Tudja Meg Az Angyal Számát
A romantika nem csak egy doboz csokoládét jelent Valentin napján. A kielégítő kapcsolat emberekké is teheti boldognak és egészségesnek érezze magát . De ne feledje, hogy a sikeres kapcsolatok nem csak a szivárványokra és a pillangókra vonatkoznak - az egészséges partnerség kommunikációt, tiszteletet és rengeteg jó szokást igényel mindkét embertől. Tehát, amikor randevúzik azzal a különleges valakivel, kerülje el a Facebookon üldözik exüket , megtartása érzések palackoznak , és a kettős sajtburger minden éjjel. Ezek (és további 17) rossz szokás a nagyszerű kapcsolatok rosszabbá válását eredményezhetik.
Mentsd meg a szikrát - a te cselekvési terved
1. Megpróbál javítani rajta.
Hírvillanás: Nincs olyan ember, mint tökéletes ember, ezért ne várd el irreális változások . Egy dolog emlékeztetni őt arra, hogy ágyat csináljon, de más a próbálkozás radikálisan megváltoztatni a félénkséget vagy a szorongást - és elsősorban figyelmen kívül hagyhatja ezeknek a problémáknak az okait.
2. Hibák keresése a fam.
A & rsquo; bérleti díjak nehezebben kezelhetők, mint a többi jelentős. De még ha némi ütközés is van, ne koncentráljon a család hibáira. Ha kritikát kap a családtagoktól, az embereket megillethet depressziósnak és ellenségesnek érzi magát - ami néhány feszült ünnepi vacsorát jelent. Ezenkívül a helyzet nem lehet rosszabb, mint mi Gaylord átment .
3. Állandó PDA-val való részvétel.
A nyilvánosság előtt történő bekerülés nemcsak kényelmetlenné teszi a nézőket , ellensúlyozhatja a valós kommunikáció hiányát is. Ragaszkodjon a kézenfogáshoz és a gyors csókokhoz, és a többit takarítsa meg a hálószobának (vagy a mobiltelefon ?).
4. Harc a nyilvánosság előtt.
Mintha a PDA nem lenne elég rossz. A nyilvános viták zavarba hozhatják a házaspárt és készíthetnek a környéken mindenki kínosan érzi magát , is. Kérem, beszélje meg privátban.
5. Kerülni kell a harcot.
A szerelem nem mindig jó, mindig. A nézeteltéréseknek feltétlenül történniük kell, és az érvek is lehetnek egészséges része egy kapcsolat.Sohakonfliktusa miatt kompromisszum lehetetlen . Csak ne tegye a harcot egész napos ügy .
6. Nem beszélem ki.
Ha valami nincs rendben, akkor a másik embervalószínűlegnem tudja olvasni a gondolatait. Ha probléma merül fel, megszólalni a megfelelő időben. Egy tanulmány azt sugallja a fiatal párok kevésbé stresszesek, amikor megbeszélik problémáikat, mint amikor érzéseiket palackozzák. És ne felejtsd el azt mondani: 'Szeretlek'. & Rdquo; Érzelmek kifejezése - pozitív és negatív - képes részesüljenek abban a kötelékben .
7. A megbocsátás elfelejtése.
Az emberek hibákat követnek el, ésragaszkodva a haragokhoznem csak egy kapcsolatnak árthat - az is nem kívánt stresszt és szorongást okozhat . A szimpátia könnyebben adható, ha rájövünk haszon a miEgészség.
8. Rosszul időzíti a megbeszéléseket.
A fontos kérdésekről, például a párkapcsolati elvárásokról és a pénzügyi baklövésekről folytatott beszélgetéseknek megvannak a maguk idő és hely . Ne hozzon fel komoly témákat, amikor valaki stresszel jár, például a munkanap végén vagy közvetlenül a parti megrendezése előtt. Beállít ideje beszélgetni amikor mindkét ember nyugodt.
9. Pontszám megtartása.
Persze, a kapcsolatoknak az adok és kapok körül kell állniuk,de ne kövesse nyomon minden apró részletből (Például: én fizettem az utolsó hat vacsorát, te pedig csak ötöt fizettél!). Felesleges feszültséget okozhat.
10. Mivel melodramatikus.
Egyetlen kapcsolat sem tökéletes . Tehát ne hozzon létre minden forgatókönyvben felesleges drámát. Ha egy társ elfelejti kivinni a szemetet, akkor nincs szükség jelenetre.Vegyél néhány lélegzetetés nyugodtan foglalkozzon a problémával.
11. Kémkedés.
Amikor két ember működni akar, a bizalom kulcsfontosságú . Bízzon a párjában, és tartsa tiszteletben a magánéletüket: Ne szaggassa végig a szövegeket, e-maileket vagy a hálószoba fiókjait. (Egyértelműen ne teddhasználd ezt !)
12. A féltékenység átvétele.
A partnerének kételkedése egy nagyobb probléma tünete lehet: kapcsolati bizonytalanság . És azok a nők, akik bizonytalannak érzik magukat a kapcsolataikban, igen nagyobb kockázat mert egészségügyi problémák mint egy legyengült immunrendszer. Néhány tanács az irigység csökkentésére, legalábbis átmenetileg? Maradj távol a Facebook-tól és egyéb közösségi oldalak .
13. Elengedés.
Néha, amikor a partnerek érzikisbiztonságban vannak egymással, végül felhúzva néhány kilót , valószínűleg azért, mert ők kevésbé fizikailag aktív . Próbáld kihatalmi pár lévénhogy boldog maradjon ésegészséges.
14. Folyamatosan összehasonlítva.
Felejtsd el az exet, és hagyd abba a jelenlegi partner összehasonlítását egy múltbeli emberrel. Ez oda vezethet irreális elvárások .
15. Csinálommindenegyütt.
Mindenkinek szüksége vannéhány egyedül(igen, még reménytelenül odaadó párok is). A magány akár fokozza a kapcsolatokat , értékesebbé téve a közös időt.
hogyan lehet szórakoztatóvá tenni az edzést
16. Hazudik.
Füllentések összeadhat és tönkretehet egy kapcsolatot, aminek lennie kellene az őszinteségre épült . Van egy csóvás szoba , természetesen: & bdquo; Édesem, az a házi vacsora ízlettnagyszerű & hellip; & rdquo;
17. Nem őszinte magaddal szemben.
Ne légy őszinte egy társával szemben. Maradj valós amire szükséged van annak érdekében, hogy elégedett maradjon. A távolsági kapcsolat valóban megéri a munkát? Rendben van, hogy dolgoznakmindenaz idő?
18. Önbizalomhiány.
Nem érzi magabiztosnak egy kapcsolatban valóban okozhat némi kárt: Az alacsony önértékelés néha alacsony nemi vágyhoz kötődik , ami a hálószobában kevésbé melegítheti a dolgokat. Aktívabbá válni, célokat kitűzni, sőt mosolyogni is képes javítja az önbizalmat . De ne felejtsd el, hogy egy egészségtelen kapcsolat valójában lehetokalacsony önbecsülés, ezért kerülje el azt, aki kevésbé érzi magát nagyszerűnek.
19. Felejtésmiértbenne vagy.
Ne felejtsd el feltenni magadnak a kérdést, miért is randizol ketten, és mit akarsz belőle. A partner akarja tegyél rá gyűrűt miközben alkalmi akar maradni? Valakivel együtt lenni a rossz okok az egyik csúszós lejtő!
20. Természetesnek veszi.
Mindig emlékszem miértszereted azt a különleges valakit. Csak hálát mutat, és odafigyel arra a jó emberre, aki melletted van erősítse a kapcsolatot .
