Tudja Meg Az Angyal Számát
A Kék kötény már régóta az étkezés kézbesítési szolgáltatásaként ismert azok számára, akik szeretnek főzni. A márka új, WW által jóváhagyott ételei segíthetnek abban, hogy egészségesebb döntéseket hozzon a fogyás céljainak elérése érdekében.
A WW étkezések nem teljes választási lehetőségek, inkább két vagy három heti menüpontot tartalmaznak Kék kötény aláírási terve . Az aláírási terv segítségével hetente legfeljebb négy receptet / ételt választhat ki, a menüpontok váltakozó listájával.
Minden héten kiválaszthatja az összes WW étkezési lehetőséget, vagy létrehozhat egy egyedi keveréket a WW és a szokásos Signature étkezésekből. Tőled függ!
A fénykép a Kék kötény jóvoltából
Mi van az étlapon
A friss, globális ihletésű ízekről szól. A Kék kötény összes kínálatához hasonlóan a WW ételei is friss, kiváló minőségű, nem GMO alapanyagokat tartalmaznak.
Ugyanolyan jó, hogy a receptek könnyen követhetők, és mindegyik meghatározza, hogy mennyi időbe telik elkészítése. (A legtöbb a 25-45 perces tartományban van, de néhányuk egy órát vesz igénybe.)
Néhány példa a mindig változó heti menükből:
- Tilapia és tejszínes Romesco szósz árpával, paradicsommal és kelbimbóval
- Kuszkusz töltött Poblano paprika spenóttal, mazsolával és Tahini öntettel
- Lapos Pan Harissa-mézes csirke zöldségekkel és sült citrommal Labneh
- Vadouvan és kesudiós kérgű tofu chutney-párolt zöldségekkel és koriandermártással
- Egy serpenyős sertésszelet és sült káposzta
A WW étkezések célja, hogy az egészségesség szempontjából a mérföldet meghaladják, hangsúlyozva a zöldségeket és az összes kalória, telített zsír, nátrium és hozzáadott cukor kordában tartását. (Néhány hús nélküli, FYI, de ez biztosan nem mindig így van.)
Minden WW-étkezéshez meg kell adni az összes SmartPoint-pontot is, amelyek mindegyike meg van számlálva az Ön egyedi tervének színéhez. Annak megtekintéséhez, hogy az étkezés mennyire számít bele a tervébe, csak beolvassa az étkezés vonalkódját, hogy nyomon kövesse azt a WW alkalmazásban.
Fogyáshoz működik?
Az összes ételt zöldségekben gazdagnak és alacsony kalóriatartalmúnak tervezték, és a SmartPoint-okat az Ön számára számítják ki. Tehát itt feltétlenül van fogyási lehetőség, ha ez a lekvárod.
De nem támaszkodhatéppena kék kötény WW étkezésein, hogy elérje a súlycélokat. A márka csak két vagy három WW étkezést kínál hetente, ezért Önnek más WW-barát ételeket kell készítenie, ha a fogyás elősegítésére tervezett SmartPoints-alapú WW-tervhez szeretne ragaszkodni.
Ennek ellenére az egészséges táplálkozásnak nem kell mindennek vagy semminek lennie. Minden egészséges étkezési választás számít, és heti két vagy három alacsonyabb kalóriatartalmú, növényi előre történő étkezés jót tesz a testének, függetlenül attól, hogy ez alacsonyabb fontossághoz vezet-e vagy sem.
És hé - az idő múlásával néhány apró változtatás nagy haladást jelenthet.
szemhéjfesték sötétzöld szemekre
Kóstolás és előkészítés: Őszinte áttekintés
A Kék kötény étkezés nem könnyed. Még mindig el kell végeznie a felaprítást és a tényleges főzést.
De ha friss alapanyagokkal dolgozik, és mindent maga főz, nem csak újramelegít, az azt jelenti, hogy olyan ételekkel jutalmazza, amelyek sokkal finomabbak, mint az előre elkészített fagyasztott ételek.
Ez akkor is igaz, ha nem vagy túl magabiztos a konyhában. Az összetevőket előre lemérik, és a lépésről lépésre történő utasítások meglehetősen egyértelműek. Amíg van néhány alapvető főzőeszköz (tudod, kés, vágódeszka, néhány edény és serpenyő), és elolvasod az utasításokat, az ízletes eredmények esélye meglehetősen magas.
Csak figyeljen arra, hogy a receptnek mennyi ideig kell tartania. Míg egyesek 20 perc alatt jönnek össze, mások 45 percet vagy akár egy órát is igénybe vesznek.
A főzési idő meg van határozva a menüben, így gyorsabb vagy időigényesebb recepteket válogathat az ütemterv vagy a megrendelés leadásakor mihez van kedve alapján.
Szóval, megéri?
Ha kreatív, WW-kompatibilis ételeket keres - vagy csak egészségesebb ételeket - friss ízekkel, de nem akar energiát fordítani a menük előállítására és az alapanyagok vásárlására, ez mindenképpen jó lehetőség.
Az egyetlen igazi hátrány az, hogy minden héten csak két vagy három WW-barát étkezés választható - nem rengeteg fajta, főleg, ha kissé válogatós vagy étrendi korlátozásokkal rendelkezik. És ha ragaszkodni szeretne a WW-hez, akkor is meg kell találnia a többi ételt, és egyedül ki kell számolnia a SmartPointokat.
Be akarsz menni? Iratkozzon fel a kék kötény aláírási tervére és kezdje el kapni az új WW által jóváhagyott ételeket ASAP.
