Tudja Meg Az Angyal Számát
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk.Itt van a folyamatunk.
Miután elfelejtődött a poros fűszeres szekrények mélyén, az almaecet (ACV) már nem a balzsamot félreértett mostohanővére - rohadt hangulat ez, ha a holisztikus wellnessről van szó.
Az ACV dicséretet kap érte a fogyás lehetséges előnyei , de ha leesett egy természetes bőrápoló nyúl lyuk a ’grammon, akkor tudja, hogy az arcszíntisztító tulajdonságokkal is rendelkezik.
De hogyan növeli pontosan a salátaöntet összetevője a ragyogási tényezőt?
Szakértők szerint minden a hasznos vegyületek az almabor élesztővel és más hasznos baktériumokkal történő fermentálása révén keletkezik az ACV létrehozásához.
'Az ACV tartalmaz ecetsavat, amely gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik' - mondja Dr. Keira Barr , egy dermatológus székhelye Gig Harbor, Washington. „Azt is tartalmazza alfa-hidroxisavak (AHA-k), mint a citrom-, tejsav- és almasavak, amelyek hámlasztják a bőr legfelső rétegét, és a fenolsav-vegyületek, amelyek erős antioxidánsok . '
Az ACV tartalmaz ecetsavat, amely gombaellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
Ennek ellenére ez a büdös konyhai vágás az arcodra hangozhatnémilegkevesebb, mint intuitív - nem is beszélve irritáló. Végül is az ACV nagyrészt savakból áll, és kimutatták, hogy okoz kémiai égési sérülések (ha igen), ha közvetlenül a bőrre kenjük.
Kíváncsi, hogy az ACV fokozhatja-e arcbőrét? Az alábbiakban bemutatjuk, hogy mit tehet az arcodért, hogyan használhatod biztonságosan (Tipp:Hígítotthogy sh * t!), és mikor kell csak nemet mondani.
Mit tehet (és mit nem) az almaecet az arcodért
Az ACV helyi bőrelőnyeinek kutatása korlátozott, de egy kicsit több információ áll rendelkezésre a benne található természetes gyümölcssavakról és polifenolokról. Itt van, amit tudunk.
Harcolj a pattanások ellen
A pattanásokat elsősorban a bőrén található baktériumok vagy az olaj és az elhalt hámsejtek eltömődése okozza. Jó hír: az ACV mindkettőben segíthet. Az ACV fő savja az ecetsav, amelynek van gombaellenes és antimikrobiális tulajdonságait.
'Ha az ecetsavat helyileg alkalmazzák, megtisztítja a baktériumok okozta fertőzéseket a bőrön és az olyan betegségeket, mint a pattanások' - mondja Dr. Zenovia Gabriel , a kaliforniai Newport Beach-i székhelyű bőrgyógyász.
hogyan kell rövid hajat szőni ragasztó nélkül
Ezenkívül az ACV-ben található AHA-k (például citromsav) különösen hasznosak lehetnek komedonális pattanások esetén, amelyeket mitesszerek és eltömődött pórusok jellemeznek.
'A felesleges keratin hatására az elhalt hámsejtek összekapcsolódnak, eltömődve a pórusok és a pattanások' - magyarázza Gabriel, 'de az AHA-k segítenek csökkenteni a follikuláris dugulást a felesleges keratin oldásával.'
Az ecetsav helyi alkalmazásakor megtisztítja a baktériumok okozta fertőzéseket a bőrön és olyan betegségeket, mint a pattanások.
'A pattanások szintén gyulladásos állapotok, és az almaecetben található fenolos vegyületek, mint például az epikatechin és a koffeinsav, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek' - mondja Barr.
Ne feledje: Egyetlen tanulmány sem vizsgálta kifejezetten az ACV pattanás elleni képességét. És ha nyílt elváltozások vannak az arcán a pattanásoktól, az ACV savas jellege túlságosan irritálhatja.
Csökkentse a hiperpigmentációt
A bőr hiperpigmentációja - a túlzott melanintermelés okozta sötét foltok - minden bőrtípust érinthetnek, és gyakran napsütés váltja ki.
Noha nincsenek tudományos adatok arról, hogy az ACV képes-e csökkenteni a sötét foltok megjelenését, néhány fő AHA vegyületek ígéretesnek tűnik.
'Az ACV almasavat tartalmaz, amely csökkenti a melanin termelését, hogy elősegítse a barna foltok és a hiperpigmentáció halványítását' - mondja Gabriel. 'És a citromsav, amely növeli a bőrsejtek forgalmát, kimutatták, hogy csökkenti az öregedési foltokat.'
