Tudja Meg Az Angyal Számát
Mi a természetes szülés?
Manapság a terhesség tele van személyes döntésekkel. Kiválaszthatja, hogyan fogan, hogyan vigyázzon és élvezze a dudort, és hogyan szülessen. Gondoltál már arra, hogyan fogod üdvözölni a babádat? Kórházban szeretnél szülni? Drogot akarsz, vagy kerülni akarod? Orvosi beavatkozást szeretne?Ha a válaszok: Nem, nem akarok kórházban szülni; Nem, nem akarok drogot; Nem, nem akarok orvosi beavatkozást, akkor lehet, hogy természetes szülés vár rád. De mielõtt a gyerekét „természetes” állapotba hozná, talán mindent meg kellene tanulnia a természetes szülésrõl, mi az? mik az előnyei és a hátrányai?Szeretnénk segíteni a megalapozott döntés meghozatalában, ezért olvass tovább, és tudj meg többet a természetes szülésről.
Tehát először is, mi az a természetes szülés? Egyszerűen fogalmazva, a természetes születés azt jelenti, hogy hagyjuk a természetet a maga útján haladni, ez a szülés „low tech” módja. A természetes szülés hüvelyi vajúdás és szülés korlátozott vagy nulla orvosi beavatkozással. Ez a választási lehetőségekről szól, neked kell választani, hogy kapsz-e valamilyen fájdalomcsillapítást, vagy az orvos, aki segíteni fog.Van néhány lehetőség a természetes szüléssel kapcsolatban:
Dönthet úgy is, hogy a babát egy kád meleg vízbe helyezi. Ezenkívül lehetőség van a természetes szülés során, hogy a babát azonnal a gyomrába szállítsa, hogy bőrrel érintkezzen.Sok nő azért választja a természetes szülést, mert szeretné igazán átérezni a szülés élményét, szeretne némi kontrollt gyakorolni a vajúdás és a szülés során zajló események felett, proaktívabban kezelni.
családi stúdió fotózási ötletek
A természetes szülés előnyei
Van néhány előnye, ha úgy dönt, hogy természetes úton szüli gyermekét. Az előnyök Önnek és babájának szólnak, ezért itt van 5 előny vagy előny, amelyet figyelembe kell vennie.
1. Lehet rövidebb vajúdásod
Az olyan fájdalomcsillapítók, mint az Epidural, lelassíthatják a szállítási időt. Ezek a gyógyszerek zavarják a szervezet természetes vajúdását, mivel lelassítják a kontrakciókat. Azáltal is, hogy nem érzed a összehúzódásokat, nem tudod, mikor kell nyomni. Ha nem nyomod a kulcsidőben és erővel, a munkafolyamatod nem könnyít meg. A természetes szülésnél megkönnyíti a vajúdást, mert a tested ritmusával dolgozol.Ezenkívül nagyobb szabadságot élvezhet a természetes szülésnél, mert nincs IV-ed, amely ágyhoz tudna szorítani, sétálhat vagy testhelyzetet válthat, így kényelmesebb lesz.
Fotó: Jonas Kakaroto az Unsplash-en
2. Biztonságosabb a baba számára
Az epidurális vajúdás alatti alkalmazása hirtelen vérnyomásesést okozhat, és ez kevesebb oxigént jelenthet a babának. Ezenkívül a baba kevésbé éber az epidurális kezelés után.A természetes szülés elősegítheti a baba lélegzését. A vajúdás során a baba a katekolaminoknak nevezett „harchormonokat” termeli. Ezek a hormonok válaszul a stresszes helyzetekre, amelyek a baba számára szülést jelentenek. A katekolaminok különféle módokon segítik a babát, és ezek egyike a születéskor a légzésének alkalmazkodása.A katekolaminok emellett segítik a babát azáltal, hogy növelik a glükózszintjét, és stabil cukorszintet tartanak fenn, amíg el nem jön a szoptatás ideje.A természetes szülés másik előnye vagy előnye a baba számára, hogy elősegíti az erős immunrendszert. A terhesség alatt anyai antitesteket adsz a babának, de ezek többsége a vajúdás során kerül átadásra.
