Mit jelenthet a hipoglikémia (más néven alacsony vércukorszint) terhességében?

A várandósság mágikus idő. De a hátfájások, a duzzadt lábak és a gyakori utak között whiz palota , a változó test igényeinek előrejelzése ugyanolyan nehéz lehet, mint a saját cipője megkötése.

A kevésbé nyilvánvaló változás a vércukorszintjéhez vagy a glükózhoz kapcsolódik. Terhesség alatt a méhlepény extra glükózt termel, hogy támogassa a baba növekedését. Ennek eredményeként a szervezetének több inzulinra van szüksége, hogy segítsen szabályozni ezeket a glükózszinteket.

Ugyanakkor a hormonváltozások miatt a test kevésbé reagál az inzulinra. Hívott inzulinrezisztencia , ez egy természetes esemény, amely biztosítja, hogy elegendő glükóz kerüljön a véráramba a csecsemőhöz.

Ha nincs elegendő inzulin ahhoz, hogy a glükóz kiürüljön a véréből, a vércukorszint emelkedhet. Ez két dolgot eredményezhet, mindkettő gyakori a terhesség alatt: magas vércukorszint (hiperglikémia) és terhességi cukorbetegség.

A terhességi cukorbetegség kialakulásához nem kell cukorbetegnek lennie, és a terhességi cukorbetegség kialakulása nem jelenti azt, hogy terhesség után cukorbeteg lesz. Között 2 és 10 százalék a terhességek közül a terhességi cukorbetegség befolyásolja, és a tünetek általában enyhék.

Bár ritkábban fordul elő, mint a hiperglikémia, az inverz - alacsony vércukorszint - szintén előfordulhat terhessége alatt. Valójában a hiperglikémia és a hipoglikémia egyidejűleg fordulhat elő.

Olvassa el, ha többet szeretne megtudni a hipoglikémia okairól, tüneteiről és arról, hogyan lehet megakadályozni, hogy ez befolyásolja Ön és a kicsi egészségét.

Okoz

A terhesség alatti hipoglikémia vezető oka cukorbetegség , de számos életmódbeli tényező miatt a vércukorszintje veszélyes megmártózhat, még akkor is, ha Ön nem cukorbeteg:

Jack kesy baywatch

• ritkán vagy szabálytalanul étkezik
• étkezés elhagyása
• a szokásosnál többet gyakorol (ami felhasználja a glükózt)
• súlyos reggeli betegség
• alkoholt inni
• étkezési rendellenesség
• nem fogyaszt elegendő vércukorszint-stabilizáló ételt

Ha cukorbeteg vagy, a gyógyszered túl hatékony lehet a vércukorszint csökkentésében. Ez a terhesség alatti hipoglikémiás epizódok leggyakoribb oka, és orvosa ezt megoldhatja az adagolás módosításával.

Más gyógyszerek is befolyásolhatják a glükózszintet. Ezek tartalmazzák:

• szulfa gyógyszerek
• szalicilátok vagy fájdalomcsillapítók, például aszpirin (amit a legtöbb orvos nem javasol terhesség alatt)
• pentamidin
• kinin

Egyes betegségek hipoglikémiát okozhatnak. Ezek a rendellenességek ritkák, de befolyásolhatják a fejlődő babát, ezért fontos a diagnózis és a kezelés:

• hasnyálmirigy daganat
• szerv leállás
• hormon egyensúlyhiány (különösen kortizol és glükagon)
• bizonyos enzimhiányok
• nemrégiben végzett gyomor műtét

A DL a cukorbetegségről és a hipoglikémiáról

Az 1., 2. vagy a terhességi cukorbetegség növeli a hipoglikémia esélyét, összehasonlítva azzal, aki terhes, de nem cukorbeteg. Ugyanis az amúgy is ingadozó inzulinszintjének új tényezővel kell megküzdenie: a terhességi hormonok. (Igen, hormonok!)

Még akkor is, ha hipoglikémiás epizódokat tapasztal, még akkor sem, ha cukorbetegségét szedi. Emiatt kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztania, és gondosan ellenőriznie kell a vércukorszintet terhessége alatt.

