Szóval, meddig kell a szexnek tartania? Attól függ, hogy mit akarsz

A szexuális életed kissé túl 'érint és mész', vagy egy hosszú szexuális utat tartasz? Bárhogy is legyen, elgondolkodhat azon, hogy a szexnek meddig kell tartania.

Néhányan lassú, érzéki szexre vágynak, mint egy korabeli tévés dráma (lehetőleg a 18. századi Skót Felvidéken játszódik). Vagy talán egy gyorsbetű inkább a te dolgod. Spoiler: A valódi szex nem mozis szex, de az időtartamot megváltoztathatja a keresett tapasztalatok alapján.

Íme néhány olyan tényező, amely befolyásolja a hamisítás hosszát, és javaslatok a szex meghosszabbítására vagy percek alatt történő lebuktatására.

Meddig kell tartania a szexnek?

A rövid válasz azonban hosszú, ha szeretné. A szexnek nincsenek időbeli korlátozásai, amelyeket a szex időmérői határoznak meg. Nagyon kevés tanulmány foglalkozott igazán azzal, amit a szakértők „normális” szexuális időtartamnak tartanak, de ha számokat szeretne, vannak ilyenek is.

a vonzódás jelei egy házas férfitól

A 2005. évi felmérés 34 taggal a Szexterápiás és Kutatási Társaság (SSTAR) munkatársai szerint a szexterapeuták szerint 3–7 perc volt „megfelelő” időtartam ahhoz, hogy a hüvelyi szex tartson (ebben az esetben ez a P-in-V szexet jelentette) és 7–13 perc volt „kívánatos”.

A felmérés azt is megállapította, hogy 1–2 percet „túl rövidnek”, míg a 10–30 percet „túl hosszúnak” tekintettek.

Ebből a felmérésből azonban sok minden hiányzott. A szexet a pénisz magömlésének befejeződésének tekintették (szó sincs a többi partner Big Os-ról). A felmérés pedig kihagyott más típusú szexuális tevékenységeket, így kizárta azokat a párokat, amelyek nem egy pénisz tulajdonosból és egy hüvelyi tulajdonosból állnak. (Milyen goromba!)

Nagyon sok tényező veszi figyelembe a szex időtartamát, és ez az élet különböző szakaszaiban személyenként változó. Az a felfogásunk is fontos, hogy mit kell csinálnunk.

NAK NEK 2010. évi felmérés 300 házaspár közül a női résztvevők azt akarták, hogy a pénisz-hüvelyi kapcsolat 15 percig tartson - hosszabb ideig, mint a szexterapeuták tipikusnak tartják!

Mi a helyzet a szex egyéb fajtáival?

A P-in-V szex nem az egyetlen módja a szexnek vagy a csúcspont elérésének (és a hüvelyi szexnek nem kell férfit és nőt bevonnia).

A 2020 felmérés a 230 nő 62 százaléka szerint a hüvelyi szex volt a legmegbízhatóbb út orgazmus , 48 százalékuk azt mondta, hogy a partner külső ösztönzésére támaszkodott, és 37 százalékuk azt mondta, hogy maguk végezték el a munkát.

A Hanky-Panky egyéb típusai közé tartozik anális szex , orális szex, maszturbáció, kölcsönös maszturbáció és csoportos szex. (Ne felejtsük el a digitális kor lehetőségeit, mint a telefonos szex, a szexting és az internethez kapcsolódó szexuális játékok.)

A szexen kívül nem rengeteg kutatást végeznek a szex időtartamáról. A 2012. évi felmérés 8656 ember közül azok, akiknek szexuális foglalkozásai szélesebb körű tevékenységeket tartalmaztak (közösülés, csókolózás, ölelés, simogatás,és orális szex ) a szex hosszabb időtartamáról számolt be. (Lassú taps az orális szexhez!)

Ha partnere van, akinek ugyanolyan felszereltsége van, mint Önnek, az hosszabb szexhez vezethet. A 2014. évi tanulmány megállapította, hogy az azonos nemű női párok hosszabb szexet jelentettek, mint az azonos nemű férfi párok vagy egy férfi és egy nő partnerrel rendelkező párok. Azonos neműek női párok is ritkábban szexeltek.

