Tudja Meg Az Angyal Számát
Szóval szexeltél óvszer vagy más akadályozó módszer nélkül. Lehet, hogy az egész óvszerről megfeledkezett a pillanat hevében, esetleg megcsúszott vagy eltört az óvszer.
Ezek a dolgok történnek, és félelmetes AF-k lehetnek. Aggódhat terhesség vagy szexuális úton terjedő fertőzés (STI) vagy mindkettő miatt.
Ezért elengedhetetlen a reggeli játékterv. Itt van, amit tudnia kell, hogy átvegye az egészségét, miután az leesik.
Mit kell tenni közvetlenül a szex után a gát fogamzásgátlás nélkül
Az óvszer vagy más akadályozó módszer nélküli szex utáni pillanatokban érthető módon ideges lehetarról, hogy megszerezte az STI-tvagy nem tervezett terhesség. De segíthet az elvégzendő tevékenységekre koncentrálni.
Kiránduljon a mellékhelyiségbe
Bár ez nem csökkenti az STI megszerzésének kockázatát, a bepisilés csökkentheti a DWS .
'Néhány nő egyszerűen hajlamosabb a fertőzés megszerzésére, de az UTI elkerülésének egyik leghatékonyabb módja az, hogy nem sokkal a szex után bepisil' - mondja Kat Van Kirk, PhD, engedéllyel rendelkező házasság, családterapeuta és klinikai szexológus.
Kitisztítja a húgycsövet, baktériumokat söpör el vele együtt. Vizet inni hogy ösztönözze az indulási igényét.
Logan Paul Wikipédia
Készítsen tervet a következő napra
Lehet, hogy részt vett egy délutáni örömben, de az óvszer vagy más akadályozó módszer nélküli szex gyakran sötétedés után következik be. Ez azt jelenti, hogy nem biztos, hogy azonnal hozzáfér a gyógyszertárhoz vagy a dokihoz.
Bár az előttünk álló hosszú éjszaka aggodalomra adhat okot, szüntesse meg a szorongást azáltal, hogy visszavesz bizonyos irányítást. Ennek egyik módja a terv elkészítése. Állítson be egy értesítést a telefonján, hogy mielőbb felhívja egészségügyi szolgáltatóját.
Azt is figyelheti, hogy bármi más legyen ott lent. Írja le, hogyan érzi magát, hogy figyelemmel kísérhesse a változásokat, és szükség esetén jelentse azokat az egészségügyi szolgáltatónak.
A nőknél ez magában foglalja szokatlan kisülés . Változott-e volumene, konzisztenciája, ill Szín ? Van-e egy szokatlan szag ? Viszketést vagy fájdalmat érez?
A legtöbb nemi úton terjedő betegség tünetmentes, de a fertőzések is ICU-k , gombás fertőzés , és a bakteriális vaginosis az ilyen tüneteket 24 órától egy hétig okozhatja a bekapcsolás után.
Megtalálhatók hüvelyi emberek STI tünetei itt . Ha pénisze és heréje van, ellenőrizze az esetleges szokatlan tüneteket ezt a listát . Jelentse a felmerülő problémákat orvosának.
Mit kell csinálni utána reggel
A következő lépések a helyzettől és a fogamzásgátlótól függenek.
Fontolja meg a sürgősségi fogamzásgátlást
Ha a terhesség aggodalomra ad okot, és nem vagy rajtafogamzásgátló, itt az ideje, hogy megakadályozzuk a fogantatást.
Az egyik lehetőség a reggeli utáni tabletta beszerzése. A tőzsdén kívüli (OTC) választások között szerepel a B terv egy lépése, a cselekvés, az utam, az AfterPill és még sok más.
Az ilyen típusú sürgősségi fogamzásgátlók akkor a leghatékonyabbak, ha a nemi életet követő 72 órán belül óvszert vagy egyéb gátló módszert nem alkalmaznak, de a szex után akár 120 órával (5 nappal) is bevehetik őket. Hamarabb mindig jobb.
Egy másik reggeli tabletta, Ella néven kapható receptre, és a Tervezett Szülőség szerint , ez a leghatékonyabb. Ráadásul ugyanolyan jól működik akár 24 órán belül, akár a szex után 120 órán belül.
Ha a szokásos hormonális fogamzásgátló módszerével járt - hé, ez megtörténik -, az Ella helyett az OTC opciók lesznek a legjobb választásai az interakciók elkerülése érdekében.
