Hüvelygörcsök: Időszakos fájdalom, terhesség vagy valami más?

Egy hosszú nap után végre végigpörgeti a Netflix-et, amikor ez megtörténik - egy teljes méhbántalmazás. Gondolkodva azt gondolja: 'A VAGINÁM PRÓBÁL MEGÖLNI!'

Bár határozottan nem ez a helyzet, annak ismerete, hogy mi okozza a hüvelyi görcsöket, az első lépés annak érdekében, hogy békét kössön alföldi régiójával. Íme néhány oka a görcsöknek, és mit tehet ez ellen.

16 ok és kezelés

Húgyúti fertőzés (UTI)

A baktériumok által okozott hólyagfertőzések a leggyakoribb húgyúti fertőzések. Problémákat okozhatnak a húgyutak bármely részén, beleértve a hólyagot, az uretereket, a vesét és a húgycsövet.

Míg a test vizeletürítéssel természetes módon kiöblíti a baktériumokat, ICU-k hihetetlenül gyakoriak.

A nők legalább 40-60 százaléka életének egy pontjában UTI-t fog kialakulni, és minden negyedikben valószínűleg megismétlődik a fertőzés.

Nagyobb valószínűséggel alakul ki UTI, ha szexuálisan aktív, menopauzán esett át, vagy ha membránokat vagy spermicideket használ fogamzásgátlóként.

Az UTI-k otthon kezelhetők különféle megfizethető gyógymódok segítségével:

• Kiissza. Minél többet hidratál, annál többet pisilsz. Minél többet pisilsz, annál valószínűbb, hogy a baktériumok kiürülnek a rendszeredből.
• Amikor menned kell, akkor menned kell. Ha van kedve vizelni, tegye meg! Ha befogja, a baktériumok elidőznek.
• Áfonyalé. Az áfonya megakadályozhatja az E. coli terjedését a húgyúti traktusban. Antioxidánsokat, például polifenolokat is tartalmaznak, amelyek homeopátiás antibakteriális tulajdonságokat tartalmaznak.
• Probiotikumok. Az olyan ételek, mint a joghurt és a savanyú káposzta, gazdagok probiotikumokban. Ha ezeket eszik, több hidrogén-peroxid termelődik a vizeletében, és csökkenti annak pH-ját, ami kevésbé kedvez a baktériumok számára. Emésztőrendszerének is jó.

Bakteriális vaginosis (BV)

Mint szeretett Betty White egyszer azt mondta: „[Vaginas] nagyot dobbanthat”. Ez azonban nem jelenti azt, hogy kellene. A BV a hüvelyi 15–44 éves emberek leggyakoribb hüvelyfertőzése.

A női reproduktív rendszer a hormonok és a jó baktériumok finom egyensúlyára támaszkodik. Ez az egyensúly veszélyeztetettebb, ha terhes, új szexpartnere van, több szexpartnere van, vagy ha feküdt.

A jó dolog az, hogy nem kaphat BV-t WC-ülésekből, medencékből vagy ágyneműkből.

A tünetek a következők lehetnek:

• hasi fájdalom és görcs
• fájdalom, viszketés vagy égés a hüvelyben
• vékony fehér vagy szürkés váladék
• erős halszag
• fájdalmas vizelés

A BV növelheti esélyeit az olyan nemi úton terjedő betegségekre, mint a gonorrhoea, a chlamydia és a HIV. Ha nem kezelik, kismedencei gyulladáshoz (PID) is vezethet, ami csökkenti a teherbeesés esélyét.

A BV-t általában számos vényköteles gyógyszerrel kezelik, beleértve:

• Metronidazol (Flagyl, Metrogel-Vaginal) - szájon át szedhető gyógyszerként és helyi hüvelyi gélként is kapható, amelyet a hüvelyre visznek fel.
• Klindamicin (Celocin, Clindesse) - krémkezelés, amelyet közvetlenül a hüvelyre alkalmaznak. A klindamicin gyengítheti a latex óvszereket a kezelés alatt és a kezelés után néhány napig.
• Tinidazol (Tindamax) - orális antibiotikum. Gyomorrontást okozhat.

Nemi úton terjedő fertőzések (STI-k)

A CDC szerint az STI-esetek az Egyesült Államokban rekordot jelentettek magas 2017-ben 1,7 millió chlamydia, több mint 550 000 gonorrhoea és több mint 30 000 szifilisz esetén nem volt jó év a hüvelyek számára.

