Tudja Meg Az Angyal Számát
Egy nagyszerű multitaskerről szólunk (köhögés,kókuszolaj, köhögés), és az almaecet sem kivétel. Ez a salátaöntet alapanyag az egészségesebb arcbőrhöz kapcsolódik, segíthet otthonában finnyásan tisztán tartani, és segíthet a gyomorrontásban és a puffadásban néhány felhasználás felsorolásában.
Íme, ami nem: varázslatos parancsikon a nem kívánt öt font leadására. Bizonyos körökben súlycsökkentő segédeszközként emlegették - bár erről az orvosi közösségben még mindig vita folyik. Bár néhány kutatás azt sugallja, hogy a skála csökkentésével segíthet a skála javában vércukor , az egészségügyi szakértők azt tanácsolják, hogy ne használják a súlycsökkentő eszköz . És egy figyelmeztetés: Az almaecet (különösen egyenes) fogyasztása az egészségügyi kockázatokkal jár, mint a torok irritációja és a gyógyszerkölcsönhatás .
Azt mondta, ottvannakegészséges módszerek az ACV beépítésére a mindennapi életbe, és rengeteg előnnyel járhat, ha felszállunk az almabor kocsira! Ez az ecet tele van jó-neked-tápanyagok mint a vas, a kalcium és a kálium, amelyek segíthetnek a testünk csíráinak kordában tartásában. Ízt adhat az ételekhez és frissességet adhat a ház minden sarkához.
Nézze meg az almaecet használatának alábbi 26 módját.
1. Keverjen össze egy nem mérgező, univerzális tisztítószert.
Lépjen félre, tisztítsa a permeteket, oldatokat és törlőkendőket. Van egy új fertőtlenítőszer a városban. Valójában mi gyerek, látva, hogy az almaecet egyáltalán nem új. Ez azt jelenti, hogy ha még soha nem próbálta meg használni ezt a közös konyhai hozzávalót, hogy otthona csillogó és tiszta legyen, akkor hiányzik egy nem mérgező, szagelnyelő, antibakteriális alternatíva durva vegyszerekhez. Éppen keverd össze egy rész almaecetet egy rész vízzel, szűrje át egy spray palackba, és kezdje el dolgozni.
2. Minden helyiségben bélyegezze ki a bűzt.
A büdös szobák nem állnak esélyben az almaecettel szemben, amely mindenféle szagot elnyerhet füstös főzés nak nek funky fürdőszobák . Különösen a füstös szagok kiküszöbölése érdekében öntse az almaecetet egy sekély tálba, és tegye oda, ahol szaga a legerősebb . Hagyja addig, amíg a szag el nem tűnik.
3. Növelje kertjét - egyetlen gyom nélkül.
Ha zöld hüvelykujjától nincs egy kis csillogás, érdemes igénybe venni az almaecetet. Műtrágyaként használható (különösen azoknál a növényeknél, amelyek szeretik a savakat, pl áfonyabokrok és azálea ) és a-ként is gyomirtó . Öntse közvetlenül rá gyomokkal fertőzött területek hogy megállítsák a kerti gremlint károsító nyomaikban, és keverjenek össze 10 unciát almaecet (öt százalékos savassággal) 10 liter vízzel a talaj megtermékenyítéséhez. A peszticideket nem kell alkalmazni.
4. Tartsa a háziállatokat bolhamentesen.
Amikor távol kell tartania a bolhákat szőrös barátaitól, forduljon almaecethez a megoldáshoz. Hígítsuk fel vízzel (mindegyik egy része), és dörzsöljük a keveréket a szőrükbe, és dolgozzuk be a bőrükbe taszítani azok a bosszantó kártevők. (Győződjön meg róla, hogy konzultál az állatorvossal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos-e a haverja számára.)
5. Hagyja el a korpát.
Ne légy már ilyen pelyhes! Almaecettel ez lehetséges. A szálak öblítése a dolgokkal valójában korpásodást okozhat a pH megváltoztatása a fejbőröd (ami az élesztő növekedését gátolja, az egyik fő korpás bűnösök ). Ráadásul megszabadul zsírosság , viszketés , és irritáció . Próbáld ki kombinálás egy-két evőkanál egy pohár vízben, és öblítse le a haját a keverékkel, miközben a zuhany alatt tartózkodik. Hogy valóban célzott korpásodás , keverjen össze egy negyed csésze almaecetet és egy negyed csésze vizet, öntsön egy spray palackba, vigye fel a keveréket a fejbőrére, és öblítés előtt hagyja hatni egy órán keresztül.
