Tudja Meg Az Angyal Számát
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk.Itt van a folyamatunk.
Még 2020-ban is fennáll a beaucoup-zavar a kapcsolati stílusok körül. A poliamor emberek sok pelyhet szednek azért, mert egyszerűen őszinték ahhoz, hogy kik és mit akarnak. A kritika nagy része pedig a megértés hiányából fakad.
Sok ember - nemcsak a boomosok - nem is tudja, mi az a polyamory.
Egyszerűen fogalmazva, poliamória az, amikor egy személy romantikus és / vagy szexuális kapcsolatokat folytat egyszerre több személlyel. A poliamid embereket gyakran túlzottan szexuális jellegűvé teszik, és rosszul ábrázolják a médiában.
Tanuljon meg beszélni a beszélgetésről…
Itt az ideje, hogy tisztázzuk a levegőt, és megdöntsük az ilyen típusú kapcsolatokkal kapcsolatos általános mítoszokat. De először itt egy gyors szószedet:
Elsődleges: A menet-vagy-meghal, a fő szorítás, a legfelső polcos bae. Nem minden poliam embernek van elsődleges partnere, de ha mégis, akkor valószínűleg ő lesz az, akivel együtt él vagy a legtöbb időt tölti.
Másodlagos: Alkalmi partnere. Még mindig teljes mértékben elkötelezett lehetsz ennek a személynek, de az életed valószínűleg kevésbé fonódik össze az övékkel, mint az elsődleges partneredé.
Hármas: Olyan helyzet, amikor egy ember két különböző emberrel jár, vagy mindhárman randevúznak. Ezt triásznak is nevezik.
Quad: Négy embert érintő kapcsolat, ahol az egyik pár minden tagja egy másik poliam pár egyik tagjával jár.
Teljes quad: Négy ember, akik szexuálisan vagy romantikus kapcsolatban állnak egymással. Néha elsődleges partnerek vesznek részt, néha nem.
Polycule: Romantikus kapcsolatban álló emberek hálózata. Gondoljon erre Kevin Bacon Hat fokozatának megfelelően: te ⇢ férjed ⇢ barátnője ⇢ férje ⇢ barátnője ⇢ férje.
Metamour: Partnere párja, akivel nem kötődik, vagy akivel romantikus kapcsolatban áll.
Szerető: A házasság vagy a szakszervezet külső tagja. Például a feleséged barátnője.
Egyedül poliamorus: Amikor megteszed a saját thangodat. Nem érdekli, hogy elsődleges partnere legyen, de lehet, hogy másodlagos vagy alkalmi partner több más ember számára.
Összetétel: A féltékenység ellentéte - ilyenkor valóban lelkesednek a párodért, amikor boldogok egy másik partnerrel.
Tényellenőrzési idő
A polyamory körül sok buzzword van. Valószínűleg hallott már a szabad szeretetről és nyitott kapcsolatok . De mi a helyzet az etikai nem monogámiával?
Úgy tűnik, hogy ezek a kifejezések összetéveszthetők, amikor a valóságban van különbség. Íme néhány általános tévhit a poliamóriával kapcsolatban, amelyet meg kell semmisíteni.
1. mítosz: A megosztás gondoskodó, de csaló is
Sokan azt gondolják, hogy a poliam emberek kényszercsalók. De ez azért van, mert sokan a kapcsolatokat romantikus és / vagy szexuális kötelékként definiálják, amelyet kizárólag két ember oszt meg.
Tény:
Akár poliam, akár nem, a csalás meghatározása élesen vitatott téma. Néhány ember számára a pornó nézése csalás. Mások számára ez nem csalás, amíg a dolgok nem testesednek. Aztán ott van a szakadék a fizikai és az érzelmi csalás között. De általában a csalás árulás érzéssel jár.
Poliamóriában a csalás nem „igen vagy nem” forgatókönyv. Mindez arról szól, hogy meg kell egyezni a csalás definíciójában, és megalapozni az egészséges elvárásokat az Ön és partnere (i) felé.
2. mítosz: Elkötelezettség-fóbiák
Régi közhely, hogy a poliamor kapcsolat iránt érdeklődők egyszerűen meg akarják fogyasztani a tortájukat és megeszik azt is - vagyis félnek a valódi elkötelezettségtől, de ők sem akarnak teljesen egyedül lenni.
Tény:
Sok polyamorous ember egyszerre több ember mellett is elkötelezett. Tehát értelmetlen az a gondolat, hogy minden poliamor ember fél az elkötelezettségtől.
3. mítosz: Csak kanosak
Álhírek: A poliamok csak minél több emberrel akarnak szexelni.
Tény:
Talán konszenzusos csoportos szex vagy hármasban a te dolgod. Bár ez teljesen rendben van, nem minden polyam ember lelkesedik a ménage à trois életért.
