Tudja Meg Az Angyal Számát
Számos bőrápoló összetevő csodálatos dolgokat tesz az arcod számára, de általában egyszerre csak egy vagy két problémát céloznak meg. Tehát ha például - nem mintha tapasztalatból beszélnék - akkor hiperpigmentációval és pattanásokra hajlamos bőrű exdohányzó vagy, aki nem akar millió terméket használni és egymillió dollárt elkölteni, nehéz döntése van csinálni.
A C-vitamin szérumokat minden olyan gyógymódnak nevezik, amelyről a szépségbloggerek szívesen állítanak, szinte minden általános bőrproblémát segíthetnek - ideértve a napkárosodást, a finom vonalakat, az aknés hegeket és a szem alatti táskákat. De hogy kiderítsük, valóban egy C-vitamin szérum az a varázsital, amelyet mindenki állít, a szakértőkhöz fordultunk.
Talán tetszik neked
Valóban működnek azok a haj-, bőr- és körömkiegészítők?Mit csinálnak a C-vitamin szérumok - és hogyan?
A C-vitamin a erős antioxidáns amely semlegesíti a szabad gyököket, amelyeket testünk generál bizonyos körülmények között, beleértve a szennyezést és az UV sugarakat. Fontos az egyensúly a szabad gyökök és az antioxidánsok között —Ha a szabad gyökök elárasztják a testet, és megakadályozzák azok szabályozásának képességét, oxidatív stressz léphet fel. A szabad gyökök negatívan befolyásolhatják a DNS-t, a lipideket és a fehérjéket; különféle betegségeket okozhat; kár sejtjeinket, és megzavarják a bőr azon képességét, hogy helyrehozza önmagát; és lassítja a kollagéntermelést.
kicsi ti szülők
Az antioxidánsok, például a C-vitamin alkalmazása segítsen a testednek megbirkózni ezzel a stresszel & hellip; tehát mik az ebből fakadó előnyök?
Öregedésgátló előnyök
& ldquo; C-vitamint tartalmazó szérumok is serkentik a kollagén termelést , amely az öregedéskor lelassul, & rdquo; mondja Debra Jaliman , M.D., igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász és a könyv szerzője Bőrszabályok: Kereskedelmi titkok egy top New York-i bőrgyógyász részéről . A kollagén egy strukturális fehérje, amely összetartja a sejteket, erősíti a bőrt és rugalmasságot kölcsönöz neki - amelyek mind fontosak az egészséges, tónusú arcszín szempontjából. A C-vitamin szérum fokozza bőrünk kollagén előállításának képességét, és lágyítja a meglévő finom vonalakat, ráncok - miközben megakadályozza az újak kialakulását.
Küzdelem a hiperpigmentáció ellen
A C-vitamin szérumok a tirozináz enzim gátlásával és a melanin termelésének megakadályozásával küzdenek a hiperpigmentáció ellen, & rdquo; mondja Rhonda Q. Klein , M.D., igazgatósági képesítéssel rendelkező bőrgyógyász. A folyamat világosítja a sötét foltokat anélkül, hogy a bőr tónusa világosabb lenne.
Segítség a pattanások és pattanások hegesedésében
A C-vitamin az gyulladáscsökkentő , és a C-vitamin szérum egyaránt segíthet a pattanások kitisztításában és a vele járó bőrpír csökkentésében - valamint javíthatja a bőr textúráját. & ldquo; A C-vitamin pro-kollagén és pro-elasztin hatása miatt a pattanások hegei is csökkenhetnek, & rdquo; - mondja Klein. Ha pattanása van, a szérum felvitele előtt feltétlenül hámozzon le a jobb behatolás érdekében.
Védelem a napsugárzás ellen
A C-vitamin szérum képes megfordítani a kár napozási napjaid megrepedtek a bőrödön, és akár megvédi az UV sugaraktól . De bár a C-vitamin szérum sok minden, a fényvédő krém nem, ezért kérjük, ne dobja el az SPF-et. C-vitamin szérum használatával azonban tudcsökkenti az UV-sugarak káros hatásait, tehát nagyszerű eleme a napi UV-harc rutinjának.
Rétegezhet egy C-vitamin szérumot más bőrápolási termékekkel?
