Tudja Meg Az Angyal Számát
Brittany Anglia illusztrációja
Nyugodtan mondhatjuk, hogy a BDSM belépett a mainstreambe. De míg a „Ötven árnyalat” őrület felfedte azt a nem iszonyatosan meglepő ténytnagyonaz embereknek (olvassa el: az édesanyádnak és a legtöbb barátjának) szexuálisan eltérõ csíkja van, a könyv és a film nem végzett nagyszerű munkát a világ oktatása a BDSM (biztonságos) gyakorlásának módjáról.
Még mindig van egy csomó problémás tévhit - főleg a beleegyezéssel kapcsolatban - az átgázoláshoz, hogy a BDSM lényege középpontjába jussunk.
De, mint mindannyian tudjuk, amikor megbélyegzéssel és személyes elfogultsággal küzdünk, a tévhiteken keresztül kell gázolni az igazság megtalálására. A másik végén rejlik a jobb önbizalom, mélyebb önismeret és intimitás egy másik szinten .
- A törés révén megtanultam birtokolni az erőmet, és megtaláltam a hangomat. Ez segített abban, hogy felépítsem az önértékelésemet és az önbizalmamat a tanácsteremben és a hálószobában. ” Kenneth Play , 39, az International Sex Hacker és az Educator társalapítója, valamint a szándékos szex-pozitív közösség, a Hacienda Villa társalapítója.
Érdemes rögtön beugrani, de minden érintett biztonsága érdekében fontos, hogy előbb lássa el az alapokat. Az alábbiakban áttekintjük a fontos szabályokat, az első lépések tippjeit és a partnerrel való felhozatal módját.
Mi a BDSM?
A BDSM a rabságot / fegyelmet, a behódolást / dominanciát és a szadizmust / mazochizmust jelenti. Ezek a kategóriák a következők széles skálájára utalnak megrándul és erotikus gyakorlatok.
A BDSM gyakorlása sokkal több, mint a cselekedet szex . Valójában a „jelenet” nem tartalmazhat szexet, sőt megható. Meg fogja találni, hogy a közös témák közül sok - az erődinamika, a fájdalom, a megalázás, a tabu - pszichológiai jellegű.
Ha azt gondolja, hogy ez intenzíven hangzik, ne aggódjon! Teljesen rajtad múlik, hogy milyen mélyre akarsz jutni, és meddig akarsz eljutni valamivel. A BDSM-ben a lelkes beleegyezés a legfontosabb: te és csak te döntöd el, hogyan akarod a dolgokat.
A BDSM szótár
Minden jellegzetes kultúrával kiterjedt szókincs jár! Ez korántsem teljes körű felsorolás, de kezdetet ad.
| Utógondozás | jelenet utáni rituálé, amelynek célja az uralkodó és engedelmes szélrepülés és a bejelentkezés segítése |
|---|---|
| Légzésszabályozó játék | az oxigén korlátozása az öröm növelése érdekében (azaz fulladás, fulladás) |
| Tisztaság | a partner megtagadása a szex és / vagy maszturbálás érdekében - néha eszközöket használnak a tisztaság biztosítására (kakaskalitkák vagy tisztasági övek) |
| Galléros / galléros | hordják, hogy jelezzék valakinek alázatos státusát (a gallérozás az uralkodóhoz való tartozásra utalhat, és egyesek számára az elkötelezettség végső szintjének tekintik) |
| Felszarvazott | egy férfi / férfi, aki élvezi, ahogy femme párja szexel valakivel szemben |
| hülye / hülye / domináns | az a partner, aki a hatalmi dinamikát egy domináns / engedelmes jelenetben vezeti |
| Edgeplay | partnert az orgazmus szélére hozni, de nem engedni nekik az orgazmust |
| Fétis | egy cselekmény, tárgy vagy forgatókönyv intenzív szexualizálása |
| Arany záporok | a másikra vizelő partner cselekedete |