Sok poliamnak van politikája „egy az egyben”. Mások ivartalanok, és nem folytatnak szexuális tevékenységet. Tehát azt mondani, hogy a poliamoros életmód a szexről szól, igazságtalan és pontatlan kijelentés.
4. mítosz: A poliam emberek különböző értékekkel bírnak
FYI: A poliamor emberek nem laza erkölcsű szexuális ördögök.
Tény:
A poliamor embereknek ugyanolyan egészséges és jövedelmező kapcsolat tételeit kell követniük, mint bárki másnak. Minden a következőkre vezethető vissza:
- Bizalom: Nem számít, ha van egy vagy több partnere. Bármikor, amikor érzéseket vagy folyadékot cserél egy másik személlyel, az emberben minimum emberi szinten kell bíznia.
- TISZTELET: Nem számít, kivel osztja meg az idejét, tiszteletben kell tartania testét, értékeit és elméjét. És jogod van ugyanezt elvárni cserébe!
- Kommunikáció: Polyamnak lenni gyakran azt jelenti, hogy érzelmileg elérhető egyszerre több személyhez, ezért a kommunikáció kulcsfontosságú.
- Beleegyezés: A Polyamory nem mindenki számára szabad szex. Időt kell szánnia arra, hogy meggyőződését és értékeit megvitassa partnereivel.
5. mítosz: Soha nem irigyek
Vannak, akik úgy gondolják, hogy a poliamoros kapcsolatoknak nincs mélységük, ezért lehetetlen, hogy a poliamor emberek féltékenyek legyenek.
Tény:
A féltékenység emberi állapot, függetlenül attól, hogy poliam vagy-e vagy sem. Ha azt mondják, hogy a poliam emberek soha nem irigyek, az egyenesen elveti kapcsolataik őszinteségét.
Nincs kapcsolat fekete-fehér. Egyszerre több embert is lehet szeretni, és senki sem védett az irigységtől.
6. mítosz: Mindannyian szexfüggők
Poliamorusnak lenni nem kizárólag a szexről szól. A poliamor emberek egyszerűen másképpen definiálják a kapcsolatokat, mint a monogám emberek.
Tény:
Tudod, kinek lehet egy nemi függőség ? Bárki. Ha a szex az egyetlen oka annak, hogy valakivel vagy, valószínűleg egészségtelen kapcsolatról van szó. A szexfüggőségnek semmi köze ahhoz, hogy poliamorus.
7. mítosz: Ugyanaz, mint a többnejűség
Ha valaha is nézte a „nővér nővéreket”, akkor összetéveszthette a poliamóriát a poligámiával, amikor egy személynek több házastársa van.
Tény:
A „Poly” görögül „sokat”, az „amor” latinul pedig „szeretetet” jelent. De ez határozottan nem azt jelentipoli érzéki az emberekpoli játékos .
Az, hogy két szónak ugyanaz a gyöke, nem jelenti azt, hogy ugyanaz a definíciójuk. Plusz, a többnejűség törvénytelen mind az 50 államban.
8. mítosz: Nagyobb az STI kockázata
Könnyű feltételezni, hogy több partner = nagyobb az STI kockázata, de ez nem feltétlenül igaz.
Tény:
Az STI továbbításának vagy megkötésének kockázata attól függbeszédet folytatvapartnereivel, teszteléssel és védelem használatával. Mindaddig, amíg Ön (és partnerei) megteszi ezeket a dolgokat, tisztában kell lennie.
Valójában, kutatás azt sugallja, hogy a nyíltan nem monogám kapcsolatban álló emberek igen inkább óvintézkedéseket tenni annak érdekében, hogy megvédjék magukat a nemi úton terjedő betegségektől, mint a monogám kapcsolatokban élő emberek, akik megcsalják partnereiket.
9. mítosz: Soha nem kötődnek senkihez
Ami a romantikát illeti, a kötődés a területtel együtt jár.
Tény:
A poliamoros emberek szerelmesek lehetnek, mint mindenki más. Lehet, hogy nem 'hagyományos' módon definiálják a kapcsolatokat, de ez nem azt jelenti, hogy nem szerelmesek vagy nem sérülnek meg. Az emberek emberek.
Új polyamorous barátai ajánlásai
Az interjúkat a rövidség érdekében szerkesztették.
Corinne, 28
Mit akar az emberek tudni arról, hogy poliamorok?
Van egy általános tévhit, miszerint a polyamory nyitott kapcsolatot jelent - ez azonban egyszerűenegymódja annak, hogy nem monogám.
Nyílt kapcsolat az, amikor két ember romantikus kapcsolatban áll, és külső szexuális kapcsolatokat ápolhatnak, érzelmi kapcsolat nélkül. Nincs egyetlen módja annak, hogy nem monogám legyen.
