Tudja Meg Az Angyal Számát
Illusztráció: Alexis Lira
Az igazi bűnözés iránti érdeklődésem fiatal korban kezdődött. Az internetet a makabra után kutatnám: mesék arról, hogy Albert Fish csecsemőt eszik, cikkek azokról a (főleg) férfiakról, akik szörnyű dolgokat tettek a nőkkel, és az alkalmi bűnügyi fotó.
Beszélhetek sorozatgyilkosokról, például arról, hogy a férjem miként árad a Star Trekről vagy a Star Warsról. Az a képességem, hogy Ted Bundy vagy a Golden State Killer ismereteivel iskolázzak a partikon, minden összefüggésben áll azzal a gyermekkori vágyammal, hogy Dana Scully legyek. Nem dicsérem ezeket a középszerű fehér férfiakat. Túl akarom őket keríteni.
Évekkel ezelőtt felfedeztem a Kedvenc gyilkosság podcastot
Olyan érzés volt, mintha hasonló gondolkodású közösséget találtam volna. A műsor házigazdái, Karen Kilgariff és Georgia Hardstark közötti csattanós csevegés könnyű volt hallgatni. Frissítő volt az a könnyed mód, ahogyan halálról és gyilkosságról beszéltek. Írj fel!
Kedvenc gyilkosságom volt az első hely, ahol hallottam a nőket az „f * ck udvariasság” felhatalmazásáról beszélni. A fene igen. F * ck udvarias!
Hallgattam a kiadott tanácsokat, és önelégültnek éreztem magam amiatt, hogy a legtöbb dolgot már megtettem, hogy biztonságban legyek: bezártam az ajtókat, ellenőriztem az autók hátsó üléseit, csukott ablakokkal aludtam. A tragikus történetek százainak meghallgatása után mindez nyilvánvalónak tűnt egy olyan ember számára, aki már túlzottan is tisztában volt vele. Hogyan történhet velem valaha valami rossz, ha az agyam a tudás és a gyilkosság tényeinek fegyverzete volt?
De pszichém elborítása borzalmas történetekkel végül ellenkező hatást váltott ki. Ahogy folytattam az MFM-epizódok, számtalan más valódi bűnügyi podcast, a gyilkos férjekről szóló Netflix-dokumentumfilmek és a Forensic Files évadainak fogyasztását, a felhatalmazás érzése elhalványult.
Az igazi bűnözés vonzereje
A rendkívül népszerű Serial podcast kiadása óta, amelyet Sarah Koenig, a podcaster-extraordinaire vezetett, az igazi bűnözés robbant be a popkultúrába. Az emberek mindig is kanosak voltak a gyilkossági tartalmak miatt, de manapság a műfaj tekercsben van. Az Apple Podcast toplistái nem sokáig maradnak statikusak, de van egy hét, amely elmúlik anélkül, hogy legalább egy igazi krimi a legjobb 10 között lenne.
A műfaj most annyira népszerű, hogy az Apple végül egy teljesen külön kategóriát hozott létre az igazi bűnügyi podcastok számára. A Netflix valódi bűncselekmény-kínálatának gyors áttekintése ugyanúgy feltár. Ha csak most kezd bele a műfajba, akkor ott van annyi tartalom, hogy egy ideig tartson.
mi teszi féltékennyé a pasikat
A valódi bűnözés tartalma rendkívül változatos. Néhányan komolyan veszik az újságírói integritást, és akkor ott vannak a kifejezetten szórakoztató jellegűek. Vannak szemetes, streamelhető dokumentumfilmek, erősen plagizált podcastok és mély nyomozó merülések olyan történetekbe, amelyekre a média kevés figyelmet fordított. Van olyan tartalom is, amely valahol a kettő közé esik.