A reggeli utáni tabletta, legyen az OTC vagy vényköteles, enyhe csökkenést mutat a nőknél, akiknek a BMI értéke 30 vagy annál nagyobb. Festin MPR és mtsai. (2016). A BMI és a testsúly hatása a terhességre, LNG-vel mint sürgősségi fogamzásgátlóval: A WHO négy HRP-vizsgálatának elemzése. DOI: 10.1016 / j.kontracepció.2016.08.001
A réz spirál sürgősségi fogamzásgátlóként is működik. A Paragard IUD 99,9 százalékkal hatékony a terhesség megelőzésében, ha a találkozástól számított 5 napon belül be tudja helyezni. Goldstuck ND és mtsai. (2015). Gyakorlati tanácsok az IUD sürgősségi fogamzásgátláshoz fiatal nőknél. DOI: http://dx.doi.org/10.1155/2015/986439
Időpontot kell egyeztetnie az egészségügyi szolgáltatóval vagy a Tervezett Szülői Klinikával. Bónuszként a Paragard 12 évig továbbra is megakadályozza a terhességet.
tarkón csókol
Beszéljen orvosával az STI-expozícióról
Ha úgy gondolja, hogy vanBármiHa HIV-fertőzésnek van kitéve, értesítse egészségügyi szolgáltatóját vagy orvosát a sürgősségi osztályon vagy a bejáró klinikán.
Lehet, hogy felírják expozíció utáni profilaxis (PEP) , egy 28 napos kezelés, amely megakadályozhatja a HIV-fertőzés elterjedését.
Bár több kutatásra van szükség, egy tanulmány a PEP egyetlen adagját a nemi életet követő 24 órán belül óvszer vagy egyéb gátló módszer nélkül bevitte a bakteriális STI-k csökkent kockázatával. Molina J-M és mtsai. (2017). Az expozíció utáni profilaxis doxiciklinnel a nemi úton terjedő fertőzések megelőzése érdekében a férfiakkal szexuális kapcsolatban álló férfiaknál: Az ANRS IPERGAY vizsgálat nyílt, randomizált alvizsgálata. DOI: 10.1016 / S1473-3099 (17) 30725-9
Számolja fel mentális állapotát
Nem szokatlan, ha óvszer vagy más akadályozó módszer nélkül szexelünk egy kicsit. Ha kéknek érzi magát, beszélje meg egy megbízható barátjával. Esélyes, hogy hasonló élményen eshetnek át.
A 15–44 éves férfiak és nők csak mintegy 20 százaléka számol be óvszerhasználatról, valahányszor egy hónap alatt szexeltek. Copen CE. (2017). Óvszerhasználat szexuális közösülés során 15–44 éves nők és férfiak között az Egyesült Államokban: 2011–2015 országos felmérés a család növekedéséről. https://www.cdc.gov/nchs/data/nhsr/nhsr105.pdf
Ne hagyja, hogy az aggódás felülírja a következő fontos lépéseket, például az STI-k vagy a terhesség tesztelését. Ha elhárítja az esetet, hasznos lehet tanácsadóval vagy terapeutával beszélgetni.
Mit kell tenni 2 hét múlva
Ha megtette a fenti lépéseket, elvégezte a kellő gondosságot. Lehet, hogy a következő lépések arra várnak, hogy megjelenjen a menstruáció, vagy nyomon kövesse az esetleges STI-problémákat.
Tegyen terhességi tesztet
Míg az otthoni terhességi teszt a legpontosabb egy héttel az elmulasztott menstruáció után, sok márka olyan teszteket kínál, amelyek még 99 százaléknál is pontosabbak.
Például az első válasz korai eredménytesztje. 6 nappal az elmulasztott menstruáció előtt választ ad Önnek.
De ha biztosan tudni akarja - és ASAP-t -, akkor egyeztessen időpontot a dokival, aki tesztelheti a vérében található markereket. Meg is kaphatjaszolgáltatások a Tervezett Szülőknél, általában csúszó díjskálán, és néha ingyen.
Keresse fel OB-GYN vagy alapellátó orvosát
Jó ötlettesztelni2 héttel a bekapcsolás után mondja Fahimeh Sasan, DO, a New York-i Sinai Mount Health System szülészeti, nőgyógyászati és szaporodástudományi adjunktusa. Ekkor kaphat előzetes mindent egyértelműen a nemi úton terjedő betegségekről.
