Tudja Meg Az Angyal Számát
A híres anyukák megosztják a küzdelmeket a szülés utáni depresszióval
Érezte-e Önt szülés utáni depresszió? Nos, az első dolog, amit tudnod kell, hogy nem vagy egyedül. A baba születésének nagyon boldog időszaknak kell lennie, nem? Ez nem minden nőre vonatkozik. A Center for Disease Control and Prevention szerint a becslések szerint 9 nőből 1 küzd szülés utáni depresszióval az Egyesült Államokban.Ha most született babája, és haragot és szorongást, szeretteitől való elzárkózást tapasztalt, és képtelen volt kötődni gyermekéhez, akkor kérjen segítséget, vagy beszéljen róla, mert szülés utáni depressziót tapasztalhat.A közelmúltban ezzel a témával számos híresség anya foglalkozott, és beszéltek küzdelmeikről és arról, hogyan lettek jobbak. Szeretnénk tehát megosztani néhány történetüket, és reméljük, hogy valamelyikük arra ösztönöz, hogy Ön is beszéljen róla, hogy jobban érezze magát.
Brook Shields
Nézd meg ezt a bejegyzést az InstagramonMegosztott bejegyzés a következőtől Brooke Shields (@brookeshields) 2018. augusztus 9-én, 1:02-kor PDT
Brook szülés utáni depressziót élt át, miután első lánya 2003-ban megszületett. Mindezt leírta a Down Came the Rain: My Journey Through Postpartum Depression című könyvében. Ebben a könyvben elmeséli a történetét, a küzdelmeket és azt, hogyan lett jobban.Amikor megjelentek az első tünetek, azt hitte, hogy csak kimerült, de aztán rájött, hogy valami többről van szó. „Rowan tovább sírt, és elkezdtem félni attól a pillanattól, amikor Chris visszahozza őt hozzám. Rossz érzést kezdtem érezni a gyomromban; mintha egy satu feszült volna a mellkasom körül. A pánikkal gyakran együtt járó ideges szorongás helyett a pusztulás érzése lett úrrá rajtam.Miután elismerték, segítséget kért a terápiához, gyógyszert szedett, és családjára és barátaira támaszkodott, amíg jobban nem lett. Az egyetlen dolog, ami sokat segített, azt mondta, a szoptatás volt. Kiderült, hogy amire szüksége volt, az a vele való kapcsolat kislány.
Gwyneth Paltrow
Nézd meg ezt a bejegyzést az InstagramonMegosztott bejegyzés a következőtől Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow) 2018. június 5-én, 16:38-kor PDT
keresztény serratos wiki
Egy „zombi”, aki „nem tudott hozzáférni a szívemhez” – így jellemezte Gwyneth Paltrow színésznő szülés utáni depresszióját. Érzel valami ilyesmit? Gwyneth beszélt róla weboldal és nagyon nyitott volt az érzéseiről.Fia 2006-os születése után szülés utáni depressziót élt át. Ugyanazt az eufóriát várta, amit lánya, Apple születésekor érzett, de hamarosan rájött, hogy ez nem így van. – Ehelyett életem egyik legsötétebb és legfájdalmasabban gyengítő fejezetével álltam szemben.A Good Housekeepingnek adott interjújában elmesélte, hogy végre felismerte, segítségre van szüksége, amikor volt férje, Cris Martin ragaszkodott hozzá, hogy „valami nincs rendben”. és jobb lett a terápia és a testmozgás hatására.
Hayden Panettiere
Nézd meg ezt a bejegyzést az InstagramonMegosztott bejegyzés a következőtől Hayden Panettiere (@haydenpanettie) 2018. október 11-én, 2:15-kor PDT
fekvőtámasz típusai és előnyei
Hayden Panettiere először beszélt szülés utáni depressziójáról egy televíziós műsorban (Élőben! Kellyvel és Michaellel). Azóta nagyon nyitott a küzdelmeiről.A tüneteket lánya 2014-es születése után tapasztalta. Az egyik dolog, amiről beszélt, az, hogy mennyire félreértik az állapotot. „Ez olyasmi, amit sok nő megtapasztal. Amikor (mondják neked) a szülés utáni depresszióról, azt gondolod, hogy „negatív érzelmeket érzek a gyermekem iránt; Meg akarom sérteni vagy bántani a gyermekemet. Soha, de soha nem voltak ilyen érzéseim.A küzdelmek minden nőnél eltérőek, egyesek így érezhetik, széles az élményspektrum. Hayden kiemelte, hogy fontos beszélni róla, hogy tudd, nem vagy egyedül, és meg tudsz gyógyulni.
Drew Barrymore, vicces, aranyos és tehetséges színésznő. Nagyon szeret anya lenni, két lánya van. Az első lánya születése után teljesen rendben volt, de a kettes számú lánynál nem ez volt a helyzet. – Tényleg a felhő alá kerültem. azt mondta, hogy a szülés utáni depressziója ilyen volt.Miután megszülte Frankie lányát, érezte, hogy valami nincs rendben. 'Az első alkalommal nem szültem, ezért nem értettem, mert azt mondtam: 'Nagyon jól érzem magam!' Másodszor úgy voltam vele, hogy „Ó, izé, látom, miről beszélnek most az emberek. Megértem.''Számára az a sötét idő csak hat hónapig tartott, mégis hálás az élményért, mert ez egy tanulási élmény volt, állandó emlékeztető, ami arra súgja, hogy maradjon a jelen pillanatban.