Hámozzon unalmas bőrt
A kémiai hámlasztók, beleértve a különféle természetes eredetű AHA-kat, megtalálhatók olyan szérumokban, tonikokban és tisztítószerekben, amelyek azt állítják, hogy kisimítják és élénkítik az arcbőrt.
Az ACV számos természetes hámlasztó AHA-t tartalmaz, például tejsavat, citromsavat és almasavat, amelyek Barr szerint segítenek az elhalt bőr legfelső rétegének lebontásában, hogy kiderüljön a simábbnak és hidratáltabbnak tűnő bőr.
Ezenkívül az ACV-ban lévő koffeinsav szövetjavító tulajdonságokkal rendelkezik, és szerepet játszik a kollagéntermelésben, mondja Barr, ami segíthet a pattanások hegeinek megjelenésében.
Kiegyensúlyozza a bőr pH-értékét
A jó arcfestéknek el kell távolítania a felesleges szennyeződéseket, összehúzza a pórusokat és kiegyensúlyozza a bőr pH-értékét - és úgy tűnik, hogy az ACV ellenőrzi ezeknek a dobozoknak a nagy részét.
Az ACV enyhén savas, akárcsak a bőre, amelynek az a körül kell lebegnie pH 5,0 . De az olyan anyagok, mint az erős szappanok, amelyek lúgosabbak, kidobhatják a bőr pH-ját az ütésből, és ronthatják a bőr gát működését, ami irritációhoz vezethet.
'Ezért megfelelően hígítva az ACV tonerként vagy kiegyensúlyozó szerként biztonságosan használható a bőrön - az epidermisz eltávolítása nélkül' - mondja Gabriel.
Megnyugtatja az ekcémát
Nem világos, hogy az ACV valóban hatással van-e az ekcémára.
Elméletileg van értelme: Van spekuláció hogy az ACV alacsonyabb pH-ja javíthatja a gátfunkciót olyan körülmények között, ahol a bőr pH-értéke lúgosabb, mint pl ekcéma (más néven atópiás dermatitis).
Azonban egy kis 2019 tanulmány , 22 ekcémás ember nem számolt be jelentős tünetek enyhüléséről vagy a bőrsorompó egészségének javulásáról, sőt sokan további irritációt is tapasztaltak.
Tehát, bár az ACV segíthet egyensúlyban tartani a viszonylag egészséges bőr pH-értékét, túlságosan irritáló lehet, ha a bőrgátja már sérült.
Sima ráncok
Noha az ACV összehúzódó (pórusösszehúzódó) tulajdonságai miatt ideiglenesen megfeszítheti a bőrt, nincs tudományos bizonyíték arra, hogy képes lenne kezelni a ráncokat.
'Míg az ACV-ben lévő savak képesek elhalasztani a bőr elhalt felső rétegét, a valódi ráncok mélyebbek, mint a felszíni epidermisz, és az ACV önmagában nem szünteti meg őket' - mondja Gabriel.
Távolítsa el a bőrcímkéket
Bőrcímkék a hús nem rákos növekedései, amelyek kiemelkednek a bőrből. Általában az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá válnak.
Néhány otthoni gyógymód a bőrcímke eltávolítására az ACV. Általános elképzelés szerint az ACV kiszárítja a bőrcímkét, így az végül leesik. De „a savak nem voltak hatékonyak a bőrcímkék megszüntetésében vagy megakadályozásában” - mondja Gabriel.
Ha meg akarja árasztani a bőrcímkéit, a legjobb megoldás, ha felkeres egy bőrgyógyászt, aki egy kis folyékony nitrogénnel lefagyaszthatja őket.
Nyugtassa meg a leégést
Néhány napégés-nyugtató szerek felszólítás a bőr kifröccsenésére vagy áztatására ACV és víz kombinációjával. De megint nincs tudományos bizonyíték, amely ezt alátámasztaná.
Míg az ACV tartalmaz gyulladáscsökkentő vegyületeket, az ACV természetes hámlasztó jellege túlságosan irritáló lehet, ha a már sérült, leégett bőrre alkalmazzák.
DIY almaecetes arckezelések (Tipp: Hígítsd vagy tedd mellbe!)
Kivéve, ha az ACV-t alkalmazza helyszíni kezelésként, meg kell tenniemindigfelhordás előtt hígítsa az irritáció és a kémiai égések megelőzése érdekében.