Mire számíthat, ha vársz

A terhesség alatti hipoglikémia jelei hasonlóak ahhoz, amit egy nem terhes, alacsony vércukorszintű személy tapasztalhat (azaz akasztós ). A tünetek a következők lehetnek:

• szorongás
• homályos látás
• nehéz egyértelműen gondolkodni
• kimerültség
• fejfájás
• szabálytalan szívverés vagy szívdobogás
• könnyelműség
• kedélyesség vagy irritáció
• hányinger vagy hányás
• sápadt bőr
• rázás
• izzadó
• bizsergés a száj körül

Amint a vércukorszint emelkedik, ezek az állapotok általában eltűnnek. A súlyos hipoglikémia tünetei még súlyosabbak lehetnek, ha nem kezelik őket. Rohamokat, görcsöket vagy akár eszméletvesztést okozhat.

Diagnózis

Azonnal beszéljen orvosával, ha az alacsony vércukorszint bármely tünetét észleli. Vércukorszint-vizsgálatokat végeznek az ok és annak megállapítására, hogy folyamatos hipoglikémiát tapasztal-e.

Felírhatnak egy vércukorszint-ellenőrző készletet, és megkérhetik Önt, hogy naponta vegyen le több olvasatot, és rögzítse azokat.

Spoiler: A sütik nem ajánlottak orvosnak

Ha a vércukorszintje alacsonynak érzi magát, ne hagyja figyelmen kívül a tüneteit, és ne nyisson ki egy zacskót valami cukros tartalommal.

Ehelyett tegye a következő lépéseket:

1. Üljön vagy feküdjön le biztonságos helyen. Ha vezetsz, húzd át.
2. Fogyasszon vagy igyon 15 gramm szénhidrátot, például 4 uncia rendszeres gyümölcslevet (nem diétás vagy csökkentett cukortartalmú), fél doboz szokásos szódát, egy evőkanál cukrot vagy mézet vagy négy glükóztablettát.
3. Értesítse orvosát.

A hipoglikémia kezelése változó, ha cukorbetegségben szenved, de orvosa valószínűleg beállítja a gyógyszerét a glükózszint stabilizálása érdekében. Javasolhatják az étrend és a testmozgás megváltoztatását is.

Ritka esetekben súlyos hipoglikémia esetén glükagonkészletet írhatnak elő, amely szintetikus formájú glukagonot és steril fecskendőt tartalmaz. Injektáláskor a hormon stimulálja a májat a tárolt glükóz felszabadítására. Ez gyorsan megemeli a vércukorszintet.

A kockázatok csökkentése

Függetlenül attól, hogy cukorbeteg vagy-e, számos intézkedést tehet a hipoglikémiás epizód kockázatának csökkentésére. Sajnos a legengedélyesebb terhesség utáni vágyakozásnak való megfelelés nem tartozik ezek közé:

• Egyél kicsi, kiegyensúlyozott ételeket 3-4 óránként, hogy stabilan tartsa a vércukorszintet.
• Tartson egy snacket az ágyánál - alvás közben gyorsan böjtöl, ezért fontos, hogy valamit a közelben tartson, ha éjszaka (vagy reggel első dologra) felébred.
• Gyakoroljon konzisztens szinten, hacsak orvosa nem javasolja (a túlzott testmozgás akár 24 órán át is befolyásolhatja a vércukorszintjét).

Ne cukrozzuk be

A terhességi hormonoknak megvan a maguk elméje, de a kiegyensúlyozott étrend segíthet a glükózszint kezelésében.

Először tegye azt a pelenkászsákot egy kicsit korán használni, és töltse fel harapnivalókkal. Így gyorsan növelheti a vércukorszintjét egy kis lendülettel, ha könnyednek vagy remegőnek érzi magát.