Emberekf * ckingszeresd az igaz bűnözést. Az egyik szakértő, akivel megkérdeztem ezt a darabot, Erin Paris , engedéllyel rendelkező mentálhigiénés tanácsadó és Master's Level Certified Addictions Professional (MCAP), beszélt velem a műfaj iránti érdeklődéséről. Beszélgetésünk során azonnal kattintottunk.
Parisinek gyakran nem kellett részleteznie, amikor sorozatgyilkosra vagy a bűncselekményekkel kapcsolatos média konkrét darabjaira hivatkozott. Rögtön felismertem és megértettem az elbűvölését. Amikor azt kérdeztem tőle, miért vonzza az embereket az igazi bűnözés, idézte a kíváncsiságot, az elbűvölést és a dolgok értelme iránti vágyat.
Arra is rámutatott, hogy a „ráhangolódás óhajának” nagy oka annak megtanulása, „hogyan lehet elkerülni, hogy egy ilyen ember legyünk” (más néven áldozat).
Az áldozat fellebbezése
A nők a valódi bűnözés rajongótáborának nagy részét teszik ki. A tanulmány a Social Psychological and Personality Science folyóiratban megjelent eredmények szerint a nőket jobban vonzják azok a történetek, ahol a nők az áldozatok. Előkészítő felhívás van az áldozattal való azonosításra.
Hisszük, hogy ha képezzük magunkat, akkor képesek lehetünk elkerülni az ábrázolt helyzetet. Az áldozathibáztatás árnyalata azonban az ilyen gondolkodásmódban rejlik. Parisi megfogalmazása szerint „az igazság az, hogy ennyi áldozatért… nem tettek semmi rosszat. Amúgy is áldozatul estek ... mindent jól csinálhat, és mégis történhet valami. ”
hogyan lehet csajmágnes
Pedig - bár valójában soha nem lehetünk felkészülve véletlenszerű erőszakos cselekményekre - az igazi bűncselekmények elfogyasztása kielégíti a 'mindig készülj' mentalitást.
Bevallottam Parisinek, hogy az igazi bűnözés zavar engem leginkább, amikor a nők az áldozatok. Azt javasolja, hogy a valódi bűnözés és a szorongás közötti kapcsolat részben az embertől függ, de a szorongás nagyobb valószínűséggel alakul ki, ha az áldozat valaki, akivel azonosulni tud.
Dr. Catherine Jackson, engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus és igazgatósági képesítéssel rendelkező neuroterapeuta szerint, akivel e-mailben kommunikáltam, 'az áldozattal való azonosulás az empátia kifejezésének egyik formája'. De a túlzott empátia minden helyzetben képes negatívan befolyásolni az általános érzelmi állapotát.
'Különösen azok számára, akik valamilyen szintű PTSD-t tapasztalnak az áldozattá válás következtében' - magyarázta Dr. Nicole Beurkens engedéllyel rendelkező e-mail csere.
A mennyiség számít
Van egy korlát, hogy mennyire terhelheti meg magát érzelmileg, miközben mentálisan egészséges marad.
A sok igazi bűncselekmény amellett, hogy szörnyű, hihetetlenül nyomasztó is. Tévesen elítélt személyek történetei, mesék arról, hogy a szülők megölik kisgyermekeiket, igazságtalanság krónikái a büntető igazságszolgáltatási rendszeren belül ... mindez egy idő után eljut az emberhez.
Parisi biztosította, hogy folytatni lehet a valódi bűnügyi tartalmak meghallgatását és fogyasztását a káros hatások csökkentése mellett. Javaslata? Keverje össze, esetleg olyan vígjátékokat hallgasson, mint például Apám pornót írt. Hozzátette: 'hogyan gondolhatja, hogy a világ csak akkor sötét és félelmetes, amikor Rocky Flintstone odakint van?'
Parisi azt is állítja, hogy az elfogyasztott valódi bűnügyi tartalom változást hoz. Az ultra-hátborzongató újraszámlálás nem biztos, hogy a legjobb ötlet, ha hajlamos a szorongásra. Mély merülés a Reddit-en, hogy megtudja a komor részleteket, valószínűleg nem is az Ön érdeke.