A legtöbb STI teszt antitesteket keres, és az immunrendszere nem feltétlenül termelődik ezt a tényt követő 14 napon belül.
De a negatív eredmény egy kis nyugalmat biztosít, hogy néhány héttel később végig tudjon menni a nyomon követésen.
Figyelje a tüneteket
Sok nemi úton terjedő betegség nem mutat nyilvánvaló tüneteket. De az egyik jel, amelyre figyelni kell, a herpesz fájó járvány.
Ez bármikor bekövetkezhet a fertőző kórokozó megszerzése után 10 naptól 10 évig, de nagyon fontos, hogy minél előbb eljusson a dokihoz, amint észrevesz egy ilyet - mondja Van Kirk.
'Valójában egy nyitott elváltozást kell letörölnie, hogy megerősítse, hogy herpeszről van szó, ezért a sebgyógyulás után - amely néhány napon belül jelentkezhet - nincs mit tesztelni' - magyarázza.
Ha megkérdőjelezhető dudor bukkan fel odalent vagy a szája körül, hívja aznap a dokit. A legtöbb klinika be fog szorítani, ha elmondja nekik, hogy aggódik a herpesz fájása miatt - teszi hozzá.
Bármilyen szokatlan váladékozás, fájdalmas vizelés, nemi viszketés , vagy a menstruációs ciklusoddal nem összefüggő vérzés szintén ok arra, hogy kapcsolatba lépj a dokiddal.
Mi a teendő 1 hónappal (és azon túl)
Néhány héttel vagy hónappal azután, hogy óvszert vagy más akadályozó módszert használva szexeltél, az eset úgy érezheti magát, mint egy kátyú a visszapillantó tükörben, különösen akkor, ha a terhességi teszt eredményei bekerültek.
Sajnos nem biztos, hogy ugyanazt a gyors választ kapja a nemi úton terjedő betegségekről. 'Az emberek kapcsolatba léphetnek, ki vannak téve egy nemi úton terjedő betegségnek, de nem nyilvánulhatnak meg' - mondja Sasan.
Ha a tesztek negatív eredményt mutatnak a 2 hetes látogatáson, akkor egy hónappal későbbi visszatérés megerősíti ezeket az eredményeket. És bár valószínűleg jól vagy, célszerű újabb ellenőrzést szerezni.
A testének hosszabb ideig tart az antitestek létrehozása a HIV ellen különösen. Több idő növeli annak valószínűségét, hogy ha a vírus a testében van, akkor az immunrendszere eléggé reagál ahhoz, hogy egy teszt felvegye azt.
Szerint a Amerikai Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Minisztérium , a legkorábbi antitest teszt a HIV-t 3 hét. És ha a 3 hónapos határidőnél mindent megkap, akkor biztos lehet benne, hogy nincs.
Mikor kap megerősítést arról, hogy szabad és mentes minden aggodalomtól? Tényleg nem. (Sajnálom!)
Mivel egyes nemi úton terjedő betegségek évekig szunnyadnak a rendszerben, elengedhetetlen, hogy minden éves látogatáskor ellenőrizzék őket, és minden jövőbeni partnerrel óvszert vagy egyéb akadályozó módszert alkalmazzanak.
Elvihető: A következő randevú előtt
Szóval, mit kellene legközelebb másképp tennie?
Hasznos lehet, ha újabb baleset esetén kéznél tartja a reggeli tablettát. Hosszú eltarthatósága van - csak ellenőrizze a lejárati dátumot.
Kim Lesley brit születésű jazzénekesnő
Ráadásul mindig óvszer vagy más gát fogamzásgátlás praktikus - itt van egy méret útmutató óvszerekhez és tanácsok a fogászati gátakról - és ismeri a legjobb gyakorlatok a törés vagy megcsúszás elkerülése érdekében. Soha ne habozzon ragaszkodni óvszer vagy más típusú fogamzásgátló módszer használatához, hogy biztonságban tartsa magát és szexuális partnereit.
És itt van még egy segítség: Van néhány kiválószövegsablonokfelhasználhatja az STI konvoját a jövőbeni partnereivel.
A legfontosabb, ne feledje, hogy ne essen pánikba.