Ha az ilyen nemi úton terjedő betegségeket nem kezelik, a nőknél nagyobb a krónikus kismedencei fájdalom és a meddőség kockázata. Bizonyos esetekben életveszélyes lehet.

Trichomoniasis

A Trich, ahogy gyakran nevezik, hihetetlenül gyakori, az egymillió évente becsült új eseteket. Ennek ellenére kevesebb képernyőidő jut a kulturális szférában, mint gondolná.

A tünetek a következők:

• a nemi szervek régiójának viszketése, égése vagy bőrpírja
• kényelmetlenség vizeléskor
• sárgás vagy zöldes hüvelyváladék
• halszag

A legfontosabb a biztonságos szex gyakorlása és az STI-k rutinszerű szűrése.

De ha mégis sikerül elkapni az STI-t, ne essen pánikba. A legtöbb kezelhető és / vagy kezelhető antibiotikumokkal vagy vírusellenes gyógyszerekkel.

Dysmenorrhoea

A diszmenorrhoea úgy hangozhat, mint egy görög istennő neve, de valójában csak a menstruációs görcsök klinikai kifejezése.

A dysmenorrhoea prevalenciája a reproduktív korú nők 16 és 91 százaléka között változik. Tovább átlagos , A nők 2–29 százaléka súlyos fájdalmat tapasztal.

Kétféle menstruációs görcs létezik - elsődleges és másodlagos.

Az elsődleges dysmenorrhoea enyhe vagy közepesen súlyos görcsöket jelent, amelyek nem kapcsolódnak más problémákhoz. A fájdalom általában egy-két nappal a vérzés előtt vagy a vérzés megkezdése után jelentkezik.

Fáradtság, emésztőrendszeri görcsök (hello hasmenés) és hányinger szintén gyakori tünetek. Jellemzően a fájdalom az életkor előrehaladtával csökken.

A másodlagos dysmenorrhoea olyan reproduktív rendellenességekkel járó fájdalommal jár, mint a méh mióma, a fertőzés és az endometriózis. Ez a fájdalom általában hosszabb ideig tart, mint a tipikus görcsök.

Számos módszerrel lehet enyhíteni a menstruációs görcsöket az otthoni kényelemtől:

• Vegyen be egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapító gyógyszert, például ibuprofent (Advil), naproxent (Aleve) vagy acetaminofent (Tylenol).
• Gyakorlat. Az alacsony hatású aerob edzés elősegítheti a vérkeringést, ami csökkenti a görcsöket.
• Helyezzen melegítő betétet a hasára vagy a hát alsó részére.
• Áztassa forró fürdőben.
• Érezzen orgazmust (egyedül vagy partnerével).
• Többet aludjon.
• Használjon hormonális fogamzásgátló módszert.

Dyspareunia (más néven fájdalmas szex)

Ez egy másik fájdalmasan hosszú szó, amely a behatolás okozta fájdalomra utal. Bizonyos esetekben még egy tampon behelyezése is fájdalmat okozhat.

A dyspareunia oka lehet:

• élesztőfertőzések vagy UTI
• hüvelyi sérülés
• hüvelyi gyulladás
• rosszul illesztett rekeszizom vagy nyaki sapka
• izomgörcsök
• hüvelyszárazság
• rendellenességek a méhben, beleértve a mióma növekedését vagy a megdöntött méhet
• petefészekfertőzés
• kismedencei gyulladásos betegség (PID)
• endometriosis

A kezelések okonként változnak. Attól függően, hogy milyen típusú dyspareunia áll Ön előtt, érdemes kipróbálni a kenőanyagot közösülés előtt. Azonban a legjobb, ha konzultál egy egészségügyi szakemberrel, ha a fájdalom továbbra is fennáll.

Endometriosis

Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a méhnyálkahártyához hasonló szövet nő a méhen kívül. Azt befolyásolja a 15 és 44 év közötti amerikai nők több mint 11 százaléka.

Leggyakrabban a 30-40 év körüli nőket érinti.

Az endometriózis tünetei a következők:

• krónikus fájdalom a nemi szervekben és a kismedencei régióban
• fájdalom a szex alatt vagy után
• bélfájdalom
• fájdalom a bélmozgás vagy a vizelés során
• menstruáció közötti vérzés
• meddőség

Bár nincs mód az endometriózis teljes megelőzésére, csökkentheti a kockázatot az ösztrogénszint csökkentésével (az ösztrogén segít megvastagítani a méh nyálkahártyáját). A hormonális fogamzásgátlás segíthet csökkenteni a tüneteket.