3. „jelen” lesz a vajúdás és a szülés során
A természetes szülés során jelen marad, mert lemond minden fájdalomcsillapítóról, beleértve az epidurált is. A kábítószerek határozottan enyhítik a fájdalmat, de némi nyűgösséget is okozhatnak, és úgy érzi, hogy elszakad a gyermeke születésétől.Ha nem szed semmilyen gyógyszert, akkor teljes figyelme gyermeke születésére irányul, és a természetes endorfinok rohanása miatt valóban élvezheti, és nem csak szenved.
4. A felépülési ideje gyorsabb lesz
A természetes szülés megtervezésével rövidebb időn belül fel lehet kelni. Ha nem szed gyógyszert, és nem ragadtatják a csövek vagy tűk a testére, akkor röviddel szülés után felkelhet, ha erre vágyik. Sétálhat vagy zuhanyozhat.Ezenkívül a szülés során termelődő endorfinok segítenek megnyugtatni és meggyógyítani a testet.
5. Felhatalmazva fogod érezni magad
A természetes szülés erőt ad, és magabiztosabbá teheti anyai szerepét. Miután megtapasztalt egy természetes szülést, és átvészeli a munka minden szélsőséges igénybevételét, erősebbnek fogja érezni magát, és úgy érzi, hogy képes lesz megbirkózni az élet minden kihívásával.
A természetes szülés hátrányai
A természetes szülés, annak minden előnyével az Ön és babája számára, nem minden terhességhez való. Vannak bonyolult esetek, amikor az orvosi beavatkozás kötelező, különösen akkor, ha az anya vagy a baba veszélye áll fenn.A természetes szülésnek vannak hátrányai is. Mielőtt bármilyen döntést hozna, vegye figyelembe.
1. Mindent érezni fogsz, a természetes szülés nem szünteti meg a fájdalmat
A természetes szülés azoknak a nőknek szól, akiket kondicionáltak, hogy érezzenek minden fájdalmat, a vajúdástól a lökdösődésig és minden, ami a kettő között van. Csinálhatsz dolgokat a fájdalom tompítására, például légzési technikákat vagy meditációt vagy pozícióváltást, de ezt nem lehet megszüntetni.Tehát vegye figyelembe, hogy fel kell készülnie mindarra, amin keresztül fog menni, elég egészségesnek kell lennie ahhoz, hogy elviselje a fájdalmat.
2. A vajúdás elhúzódhat
Ha alacsony a fájdalomtűrése, akkor érdemes átgondolnia a természetes szülést. Ha nem vagy képes elviselni az ilyen fájdalmakat, akkor elgyengülhet, amikor eljön a lökdösődés ideje, és ez meghosszabbíthatja vagy akár meg is bonyolíthatja a szülést.Ha természetes szülésen gondolkodik, elméjét kondicionálnia kell, hogy a teste is kondicionálható legyen.
3. A vérveszteség kockázatát növeli a természetes szülés
Egyes esetekben a természetes szülés növelheti a vérveszteséget a szülés során, különösen akkor, ha szakadásról van szó, és hosszan tartó vajúdás volt. Végül sok vért veszíthet vagy elájulhat, ami olyan orvosi beavatkozásokhoz vezethet, amelyekhez gyógyszerekre és gyógyszerekre lesz szükség.
kilépni egy rossz kapcsolatból
4. Kimeríthet
A sok fájdalom érzése kimerítheti, mielőtt eljön az ideje, hogy valóban erőlködjön, és megszülessen gyermekét. Hosszabb ideig maradsz a szülőszobán, erőt gyűjtve, hogy tovább nyomulhass.Az epidurál energiát takaríthat meg a vajúdás során.
Természetes szüléstechnikai órák
Ha természetes szülésre készül, akkor néhány technikát alkalmaznak, amikor egy anya úgy dönt, hogy fájdalomcsillapítók nélkül szüli meg babáját. Ezeket a technikákat évek óta használják, és segíthetnek a sikeres szülésben.Mindegyiket tanulmányoznia kell, ha természetes szülésre jelentkezik, hogy megbeszélhesse orvosával vagy szülésznőjével, melyik a legjobb választás az Ön számára.
