Tudja Meg Az Angyal Számát
A Braxton-Hicks-féle összehúzódások a terhességi világ trükkjei, és a nőket úgy becsapják, hogy azt gondolják, vajúdnak, amikor csak hamis riasztásról van szó.
De mit is jelent ez valójában, és hogyan lehet különbséget tenni Braxton-Hicks összehúzódások és a valódi munkaszűkületek között? Bontjuk le.
A próba: Braxton-Hicks összehúzódások
Gondoljon a Braxton-Hicks-összehúzódásokra, mint a nagy show előtti próbára, amely felkészíti Önt arra, hogy ezt a babát Oscar-díjas szeretetmunkában szállítsa.
A hamis munka e jelei megkezdődhetnek már 6 hetes terhességig , de általában észrevétlen marad a harmadik trimeszterig. Hajlamosak szórványosan felbukkanni délután és este, vagy egy fizikailag megterhelő napot követően.
A Braxton-Hicks összehúzódások hajlamosak növekedni az esedékesség közeledtével, és általában nem fájdalmasak, de minden nő másként éli meg őket. Az egyik nő enyhe összehúzódása a hasban a másiké Rachel Green pillanat (#KWEEN).
A valódi összehúzódásokhoz hasonlóan a Braxton-Hicks összehúzódások is elvékonyíthatják a méh (más néven a méhnyak) nyílását. A valós összehúzódásokkal ellentétben azonban nem vezetnek vajúdásra.
Lehet, hogy Braxton-Hicks összehúzódásokat tapasztal, ha…
- megállnak, ha pozíciót váltasz, vagy bepisilsz
- nem nőnek intenzitásuk vagy gyakoriságuk
- mintázat követése nélkül jönnek-mennek
Tompítsd a fényeket, nyisd ki a függönyt - itt a bemutató! Valódi munkaerő-összehúzódások
A vajúdási összehúzódások akkor kezdődnek, amikor a tested felszabadítja az oxitocint, egy olyan hormont, amely a méhét összehúzódásra indítja, jelezve, hogy itt az ideje, hogy csecsemőd nagy lépést tegyen a világra.
A valódi összehúzódások szigorítják a méhet, hogy a babát a szülőcsatornába tolják, miközben elvékonyítja a méhnyakot is, így az kitágulhat és átengedi a babát.
Ez az érzés gyakran hullámokban érződik, a fájdalom alacsonyan kezdődik a hasban, amikor a méhizmaid megfeszülnek, felemelkednek, miközben az izmok továbbra is összehúzódnak, és végül az izmok ellazulásával elhalványulnak.
A vajúdási összehúzódások nagyjából a terhesség 40. hetében kezdődnek. Ha a 37. hét előtt kezdődnek, ez a korai vajúdás jele lehet.
Ön is tapasztalhatja a vajúdást, ha…
- a „víz törik”
- Ön 'expelliarmus ”rózsaszínű / véres nyálkacsomó, amikor a fürdőszobába megy, az úgynevezett „véres show”
- a baba úgy érzi, mintha lejjebb esne a hasadban (* plop *)
Mi a különbség?
Honnan tudja, hogy tapasztalja-e valódi összehúzódások vagy hamis riasztás ? Ez a praktikus diagram segíthet:
| Braxton Hicks összehúzódások | Valódi összehúzódások | |
| Hogy érzik magukat | Mint egy szorítás vagy szorítás, amely általában nem fájdalmas | Mint a görcsök vagy a meghúzás, amely hátul kezdődik, és hullámokban mozog előre, növekszik a fájdalom és az intenzitás |
| Amikor elkezdik | Általában a 3. trimeszter, de előfordulhat a 2. trimeszterben | A terhesség 37. hete után (ha korábban kezdődnek, a koraszülés jele lehet) |
| Meddig tartanak | Kevesebb, mint 30 másodperc, legfeljebb 2 perc | 30–70 másodperc |
| Milyen gyakran fordulnak elő | Itt-ott, szabálytalan mintát követve | Egyenletes időközönként, amelyek fokozatosan közelednek egymáshoz |
| Hol történnek a testedben | A has elülső része | A has és a hát alsó része, néha átterjed a combjára és az oldalára |
Tehát mit tegyek, ha összehúzódásom van?
Ha összehúzódásai nem konzisztensek, akkor valószínűleg Braxton-Hickst tapasztalja. Ha fájdalmat vagy kényelmetlenséget okoznak, próbálkozzon pozícióváltással vagy menjen a fürdőszobába.
Ha a szabályosság jeleit kezdik mutatni, akkor ideje figyelni. Ha arra gyanakszik, hogy valódi összehúzódásokat tapasztal, érdemes ezeket körülbelül egy órára időzíteni, hogy figyelje, mennyi idő van az egyes összehúzódások között.
Ha egyszer észreveszi, hogy egyre intenzívebbek vagy közelebb kerülnek egymáshoz - itt a showtime! Gratulálunk, valószínűleg vajúdni kezd!
Ha az összehúzódások közötti idő körülbelül 5-6 perc különbség, akkor itt az ideje, hogy a kórházba vagy a tervezett szállítási helyre nyúljon.
Hívja a szülésznőt… vagy az orvost ... vagy a doulát… vagy…
Ha úgy gondolja, hogy valódi munkába állt, akkor a legjobb, ha felhívja az orvost vagy bármelyik gondozási szakembert, akivel dolgozott - mert, édesem, (valószínűleg) babát szül!
Akkor is kapcsolatba kell lépnie gondozójával, ha a vize megszakadt, vagy az összehúzódásai őrülten fájdalmasak. Ha pedig a terhesség 37. hete elõtt van, lépjen kapcsolatba egészségügyi szolgáltatójával, mivel ez a koraszülöttség jele lehet.
Ha nem biztos abban, hogy milyen típusú összehúzódásokat tapasztal, soha nem árt gyorsan felhívni vagy felkeresni a kívánt munkaügyi szakembert.
Alsó vonal
A Braxton-Hicks összehúzódások a „hamis munka” alattomos formája, amikor a tested felkészül az igazi dologra. Gyakran a harmadik trimeszterben fordulnak elő, nem követnek mintát vagy ritmust, és általában (de nem mindig!) Nem fájdalmasak.
hogyan készíts saját testápolót
A valódi összehúzódások sokkal strukturáltabbak, következetes fájdalomhullámokban érezhetők, amelyek egyenletesen vannak elosztva. Ezek annak a jele, hogy teste vajúdni kezdett. A vajúdás egyéb jelei közé tartozik a víz felszakadása vagy a „véres show” hirtelen megjelenése.
Miután az összehúzódásaid nagyjából 5–6 percre vannak egymástól, itt az ideje, hogy kapcsolatba lépj az egészségügyi szolgáltatóval. Célszerű kapcsolatba lépni velük, ha nem biztos abban, hogy milyen típusú összehúzódásokat tapasztal, vagy ha valami nem érzi jól magát.