Íme néhány otthoni gyógymód, amelyek megkönnyítik az endometriózis okozta kellemetlenségeket:

tammy grimes képek

• Vegyen egy meleg fürdőt, vagy alkalmazzon melegítő betétet a medence izmainak ellazítására és a fájdalom csökkentésére.
• Próbálja ki az OTC fájdalomcsillapítókat. Az ibuprofen, az acetaminofen vagy a naproxen csökkentheti a gyulladást, ami segíthet a kellemetlenségek visszaszorításában. A legjobb, ha konzultál egy egészségügyi szakemberrel a megfelelő dózis felmérése érdekében, mivel ezek helytelen használat esetén veszélyesek.
• Kerülje a gyulladásos ételeket, például a glutént, a finomított cukrot és a feldolgozott húsokat. Az omega-3 zsírsavak fogyasztása szintén segíthet a gyulladásban.
• A testmozgás segít csökkenteni az ösztrogénszintet és növeli boldog hormonjait.

Adenomyosis

Ez egy olyan állapot, amikor a méh belső bélése áttör az izom falán.

Súlyos menstruációs görcsöket, intenzív hasi nyomást és puffadást okozhat. Azok a nők, akik adenomyosisban szenvednek, gyakran azt mondják, hogy késszerű szúró érzést vált ki.

Az invazív szövetnövekedés szintén különösen nehéz periódusokat okoz. Jellemzőbb a 30-40 év körüli nőknél és azoknál, akiknél C-metszetet vagy miómát távolítottak el.

Noha nem életveszélyes, a fájdalom és a súlyos vérzés nagyon zavaró lehet.

A kezelés az állapot súlyosságától függ. A tünetek csökkentése érdekében az orvos előírhatja:

• gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például ibuprofen vagy naproxen
• hormonális kezelések, például orális fogamzásgátlók.
• endometrium abláció - járóbeteg-eljárás, amely magában foglalja a méhnyálkahártya eltávolítását.
• méhartéria embolizáció - az érintett terület véráramának leállítására szolgáló eljárás, amelyet általában a méh mióma kezelésére használnak.
• MRI-vezérelt fókuszált ultrahang műtét - olyan technika, amely hullámokat használ a hő előállításához és a nem kívánt szövetek eltávolításához.
• méheltávolítás - a méh műtéti eltávolítására szolgáló eljárás. Csak így lehet gyógyítani az állapotot.

Kismedencei rendellenességek

A medencefenék az izmok és szalagok csoportja, amelyek támogatják a hólyagját, a méhét és a végbelet. A medencefenék diszfunkciója problémákat okozhat a nemi életében, a vizelésben és a bélmozgásban.

Ennek oka lehet szülés, elhízás, kismedencei műtét, idegkárosodás vagy traumás sérülés.

A Kegel gyakorlatok segíthetnek a vizeletinkontinencia és a medencefenék izomzatában. A fizikai tevékenységek, például a nyújtás és a jóga segíthetnek a medence izmainak ellazításában. A minimálisan invazív műtét is lehetőség.

Kismedencei gyulladásos betegség (PID)

A PID magában foglalja a kismedencei peritonitist, az endometritist és a tubo-petefészek tályogot. A legtöbb esetben a PID-et polimikrobiális fertőzések okozzák, gyakran chlamydia és gonorrhoea kapcsán.

A tünetek a következők lehetnek:

• hosszabb, nehezebb periódusok
• hüvelyváladék
• hányinger
• láz
• alsó hasi fájdalom

Az esetek többsége antibiotikumokkal kezelhető, a nemi úton terjedő betegségek kezelése partnereknél és átmeneti absztinencia.

Méh mióma

A mióma izmos daganat, amely a méh falán növekszik. Míg a „tumor” szó nyugtalanító, a legtöbb mióma teljesen jóindulatú, és sok nő nem veszi észre őket.

Akiknél a tünetek tapasztalhatók, fokozódhatnak a görcsök a menstruáció alatt, és súlyosbodhatnak a vérzések.

A mióma jellemzően a 30-40 év körüli nőknél fordul elő, és a menopauza után gyakran önmagában csökken. Azok a nők, akik elhízottak és / vagy sok vörös húst esznek, nagyobb kockázatot jelentenek.

Gyógyszereket általában a mióma zsugorítására írnak fel, mivel eltávolítása nem ajánlott.

