Tudja Meg Az Angyal Számát
Ó, avokádó pirítós & hellip; krémes, egészséges és nagyon finom vagy. A klasszikus recept (avokádó, citromlé, olívaolaj és chili pelyhek egy teljes kiőrlésű kenyér szeletére kenve) mindig nyerő.
De ez a váratlan összetevőket tartalmazó - kilenc recept - Gorgonzola sajt, mangó, chia mag, sőt ízléssel - egészen új szintre emeli a dolgokat. Most már tökéletes kifogása van arra, hogy minden nap fogyasszon avo-pirítóst.
1. Pirított avokádó tartin kömény sóval és chia maggal
Ez a recept ragaszkodik az alapokhoz, de egy kis pluszt hoz az asztalra (er, pirítós) chia maggal, köménnyel és citromhéjjal - citromlé helyett. Ha nem rendelkezik szürke tengeri sóval, akkor szokásos tengeri sót is használhat.
kettő. Avokádó pirítós felvert fetával és gránátalma élvezettel
Az avokádó és a gránátalma nem tűnik nyilvánvaló párosításnak, de amikor összekeveredik a kettő fétával, medvehagymával és pisztáciával, gyorsan lélektársakká válnak.
A krémsajt hozzáadása extra gazdaggá teszi az avokádópépet, a diófélék és a magok pedig kellemesen ropogósak. Az avokádó pirítósa soha nem lesz ugyanaz.
kathryn boyd wiki
3. Édes mangó avokádó pirítós
Szeretjük a mangó guacamole-t, de soha nem gondoltuk, hogy chips helyett a pirítósunkra töltjük. Ez a vajas, édes kombináció remek reggelit, ebédet vagy edzés előtti snacket kínál. Bár a recept radicchio-t igényel, választhatja a lilahagymát, ha a keserűt akarja előhozni.
Négy. Avokádó pirítós koriander mész kesudió krémmel
Ez a recept elárasztja az olívaolajat és a citromlevet, és kesudió krémet és lime-t használ. Ez nem nagy eltérés az eredetitől, de a kesudió krém új ízeket ad.
Tipp: Adjon hozzá hajtásokat, uborkát és paradicsomszeleteket egy további adag zöldségért.
5. Avokádó pirítós örökös paradicsommal és balzsamos szitálás
Friss bazsalikommal, érett paradicsommal, balzsamecettel és magvas kenyérrel ez a recept a bruschettára emlékeztet, de a sajtot kihagyja - ez plusz mindazoknak, akik érzékenyek a tejtermékekre. Ha nincs kéznél friss fűszernövény, keverje a szárított bazsalikomot az összetört avokádóba.
6. Az avokádó tonhal olvad
A tonhalolvadékok egyike azoknak a rendkívül könnyű, szuperfinom alapanyagoknak. És bár önmagukban jóízűek, gyümölcsök és zöldségek (avokádó, paradicsom és uborka) hozzáadása, ahogy ez a recept is, soha nem árt.
amikor nem tudsz megállni, hogy ne gondolj valakire
7. Őszi avokádó pirítós
Ez a recept nagyjából garantáltan eléri a helyet, függetlenül attól, hogy magának készíti-e, vagy ünnepi előételként szolgálja fel a vendégeknek.
Vékonyra szeletelt körtével és morzsolt Gorgonzolával díszítve, mézzel és dióval díszítve ez a pirítós különlegesen divatos, miközben alattomosan egészséges is.
8. A határon délre eső avokádó pirítós
Ha imádja a reggeli burritókat, ki kell próbálnia ezt a receptet - ez alapvetően magában foglalja a tartalom pirítósra való dobását.
A kenyérszelet pótolja a hiányzó tortillát, de ha azon kapja magát, hogy sajtra vágyik, tegyen a tetejére egy maréknyi aprított paprikadarabot, és olvadásig pirítsa meg.
9. Avokádó pirítós hummussal
Ha van egy mártás, amit jobban szeretünk, mint a guacot, az a hummus. Itt kapod meg mindkét világ legjobbjait. Ez a fehérjével töltött pirítós órákig teli marad - csak ne felejtsd el a fűszert!
Eredetileg 2014. decemberében jelent meg. Frissítve 2017. március.
