Hajhullás terhesség alatt: Miért történik, és mit kell tenni ezzel

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk.Itt van a folyamatunk.

Baba a fedélzeten = az a „preggo ragyogás” és vastag, fényes zárak. Vagy így mondják.

Ha életében először sportol Kim K-esque sörényével, köszönje meg égig érő ösztrogénszintjét a hajhullás lassításáért.

De ha riasztó maréknyi hajat talál a zuhany alatt, az valami más lehet.

Térjünk rá a dolog gyökerére.

Miért veszíti el a preggo énje a zárakat

Terhesség alatt az ösztrogénszint emelkedik, hogy támogassa a le bébét. Legtöbbször az ösztrogénáradat lelassítja a test természetes hajhullási ciklusát is.

Ezért lehet, hogy a feje lehull a hajára, mintha forró lenne.

Ez lehet hormonális elmozdulás

A terhesség korai szakaszában bekövetkező hirtelen hormonváltozások nem viccek. Néhány nő esetében az átmenet váltja ki telogén effluvium (TE), más néven stressz okozta hajhullás.

A TE így működik: A sokkra, traumára vagy stresszre reagálva a tested elhelyezkedik Legalább 30 százalék a hajszálai közül a hullás szakaszába. Ez a napi hajhullást 100 szálról 300-ra emelheti. Még ebben az ütemben is időbe telhet, mire észreveszi a haj elvékonyodását.

A jó hírek? A TE általában néhány hónapon belül megoldódik.

Lehet, hogy ez egy alapvető egészségügyi probléma

A csecsemő felnevelése sok munkát jelent a tested számára. Ez növeli a kockázatát számos egészségügyi kérdés , beleértve:

• terhességi cukorbetegség
• magas vérnyomás
• hyperemesis gravidarum
• hormon egyensúlyhiány
• vitaminhiány

Súlyosságuktól függően ezek az egészségügyi problémák TE-t okozhatnak.

Pajzsmirigy szondák

Néha a terhességi hormon szintje ingadozhat a veszélyzónába. Pajzsmirigy állapotok, mint pajzsmirigy alulműködés (túl kevés pajzsmirigyhormon) és pajzsmirigy-túlműködés (túl sok pajzsmirigyhormon) képes hajhullást okozhat .

A hypothyreosisnak számos más jele van, amely kb 2-3 százalék terhes nők:

• székrekedés
• kimerültség
• görcsök

Megvan a vas?

A terhesség növeli a kockázatát vashiányos vérszegénység . Ha többszörösét hordja (# respect), súlyos reggeli betegsége van, vagy nem sokkal a szülés után teherbe esett, akkor még nagyobb a kockázata.

benjamin millepied nettó érték

Az alacsony vasszint azt jelenti, hogy nincs elegendő vörösvértest az oxigén hatékony szállításához a testen keresztül. Ez a haj elvékonyodását okozza, számos más tünettel együtt:

• kimerültség
• szabálytalan szívverés
• légszomj
• gyakori fejfájás

Mivel a vérszegénység nem csak preggo-betegség, a hajad valószínűleg nem fogja visszanyerni a térfogatát és ragyog, amíg nem kezeli a vasszintet.

Ha terhes vagy, és úgy gondolja, hogy vérszegénysége lehet, beszéljen orvosával. Egy egyszerű vérvizsgálattal meghatározható, hogy szüksége van-e vaspótlókra.

alakíts ki pozíciókat, mint a srácok

K, de mi van a szülés utáni hajhullással?

Ha a hajad pont a terhesség alatt volt, akkor köszönheti magas ösztrogénszintjét. Miután szültél, az ösztrogén visszaesett a preggo előtti szintre. Nem nagy hír a hajad számára, de nem ok aggodalomra.

A túlzott hajhullás általában a csúcsra esik 4 hónap a szülés után . Maroknyi haj elvesztése, miközben felépül a születése után, nem szórakoztató - és félelmetes lehet óriási csomókat látni a zuhany alatt vagy a padlón -, de ez a típusú telogén folyadék általában idővel elmúlik.