Vulvodynia

Nemi szervének külső területét vulvának hívják. Ha a vulvari fájdalom (igen, ez egy szó) három hónapnál tovább tart, akkor tapasztalhatja vulvodynia - olyan állapot, amely a nők 8 százalékát érinti.

Általános tünetek: égés, szúrás, irritáció és nyersség. Az ételallergiától kezdve a genetikai állapotokig minden ezt okozhatja. De ne félj! A vulvodynia megelőzésének és gyógyításának egyszerű módjai vannak:

• Hagyja, hogy egy lány lélegezzen. Viseljen 100 százalékos pamut alsóneműt, és feküdjön le mélyen az ágyba.
• Légy szelíd . Kerülje a festékeket, parfümöket és más kemény vegyszereket tartalmazó szappanokat és testápolókat.
• Kenje fel. A nemi vagy más szexuális aktus során alkalmazott kenőanyagok segíthetnek a vulva súrlódásának minimalizálásában.

Hüvelygyulladás

A hüvelygyulladás meglehetősen gyakori, és nem feltétlenül szexuális aktivitás okozza. Lehet bakteriális, élesztő vagy parazita fertőzés formájában.

Szerint a CDC , 21,2 millió 14–49 éves nő tapasztalta ezt egy hároméves teszt során. E nők 84 százaléka nem számolt be tünetekről.

Az élesztő fertőzések, amelyeket a candida felesleg okoz, rendkívül elterjedtek. A Candida egy gomba, amely természetesen kis mennyiségben létezik a szájban, a gyomor-bél traktusban és a hüvelyben.

A candida túlnövekedésének jelei a következők:

• hüvelyi viszketés
• égő
• vastag, vaskos váladék

A legtöbb hüvelyes ember élete során legalább egyszer élesztőfertőzést tapasztal. Semmi sem szégyellhető, és rengeteg OTC gyógyszer segít.

Vaginismus

A vaginismus a hüvelyben lévő izmok akaratlan összehúzódása. Az izomösszehúzódások miatt a nemi közösülés vagy a behatolás egyéb formái fájdalmasak vagy akár lehetetlenné válnak.

Míg ez az állapot ritka - a nőknek csupán 1–17 százaléka tapasztalja évente világszerte az állapotot - ez rendkívüli nehézségeket jelent az érintettek számára.

Az ok azonosítása nehéz lehet, mivel gyakran pszichológiai és társadalmi tényezők váltják ki.

A Kegel-gyakorlatok köztudottan segítenek, mert ezen izmok meghúzása és ellazulása elősegíti az önkéntes kontroll helyreállítását.

A méhnyak gyulladása (cervicitis)

A méhnyak a méh legalacsonyabb része, ahonnan a menstruációs vér távozik. A vajúdás során a méhnyak kitágul, hogy a csecsemő átjuthasson a születési csatornán. Néha a méhnyak gyulladhat.

A lehetséges tünetek a következők lehetnek:

• gyakori, fájdalmas vizelés
• fájdalom a közösülés során
• vérzés a közösülés után
• menstruáció közötti vérzés
• szokatlan hüvelyváladék

Az állapot gyakran olyan STI-ből ered, mint a chlamydia vagy a gonorrhoea, de eredhet nem fertőző okokból is, pl. latexallergia.

venus taurus

A sikeres kezelés magában foglalja a test megszabadítását a kiváltó októl. Néhány általános kezelési lehetőség a következőket tartalmazza:

• antibiotikumok
• kriosebészet
• ezüst nitrát

Petefészek ciszta

A petefészek-ciszták folyadékkal töltött zsákok a petefészkekben. A petefészkek a has alsó részén helyezkednek el a méh mindkét oldalán.

Az Egyesült Államokban a nők körülbelül 5-10 százaléka kér segítséget petefészke cisztáért életében. Ezek közül 13-21 százalékban vannak olyan ciszták, amelyekről kiderül, hogy rosszindulatúak. Tehát ritkák, de súlyos egészségügyi problémákhoz vezethetnek.

A petefészek ciszták tünetei a következők:

• hasi puffadás és duzzanat
• fájdalmas bélmozgás
• kismedencei görcsök és fájdalom a menstruáció előtt vagy alatt
• emlőérzékenység
• hányinger és hányás

Azonnali orvosi ellátást igénylő aggasztóbb tünetek a következők:

• súlyos, éles kismedencei fájdalom
• láz
• gyengeség vagy szédülés
• gyors légzés

A petefészek-ciszták kezelése a tünetek típusától és súlyosságától függ. A gyakori kezelési lehetőségek a következők:

• fogamzásgátló tabletták
• laparoszkópia
• laparotomia

Görcsök és terhesség

Korai terhességi tünetek

A görcsök és a könnyű vérzések az első trimeszterben gyakran előfordulnak, ezért ne aggódjon.