Egyszerűen fogalmazva, hogy mi képezi a szexet, valóban szubjektív, és hogy meddig kell tartania, rajtad múlik. Ami fontos, hogy azt a fajta szexet kérje és fogadja, amelyikÖnakarom, nem az, amit normálisnak mond valaki.

Mi befolyásolja a szexidő kártyáját?

Kor

Életkora befolyásolhatja nemi életét, és nem csak azért, mert esetleg kidobja a hátát. A 2008-as tanulmány 2341 ember közül 18 és 93 év közötti életkor szerint a libidó az életkor előrehaladtával csökkent. A férfiak gyakoribb és erősebb szexuális vágyakról számoltak be, mint a nők.

Hormonok

Változás kora befolyásolhatja a nő felizgatásának képességét is. Hormonszint csökken, és a mellékhatások, mint hüvelyszárazság és fájdalom a közösülés során előfordulhatnak (bár ezek a dolgok a menopauza előtt is előfordulhatnak).

Bemutatkozik szex játékok és kenőanyag, valamint próbálkozás hormonpótló terápia , segíthet kezelni azokat a tüneteket, amelyek a szex iránti érdeklődés csökkenéséhez vezethetnek.

Merevedési zavar

Merevedési zavar (ED) az életkor előrehaladtával is egyre inkább elterjedt. Ról ről 40 százalék a férfiak 40 éves korig tapasztalják az ED-t, és 70 évesen ez a szám csaknem 70 százalékra emelkedik. A gyógyszeres kezelés Viagra általában az ED kezelésére írják fel.

Korai és késleltetett magömlés

A szexuális diszfunkció olyan kihívásokkal jár, mint korai magömlés (PE) miatt a férfiak a tervezettnél hamarabb tetőznek fel, és rövidíthetik a szexet. A PE meglehetősen gyakori, kb 3 férfiből 1 18 és 59 év közötti. Ez pszichológiai vagy fizikai tényezőkből fakadhat, átmeneti vagy hosszú távú kérdés lehet.

Késleltetett magömlés befolyásolhatja a szex időtartamát is. Akiknél ez a betegség fennáll, annak 30 percig tartó szexuális stimulációra lehet szükségük ahhoz, hogy elérjék az orgazmust, és néhányan egyáltalán nem juthatnak el a Nagy O-hoz. Az állapot összefüggésben lehet egy bizonyos szexuális helyzettel vagy partnerrel, vagy a mögöttes egészségi állapot jele lehet.

Nemi szervek

A pénisz vagy a vajayjay alakja befolyásolhatja azt, ami fájdalmasnak és mi csodálatosnak tűnik. Több vagy kevesebb időbe telhet a kívánt stimuláció elérése. De ne aggódj - vannak pozíciókat minden alakra.

manish dayal és vőlegény

Szex szerk

A szex időtartamának kulcsfontosságú alkotóeleme lehet az is, hogy mit érzel és mit ért a testeddel kapcsolatban. A 2010-es tanulmány 1000 nőből kiderült, hogy a hüvelyi orgazmusokról (nem csak a nőkről) szóló korábbi szexuális oktatás csiklófajta ) a csúcspont elérésével járt együtt a P-in-V szex során.

Ha gyorsot akarsz

A gyorsbetét hivatalos meghatározása nincs, mert az idő hossza személyenként változik. De általában egy gyorsbillentyű azt jelenti, hogy ASAP-ban eljut a nagy célba. Ha rövid és édes az, amire vágysz, próbáld ki ezeket a tippeket.

Tetőpont-barát álláspontok

Különböző pozíciókat segíthet a különböző embereknek hamarabb elérni a csúcspontot. A behatoló szex érdekében próbálkozzon olyan pozíciókkal, amelyek lehetővé teszik mélyebb behatolás . Általánosságban inkább olyan pozíciókat válasszon, amelyekben mindkét partner megérintheti egymás által preferáltakat erogén zónák .

Keverje össze a rutinját

A változatosság az élet (és a szex) fűszere. Próbálja meg megváltoztatni azt az időpontot és helyet, ahol általában szexel, az ante felemelkedéséig. Munka előtt vagy ágy nélküli helyen szexeljen. Fürdőszoba szex, valaki?

Ne veddmindenki

A szexnek nem kell magában foglalnia a meztelen vagy csaknem meztelen létet. A legtöbb ruhadarab viselése növelheti a pillanat hevét és a sürgősség érzését. Próbálja meg (szó szerint) egymás farmerjébe szorítani magát.

