Tudja Meg Az Angyal Számát
Nincs olyan, mint egy migrénes roham, hogy kedvet kapjon, igaz?
Várjon,mit? Tegye rá a felhúzott szemöldöket.
A valóságban a szex lehet az utolsó dolog, amikor úgy érzi, mintha jégcsákány lenne benne. De a kutatás feltárta a szex és a migrén kapcsolatát. És mint sok más kapcsolat, ez is bonyolult (itt nincs meglepetés).
Enyhíti a szex a migrént, vagy kiválthatja a támadást? Íme, amit eddig tudtunk a szexről és a migrénről.
travis Scott fotók
Segíthet a szex a migrénben?
A kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy a szerelés fájdalomcsillapítást nyújt-e a migrénes kukucskálások esetén. Tehát minden orrba esett, és kérdőív segítségével kérdezték meg ezeket az embereket.
Egy kicsiben 2013-as megfigyelési tanulmány 304 krónikus migrénben szenvedő ember közül körülbelül 100 közölte, hogy van tapasztalata a cselekmény megtételéről egy roham alatt. Körülbelül 60 százaléka számolt be a tüneteik javulásáról.
További kutatásokra van szükség a pontos mechanizmusokról, amelyek a szex és a migrén enyhülésében játszhatnak szerepet. De nem jelentőségteljes megfontolásnak tekinteni, hogy egy kis idő, amikor egy partnerrel (vagy magaddal!) Belecsavarodsz a lepedőkbe, enyhítheti egyesek fejfájdalmát.
Az előjáték és a szex során testünk az jól érezhető vegyszerek árasztják el mint például az endorfinok és az oxitocin. Ezek az anyagok az eufória és a jólét érzését keltik, és fájdalomcsillapítást nyújtanak. Ki ne használhatna ebből egy keveset, amikor megbirkózik egy migrénes rohammal?
Kiválthatja a szex a migrént?
Szóval, kiborulhat a fejed? Nézzünk ugyanezt a megfigyelési tanulmányt némi betekintés céljából.
Megállapította, hogy a szex miatt az emberek 33 százaléka súlyosbította a migrénes rohamokat. Tehát, ha már migrénben szenved, a borotválkozás feltöltheti a tüneteit.
De ez még nem minden. Ha jól érzi magát és dandy, akkor a randyozás körforgalmi úton migrénes epizódot is előidézhet.
Általában nem maga a tett okozza a migrénes rohamot ( Amerikai Migrén Alapítvány nem sorolja a szexet közös kiváltó okként).
De szerint 2013-ban megjelent kutatás , a testmozgásról ismert, hogy a migrénes rohamokat működésbe hozza. És mivel a szex teljes kontaktusú sport lehet, nem meglepő, hogy egyesek számára migrénes rohamokat okozhat.
Van még egyfajta fejfájás is, amely kifejezetten a bolondozáshoz kapcsolódik.
Ne feledje, hogy a migrén neurológiai rendellenesség. Tehát a fejfájás szexuális aktivitással járó elsődleges fejfájás ”Egy teljesen más állat, annak ellenére, hogy (mint a migrén) fejfájást okozhat. A szexuális izgalom vagy a nagy O alatt vagy után következik be.
Ez a fajta elsődleges fejfájás általában a fej hátsó részén található, mindkét oldalon. Ha hajlamos fejfájást kapni egy kis idő után,ahem,koppan a fejtámla, feltétlenül vegye fel a kapcsolatot orvosával, hogy kiderüljön, mi történik.
Tippek a krónikus migrénnel való nemi élethez
Először az első dolgok: Soha nem kell szexelni, ha nem veszel részt benneBármioka - akár azért, mert fájt a fejed, akár azért, mert egyszerűen nincs kedved hozzá. És nem szabad úgy éreznie, hogy nyomást gyakorol (és nem is nyomhat valaki mást) arra, hogy a szexet migrén enyhítésére használja.
De a döcögő nasztiák segíthetnek egyesek abban, hogy jobban érezzék magukat egy migrénes epizód alatt. Ha kísértésbe esett a vízszintes tangó középső migrén kipróbálása, íme néhány tipp:
- Kommunikáljon a partnerével. Mondja el nekik, hogy migrénes rohama van, így különösebben tudatában lehetnek az Ön igényeinek a lépést és a helyzetet illetően.
- Tartsa a lehető legkevesebb mozgást. A túl sok mozgás súlyosbíthatja a migrén tüneteit, például a fájdalmat, a szédülést és az émelygést. Tehát haladjon lassan, ha helyzetet változtat, vagy próbáljon olyan helyzetben maradni, amely mozdulatlanul tartja a fejét.
- Játszd le az örömöt. Élvezheti partnerének érintését - és megérintheti őket -, növelheti az endorfinok és az oxitocin áradását. Szánjon rá időt hátdörzsöléssel vagy egymás erogén zónáinak felfedezésével.
- A szexnek nem kell behatolást vagy közösülést jelentenie. Azok a dolgok, amelyek általában jól érzik magukat a hálószobában, nem biztos, hogy működnek migrénes roham alatt. Egy erős sminkelés vagy összebújás - vagy a játékok bevonása - lehet, hogy inkább vágyakozik, ezért fedezze fel.
- Bármikor megállhat. Ha az előjáték vagy a szex során le akar állni, migrénes roham vagy sem, akkor joga van befejezni a tevékenységet. A beleegyezés egy folyamatos megállapodás, amelyet bármikor meg lehet változtatni.
tl; dr
A szex a végső migrénes csodaszer? Az anekdotikus kutatások során a migrénes betegek vegyes értékeléseket adtak a közösülésről, mint migrén enyhítőről. Néhány ember számára a szex javította a migrént, mások azonban a tüneteket rosszabbá tették.
Az ítélet az, hogy valószínűleg a személytől függ, és talán még a migrénes epizódtól is.
Tehát a szex csak egyike a migrén lehetséges természetes gyógymódjainak, amelyet tesztelnie kell. De talán most van egy másik oka a lámpa tompítására migrén esetén: hangulatvilágítás.