Ez az a beültetési folyamat, amikor az embrió a méh falához kapcsolódik. A méhed is megnyúlik ebben az időben, ami szintén az alsó hasi görcsöket okozhatja, hasonlóan az időszaki görcsökhöz.

Koraszülés

Koraszülés az, amikor a születés a terhesség 37. hete előtt történik. Az USA-ban született 10 csecsemőből körülbelül 1 lesz preemies. Néhány figyelmeztető jel a korai szülésre:

• kismedencei nyomás, ami úgy érezheti, mintha a baba lenyomná
• 10 percenként jelentkező összehúzódások
• alacsony, tompa hátfájás
• jelentős mennyiségű hüvelyváladék

A Braxton Hicks-féle összehúzódások (a bolond aranya a vajúdási fájdalmaktól) hasonló görcsös érzést okozhatnak a hasban.

Mindig célszerű felhívni orvosát vagy kórházba menni, ha aggasztó vagy jelentős változás tapasztalható a testében.

Méhen kívüli terhesség

Méhen kívüli terhesség akkor fordul elő, amikor a megtermékenyített petesejt a méhen kívül rögzül. Míg a terhesség tünetei a szokásos módon kezdődhetnek, gyorsan aggasztóvá válhatnak.

Ha rendkívül éles hasi fájdalmat, vérzést vagy súlyos kismedencei kényelmetlenséget érez, azonnal forduljon orvosához.

Az olyan STI-k, mint a chlamydia és a gonorrhoea, növelhetik a méhen kívüli terhesség esélyét. A méhen kívüli terhességek a terhességgel összefüggő halálozások 4–10 százalékát teszik ki.

Vetélés

Szívszorító, és gyakoribb, mint gondolnád. Az összes terhesség körülbelül 10-20 százaléka vetéléssel végződik. A legtöbb az első trimeszterben fordul elő, amikor a magzat nem fejlődik normálisan.

Néhány általános tünet:

• rendellenes hüvelyi vérzés
• görcsök és fájdalom a hasban és a hát alsó részén
• a hüvelyből áthaladó szövet

Ha azonban ezeket a tüneteket tapasztalja, ez NEM jelenti azt, hogy mindenképpen vetélése van.

Minden terhesség más, és sok nő, aki ezeket a tüneteket tapasztalja, egészséges terhességet és boldog csecsemőt folytat. Hallgasson a testére, és kérjen segítséget, ha úgy érzi, hogy valami nincs rendben.

Ezenkívül a vetélés kockázatának minimalizálása érdekében:

• kérjen rendszeres terhesgondozást
• szedjen születés előtti vitaminokat
• korlátozza a koffein bevitelt
• kerülje a dohányzást, az alkohol és a drogfogyasztást

A közhiedelemmel ellentétben a szex és a fizikai tevékenységek, például a kocogás nem növeli a vetélés kockázatát.

Mikor kell orvoshoz fordulni

A menstruáció alatt némi enyhe kellemetlen érzés várható a hüvelyben, de célszerű felhívnia orvosát, ha bármilyen új vagy szokatlan fájdalmat tapasztal a hüvely területén.

Néhány sürgős tünet, amely orvoshoz való utazást érdemel:

• szokatlan szag vagy kisülés
• viszkető
• sürgős és gyakori pisilési igény
• zavaros vagy büdös vizelet
• periódusok közötti foltozás

Azonnali figyelmet igénylő súlyos tünetek a következők:

• erős vérzés
• láz
• hidegrázás
• hirtelen vagy súlyos kismedencei fájdalom
• szédülés vagy ájulás

Amire számíthat

Orvosa valószínűleg kismedencei vizsgálatot végez a hüvely, a méhnyak, a méh, a petefészkek és a petevezetékek ellenőrzésére. Orvosa transzvaginális ultrahangot is kérhet, hogy tisztább képet kapjon a medence egészségéről.

A lényeg

A hüvely az emberi test legerősebb izmainak egyike. De nagy erővel nagy hüvelyi felelősség is jár.

Fontos, hogy szeretettel és tisztelettel bánjon a hüvelyével. Figyeljen a testére, és legyen proaktív, kérjen segítséget, ha valami éppen nem érzi jól magát. Nincs szégyen orvoshoz fordulni.