Tudja Meg Az Angyal Számát
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk.Itt van a folyamatunk.
Minden reggel körülbelül „500” testápolót, krémet és gyógynövényes ködöt teszek az arcomra. A testem (ha szépen megkérdezi) kaphat egy réteg mandulaolajat és egy lejárt lejárt kézápolót az extra száraz darabokra.
Noha testét nem érheti annyi nap- és levegőszennyezés, mint az arcát, a nyak alatt is fennáll a megereszkedés, az unalom és az elszíneződés. És személy szerint úgy gondolom, hogy a kancának ugyanolyan fényesen kell ragyognia, mint az arcának. Dörzsölje ezeket a szérumokat mindenféle krémes redőkbe, babuska!
Szerencsére a szakértők és a bőrápolási márkák is így gondolják. Tehát egy megfizethető, mégis fényűző bőrápolási rutint találtam kicsak a tested számára. PS: Ez is egyszerű. Ha van rutinja az arcához, akkor ezt megkapta.
1. Óvatosan tisztítsa meg
Talán azért, mert dolgokat halmozunk az arcunkra, nem veszünk észre testápolónk összes szörnyű összetevőjét. A parfümök, színezékek és kemény szappanok, például a nátrium-lauril-szulfát, nagyon gyakoriak és kiszáríthatják a bőrt. A még érzékenyebb bőrűek számára ezek lehetnek a bőrirritáció vagy az allergiás reakciók kiváltó okai. Helyette, válasszon olyan szelídebb tisztítószereket tartalmazó termékeket, mint a nátrium-lauroil-izetionát.
'Meg kell keresnie olyan hidratáló összetevőket is, mint a shea vaj, a ceramidok és a növényi olajok, például az argán, a sáfrány, az avokádó és az olívaolaj' - javasolja Debra Jaliman , MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász és szerzőjeBőrszabályok: Kereskedelmi titkok egy top New York-i bőrgyógyász részéről.
Igen, azok az összetevők, amelyek szerinted a hidratáló krémben legyenek? Jaliman azt mondja, tedd a testmosásodba. Rajongója A Shea Moisture olíva és zöld tea testmosója .
Egy másik összetevő, amelytől távol kell tartózkodnia, az alkohol. 'Egyes mosásokban van alkohol, amely segíti a zsíros bőrt és a test pattanásait, de nagyon kiszáradnak' - mondja Jaliman.
Ha a testén pattanások támadnak, keressen benzoil-peroxiddal, teafaolajjal vagy szalicilsavval ellátott tisztítószert, például Neutrogena Body Clear testlemosó .
2. Hámlaszt
Készítsen, mint egy kígyó, és dobja el azokat az elhalt hámsejteket. Mint az arcod, a tested is képes egy kis hámlasztással.
A bozót használata helyett keressen olyan termékeket, amelyek alfa-hidroxi-savakat (AHA) vagy béta-hidroxi-savakat (BHA) tartalmaznak. 'Ezek savak hámlasztja le a bőrfelületet és javítja annak textúráját ”- mondja Yemi Sokumbi , MD, igazgatósági képesítéssel rendelkező dermatológus Milwaukee-ban.
Amellett, hogy ragyogó bőrt ad, ezek a savcsoportok megduplázhatják a test pattanásait, és elkapják azt, amit a testmosás nem.
'Jobban képesek megtisztítani a felesleges faggyút a pórusokból és csökkenteni az zsírosságot, mint egy hagyományos bozót' - teszi hozzá Jaliman.
A napi hámlasztáshoz próbálja meg Paula's Choice súlytalan testkezelés 2% BHA szalicilsavval. Alternatív megoldásként szerkesztőnk imádja használni Binu-Binu Seshin koreai bozótja Mitt ahhoz a fürdőszerű élményhez. (Használhat száraz kefét is!)
'Csak feltétlenül kövesse nyomon az SPF-et, ha éppen napsütésben van' - figyelmeztet Sokumbi.
3. Borotválkozás
Ugh. Van valami kevésbé szórakoztató, mint borotválni a lábát? Igen, van - borotválja a lábátésa bikinisorod. A kellemetlenség minimalizálása érdekében készítse elő a bőrt.
'Ha először hámlaszt, akkor teljesen kihozza a szőrszálakat a tüszőkből' - mondja Jaliman. Ez csökkenti a benőtt szőrszálak és az irritáció kockázatát.
Az említett szőrszálakat is hidratálnia és puhítania kell, ha először áztat egy kádban vagy lezuhanyozik. Ügyeljen arra, hogy borotválkozó gélt és több pengével ellátott borotvát használjon. 'És mindig borotválkozás után azonnal hidratálja a bőrét' - teszi hozzá Sokumbi.
4. Kezelje
Ha az arcod mellett teszed, akkor mindent tudsz az antioxidánsok bőrmegtakarító előnyeiről és retinoidok . Antioxidánsok, mint C vitamin megakadályozza a sejtpusztító hatások a szennyezés, a füst és a nap.
Szerencsére vannak olyan testkezelések, amelyek ugyanazokat az összetevőket hordozzák (bár alacsonyabb koncentrációban). A One Love Organics antioxidáns testszéruma gazdag homoktövis olajban, amely tele van antioxidánsok . A vállalatnak van egy nehezebb is C-vitamin olaj, ez rendkívül hidratáló és télen a spray tetejére rétegezhető. Énekeltük A C-vitamin sokszor dicsér a bőr világosítására és a hiperpigmentáció csökkentésére való képessége miatt.
A retinol vagy az A-vitamin egy másik erős fiatalító összetevő, amely a test bőrápolásában is széles körben elérhető.
' A retinol felgyorsítja a bőr megújulását , fokozza a kollagéntermelést és javítja a bőr textúráját ”- magyarázza Jaliman. „ A retinol megvastagítja a bőrt ami kevésbé érzékelhetővé teheti a narancsbőrt. ”
Keverjük össze Paula's Choice Retinol bőrsimító testkezelés a testápolóval, hogy megszilárdítsa a bőrt.
féltékennyé téve
5. Hidratálja
'A hidratálás közvetlenül a zuhanyozás után segít megfogni a víz egy részét a bőrödben, és hidratáltan tartja' - mondja Jaliman.
Az arcoddal ellentétben valószínűleg megúszhatod a nehezebb összetevők, például a kókuszdió vagy a mandulaolaj használatát a testen anélkül, hogy tartanál az eltömődött pórusoktól és a kitörésektől. Ez azt mondta: ha pattanásos, hajlamos lehet ragasztóhoz ragaszkodni.
Keressen olyan termékeket, amelyek bizonyítottan hidratáló összetevőket tartalmaznak. 'Válasszon olyan hialuronsavat és keramidokat tartalmazó krémeket, amelyek elősegítik a hidratálódást' - mondja Sokumbi. Szereti a CeraVe hidratáló krém .
Bónusz: Microneedling
Félelmetesnek hangzik, de helyesen történik, az otthoni mikrotűzés a testen inkább masszázs, mint középkori kínzás. A teströgzítés a Glow Pro Microneedling eszköz elég széles ahhoz, hogy a combokon, a farizmokon és a pocakokon átgördüljön csökkenteni hegek, pattanások és még striák is.
'Csak győződjön meg róla, hogy minden használat után fertőtleníti a készüléket alkohollal, és soha ne ossza meg' - figyelmeztet Jaliman. A mikrotű is segít a bőrén jobban felszívja a termékeket , ezért a testszérum és a hidratáló krém felvitele előtt a legjobb.
