Tudja Meg Az Angyal Számát
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk.Itt van a folyamatunk.
Ha egy testlabda gyerek lenne a tornateremben, akkor valószínűleg a csapatok választanák utoljára. De az oktatók és a gyógytornászok tudják az igazságot: Ez a felszerelés sokkal többet tesz, mintsem az áhított szekrény helyet foglalja el.
A testlabdák további kihívást jelentenek az edzéshez azáltal, hogy megcélozzák a magot, az egyensúlyt és a stabilitást. Kutatás azt sugallja, hogy egy testlabda használata szintén javíthatja a testtartást, növelheti az energiát és csökkentheti az energiát derékfájás .
szexi popsi és mellek
Igazság szerint egyetlen otthoni edzőterem sem teljes anélkül. Ezért megvizsgáltuk a piac legjobb testmozgási labdáit, amelyek segítenek megtalálni a tökéletes párját. Kezdjük.
Hogyan választottuk
- Tartósság és szilárdság. Olyan testlabdát szeretne, amely szuper erős, így soha nem kell aggódnia, hogy az alattad pattan ki. Olyanra is szükséged van, amely tartós, nem pedig olyan, amelyet minden használatkor fel kell robbantani.
- Méret opciók. Ami a testlabdákat illeti, egy méret biztosan nem felel meg mindenkinek. Olyan golyókat kerestünk, amelyek különböző méretűek voltak, így mindenki számára elérhetőbbek voltak.
- Struktúra. A megfelelő testlabdának elég ragaszkodónak kell lennie ahhoz, hogy stabilnak és biztonságosnak érezze magát, de elég sima legyen ahhoz, hogy egy kicsit mozoghasson.
- Felhasználói visszajelzések. Elsöprõen pozitív értékeléseket kerestünk olyan emberektõl, akik valóban folyamatosan használják ezeket.
A legjobb testmozgás
Összességében a legjobb
Theraband Pro Series SCP gyakorlóbál
VÁSÁRLÁS MOST az Amazon-on Ár: $$
A Theraband prémium testmozgásgátlói a sportolók és a szakemberek kedvencei tartósságuk és sokoldalúságuk miatt. Kiváló minőségű, vastag anyagból készülnek, amely megfelelő egyensúlyban van a tapadó és csúszós.
A lassú leeresztés technológiájával stabilak, biztonságosak, kényelmesek és támogatóak maradnak.
A Pro Series SCP öt méretben kapható, így mindenki számára van lehetőség. Minden golyóhoz tartozik egy felfújó adapter is a könnyű felfújás érdekében.
A legjobb második helyezett
URBNFit gyakorlóbál
VÁSÁRLÁS MOST az Amazon-on Ár: $ - $$, mérettől függően
Nagyra értékeli a lehetőségeket? Azonos. Ez a labda öt méretben és több színben kapható. Rendelkezik egy szivattyúval is, amely rendkívül egyszerűvé teszi a telepítést.
Az URBNFit professzionális minőségű PVC anyagból készül, amely megakadályozza, hogy túl csúszós legyen, a kemény felület pedig kellemes és stabil érzést fog kelteni.
Egy recenzens írja , „Ez a lehető legegyszerűbb. Remek termék nagyszerű áron ... A labda nagyon masszív és nagyon kényelmes. ” Több mint 16 000 besorolással és közel 5 csillagos értékeléssel az Amazon-on ez a testlabda bármelyik listán magas helyet foglal el.
Billy Bob Thornton 1980
A legjobb az íróasztalnál való munkavégzéshez
Vivora Luno gyakorlóbál
VÁSÁRLÁS MOST az Amazon-on Ár: $$$
Bár szinte bármilyen edzőgömböt használhat asztali székként, a Vivora Lunót karcsú stílusához ajánljuk. Ezt íróasztal alternatívának készítették, így ahelyett, hogy gumilabdának tűnne, elegánsnak és áramvonalasnak tűnik. (Választhat filc, zsenília és vegán bőrstílusok közül.)
