Tudja Meg Az Angyal Számát
Készül egy vad, őrült éjszakára? Gondolkodjon el kétszer, mielőtt elérné azt a cigarettacsomagot (sok okból, de itt továbbra is koncentrálunk). A kutatások azt mutatják, hogy a dohányzás ivás közben növeli a másnaposság jó tényezőjét. Mielőtt elindulna az engedelmes újévi szórakozóhelyre, olvassa el a duzzogás és a világítás kettős problémáit.
NAK NEK tanulmány a Brown Egyetemen találtak olyan embereket, akik egy-két cigarettát rángattak, miközben lebetegedtek, kétszer nagyobb eséllyel tapasztaltak fájdalmas másnapos tüneteket, mint azok, akik dohányzás nélkül pezsgtek A dohányzás szerepe a másnaposság tüneteiben az egyetemisták körében . Jackson KM, Rohensow DJ, Piasecki TM, Howland J, Richardson AE. Alkohol- és függőségtudományi központ, Brown Egyetem, Providence, RI. J Stud alkoholos gyógyszerek. 2013 január; 74 (1): 41-9. Jelenleg a kutatók nem tudják pontosan, miért okozhatja az éjszakai pöffeszkedés a másnap reggelet annyira nyomorultnak. Korábbi tanulmányok összekötötték az agy nikotinreceptorait az alkohol, valamint a zsíros és édes ételek receptoraival, alátámasztva azt az elképzelést, hogy néhány embernek valóban van & ldquo; addiktív személyiségek . & rdquo; Azok az emberek, akik szeretik a nikotint vagy függőségben vannak vele, ezért hajlamosak túlzott mértékben elfogyasztani az alkoholt. A dohányosok nagyobb valószínűséggel ölelik át a porcelán trónt reggel a cigarettákban található vegyszerek miatt. A nikotin a citokinek , olyan vegyi anyagok, amelyek agyi sérülésekor szabadulnak fel, és olyan kellemes fejfájást és hányingert eredményeznek, amelyek arra késztetnek, hogy esküdjünk meg, hogy soha többet nem iszunk. A vizsgálat során 113 egyetemi korú férfi és nő naponta nyolc héten keresztül figyelemmel kísérte az előző éjszakai alkohol- és dohányfogyasztást, valamint a jelenlegi másnaposság tüneteit. A kutatók azt találták, hogy azok a hallgatók, akik beszámoltak arról, hogy hat doboz sört isznak és dohányoznak reggel a legrosszabb másnaposság .
Miért számít
Ról ről 19 százalék az Egyesült Államokban a 45 millió dohányos közül nem minden nap üti meg a szivarokat (vagy szivarokat vagy pipákat). Ezek a társadalmi dohányosok & ldquo; csak hetente egyszer vagy kétszer világít, gyakran bulikban és hétvégén & ldquo;csaló napok. & rdquo; A nikotin és az alkohol együttes hatása jelentős tüskét okoz dopamin , a vegyszer, amely & rsquo; s & rsquo; felelős azért a meleg-fuzzy érzésért, amelyet egy-két pohár pezsgés után kapunk - ami segít megmagyarázni a társas dohányzás vonzerejét. De a cigaretta hozzáadása a keverékhez ellensúlyozhatja az alkohol nyugtató mellékhatásait is, a bulizókat aktívabbá és készebbé teszi a táncparketten való részvételre, ahelyett, hogy elájulna a kanapén. A legtöbben tudják, hogy a cigaretta egészségtelen (köszönöm, iskola utáni különlegességek!), De a szociális dohányosok leírhatják a dohány káros hatásait, mert ilyen ritkán vesznek részt. Kiderült, hogy még a dohányzás is alkalmanként lelassíthatja az artériák reakciókészségét (más néven azt, hogy a vér milyen gyorsan és simán mozoghat az artériákon és vénákon), és több súlyos egészségügyi problémák mint a szívbetegség, agyvérzés és a rák. És a heti egyszeri cigaretta és a teljes nikotinszokás közötti különbség sokkal több csúszós lejtő mint a legtöbb hétvégi dohányos rájön. A szociális dohányosok ritkábban akarják leszokni a dohányzásról, mint a bevált napi csomagolású dohányosok, valószínűleg azért, mert nem észlelik alkalmi szokásukat egészségügyi fenyegetésként Szociális dohányzás fiatal felnőttek körében: szándékok és leszokási kísérletek vizsgálata. Song AV, Ling PM, Pszichológiai Tudományok, Társadalomtudományi, Bölcsészettudományi és Művészeti Iskola, Kaliforniai Egyetem, Kalifornia. Am J Közegészségügy. 2011. július; 101 (7): 1291-6 ..
Legit?
Noha a dohányzás önmagában nem okoz másnaposságot, ez az egyik olyan orosz rulett tényező - beleértve az alváshiányt, az egészségi állapotot, a genetikát, az ételbevitelt és így tovább -, amely meghatározza, hogy egy adott vasárnap reggel milyen göcsörtös lesz. Az alkohol másnaposság patológiája. Penning R, van Nuland M, Fliervoet LA, Olivier B, Verster JC. Utrechti Gyógyszerészeti Intézet, Farmakológiai Osztály, Utrechti Egyetem, Utrecht, Hollandia. Curr Drug Abuse Rev. 2010. június; 3 (2): 68-75 .. Remélhetőleg az alkohol és a nikotin együttes másnaposságának kellemetlen hatásainak ismerete segít meggyőzni néhány szociális dohányzót, hogy egyszer és mindenkorra váltsanak szokásukra.