Chrissy Teigen
Chrissy Teigen, modell, televíziós műsorvezető és író a szülés utáni depresszióval vívott csendes harcáról beszélt a Glamour című esszéjében. Nagyon is komolyan vette a küzdelmeit.Amikor férjével, John Legenddel üdvözölték első lányukat, Lunát, boldog volt, de aztán minden balul sült el. „Fájdalmas volt felkelni az ágyból, hogy rendbe jöjjön.” Azt mondja, apatikus és fájdalmasan boldogtalan volt, és mert nem tudta, miért nem kért segítséget. Tud valaki hozzászólni?Megtudta, miért, amikor háziorvosa szülés utáni depressziót és szülés utáni szorongást diagnosztizált nála. Nyolc hónapba telt, mire diagnosztizálták és segítséget kért. Egész idő alatt csendben és félelemben szenvedett.Antidepresszánsokat szedett, hogy jobban legyen, de a legjobban az segített neki, hogy családjával és barátaival beszélt erről, valamint az, hogy megnyílt levelében. 'Most azért beszélek, mert szeretném, ha az emberek tudnák, hogy ez bárkivel megtörténhet, és nem akarom, hogy azok, akiknek ez van, kínosan érezzék magukat, vagy egyedül érezzék magukat.'
Adele
A csodálatos Adél számára életet megváltoztató pillanat volt fia, Angelo születése. A Vanity Fairben beszélt arról, hogy mit jelent számára anyának lenni, nagyon nyíltan fogalmazott ezzel kapcsolatban.Egy másik dolog, amivel kapcsolatban nagyon nyitott volt, az volt, hogy fia, Angelo születése után szülés utáni depresszióban szenvedett. Megkérdezték tőle, hogy lesz-e még gyereke, és azt mondta: „Túlságosan félek. Nagyon súlyos szülés utáni depresszióm volt, miután megszületett a fiam, és ez megijesztett.Hogy jobban legyen, nem szedett antidepresszánsokat, de nem is beszélt erről senkivel, amíg nem talált más anyákat, akik hasonló nehézségekkel küzdöttek, mint ő, együtt sírtak, támogatták egymást, és neki ennyi volt. – Felemelkedett.
Más híresség anyukák
Bryce Dallas Howard
Nézd meg ezt a bejegyzést az InstagramonKötelező BTS glam shot! @cwoodhair @ninapark köszönöm, hogy FANCY-nak éreztem magam
Megosztott bejegyzés a következőtől Bryce Dallas Howard (@brycedhoward) 2018. szeptember 6-án, 4:30-kor PDT
Gyermeked születése óta naponta sírsz, hogy nem tudsz enni, és haragszol a szeretteidre? Azok, ahol a tüneteket Bryce Dallas tapasztalja fia születése után. A szülés utáni depressziójáról beszélt egy esszében, amelyet itt tettek közzé GOOP .„Nehéz leírni a szülés utáni depressziót – ahogy a test, az elme és a lélek összetörik és összeomlik annak nyomán, amiről a legtöbben úgy gondolják, hogy ünneplőnek kellene lennie.” Személyes élményét érzelmi amnéziában szenvedőnek írta le, nem tudott őszintén érezni semmilyen érzelmet, és fiát Theo keresztnév helyett „it”-ként emlegette.Segítséget kért, és túljutott ezen a sötét időszakon a szülésznő segítségével, aki holisztikus terápiát javasolt, az orvos segítségével és természetesen a családjával, valamint Brook Shields könyvének elolvasásával.
Lena Heady
Leana Heady, az HBO sikersorozatának, a Trónok harca színésznője szülés utáni depresszióban szenvedett, miután a sorozat első évadának forgatása közben megszülte fiát, Wylie-t. Extra megnehezítette a helyzetet, hogy nem tudta, hogy PPD-ben szenved. Szülés után depressziós voltam, de nem tudtam.Egészen addig diagnosztizálták, amíg el nem ment egy kivizsgálásra, és amikor sírva fakadt, az orvos azt mondta neki, hogy szülés utáni depressziós volt. Nagyon meglepődött, és megkérdezte: 'Miért van ez?' A jó hír az, hogy megkapta a szükséges segítséget.
intex bálna játékközpont
Amanda Peet
Amanda Peet színésznő is híres anyuka volt, aki első lánya, Frankie születése után szülés utáni depresszióban szenvedett.Még 2008-ban azt mondta a Gotham Magazine-nak, hogy amíg várandós volt, eufóriában volt, de amikor a lánya megszületett, minden 'összeomlott', 'alvatlannak érezte magát, és ambivalens volt az anyasággal kapcsolatban'. Szerencsére jobban van, és most az anya. háromból.
Következtetés
Reméljük, hogy az összes történet elolvasása arról, hogy ezek a híres anyukák hogyan küzdenek a szülés utáni depresszióval, arra ösztönöz, hogy beszéljen róla, vagy segítsen beszélni valakinek, akiről ismerős.Most már tudod, hogy nem kell bűntudatot érezned, nem vagy egyedül, és a jobbulás módja az, ha szakmai segítséget és szeretteid támogatását kéred.