A következő harapnivalók körülbelül 15 gramm szénhidrátot tartalmaznak - ideális mennyiség a glükózszint egyensúlyának helyreállításához -, és gyors, pénztárcabarát javításokat tesznek lehetővé:

• néhány aszalt szilva
• egy alma, banán vagy narancs
• szőlő (kb. 15)
• fél bagel
• fél csésze granola
• 2 evőkanál mazsola

A harapnivalók kéznél tartása mellett ügyeljen a sajátjaira is ételkombinációk . Célozzon különféle gyümölcsöket, zöldségeket és sovány fehérjét. A nap folyamán ossza el szénhidrátbevitelét, és próbáljon meg bármilyen édességet enni étkezés közben.

Próbálja korlátozni a magas cukortartalmú ételek fogyasztását. A vércukorszint gyors növekedésével a cukor is növeli az inzulint, ami végső soron a vércukorszint ismét csökkenését okozhatja.

Ha cukorbeteg vagy, megfelelő mennyiségű ételt eszik a megfelelő időben, mérsékli a testmozgást és elkerüli a túl sok inzulin vagy egyéb cukorbetegség kezelését, megelőzheted a hipoglikémiás epizódot.

A zavart vagy fáradt érzés kényelmetlen lehet, de fontos, hogy ne együnk túl, hogy megpróbáljuk jobban érezni magunkat. Ez a vércukorszint túl gyors emelkedését okozhatja.

Lehetséges szövődmények

Ha a hipoglikémia tünetei ismerősnek tűnnek, ne essen pánikba - az enyhe vagy alkalmi epizódok valószínűleg nem károsítják a babát. A legtöbb esetben az étrend vagy a gyógyszerek módosítása segíthet az alacsony vércukorszint megőrzésében.

Súlyos hipoglikémia esetén előfordulhat, hogy rohamok, kóma vagy akár halál is előfordulhat. Kórházi kezelésre lehet szükség. Arra is van esély, hogy a csecsemő röviddel a születése után hipoglikémiával születhessen vagy alakuljon ki, és szoros megfigyelést igényel.

Néhány nő számára a cukorbetegség és az alacsony vércukorszint kombinációja megnehezítheti a vajúdást. Csecsemőjük szokatlanul nagy lehet, ami növelheti a sérülések kockázatát hüvelyi szülés esetén.

Ki van veszélyben?

A hipoglikémia sokkal gyakoribb a cukorbetegeknél, mint a nem cukorbetegeknél.

Egy tanulmány megállapította, hogy az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő nők 45 százaléka tapasztalta a hipoglikémia epizódjait; egy másik megállapította, hogy az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő nők 23 százalékának legalább egy súlyos hipoglikémiás epizódja volt terhességük alatt.

Egyéb tényezők

A hipoglikémia sok okból következik be. Még valami olyan egyszerű is, mint az étkezés elhagyása, epizódhoz vezethet. Más körülmények is növelhetik a kockázatot.

Ezek tartalmazzák:

• az első trimeszterében, amikor hányinger és hányás nagyobb valószínűséggel következik be (One tanulmány megállapította, hogy az 1. típusú cukorbetegségben szenvedő nők háromszor gyakrabban tapasztaltak súlyos hipoglikémiát az első trimeszterben, mint terhességük előtt.)
• hipoglikémiás epizódjai vannak a terhesség előtt
• betegség vagy étvágyhiány, amely befolyásolja a táplálékfelvételt
• alultápláltság

A lényeg: Jobb lesz

Miután megérkezett a baba, és a terhességi hormonok alábbhagytak, a vércukorszint valószínűleg normalizálódik.

Ben Hanisch Chicago

A legtöbb terhességi cukorbetegségben szenvedő nő észreveszi, hogy tünetei a szülés után néhány héten belül eltűnnek. Ha mégis kialakul a terhességi cukorbetegség, a jövőbeli terhességek alatt fokozottan valószínű az állapot kialakulása. Önnek is nagyobb a valószínűsége a 2-es típusú cukorbetegség későbbi életben történő kialakulása .

A hipoglikémia terhesség alatt történő megelőzésének nincs bolondbiztos módja, de lépéseket tehet a kockázat csökkentésére - még akkor is, ha cukorbetegsége van. A rendszeres étkezés, az alacsony vércukorszint jeleinek felismerése és az orvos tájékoztatása elősegítheti, hogy Ön és csecsemője egészséges maradjon.