmat, és azt gondolhatja, hogy rossz munkát végeznek az ágyban.

E rejtett gondolatok és neheztelések elkerülése érdekében próbáljon meg minél nyitottabb lenni. Így lesz egy bangin-i szexuális életed (szójátékkal) és egy másik jelentős ember, aki valóban partner a bűncselekményben.

Hogyan beszéljünk az életről a HS-vel

Fontos tudatni partnerével, hogy a HS krónikus állapot, amely soha nem múlik el. Legyen egyértelmű, hogy bár a fellángolások javulhatnak, a betegség megmarad.

Ez nem azt a célt szolgálja, hogy valakit elriasszon, és nem szabad, ha valakivel randevúzik, aki kész és képes vállalni.

Csak annyi, hogy tudják velük, mit várhatnak a betegségtől. Néha szükség lehet extra támogatásra, és egy partner, aki szeret, nem lesz hajlandó ezt megadni.

Hogyan kérjen támogatást

A segítségkérés soha nem egyszerű, de hosszú távon óriási különbséget jelent. A párod ott van, mert az életed részesei akarnak lenni - hagyd, hogy segítsenek neked, ha nehéz idők járnak.

Ha nagyon fáj, tudassa a partnerével. Kérjen tőlük további segítséget a házimunkában vagy a feladatokban, ha túl fáradt vagy túl nagy kényelmetlenséget okoz. Ha lent vagy, akkor rendben van, ha egy kicsit több figyelmet vagy gondozást kérsz, hogy jobban érezd magad.

Jobb lehet megadni a kívánt segítséget is. Ha úgy gondolja, hogy a partnere csak tudja, mit kell tennie, akkor csalódást okoz.

Talán azt gondolják, hogy ha meglepetés ajándékot vásárolnak neked, jobban fogod érezni magad, amikor csak azt akartad, hogy mosogassanak. Tisztázza, mire van szüksége. És ne feledje, hogy nem önző, ha segítséget kér.

Néha nem tudja, mire van szüksége. Azt mondják, hogy. 'Nem is tudom, mit akarok, de most nagyon gagyinak érzem magam.'

Lehet, hogy a partnerével folytatott beszélgetés pillanatnyilag nem old meg mindent, de segít együtt dolgozni abban, hogy megoldást találjon azokban a nehéz pillanatokban a HS-vel.

A HS nem akadályozza meg a teljes életet és a kapcsolatot, de azt jelentheti, hogy néha szükséged van egy kis extra támogatásra. Ez teljesen rendben van. Legyen egyértelmű partnerével, és ne féljen megkérdezni, amire szüksége van.

Elvitel

HS felfedése az S.O. számára ijesztő lehet, de ez a legjobb dolog. Kezdjen kicsiben, legyen nyitott a kényelem határaival, és kérjen segítséget, amikor szüksége van rá.

A partnered törődik veled, ezért ne félj konkrétan közölni velük, hogyan tudnak segíteni és mikor fáj. Ha rendelkezik HS-vel, nem zárja ki a szeretetet, a szexuális kiteljesedést vagy a támogatási bázist.

Világos kommunikációval élhet a HS-vel és csodálatos kapcsolatot ápolhat. És ha seggfejek erről, akkor valahol máshol seggfej lehet.