Tudja Meg Az Angyal Számát
Mi számít mikrocsalásnak?
A látszólag ártalmatlan, kis hűtlenségi cselekmények valójában mikrocsalásnak minősülhetnek Ty Tashiro, pszichológus és neves író . Egyes párok hűtlenségnek tekinthetik az ellenkező nemre vetett derűs pillantásokat, mások pedig mikrocsalásnak gondolhatják az ellenkező nemmel küldött kacér üzeneteket.Ezért ez páronként változó. A mikrocsalás megrontja a pár közötti bizalmat, és felkelti a bűntudatot. Elég izgalmas és addiktív lehet a versenyt is megnézni. Ennél is fontosabb, hogy a mikrocsalás a csalás nyilvánvalóbb formáivá fejlődhet, ezért olyan alattomos és káros.A lakmuszpapír alapvetően a következő: Bűntudatot vagy szégyellné magát az említett tevékenység elvégzése miatt, ha partnere tudatlanul megtudná?
Miért fontos?
Ennek ellenére nem számíthatunk arra, hogy házastársunk mindig hűséges lesz. Komor statisztika által Kutatási papírok kimutatta, hogy a megcsalás aránya a házaspárokban 14 százaléktól 68 százalékig terjedt a nők és férfiak esetében. A férfiaknak végül is van vándorló szeme, és vizuális lények.Egy kolléga közös italozása egy bárban munka után titkos randevúvá vagy nyavalyává válhat. Az együtt töltött napok együtt éjszakákká változhatnak. A munka és a magánélet közötti határok összemosódnak, és a kollégák közötti határok is. Megdöbbentő módon a kutatások kimutatták, hogy a legtöbb pár (70 százaléka) nem beszélt szívből-szívvel a társadalmi határokról és arról, hogy mi számít megcsalásnak. Sőt, a Tinder-felhasználók körében kimutatták, hogy 18-25 százalék Az alkalmazást használó emberek száma valóban csatolva van.Az BBC megjegyezte, hogy a legtöbb pár hűtlenség miatt nyújt be válókeresetet, ami meglehetősen megdöbbentő. Ezért lépéseket kell tennie kapcsolata védelmében.
Mikrocsalás jelei
-Te/férfid létrehozott egy fiókot egy társkereső oldalon, például az OkCupidon, de nem vette fel aktívan a kapcsolatot az ellenkező nem tagjaival
- Kacér üzenetek egy kollégával (általában valamilyen szexuális célzás)
- Lógni a volt barátoddal/barátnőddel anélkül, hogy elmondanád a párodnak
- Találkozás az ellenkező nemmel egy bárban és együtt berúgni- Értesítések elnémítása a telefonján vagy üzenetek törlése, hogy ne tudja meg, hogy valamelyikőtök mással beszél- Intim és furcsa részletek, például szexuális preferenciák és szexuális pozíciók nyilvánosságra hozatala másokkal-Követni és folyamatosan nyomon követni valaki más közösségi médiában megjelent történeteit és bejegyzéseit, és mindig kommentálni a hírfolyamukat- Hazudsz a kapcsolati állapotodról a közösségi médiában- Alternatív név vagy álnév használata valaki más számára, akinek aktívan üzeneteket küld
- Egyre több időt tölt a munkahelyén-Úgy tűnik, a férfid/te megváltozott ember vagy. (Például korábban extrovertált voltál, de most sokkal csendesebbnek tűnik és kevesebbet beszél. Vagy korábban introvertált voltál, de most a bárokban lógsz kollégáival minden hétvégén.)
Ashley burgos lánya
- Kevesebb intim idő együtttöltése/kifogások keresése, hogy ne lógjanak együtt, pl. Netflixet nézni, randizni
Andrew Lincoln felesége
-Úgy tűnik, nem hajlandó szexelni veled/a szexuális intimitás gyakorisága csökken
-Az embere nevet egy viccen a telefonjában, de nem hajlandó megmondani az okát
-Ha az embered annyira el van ragadtatva a telefonjától, hogy nem veszi tudomásul a környezetét
-Ő azt állítja, hogy paranoiás vagy amikor szembesíti vele ezeket a viselkedéseket-A régi lángosával/volt barátnőjével továbbra is tartja a kapcsolatot
Mikrocsalási tesztek, amelyeket elvégezhet
Forrás: https://www.thesun.co.uk
Ez a teszt annyira kiélezett, hogy nehéz komolyan venni. Az eredményektől függetlenül jó tanácsokat fog kapni, akár tisztába kell jönnie a barátjával/házastársával, akár csak fel kell fűszereznie a régi, vanília kapcsolatát.