6. Javítsa arcszínét.
Tény: A tökéletes bőr mindig benne van. De ez nagyszerű lehet, ha harcolsz a pattanások ellen. Vedd szívedre, rengeteg fegyver van a tiszta pórusokért folytatott harcodban. Bár kétség merül fel hogy az ACV megbízható pattanás-harcos-e, legalább elpusztíthatja a bőr felszínén található baktériumokat. Használja mint összehúzó (csak hígítsa és vigye fel az arcára), vagy használja a spot kezelés hogy a foltokat megcélozza. Holisztikus egészségügyi szakértők azt is javasolja, hogy szájon át vegye be, valamint adja hozzá egy Epsom sófürdőhöz, hogy elősegítse a méreganyagok és szennyeződések kihúzását a bőréből.
7. Cserélje ki a dezodorját.
Ahogy felfrissítheti fürdőszobáját, az almaecet is segíthet megőrizni B.O. az öbölben. Egyszerűen húzza át belőle a hónalj területén a harcot szagot okozó baktériumok . És ne aggódj: Az ecet szaga elpárolog, ezért nem fogsz salátaszagú lenni.
maiken caspersen hibája
8. Megszabadulni a szemölcsöktől.
Bár szeretnénk, ha kizárólag a gonosz boszorkányok lennének, szemölcsök bárkivel előfordulhatnak. Amikor csúnya fejüket támasztják, próbálják meg almaecettel rúgni ezt az átkot. Cselekvési terve: Dobjon egy vattacsomót az ecetbe, és rögzítse az érintett területhez éjszakai .
9. Enyhítse az égett bőrt.
A szúró, hámló és vöröses bőr között kevés dolog van rosszabb, mint egy igazán rossz leégés. Almaecet, megmentésre! Hozzáadás egy csészéről a jó dolgokból a fürdővízbe, hogy segítsen csillapítani az égést.
10. Ronda zúzódások elhalványulnak.
Függetlenül attól, hogy megérkezésük rejtély-e (akárcsak itt, honnan jött ez? A megoldás? A bíbor-kékes árnyalatok elhalványulnak azáltal, hogy kisimítanak néhány almaecetet - annak gyulladáscsökkentő tulajdonságok segít minimalizálni a fájdalmas kinézetű árnyalatot.
11. Fehérítse a fogait.
Abban az esetben, ha a gyöngyházfehérjeinek szüksége van egy kis élénkítő lendületre, forduljon almaecethez a habzó megoldáshoz. Mint kiderült, beledolgozni a fogaid majd az öblítés fehérebb vigyorra vezethet. Kipróbálhatja szájvízként is - fogorvosok javasolják két rész vizet egy rész ACV-vel kombinálva, és kb.
12. Tiltja a rossz leheletet.
Könnyen az egyik legkínosabb higiéniai kérdés, a sárkány leheletét almaecettel lehet megölni. Hogyan? Úgy gondolják megöli a baktériumokat amelyek szagot okoznak - csak gargalizálj vele, vagy kortyolj egy teáskanálnyit, hogy aratsz friss lélegzetű előnyök .
13. Szagtalanítsa a lábát.
Ahogy elősegítheti a testszag leküzdését, az almaecet a büdös lábakat is kordában tudja tartani, és mindez annak köszönhető, hogy képes kiegyensúlyozza a pH-t a bőröd. Ezzel működik a baktériumok ellen amelyek felelősek azért a kevésbé kellemes lábszagért. Fröccsentsen egy kis ACV-t egy papírtörlőre vagy babatörlőkendő és törölje le azokat a lábujjakat.
14. Borotválkozás után kezelje a bőrét.
Adjon borotvált bőrének egy kis TLC-t ACV-vel. Vízzel hígítva (egy részt almaecetet és egy részt vizet szeretne csinálni), ez a megoldás segíthet a bőr megnyugtatásában. És ne feledje: ennek a természetes borotválkozás utáni illat kis idővel eloszlik!
15. Keverje össze az ételízesítőket (vinaigrette, szószok és pácok).
Valószínűleg legtöbben először ízesítő formában találkozunk az almaecettel. És jó okkal: Kiváló összetevő az életre keléshez salátaöntet , fűzfák , és pácok . Tökéletesen párosulsárgabarack, ízesíthetikelkáposzta chips, és több!
16. Készítsen saját ízletes levet.
Míg az almaecet fogyasztása általában számos egészségügyi előnyhöz kapcsolódik, saját készítésű italokat is létrehozhat. Végül is miért kell lenyelni egyedül, ha sokkal ízletesebb összetevőkkel, például szőlőlé , édesem , vagy grapefruit juice ?
17. Adj egy csomó ízt a levesekhez.
Miért kell a salátáknak minden szeretetet megszerezni? Az almaecet szintén megfelelő ízt adhat a levesekhez. Próbáljon hozzá egy ilyen zöldséglevesbe gyökérzöldséges .