Egyéb potenciális bűnösök

A Telogen effluvium általában vékonyabbá teszi a haját. Az egyik oldalon vagy a feje tetején észrevehető kopasz foltok vagy csomók genetikai vagy autoimmun állapotra utalhatnak. Ezek az állapotok kopaszságot vagy hajhullást okoznak, függetlenül attól, hogy van-e babája a fedélzeten.

Androgén alopecia , más néven női mintás kopaszság, lerövidíti a haj növekedési fázisát és meghosszabbítja a hámlási fázist.

Foltos kopaszság a fej- és testszőrzet foltjait váltja ki. Vannak, akik a növekedés és a hajhullás ciklusát tapasztalják, míg mások számára a kiszámíthatatlan. Az alopecia areata nem gyógyítható, de egyes kezelések segíthetnek.

Végül, de nem utolsósorban: Lehet, hogy kemény hajkezelések?

Néha a szépség visszafordul. A túlzott hajszárítás, lapos vasalás vagy vegyszeres kezelés törést és a haj elvékonyodását okozhatja. Így szuper feszes frizurák is.

Ezek oda vezetnek vontatási alopecia , amely tartós hajhullást vagy hajszálkárosodást okozhat, ha nem ad szünetet a sörényének.

A hajhullás leállítása

Ha a zárai vékonyodnak a terhesség miatt, nincs szükség külön kezelésre. Tetted az idő múlásával visszapattan.

Ha a hajhullást pajzsmirigy-problémák vagy alacsony vas-tartalom okozza, orvosa javasolhat gyógyszereket vagy kiegészítőket.

Ha androgenetikus alopeciája van, megpróbálhatja alacsony szintű lézeres terápia (LLLT) , amely vörös fényt használ a haj növekedésének stimulálására. Ez biztonságosabb, mint terhesség alatt bizonyos gyógyszereket szedni.

Van valami szülés utáni hajhullási megoldás?

Attól függ. A babád a mellen van? A szoptató anyukáknak kevesebb lehetőségük van, mert egyes gyógyszereket nem tartanak biztonságosnak a csecsemő számára.

Akárhogy is, ha a hajad nem tér vissza a preggo előtti állapotba, beszéljen orvosával. Megbeszélhetik a minoxidil előnyeit és hátrányait ( Rogaine ), kiegészítők vagy egyéb gyógyszerek.

5 otthoni gyógymód a preggo-val kapcsolatos hajhullás ellen

Ha nem tudod hibáztatni elvékonyodó hajod mögöttes állapotot vagy hiányosságot, és a baba miatt nem tudsz tablettákat pattintani, milyen lehetőségeid vannak?

Íme egy maroknyi természetes gyógymód az új hajnövekedés elindításához.

1. Fejbőr masszázs

Persze, a fejmasszázs szuper pihentető, de ösztönzi a keringést és hajnövekedés . És miközben tápláló olajokat - mandula , olajbogyó , jojoba - segíthet a fejbőr nedvesítésében, a 2014. évi tanulmány az egereknél azt találták borsmenta olaj serkentheti a haj növekedését.

2. DHT blokkoló sampon

Sajnos a sampon nem varázsütésre ad friss hajfejet. De néhány a samponok összetevőket tartalmaznak az a blokk DHT , a hajhulláshoz kapcsolódó androgén.

Keressen olyan összetevőket, mint a B12-vitamin, a B6-vitamin, látta palmettót , tökmagolaj , rozmaringolaj , béta-szitoszterin, ketokonazol , és biotin .

Ha új termékkel próbálkozik, mindig az a legjobb, ha tapasz tesztet végez, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs-e allergiás reakciója. És ha nem biztos abban, hogy egy összetevő bababarát, beszéljen orvosával.