Ön szerint ezek a mikrocsalás példái valójában CSALÁS, csalás? Forrás: BuzzfeedA Buzzfeed mikrocsalásról szóló vetélkedője tulajdonképpen egy felmérés, hogy megtudják olvasóik hozzáállását ebben a kérdésben. Ha a válaszod a legtöbb kérdésre „NEM”, akkor valószínűleg bűnös vagy. Talán figyelmen kívül hagyod, amit a lelkiismereted mond.
Hogyan lehet megállítani a mikrocsalást
1. Nyílt kommunikáció
A nyílt kommunikáció a kulcs a partneredhez. Ha vádló hangot kezdesz használni, akkor felkapaszkodhat, és védekezővé válik. Tegyen fel nyitott kérdéseket a dichotóm kérdések helyett, amelyek csak „igen/nem” választ adnak. Hagyd, hogy elmondja a saját verzióját az eseményekről, és ne szakítsa félbe, miközben megpróbálja elmagyarázni a helyzetet. Hasonlóképpen, ha kihallgatják a partnerét, maradjon hideg és határozott, és ami még fontosabb, ne reagáljon túl. Ne haragudj rá, és ne veszítsd el a türelmedet, és higgadtan magyarázd el neki a helyzetet. Bűnösebbnek tűnhetsz, ha ezt tennéd.
2. Világos és megfelelő határok
Mindig világos és megfelelő határokat kell kijelölni egymással, pl. arról, hogy mi számít mikrocsalásnak, és mi elfogadható és mi nem. Ami a határokat illeti, nem egyszeri párbeszédről van szó, hanem ismételten meg kell majd beszélni az egymásnak megszabott határokat, mert egyre többen léphetnek be az Ön és a házastársa életébe is.
3. Átláthatóság és őszinteség
Neked és partnerednek is átláthatónak és őszintének kell lenniük egymással, különösen akkor, ha valamelyikőtöknek az ellenkező nem tagjaival kell találkoznia. Például az ülés időpontjának és dátumának, valamint az ülés napirendjének megadása.
Fotó forrása Forrás: Flickr4. Értékeld a kapcsolatodat
Kialudt a szikra a kapcsolatban? Talán itt az ideje, hogy értékelje, hogy mindketten szerelmesek vagytok-e egymásba. A mikrocsalás finom jele lehet annak, hogy a kapcsolat tönkremegy, vagy a kapcsolatban elhalt az izgalom. Továbbá, ha van valami jó híre, a házastársa lenne az első, aki megosztaná azt? Szívesebben töltene több időt és energiát valaki mással?
5. Menj el terápiára
Ha úgy tűnik, hogy a kapcsolat teljesen megromlott, a házastársi terápia/párterápia hasznos lenne a terápiabeli különbségek kiegyenlítésére és az egymás elleni haragok kezelésére.
hogyan lehet eltávolítani a hennát a kezéből
6. Tekints egy poligám kapcsolatot???
Nos, ez ellentmondásos, de nem ismeretlen. Kozmopolita azt is megemlíti, hogy a poligám kapcsolat jobban működhet, mint a monogám kapcsolat, mivel csökkenti az ellenségeskedés és a gyanakvás szintjét egy kapcsolatban, és mindketten szabadon randevúzhatnak másokkal, feltéve, hogy őszinte és átlátható a partnere. A kapcsolat fenntartása azonban több erőfeszítést igényel...
Kapcsolódó cikk: Csalás-e a flört? 8 figyelmeztető jel, amikor ártalmas
Tanuld meg, mikor bántó, ha a flört a megcsalás egyik formájává válik
Összegzés
A mikrocsalás jó analógiája egy kapcsolatban olyan, mintha a tenger hullámai nekiütköznének egy szikla felszínének. Kezdetben a kőzet képes lenne ellenállni a rácsapódó hullámok nyomásának. Idővel azonban repedések és mini szakadások kezdenek megjelenni a sziklán. Végül a szikla összeomolhat és széteshet. Vagy talán elképzelheti magát, amint egy kancsó vizet visz a fején. Kezdetben a súly elviselhető lenne számodra. De idővel a víz és az edény súlya túl nehézzé válik ahhoz, hogy elviselje. A kapcsolatok repedései súrlódásokhoz vezethetnek a pár között, és lassan a kapcsolat megszűnéséhez vezethetnek.A mikrocsalás kisebb problémának tűnhet, de akár nagyobb problémává is válhat. Ha egyszer elkezdi a mikrocsalást, kísértést érezhet, hogy folytassa és igazolja a hűtlenség apró cselekedeteit, és azt gondolja, hogy nincs semmi baj.Emellett a mikrocsalás jelei páronként eltérőek lehetnek, így Önön múlik, hogy megfelelő határokat szabjunk meg ön és partnere között. Az egymás iránti harag elfojtása egészségtelen, ezért lépéseket kell tennie a partnere iránti negatív és kellemetlen érzések enyhítésére.
