Tudja Meg Az Angyal Számát
Az éjszaka közepe van, és nem tud aludni. Ideje kiválasztani a saját kalandját:
1. Dobd és fordítsd egész éjjel, dühösen az alvás miatt, amelyet nem érsz el.
2. Készítsen egy gőzölgő csésze valami melegből, és próbálj meg kortyolgatni magad.
3. Tedd be a Xanaxot, amelyet utoljára kaptál terepen, és köszönd meg a modern orvostudománynak mindazt, amiért jó.
Ha hasonló vagy hozzánk, ha szembeszállsz az orvos utasításával („Csak egyet vegyen be szorongás repülés előtt ”), Nyugtalanul érzi magát. De racionalizálsz: Nem fogsz megölni.
Nem, valószínűleg nem, mondja Margot Farber , a Gyógyszerinformációs Szolgálat igazgatója és a Michigani Egyetem gyógyszerész klinikai adjunktusa. De bár lehet, hogy ez nem életveszélyes választás, a mai ember számára mindenképpen nem a legjobb megoldás.
haldokló ázsiai haj szőke
Mit csinál a Xanax?
A Xanax a benzodiazepinek (becenevén benzók) nevű gyógyszerek csoportjába tartozik, Valium, Ativan és Klonopin mellett. Az orvosok és a pszichiáterek általában szorongásra írják fel őket.
Utánozzák az agyad GABA (gamma-aminovajsav) neurotranszmitterét, és nyugtató hatást fejtenek ki, mondja Farber. Ez alapvetően megnyugtat és képes álmossá tesz , ezért egyesek éjszaka nyúlnak a Xanaxhoz.
De ez egyfajta körforgalom a dolgokhoz. Ehhez képest Farber szerint a „Z gyógyszerek” (mint egyes Zzz-ek elkapásakor) vagy a kifejezetten alvás céljából készült nem benzodiazepinek nem utánozzák a GABA-t, hanem aktiválják azt a receptort, amelyet a GABA általában kiváltana.
Gondolj Lunestára, Szonátára vagy Ambienre. Ugyanaz a végjáték - dicsőséges alvás -, de gyorsabban hatnak, és sok mellékhatás nélkül.
Xanax mellékhatások
A benzodiazepinek mellékhatásai nem keverhetők össze. Ezek az átmeneti amnéziától a grogginessig és a csökkent motoros funkcióig terjednek.
Néhány más a következőket tartalmazza:
- homályos látás
- szédülés
- hasmenés
- száraz száj
- fejfájás
- hányinger
- a libidó elvesztése
- eldugult orr
- izzadó
- hányás
Farber szerint a benzodiazepineket szedők rendszeresen alkalmazkodnak az adagoláshoz, ezért nem tapasztalják olyan erősen a „másnaposság-hatást”.
De ha a Xanax-ot csak alkalmi használatra írják fel Önnek, és az éjszaka közepén egyszeri adagot szed, akkor valószínűleg teljes erővel fogja érezni a hatásokat.
Ráadásul a Xanaxot arra késztették kezelje a szorongást . Tegyük fel, hogy ideges repülõ: Ha beszállás elõtt benzot szed, a gyógyszer szembe megy a testében fellendülõ vegyszerekkel.
Ez ellentmond a gyógyszer hatásának, mondja Joseph Ojile Orvos, a Clayton Sleep Institute orvosigazgatója és vezérigazgatója.
Tehát, ha akkor veszi, amikor valóban nyugodt és nyugodt vagy - például lefeküdni készül -, akkor nincs ilyen ellentét. A mogorvaság és az amnézia súlyosabban érheti Önt.
hogyan kell rávenni, hogy hosszútávon akarjon téged
Meddig tart a Xanax?
A mellékhatások 8-12 órán át fennmaradhatnak, ami azt jelenti, hogy reggel fáradtabbnak érezheti magát, mint általában (irónia a legrosszabb esetben).
Tehát, ha hajnali 2 órakor veszi be a Xanax-ot, és reggel 7-kor ébred, akkor még mindig további 7 órát kap ezekből a mellékhatásokból. Ez rossz hírt jelenthet, ha időben munkába áll.
Hogyan kell bevenni a Xanaxot alváshoz
Alapvetően igen, vannak jobb lehetőségek - nevezetesen alvási gyógyszerek, a stressz csökkentése és a hálószoba beállítása az alvás sikeréhez ( bocs laptop ).
De ha álmatlanság slágerek és marad egy Xanaxod, Ojile szerint rendben van, ha hetente egyszer vagy kétszer szedsz egyet, mindaddig, amíg nem ittál.
Egyéb káros kölcsönhatások előfordulhatnak:
gwyneth paltrow képek
- érzéstelenítők
- savkötők
- görcsoldók
- antidepresszánsok
- szorongásoldók
- barbiturátok
- fogamzásgátló
- kábító fájdalomcsillapítók
- nyugtató antihisztaminok
Ha egyiket sem szedi, akkor először próbálja ki a szokásos adag felét. A kockázatok dózisfüggőek, ezért ha kevesebb gyógyszert szed, akkor kisebb a kockázata annak a rettegett másnaposságnak.
Hosszú távú Xanax hatások
Ha Xanax-ot kell szednie, akkor próbáljon meg betartani hetente egyszer vagy kétszer. Többé, és növeli az esélyét a tolerancia kialakítására - mondja John Mendelson , MD, az UCSF orvostudományának klinikai professzora, valamint a függőség és a klinikai pszichofarmakológia szakértője.
„A tolerancia meglehetősen könnyen megtörténik - csak [minden este] szedi egy-két hétig, nagyon rövid ideig. Aztán ha toleráns vagy, akkor a gyógyszernek kevesebb hatása lehet ”- mondja Mendelson.
Ugyanebben a szellemben függővé is válsz, vagyis megteszedszükségelaludni. Farber szerint még elvonási tüneteken is áteshet, például visszapattanó szorongás vagy álmatlanság, amikor megpróbál megállítani. A benzók hosszú távú használata aznem jó.
Beszéljen orvosával, ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja:
- hangulatváltozások
- mellkasi fájdalom
- zavar
- depresszió
- hallucinációk
- szabálytalan szívverés
- emlékezet kiesés
- öngyilkos gondolatok
- rohamok
- remegés
Továbbá, ha rendszeresen elkezdi szedni a Xanax-ot, életveszélyes lehet a gyógyszer hirtelen abbahagyása. Nagyon fontos, hogy olyan orvossal dolgozzon, akiben megbízik, hogy csökkentse az adagját.
Az elvitel
Egy Xanaxot (vagy még jobb, az egyik felét) jó, ha egyszer elviszi, ha nem tud aludni, és kéznél van egy maradék. De ne számítson arra, hogy másnap reggel minden hengerre lő, és ne feledje, hogy vannak jobb lehetőségek is.
Feltöltvealváshigiénétud segíteni, mint lehet elmélkedés és CBD olaj . Még a vényköteles és a vény nélkül kapható gyógyszerek is lehetővé teszik, hogy nyugodtan lefeküdhessen és rengeteg Zzz-et elkaphasson anélkül, hogy másnap reggel zombivá válna. Édes álmok.