3. Görögszéna hajmaszkok

Görögszéna a magokat évek óta bőr- és hajfokozóként emlegetik. De van bizonyíték? A kutatás korlátozott, de a 2010-es tanulmány megállapította, hogy a görögszéna infúzióval ellátott krém javította a bőr (és talán a fejbőröd) rugalmasságát.

Masszírozza a fejbőrét görögszéna paszta (csak a magokat pépesítse, miután egy éjszakán át áztatta) növelheti a haj teljességét és fényét.

4. Lakoma a tápláló ételeknek

Az étrend nagy szerepet játszik a belső életébenéskülső egészség. Ez magában foglalja a bőrt, a körmöket és - igen - a hajat.

Nosh tovább élelmiszerek val vel omega-3 zsírsavak (dió, chia mag, lazac és tonhal), biotin (tojás, hal, hús és dió) és D-vitamin (narancslé, tojássárgája és joghurt).

Robert Downey jr wiki

5. Amla olaj

Az indiai egresfából származó Amla-t évezredek óta használják hajhullás elleni szerként a keleti orvostudományban.

További kutatásokra van szükség, de a 2012-es tanulmány megállapította, hogy jelentkezik amla olaj gátolta az 5-alfa reduktázt, amely a férfi kopaszsághoz kapcsolódik.

Megakadályozhatja a terhességgel kapcsolatos hajhullást?

Talán. Attól függ, hogy mi okozza elsősorban a hajhullást.

Nincs gyors megoldás a már elvesztett haj visszaszerzésére. De ezek az extra TLC tippek megakadályozhatják a további törést vagy elvékonyodást:

• Legyen szelíd a tincseivel. Kényszeres hajcsavaró? Stahp már! Ellenálljon a haj dörzsölésére, húzására vagy csavarására irányuló vágynak. Ha lehetséges, hagyja ki a feszes lófarokokat, a hosszabbításokat és a szövéseket néhány hónapig.
• Használjon széles fogú fésűt. Óvatosan mossa meg a haját, és csak az ujjaival vagy egy széles fogú fésűvel távolítsa el a haját.
• Csak mondj nemet a kemény stílusra. Rendszeresen szünetet tartson a sörényének a forró hengerek, hajsütők, forró olajok és a kemény vegyszeres kezelések között.
• Táplálja a haját belülről kifelé. A fehérje, zsírok és más fontos tápanyagok egészséges egyensúlyának megőrzése segít a hajnak erős és szép maradni. Kérje orvosától a prenatális vitamin ajánlás is - nagyszerűek hajra, bőrre és körmökre!
• Beszélj egy profival. Egy orvosi profi, vagyis. Orvosa segíthet azonosítani azokat a gyógyszereket vagy kiegészítőket, amelyek hajszálvékony mellékhatásokkal járnak. Segíthetnek abban is, hogy eljusson a hajhullás gyökeréhez.
• Válasszon terjedelmesítő hajápolási termékeket. Egyes samponok és balzsamok teltebbé és pattanóbbá tehetik a haját. Csak óvakodjon a vékony hajat nehezítő szuper nehéz tápszerektől. Ha kétségei vannak, alkalmazzon kondicionálót csak a haja végére.
• Próbáljon meg más frizurát. A rövid bobok és a stratégiai rétegek segíthetnek a haj vastagabb megjelenésében. Ha már sok hajat vesztett, akkor egy rövidebb, könnyebb hajvágás hasznos lehet, miközben a sörényének visszanövésén dolgozik.

Alsó vonal

A maroknyi haj elvesztése a terhesség alatt nem gyakori, de általában nem jelez nagyobb problémát. A hajhullás normális, ha hormonhiánya van, vagy bizonyos, már meglévő egészségi állapotai vannak.

Néhány ember számára a haj néhány hónapon belül visszanő. Mások számára az alapkérdés kezelése szükséges.

A szülés utáni hajhullás viszont nagyon gyakori. Általában 4 hónappal a szülés után tetőzik. A legtöbb mama azt állítja, hogy a zárak a babájuk 9 hónapos mérföldkőjén vagy első születésnapján érzik magukat normálisnak.