Hogyan lehet a szexuális hangulatban, ha nem érzi

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk.Itt van a folyamatunk.

Ez valami, amit fiatalabb korunkban nem mondanak el nekünk, de nem mindig kapcsolhatjuk be csak a szarvast, amikor kedvünk támad.

A szex a pároddal érezhetőnagy. Felvidíthat, lehűthet, és úgy érezheti, szükséges és kívánatos. Néha azonban furcsán idegenkedik a szex gondolatától, pedig nagyon élvezik.

És nehéz lehet kitalálni, hogy miként mondhatná el partnere számára, hogy ma nem érzi olyan módon, amely nem okoz sértést. Nem arról van szó, hogy nemakarszexuális kapcsolatot akarni - egyszerűen nem találja meg az energiát vagy a motivációt.

Mindannyiunknak megvolt már olyan napja (vagy hete, vagy hónapja, néha), amikor nemi vágyaink bújócskát játszanak. Egy nehéz munkahelyi projekt, a gyerekekkel töltött stresszes idő, vagy akár egy csodálatos, de kimerítő vakáció után a szexi érzés másodlagos gondnak tűnik az összeomlásnál.

Ha nincs kedved főzni, megrendelhetsz kivételt. Ha szünetet kell tartania gyermekeitől, és elmész barátok elé, akkor a gyermekgondozás is szerepelhet a kártyákon. Tehát mi az a parancsikon, amely újra összekapcsolja a nemi vágyaddal?

Miután beszélgettünk a szakterület szakértőivel, találtunk néhány remek módot a hangulat felkeltésére.

A kedélyállapot 101

Nehezebb, mint amilyennek hangzik, de könnyebb, mint amilyennek érzi magát, ha nincs szexi kedve.

nagyon szeretlek szerelmes idézetek

1. Először tegyen valami pihentetőt

Úgy tűnhet, hogy ez mindenre válasz, deez azért van, mert valójában működik.

Ha egyenesen a táblából ugrik a táblázataiba, aligha lesz sok szexi lehetőség - ez nehézséget okoz. Még azt is láthatja, hogy táblázatkezelő képletek futnak a szeme előtt.

Ki kell lazulnia, mielőtt túl sok szexualitást várna el magából. Csak ember vagy.

Esetleg vegyen egy hosszú fürdőt, feküdjön le egy könyvvel, ragadjon meg egy csésze gyógyteát és egy sütit, vagy csak ragadjon meg néhány percet magának.

Bármit is csinálsz, foglald el a pillanatot a saját kényelmi zónádban. Ha nehezen pihensz, megszereztük .

2. Módosítsa a szabályokat

Megkérdeztük Alicia Sinclair , okleveles szexuális oktató és a A Cowgirl , hogyan tehetnék egy pár szexibbé és szórakoztatóbbá a randevú éjszakát.

'Néha könnyen bele lehet esni a mindennapi élet rutinjába anélkül, hogy fel kellene nézni a környezetére' - mondja Sinclair. 'A randevú éjszakája igazán fantasztikus alkalom lehet arra, hogy kapcsolatba lépj a partnereddel, és megpróbálj valamit, amit még soha nem csináltál.'

Legyen szó egyfajta konyháról, amelyet még nem fedeztek fel együtt, vagy egy új mozgalomról, amelyet fontolóra vettek a hálószobájukban, ezt az időt új lehetőségek (vagy egymás felfedezésére) fordítva nemcsak szórakozássá, hanem valós esélyekké is válnak nőni a partnereivel .

Az egyedüli idő prioritássá tételének fontos részét kell képeznie a kapcsolatokban a kapcsolatokban. Az élet azonban akadályba ütközik. Házimunkák, kötelességek és egyéb érzelmek akadályozhatják azokat a szexi-jó időbeli hangulatokat, amelyeket akkor éreztél, amikor először találkoztál.

Ha nem vagyunk figyelmesek, néha elszalaszthatjuk a lehetőségeket, hogy újra kapcsolatba kerüljünk mindazokkal a bosszantó dolgokkal, amelyek más módon gazdagítják az életünket, például a munka, a családi felelősség és a társadalmi kötelezettségek.

Néha valóban el kell faragnia az idejét a partnerével, és különlegessé kell tennie. Itt található útmutatónk felfrissítve a kapcsolatodat .

3. Változtassa meg a tájat

Keressen egy helyet, amely egy ideig eltávolítja a mindennapokból.

Leah Millheiser MD, a Stanford Egyetem Női Szexuális Orvostudományi Programjának igazgatója azt javasolja, hogy a „szokásos hely” elhagyása némi izgalmat adhat.

Ha rendelkezik erőforrásokkal (és ha vannak ilyenek a COVID utáni tájban), miért ne foglalna magának egy éjszakát egy közeli szállodában vagy reggelit? Ennek hiányában egy éjszaka a csillagok alatt táborozni lehet menekülés a rutin elől, amelyre Önnek és partnerének szüksége van.