A tippem
elköltöttemévekaz igazi bűncselekményeket zabálja. Könyvek, filmek, dokumentumfilmek, podcastok és egész idő alatt paranoiás rendetlenség voltam. Háromszor ellenőriztem az ajtózárakat. Aggódtam, hogy ki figyelhet rám nyitott rolóm révén. A saját otthonomban ritkán éreztem magam biztonságban.
És mégis hallgattam, néztem és felfaltam minden igaz bűncselekményhez kapcsolódó dolgot. Miért ragaszkodtam ennyire a világon valamihez, ami lelki gyötrelmet okozott?
hogy a szekrényben jelek
Az idő előrehaladtával kevésbé érzem jól magam a valódi bűnügyi tartalommal, amelyet kizárólag szórakoztató jellegűek előállítottak. Természetesen vannak kivételek: olyan podcastok, amelyek fényt derítenek azokra az áldozatokra, akiknek történeteit gyakran nem jelentik be vagy figyelmen kívül hagyják (a Missing & Murdered kiváló példa).
De az igazi bűncselekményeket fedő lányos burkolat hiányzik, ha figyelembe vesszük, hogy a nők hogyan tudják rendszeresen a kiszolgáltatottságukat. Nincs szükségünk valódi bűncselekményekre (konkrétan a meggyilkolt nőkről szóló történetekre) ahhoz, hogy bármilyen leckét megtegyünk.
A tavalyi félelmetes eset után, amely miatt felhívtam a 911-et, kevésbé lelkesedem az igazi bűncselekmények miatt. Utána objektíve biztonságban voltam, miért nem tudtam lejátszani a podcast alkalmazásomon?
„Ha valami hasonlót nézel meg, mint amit tapasztaltál, akkor visszahozhatod azokat a képeket, hangokat, gondolatokat és érzéseket, amelyek az esemény idején jelen voltak” - írja Dr. Beurkens. 'Ez azt okozhatja, hogy az ember óráktól-napokig (vagy még tovább) nagyon szorongva és szorongva érezze ezt az expozíciót.'
Minden, amit hallgattam, rendkívül szorongott. Bűntudat és zavarban szenvedtem (úgy éreztem, nem szolgáltattam elég információt a diszpécsernek), és bármikor szívdobogást fogok tapasztalni, amikor olyan látványokkal találkoztam, amelyek emlékeztettek a történtekre.
Amit az igazi bűnözés feladásával szereztem
Időről időre még mindig élvezem az igazi krimit, de a műfajjal való interakcióim sokkal korlátozottabbak és gondosan gondozottak. Eleinte még az igazi bűncselekményeket sem tudatosan vágtam ki, de lassan észrevettem, hogy a vígjátékok és a valóságshow-k több digitális helyet foglalnak el az alkalmazásaimban.
És észrevettem, hogy alszom az éjszakát.
Nincs többé éjféli ellenőrzés a riasztás beállításáról. Az elmémet már nem foglalkoztatta a nap 24 órájában a félelem, hogy valaki dönthet úgy, hogy megöl. Még vannak pillanataim - végül is örök időkben aggódom -, de a szabadidő visszaszerzése és a félelem helyett örömet kiváltó dolgokkal való megtöltése óriási segítséget nyújtott.
Megvan KonMari pszichém, mielőtt még a szörnyen rendetlen szekrényemhez értem. Tisztább a fejem, pozitívabb az életszemléletem, és mély elismerést és szeretetet fedeztem fel a komédia iránt.
Nem hallgatok történeteket az árnyékban leselkedő soros erőszakoskodókról. Távol maradok az elrabolt, elzárt és kínzott nők meséitől. Ehelyett reggelente hallgatom, miközben Nick Wiger és Mike Mitchell dobálják egymást, miközben a gyorsétteremről beszélgetnek A Doughboys podcast.