1. Alexander technika
Ez a technika egy általános gyakorlat, amelyet nők számára alakítottak ki. Az Alexander technika testtartást és mozgástechnikákat tanít a feszültség és fájdalom enyhítésére, eredeti testtartásának és testtartásának helyreállítására törekedve javítja az egyensúlyt, a koordinációt, a hátfájást és az emésztési zavarokat, ahogy teste alkalmazkodik a terhességhez.Az Alexander-technika felkészíti Önt a szülésre a légzés összehangolásával és a medenceizmok erősítésével.
2. A Bradley-módszer
Ennek a módszernek a célja a természetes szülés. Az Bradley módszer az önismeretre összpontosít, és a helyes táplálkozásra, a testmozgásra és a relaxációra helyezi a hangsúlyt. Hatékonyan bevonja a baba apját, hogy segítsen megbirkózni a vajúdás okozta fájdalommal és stresszel.Felkészíti a szülésre azáltal, hogy légzési és relaxációs technikák segítségével ráhangolódik a testére, és bízik benne, és megtanítja azokat a pozíciókat, amelyek megkönnyítik a szülést, és felkészítenek a szülés minden szakaszára.
Fotó: Kewei Hu az Unsplash oldalon
3. Lamaze
Ez a technika vagy módszer a legnépszerűbb. A fájdalomérzékelés és a kényelmetlenség csökkentése érdekében a Lamaze-módszer az összehúzódások során figyelemelvonást alkalmaz.alatt a Lamaze osztályban Ön és partnere megtanulja a mély légzés szabályozását, a masszázst, a koncentrációt és a vajúdás alatti kontroll fenntartását.
4. Hipnózis vagy hipnoszülés
A természetes szülés során a hipnoszülési technika járható módja a szülési fájdalmak kezelésének. A javaslat erejére támaszkodik, hogy segítsen ellazulni, hogy izmai a tervezett módon működhessenek.A hipnoszülés megerősítéseket és vizualizációkat használ, speciális légzési és meditációs technikákkal párosítva, mindez segít pozitív irányba terelni a gondolatait, és természetesen csökken a félelmed és a stressz.Ha szkeptikus vagy ezzel a technikával kapcsolatban, és többet szeretnél megtudni, látogass el ide www.hypnobirthing.com
A legjobb könyvek a természetes szülésről
Tervezte: Freepik
Fel kell készülnie, ha valóban azon gondolkodik, hogy első vagy második gyermekét természetes úton szülje. Ha van ideje, íme néhány könyvjavaslat a témában, hogy felkészülhessen.
Ina May Útmutató a szüléshez
Ina May Útmutatója a szüléshez: Ina May Gaskin Forrás: Amazon.com: BooksEz egy félig születéstörténet, félig tényszerű útmutató a gyermekvállaláshoz, amelyet Ina May Gaskin, egy világhírű szülésznő írt. Nagyon könnyen olvasható orvosi szakzsargon és nagyon praktikus tanácsok nélkül. Nézd meg.
Születés belülről
saját testmosás elkészítéseBelülről szülés: Rendkívüli útmutató a szülésre való felkészüléshez Forrás: Amazon.com
Lehet, hogy minden tény megvan, de hiányzik valami, ami nagyon szükséges a természetes szüléshez: az érzelmi és fizikai felkészültség. A szülésznő által írt könyv segíthet érzelmileg és fizikailag felkészülni olyan tevékenységekre, mint a naplóírás és a meditáció.
Következtetés
A természetes szülésnek minden bizonnyal megvannak az előnyei és hátrányai, ezért feltétlenül beszélje meg orvosával vagy szülésznőjével a szülés lehetőségét, és szánjon időt a döntésre és a felkészülésre, mert úgy tűnik, sok energiára lesz szüksége fizikailag, szellemileg és érzelmileg. .Sok szerencsét!