| Kemény határok | korlátok, amelyek soha nem lesznek tárgyalhatók |
| Bőr | nak nek részhalmaz a BDSM-kultúra bőr-viselési gyakorlatok diktálta |
| Rögzítettség | olyan nő / nő azonosító személyre utal, aki anális szexet folytat egy férfival / férfival azonosító személlyel, jellemzően pántokkal |
| Playspace | jelenetre vagy BDSM játékra kijelölt terület |
| Kockázattudatos konszenzusos törés | az SSC alternatívája (lent), mivel a kifejezés nem szereti a közösségben, mert képes beszélni (a RACK azt is állítja, hogy a törés soha nem biztonságos, de a résztvevők elismerik a kockázatokat) |
| Biztonságos, épeszű, konszenzuális (SSC) | a BDSM filozófiája diktálja a BDSM játékoszlopait |
| Biztonságos szó | a játék befejezésére szánt szó vagy fizikai jel |
| Altér | egy mentális tér alattvalók át tudnak menni egy jelenet közepén; gyakran „álmodozónak” vagy „lebegőnek” tekintik, mint egy magas |
| Kapcsoló | olyan partner, aki domináns vagy engedelmes lehet |
| Alulról feltöltve | egy alsós / alázatos, aki megmondja a legfelsõbbnek / uralkodónak, mit tegyen velük |
| Vanília | nem törés / BDSM aktivitás |
A BDSM szabályai és gyakorlata
1. Hagyjon belőle alkoholt és drogokat
A gyógyszerek és az alkohol, valamint a BDSM nem keverednek. Ez biztonsági kockázatot jelent minden érintett számára. A mámor megnehezítheti - vagy lehetetlenné teszi - a beleegyezés megadását, és zavarossá teheti a döntések meghozatalát.
És ha te is érzed aszükséghogy részeg vagy részeg, hogy részt vegyen ezekben a tevékenységekben, ez jól jelzi, hogy belső munkát kell végeznie, mielőtt készen állna a beugrásra. terapeuta - vagy akár egy megbízható barát -, hogy kibontsa az érzéseit a BDSM körül.
2. Előzetesen beszélje meg, hogy fog menni
A BDSM-ben ezt tárgyalásnak hívják, és ez bármilyen játéktípus követelménye. Itt állíthatja be, mi az, amivel jól érzi magát, és mi az, ami nem elérhető. Mivel ezek a tevékenységek nyitva hagynak minket fizikai vagy érzelmi sérelmek miatt, és konkrétabbá tesszük a dolgothatárokatez alapvető.
„Kezdje lassan, és beszéljen a szexuális partnerével, mielőtt belevágna a dolgokba. A csevegés önmagában gyakran bekapcsolódhat ”- mondja újságíró és szexszakértő Almara Abgarian . „Beszélje meg a kipróbálni kívánt különböző szempontokat, melyik szerepet töltse be, majd próbálja ki a továbblépést. Lehet, hogy azt tapasztalja, hogy valami nagyon váratlan dolog. '
Nem tudja, hol kezdje? Ez tárgyalási csalólap jó kiindulópont (és nyomtatható!).
james Mcavoy wiki
3. Adjon és szerezzen beleegyezést mindvégig
Magától értetődik, hogy a beleegyezés a BDSM legfontosabb szempontja. A BDSM játék intenzitása és a sokféle játékban rejlő valós mentális és fizikai kockázatok miatt feltétlenül meg kell bizonyosodnia arról, hogy minden cselekedet konszenzusos.
Sok minden megtörténik a tárgyalások során, de a jelenetek során jelentkezzen be partnerével is. Az, hogy valami egyszer rendben van, nem jelenti azt, hogy mindig is így lesz, ezért kommunikáljon az egész interakció során!
4. Mindig legyen egy biztonságos szó
Ez egy olyan szó, amely jelzi a partnerének, hogy le akarja állítani. Másnak kell lennie, mint a „nem”, mert a játék típusától függően a koldulás vagy a nem mondás része lehet a cserének.