Fogjon egy gyors vacsorát vagy igyon valahol, közben győződjön meg róla, hogy elegendő idő van-e este arra, hogy más helyre induljon és továbblépjen. Előfordul, hogy csak az idő félretétele önmagában elegendő a szexibb atmoszférához.

A díszlet megváltoztatása segíthet abban, hogy elgondolkodtasson a mindennapoktól, és segítsen összpontosítani szexuális vágyaira. Ha a szokásos nyüzsgésen kívül tartózkodik egy országban, annyi ideig megúszhatja ezt a mindennapi nehézkes gondolkodásmódot, hogy szexi gondolatokat kezdjen el.

4. Próbáljon elolvasni vagy megnézni valamit, ami bekapcsol

Millheiser javasolja, hogy összpontosítson izgalmas vagy szexuálisan stimuláló média .

Vannak, akik az erotikát részesítik előnyben, mások a párás romantikus regényeket élvezik, és sokan a párás vagy romantikus filmeket élvezik, amelyekben végig szexi jelenetek vannak. Bármi is indítson el, annak arra kell késztetnie, hogy ne csak nézni akarjon.

A fantáziákat ábrázoló pornó segíthet abban, hogy hozzáférj a belső kanosodhoz. Miért ne nézhetné meg partnereivel?

(Meg kell fognia, hogy ez van nem a szex reális ábrázolása mégis. Inkább stimuláló vizuális eszköz.)

5. Próbálja ki az új szexuális játékokat

Míg egy olyan masszírozó, mint a Lelo intelligens pálca minőségi útmutató a gyors és egyszerű orgazmushoz, játékokmindenaz Ön számára végzett munka nem hagyhatja annyiban, hogy a partner érintésére vágyakozzon. Mindig hagyja, hogy a közönség többre vágyjon, ahogy mondani szokták.

Partnerre tervezett vibrátorok, például a Éva vagy Vége , szórakoztató együtt vagy önállóan is használni. Valamire, ami meghaladja a nemi szervek stimulációját, bVibe van néhány remek seggdugós lehetősége (fogadjon, hogy nem gondolta, hogy ma ezt olvassa - de néhány ember számára működik).

A vulvás emberek számára a csiklószívó játékok is alovagol. Tudjon meg többet itt .

fantasztikus négy wiki

És bár az egész fizetésed (vagy terhelésed) fújása a szexuális játékokra nem a legjobb ötlet, jobb befektetni néhány minőségi játékba, mint egy olyan kincsesláda, amely tele van olcsó játékokkal, amelyek nem igazán foglalkoznak a szexuális vágy csökkenésével.

Alapvető egészségügyi feltételek

Próbálja ki, amennyire csak lehet, vannak olyan egészségügyi állapotok és személyes összefüggések, amelyek meglehetősen szilárd akadályként szolgálhatnak ön és szexuális vágyai között.

Lehet, hogy mentális egészségi állapota van, mint pl depresszió, szorongás , vagy poszttraumás stressz rendellenesség ( PTSD ), ez valóban elvágja a kanos vagy izgatott érzéstől. Korábbi tapasztalat a érzelmi vagy fizikai bántalmazás , szexuális erőszak , vagy erőszak blokkolhatja a saját szexuális teljesüléséhez való hozzáférést is.

Krónikus betegség, fogyatékosság vagy állapot, mint pl pikkelysömör , fibromyalgia , vagy endometriosis , a szexet fájdalmasá és kényelmetlenné is teheti - még a szex gondolata is megerőltető és érzelmileg kihívást jelenthet.

Valójában bár megpróbálhatja kezelni a tüneteit, és soha nem szabad meghatároznia Önt vagy szexuális szükségleteit, valószínű, hogy foglalkoznia kell vagy legalább kezelnie kell egészségi állapotát, hogy újra kapcsolatba léphessen szexuális késztetéseivel.

Ha még nem részesül a folyamatos mentális vagy fizikai fájdalom miatt, érdemes konzultációt kérnie egy orvostól, aki segít átvészelni.

És bármelyik partner megéri a sóját meg fogja érteni és együttműködni fog veletek ezen határok megértésében.

tl; dr

A kanos érzéseket nehéz elérni (lol) a felnőtt élet növekvő nyomása miatt. Ha azonban időt hagy magának arra, hogy újra kapcsolatba lépjen boldog helyével és párjával, az segíthet a libidójának áthelyezésében. A páratlan vibrátor itt-ott sem árt.

Ha kapcsolatba lép a szexualitásával, akkor elégedettebbé válhat és kapcsolatba léphet partnerével. Az orgazmus (vagy három) a gőz lefújásának tökéletes módja.

Ha van soha nem volt orgazmusa , itt van néhány remek hely, ahol elkezdheti felfedezni.

Eva Giunto író, lány, nővér, feleség, anya és barát, akinek nagy a nemi vágya. A szexen kívül sok mindent élvez, de a szex messze a kedvenc dolga. Eva reméli, hogy egyike azon nőknek, akik pozitív és reális nézőpontot képviselnek a szexet szerető nők iránt. Kövesse őt a Twitteren @forevagiunto .