A Luno kényelmes gömb alakja egyenesen ülésre ösztönzi a felhasználókat. Kétféle magasságválasztékban kapható, és masszív fogantyúval rendelkezik a könnyű mozgatás érdekében.
A cseresznye a tetején? A fedél leválik, és a tisztítás érdekében gépben mosható.
hogyan söpörjenek le egy lányt a lábukról
A legjobb a nehezebb emberek számára
DYNAPRO gyakorlóbál
VÁSÁRLÁS MOST az Amazon-on Ár: $ - $$, mérettől függően
Ha egy testlabda használatával úgy érzed, hogy tojáshéjon ropogtatsz, ne keressen tovább. Ez a professzionális szintű labda akár 2200 font is képes, így félelem nélkül emelhet, pattoghat és ingadozhat.
A PVC anyag csúszásmentes, bordázott textúrájú, amely kényelmesen és stabilan is érzi magát. Egy felhasználó ír , „6′4 éves vagyok és csaknem 400 kg súlyú, de teljesen jól érzem magam ezen a testlabdán. Óriási segítséget nyújtott a hátproblémáimban, és most már mindennapos használatban van.
A gömb négy méretben kapható, maroknyi színválasztékkal és szivattyúval együtt.
A legjobb kezdőknek
RGGD és RGGL jóga báli szék
VÁSÁRLÁS MOST az Amazon-on Ár: $$$
Ha még nem ismered a stabilitási játékot, akkor ez a labda neked való.
A nehézsúlyú vinilből készült RGGD & RGGL modell vastagabb, mint a legtöbb golyó, ami merevebbnek és támogatóbbnak érzi magát. A labda stabilitási gyűrűje azt is jelenti, hogy bár ez a labda nem annyira kihívást jelent az egyensúlyodra, mint más lehetőségek, ideális e stabilitási izmok felépítéséhez.
Ezt az egy bónuszpontot adtuk a biztonság kedvéért, mivel repedésálló tulajdonsággal rendelkezik a bosszantó defektes balesetek elkerülése érdekében. Végül két ellenállási sávot tartalmaz, hogy több sokoldalúságot és rugalmasságot nyújtson edzés közben.
Legjobb testmozgás a terhességhez
Trideer gyakorlóbál
VÁSÁRLÁS MOST az Amazon-on Ár: $ - $$, méretétől és színétől függően
Támogatás és biztonság a játék neve a terhes emberek számára, akik mozgáslabdákat használnak. A Trideer az egyik legnagyobb sűrűségű opció odakinn, és könnyen elfér akár 2200 font.
Kiváló minőségű, nem mérgező PVC-ből készül, amely nem tartalmaz BPA-t és nehézfémeket, és szép, csúszásgátló textúrájú, amely biztonságban tartja Önt.
A legfontosabb, hogy elvégzi a munkát. Egy lektor írja , „A labda maga jól működik, és nagyon kényelmes rajta ülni. Jelenleg 9 hónapos terhes vagyok, és tényleg elviszi a kismedencei fájdalmamat! '
Legjobb pilates vagy jóga
ProBody Pilates Mini testlabda
VÁSÁRLÁS MOST az Amazon-on Ár: $
Olyan gyakorlatok végrehajtásakor, mint a pilates vagy a jóga, előfordulhat, hogy egy kisebb labdával kicsit könnyebb dolgozni. Lépjen be a ProBody Pilates Mini programba.
Szuperlágy PVC anyagból készült, hat káros ftaláttól mentes és antiszurst, ami azt jelenti, hogy a maximális biztonság és kényelem érdekében ellenáll a nagy nyomásnak. Szagot sem áraszt, amit a legtöbb testlabda esetében nem mondhatunk el.
Még a szakemberek is rajongók. Egy véleményező, aki azt mondja, hogy vannak egy pilates oktató és sokféle gömböt kipróbált: „Ezeknek a golyóknak megfelelő a textúrája, vastagsága és„ előkelő ”megjelenése.”