Legyél hangos és légy együtt

Fontos, hogy elmondd partnerednek, hogy mit szeretnél a szex alatt - és ez magában foglalja azt is, ha az órával versenyezsz. Ha egy kis verés, vagy ha a haját megrántja, a szélén küldi, mondja el partnerének!

Meghatott, megérintett, megérintett

Haladó csak vagy ha partnere megérint egy új területet, az segíthet a csúcspont elérésében. Megpróbálhatja:

• megdörzsölve a csiklót
• mellbimbó játék
• könnyű verés
• csípőgyráció

Két szó: Szexuális játékok

Az akkumulátorral működtetett haverok időnként gyorsabban tudnak dolgozni, mint emberi társaik. Vibrátor vagy egy másik használata szex játék , mint egy vibrátor vagy kakas gyűrű , gyorsan orgazmushoz juttathatja.

Ha maratoni szexet szeretnél

A szex meghosszabbítása akkor lehetséges, ha bizonyos technikákat kipróbál. Íme néhány javaslat arra, hogy a nemét egy sprintből a maratonig vigye.

Több (elő) játék

Kiterjesztése előjáték segíthet meghosszabbítani a szexi időt.

Néhány ötlet:

• Tedd ki (klasszikus!).
• Vegyen részt masszázsban.
• Jégkockákat futtassanak egymás testén.
• Játssz a mellbimbókkal, a végbélnyílással, a herékkel vagy a nyakkal.
• Szerepjáték.
• Fenekelj vagy evezz.

Késleltesse a Nagy O-t

Orgazmus kontroll , más néven szegély vagy start-stop technika, azt jelenti, hogy szinte a végéig örülünk orgazmus de aztán szándékosan késleltette a finálét. Bár elsajátításához némi gyakorlat szükséges, a szegélyezés módja lehet a szex meghosszabbításának. (Ne aggódj - teljesen biztonságos !).

Szorítás vezérlés

A szorító technika segíthet késleltetni az ejakulációt, és kicsit más, mint a szegély.

Így megy:

Frederic Thiebaud Wiki

1. A magömlés előtt hagyja abba a szexet.
2. Nyomja meg a pénisz végét, ahol a fej és a tengely csatlakozik.
3. Tartsa néhány másodpercig, amíg a magömlés utáni vágy elmúlik.
4. Folytassa a szexet.

Tantrikus szex

Valószínűleg hallott már arról, hogy a hippi celebek gyakorolnak tantrikus szex , de mindenki számára elérhető. A tantrikus szex intimebb, öntudatosabb szexuális találkozás, amely díjazza a végpont feletti utat. A technikák magukban foglalhatják a légzés szinkronizálását és az összes érzékszerv bekapcsolását. A tantrikus szex is elvégezhető csak .

Terhesség és nemi időtartam

Biztonságos a szex terhesség alatt hacsak nincsenek bizonyos kockázati tényezői, és a preggo lét nem feltétlenül befolyásolja a szex meddig tartását. Azonban bizonyos pozíciókat hasa növekedésével kényelmesebbnek érezheti magát, mint mások.

Vegye figyelembe azt is, hogy ha a zsemle a sütőben , nincs időigény a teherbeesés esélyeinek növelésére.

A lényeg

• Egyes szexterapeuták szerint a 3–7 perc „megfelelő” időtartam ahhoz, hogy a P-in-V szex tartson, míg a 7–13 percet „kívánatosnak” tartják. További kutatásokra van szükség a szex egyéb típusaira vonatkozóan.
• A szex nem korlátozódik a P-in-V közösülésre - sokféle tevékenységet tartalmazhat, és addig tarthat, amíg csak akar!
• Nagyontényezők hozzájárulnak a nemek időtartamához, beleértve az életkort, a hormonszintet és az egészségi állapotot.
• Hely, hely! A hely (vagy az időzítés) megváltoztatása kulcsfontosságú lehet egy gyorsbemutató számára.
• Az előjáték a maratoni szex barátja.
• Próbálja ki az orgazmus kontrollját vagy a szorító technikát, ha hosszabb szexet szeretne.
• A terhesség nem befolyásolhatja a szex időtartamát, de a kényelem érdekében előnyben részesíthet bizonyos helyzeteket.