'A bőrpír és az irritáció elkerülése érdekében az ajánlott hígítás 1 rész ecet 3 vagy 4 rész vízhez' - mondja Barr. Ha érzékeny bőre van, nyitott vágásai vagy ekcémája van, akkor még jobban hígítania kell - vagy át kell tennie.
Egy másik profi tipp: Vigyen fel egy kis tesztfoltot a bőrére, és figyelje a nemkívánatos reakciókat. Várjon legalább néhány órát. A tiszta? Íme néhány megfontolandó barkácskezelés.
ACV festék
Az ACV természetes összehúzó tulajdonságai és savas pH-ja miatt népszerű természetes festék.
Kombináljon 1 rész ACV-t és 3-5 rész vizet (a bőr érzékenységi szintjétől függően). Vigye fel ezt a keveréket az arcára vattacsomóval, hagyja kb. 1 percig hatni, majd öblítse le és hidratáló krémmel.
Idővel akár 15 percet is lefuthat, de már nem - mondja Barr. Használja hetente 1-3 alkalommal, ha a bőre tolerálja.
ACV tisztítószer
Az ACV antibakteriális és gombaellenes tulajdonságai segíthetnek a bőr természetes eltávolításában a szennyeződéstől. A durva szappanokhoz képest a hígított ACV jobban megfelel a bőr természetes, enyhén savas pH-jának.
Keverjen össze 1 evőkanál ACV-t és 1/4 - 1/2 csésze meleg vizet (a bőr érzékenységi szintjétől függően). Vigye fel a keveréket az arcára mosogatóronccsal, majd öblítse le és vigye fel a szokásos hidratáló krémet.
ACV spot kezelés
Antibakteriális, gombaellenes és összehúzó tulajdonságainak köszönhetően az ACV-t is használhatja a foltok kiszáradására és potenciálisan leállíthatja azok kialakulását.
Egyszerűen áztasson egy vattapamacsot hígítatlan ACV-be, és vigye fel az arcán lévő egyedi foltokra.
Nem a barkács típus? Próbálja ki az ACV-vel infúzióval ellátott arcápoló termékek egyikét
Ha a mérés és a keverés nem a te erősséged, rengeteg olyan előkészített termék van, amely kihasználja az ACV előnyeit. Bónusz: Ezek a csákányok nyugtató összetevőket tartalmaznak, és minden bőrtípusra alkalmasak.
ACV tonerek
A mindössze öt összetevőből készült, teljesen természetes toner ötvözi az ACV-t a bőrtisztító szantálfa és a mályvazsálya illóolajokkal, valamint a boszorkánymogyoróval, amely gyulladáscsökkentő és összehúzó tulajdonságairól ismert.
Találj többet ACV tonerek itt .
ACV spot kezelések
Coy Beauty Almaecet arc törölköző
Az ACV útközbeni eltalálása esetén - akár egy teljes arcdörzsölést szeretne az edzőterembe tett kirándulás után, akár egy gyors, új kezelést igénylő új kezelés után - a törlőkendők és a hámlasztó párnák a helyes út. Ezek a törlőkendők nyugtató rózsát, levendulát és kamillát tartalmaznak.
Találj többet ACV törlőkendők és helyszíni kezelések itt .
ACV arctisztítók
A Daniela Belmondo esztéta orvos által megalkotott, kis tételű tisztítószer mély tisztítást eredményez a bőr kiszáradása nélkül, köszönhetően a hidratáló aloe, bőrnyugtató levendula és rózsa illóolajok kombinációjának, és természetesen hámlasztó szerves ACV-nak.
Találj többet ACV arctisztítók itt .
tl; dr
Az almaecet nem varázslatos lövedék az arcbőröd problémáinak, és még több kutatásra van szükség annak aktuális előnyeiről, mielőtt mindent belemennénk.
De a bőrgyógyászok elismerik, hogy az ACV számos, a tudomány által támogatott vegyületet tartalmaz (beleértve az AHA-kat is), amelyek elősegíthetik a tiszta, kiegyensúlyozott és sima arcszínt.
Az ACV használata azonban nem mindenki számára való. Ha a bőrgátja már sérült, vagy ha nem hígítja megfelelően az ACV-t (1 rész ACV-t azlegalább3 rész víz), irritációt vagy kémiai égési sérüléseket okozhat.
Mint mindig, hívja fel bőrét, ha aggályai vagy személyes kérdései vannak.