18. Fokozza a sütési játékot.
Igen, így! Nem sejtettük volna, hogy az almaecet üdvözlendő adalék lenne a pékárukhoz, de mint kiderült, általában az ecet segíthet kis lift . És mivel enyhe íze az kimutathatatlan (és akár fokozza az ízét egyéb összetevők) édességekben, ez különösen jó lehetőség azoknak a házi készítésű finomságoknak.
19. Nyugtassa meg a gyomorrontást.
Amikor a gyomrod érzi kevesebb, mint a csillag (azaz székrekedése van, ételmérgezésed van, dagadt vagy stb.), az almaecet és a vízkeverék elfogyasztása segíthet egyenesbe állításában, a antibakteriális és az ACV-ben található vírusellenes tulajdonságok.
20. Segítsen enyhíteni az izomfájdalmat.
Minden edzésharcosnak komoly segítségre van szüksége a fájó izmoktól. Egyesek azt javasolják hogy az ecetsav, az almaecet egyik összetevője, helyileg alkalmazva megnyugtathatja a fájó izmokat. Bár a tudomány nem feltétlenül támasztja alá ezt, azt mondjuk, hogy mindenképpen érdemes ezt használni a szokásos krém (vagy Tigris balzsam!) Felett, amikor izmaink egy dörzsölésért kiáltanak.
21. Állítsa le a viszketést, stat.
Függetlenül attól, hogy a karcolásod hibajelenség miatt van-e, méreg borostyán , vagy akár medúza csíp , az almaecet segíthet ezekben a fájdalmas és kellemetlen mellékhatásokban. Csak alkalmazza a megoldást közvetlenül a viszkető területére, és hagyja, hogy az ACV egy & ldquo; Ahhh & rdquo; megkönnyebbülés pillanata.
22. Segítsen megelőzni a cukorbetegséget.
2012-ben 29,1 millió amerikai volt cukorbetegség . Figyelembe véve ezeknek a számoknak a súlyát, a megelőzés minden aprósága segít, és az almaecet elfogyasztása újabb kis lépés lehet, hogy ne csatlakozzon ehhez a statisztikához. A kutatások szerint az ACV kortyolgatása javítja az inzulinérzékenységet (különösen azoknál, akik inzulinrezisztensek), ami viszont késleltetheti vagy megakadályozhatja a típust 2 cukorbetegség .
23. Nyugtassa meg a torokfájást.
A torok megöl téged - vagy jeleket ad arról, hogy néhány napon belül meg fog történni? Ne aggódj, teljesen természetes dolgod van csíra-harcos a sarkodban: almaecet. Keverjen össze egy negyed csésze ACV-t ugyanannyi meleg vízzel, és töltse fel a gargarist. Ezzel savas környezetet teremt, amely megakadályozhatja, hogy az ideges náthát okozó csírák virágozzanak a torkában. Egy másik keverék kipróbálni : meleg víz, ACV, cayenne bors és méz. Igyon egyet!
24. Tisztítsa meg az orrmelléküregeit.
Néhány dolog dühítőbb (és kimerítőbb), mint a kitömött orr. Tisztítsa meg az orrmelléküregeit - és készüljön fel arra, hogy könnyebben lélegezzen - azzal, hogy kortyolgat egy házi vizet és ACV-t. Ahogy segít a torokfájást okozó csírák elleni küzdelemben, a baktériumok növekedését is megakadályozhatja orrmelléküregek . Ráadásul annak káliumtartalom segíthet hígítani mindazt a kedves nyákot, amelyet otthon készített az orrában.
25. Méregtelenítés, méregtelenítés, méregtelenítés.
Miközben óvakodunk a méregtelenítő diétáktól (ezeket jobban kedveljükigazi ételekamelyek ugyanolyan hatást fejtenek ki), javulhat egy-két fröccs almaecet hozzáadása az étkezéshez nyirokkeringés (ami segíthet az immunitás kialakításában és küzdelem a betegség ellen ).
26. Érezd magad energikusabbnak.
Dobja el azokat a palackozott energiaitalokat! (Tudod, hogy ők valóbannem jó neked.) Ha visszaesésbe ütközik, próbáljon összekeverni egy természetes emlékeztetőt - amely almaecetet tartalmaz, amely tartalmaz kálium és enzimek . Ezek az egészségnövelők segíthetnek abban, hogy magasabb fokozatba kapcsolhassanak. Próbálja egyszerűen összekeverni vízzel együtt (2 teáskanál ACV / 2 csésze víz), és adjon hozzá néhányat édesem ha szeretnél egy kis csipetnyi édességet.