& ldquo; A bőrgyógyászok imádják a rétegző termékeket! & rdquo; - mondja Klein. & ldquo; Általában azt tanácsolom, hogy a legalacsonyabbtól a legmagasabb pH-értékig haladjunk, például reggel vagy alfa- vagy béta-hidroxisav-tisztítószert, majd a C-vitamin szérumot használjunk. & rdquo;
A C-vitamin szérum nem veszíti el hatékonyságát, ha helytelen sorrendben alkalmazzák, de a legalacsonyabb és a legmagasabb pH-érték alkalmazása a bőrtermékek rétegezésekor növeli a felszívódást - és ezáltal a hatékonyságot Klein szerint. A C-vitamin szérum után nyugodtan adjon hozzá peptideket, hialuronsavakat és B5-et. Az egyik kivétel a niacinamidot tartalmazó termékek. & ndquo; A niacinamid C-vitaminnal keverve niacinná alakul, & rdquo; figyelmeztet Jaliman. A niacin, bár nem káros, rövid távú bőrpírt és bizsergést okozhat az érzékeny bőrű embereknél.
Általánosságban elmondható, hogy a C-vitamin szérumot tisztítás és tonizálás után, de hidratáló krém használata előtt szeretné használni. Vegyen néhány cseppet a tenyerébe, és ujjaival hegyezze be finoman az arc és a nyak bőrét. Ez naponta egyszer vagy kétszer elvégezhető.
Mit kell keresnie a C-vitamin szérumban?
& ldquo; A C-vitamin-termékek kulcsa a magas C-vitamin szint elérése a kollagén növelése érdekében - anélkül, hogy bőrpírt és irritációt váltana ki, & rdquo; - mondja Klein. Azt javasolja, hogy használjon olyan szérumot, amelynek van 15 és 30 százalék C-vitamin . A C-vitaminnak a címkén felsorolt első összetevők egyikének kell lennie, & rdquo; - teszi hozzá Jaliman.
sovány lány vs kanyargós lány
A C-vitamin instabil és idővel lebomlik, elveszíti hatékonyságát. Kölcsönhatásba lép a hővel, fény , és levegő felgyorsítja a folyamatot, ezért átlátszatlan, légmentesen lezárt palackokban kell keresnie a szérumokat.
A C-vitamin sokféle származékának létezik, beleértve az aszkorbinsavat, a magnézium-aszkorbil-foszfátot és a nátrium-aszkorbil-foszfátot - így ha az egyik származék túlságosan irritáló, akkor mindig kipróbálhat egy másikat. Az L-aszkorbinsav a C-vitamin egyik népszerű formája, és bár igen instabilabb mint a C-vitamin egyéb formái, ez is kevésbé irritáló. Keresse meg a ferulinsavat tartalmazó C-vitamin szérumokat, amelyek stabilizálják a vitamint és ideális pH-szintet teremtenek.
Hogyan válasszam ki a legjobb C-vitamin szérumot?
A C-vitamin szérumok gyakran tartalmaznak más bőrmegtakarító összetevőket - ha száraz vagy gyengébb a bőröd, keress olyan szérumot, amely hihetetlenül hidratáló hialuronsavat tartalmaz. Klein és Jaliman is tombol a Mad Hippie C-vitamin szérum . A hialuronsav mellett a Mad Hippie formula tartalmaz ferulinsav (ami, mint említettük, stabilabbá teheti a C-vitamint) és v E-vitamin , amelyről kimutatták, hogy növeli a C-vitamin fényvédő hatásait.
Egy másik kedvenc mind az orvosok, mind a látszólag minden szépségblogger számára a SkinCeuticals C E Ferulic . Ahogy a neve is sugallja, a SkinCeuticals formula ferulinsavat és E-vitamint is tartalmaz.
Klein szintén rajong a Obagi Professional-C szérum . Az Obagi szérum 3 erősségben, 10, 15 vagy 20 százalékban kapható, így növelheti toleranciáját a C-vitamin magasabb százalékához. Azok számára, akik még nagyobb hatékonyságra vágynak, Revision C-vitamin testápoló 30% a legmagasabb elérhető C-vitamin-koncentrációval rendelkezik.
Masha Vapnitchnaia utazási és életmód-író, kutató. Egész életét bejárta, négyéves korában tette meg első repülését, azóta pedig még 100-at. Kövesse a zarándoklatokat itt: valószínűtlenpilgrim.com
jelei annak, hogy több vagy, mint barát