Sok ember választja a stoplight rendszert a bejelentkezések beépítéséhez. A piros azt jelenti, hogy megáll, a sárga azt jelenti, hogy óvatosan járjon el, a zöld pedig azt, hogy menjen.
A verbális biztonságos szó mellett fontos, hogy legyen egy nonverbális biztonságos szó, ha gegeket vagy lélegzetjátékot épít be. Lehet, hogy ez egy jel vagy ütés, vagy kopogás a kezével a la birkózás.
5. Végezze el a játékot utógondozással
Utógondozás a BDSM elengedhetetlen része, amelyben a tapasztalatok után a partnerek közösen leállnak. A dom / sub interakció, az impakt játék és a BDSM egyéb aspektusai intenzívek lehetnek. Kapsz egya teaz endorfinok mennyisége, sőt néha adrenalinlöket!
A visszajövetel azonban kemény is lehet. Az utógondozás ennek enyhítésére tesz kísérletet, gyakran öleléssel, takarítással vagy éppen a helyszínen való elmélkedéssel. Az utógondozás mindenki számára más és más, és a jelenetek kezdete előtt meg kell beszélni a partnerek között.
Az ott járó emberek tanácsai
„Ha szeretne lábujjat mártani a BDSM-be, akkor azt javaslom, hogy először sajátítson el néhány fantáziát, és különítse el, miért olyan forrók neked. Miután jobban megismerte, mit szeretne felfedezni, kezdje el az ajánlott erőforrásokkal és oktatókkal, hogy megértse mindazt, amit meg kell tennie a BDSM biztonságos, józan és konszenzusos gyakorlása érdekében. ' - Melissa A Vitale, 27, publicista, NY
„Kísérletezzen annyit magával, mint a partnerekkel. Csak olyan valakivel játsszon, akinek a lényege szerint teljesen biztonságos és hozzáértő / hajlandó tanulni. ” - Lexi, 29, OR
„A BDSM-et felfedező embereknek a következő tanácsom lenne: Ne féljen megkérdezni, hogy partnere érdekli-e a BDSM egy adott elemét. Mondhatják, hogy „Nem”, és ez teljesen rendben van. De fogadok, hogy van egy jó esély arra, hogy ugyanabba a dologba keveredjenek, mint te - ők túlságosan féltek kérdezni. ' - Zachary Zane , 29, író és promóciós márkanagykövet, NY
„Fontos számomra, hogy kritikus beszélgetéseket folytassak társaimmal, játéktársaimmal és dinamikámmal nemcsak a tárgyalt áramtőzsdéről, hanem azokról a hatalmi dinamikákról is, amelyek társadalmilag és szisztematikusan léteznek. Amikor a körülöttünk lévő világ hatással van a csomópontunkra, elkerülhetetlen, hogy a kinkjeink befolyásolják, hogyan jelenünk meg a világban. És ezt tudatában kell lennie. ”- Morgan, 22, Vancouver
A BDSM kultúra önmagad megismeréséről szól
A BDSM javíthatja az életedet, ha megtanít arra, hogy támogassa az igényeidet, és tisztábban kommunikáljon. 'A [BDSM] megalapozó bizalmat adott számomra, hogy valaki a legszebbnek találhat, amikor a legkiszolgáltatottabb, kitettebb és öntudatosabb állapotomban vagyok' - mondja Lexi.
Végül te vagy a BDSM hajód kapitánya, és ebben olyan hatalmas. Te döntöd el, hogy néz ki és mit akarsz kihozni belőle. Ne hagyja, hogy a mainstream kultúra (ahem, „Ötven árnyalat”) mást higgyen.
„A BDSM a beleegyezésben gyökerezik; azáltal, hogy engedelmes vagy, készségesen átadod hatalmadat, mert akarod, és mert ez bekapcsol '- mondja Abgarian. Nincs ennél felhatalmazóbb!