Van néhány tanács a poliamóriát fontolgató emberek számára?
Tényleg tisztázza, mi teremti meg a romantikus biztonság érzését saját maga számára. Ez lehetővé teszi, hogy olyan kapcsolatokat alakítson ki, amelyek támogatónak és kielégítőnek érzik magukat.
Korán kommunikáljon kbmiértnem monogámiára vágyik, mi a határa, mennyire szeretne beszélni más partnerekről, és hogyan kell feldolgozni a nehéz érzelmeket, például a féltékenységet.
Amikor először kezdi meg a nem monogámia felfedezésének útját, azt gondolom, hogy nagyon fontos, hogy a romantikus kapcsolatokon kívül támogatást kapjon olyan emberek, akik értik a nem monogámiát. Legyen szó mentorról, barátról vagy terapeutáról - hihetetlenül hasznos lesz valaki, aki megérti az árnyalatokat.
Milyen forrásokat talál hasznosnak?
Zinák: Chill Polyamory , Szerelem vészhelyzet nélkül , és Összekapcsolva .
Podcastok: Queen City és Multiamory .
A poliamor lét magában hordozza az elkötelezettségtől való félelmet?
Amikor elmagyarázom a nem monogámiát azoknak az embereknek, akik küzdenek az elkötelezettség lehetőségének megértésével, megkérdezném: 'Gondolod, hogy a szülők, akik második vagy harmadik gyermeküket várják, kevésbé szeretik és támogatják az elsőjüket?' A szülők nem kevésbé elkötelezettek az első gyermekük felnevelése iránt, mint a második vagy harmadik, stb.
Nem félek egy ember iránti elkötelezettségtől - hihetetlenül szerelmes és elkötelezett vagyok fészkelő partnerem iránt. Elkötelezett vagyok a többi partnerem iránt is. Az időgazdálkodás kulcsfontosságú.
Franklin, 50
Mit akar az emberek tudni arról, hogy poliamorok?
A poliamória, bár nem mindenki számára, lehetőséget kínál az egyének számára, hogy feltárják és finomítsák szeretetteljes támogatottságuk és meghittségük érzését azzal, hogy nem terhelik a teljes terhet, hogy mindent megtegyenek, és mindazok legyenek, akik egyénre szabhatók. Ez azt is megváltoztatja, hogyan tekintünk a szerelemre, és mennyire feltételezzük, hogy különböző személyekkel lehetünk együtt az életünkben.
megan a hang
Tehát nem alakul ki semmiféle érzelmi függőség egyetlen embertől sem, inkább szeretetteljes támogatást találok különböző emberektől.
Van néhány tanács a poliamóriát fontolgató emberek számára?
Legyen őszinte önmagával és másokkal szemben azzal kapcsolatban, hogy pontosan mit érez. Legyen szó szexről vagy érzésekről, időzítésről vagy térről, legyetek őszinték eleve. Megtévesztő vagy tisztességtelen végső soron a kapcsolatok szétesnek. Az érzéseinek elrejtése idővel haragot is okoz. Adj időt a dolgoknak.
Milyen forrásokat talál hasznosnak?
Sok cikket és könyvet olvastam erről, de hogy őszinte legyek, szabadon létrehozhat bármit, amit úgy érez, hogy a legjobban megfelel az igényeinek. A könyvek segíthetnek a beszélgetés megkezdésében, de valójában azzal kell kezdenie, amit jól érez, és olyanná kell könnyítenie a dolgokat, amely lehetővé teszi az érzelmi őszinteség fejlődését.
A polyamory értelmetlen szex kötődés nélkül?
Határozottan nem. Az érzelmi kötődések valóságosak és meglehetősen mélyek lehetnek. Sokkal intimebb részvétel, mint pusztán a szex sok poliamoros kapcsolatban. Ismét különbséget teszek az alkalmi szexpartnerek és azok között, akik megengedik maguknak, hogy romantikus kapcsolataikban érzelmi részt vegyenek.
Lulu, 30
Mit akar az emberek tudni arról, hogy poliamorok?
Nem tartunk vad szexpartikat, és nem kötünk össze mindenkit, akivel találkozunk. Kizárólag magamért fogok beszélni, de ugyanolyan vagyok, mint sok más… törődöm a világgal és más emberekkel, újrahasznosítom és szavazok a választások napján, munkába járok, és lebuktatom a fenekemet, jó kávéval kedveskedem és szóló hétvégi kirándulások, és valahogy sikerül megölnöm az összes szobanövényemet.
Mindez azt jelenti, hogy emberként nem különbözöm attól, aki monogám, ivartalan, nyitott, poliam stb.
Van néhány tanács a poliamóriát fontolgató emberek számára?
Tegye megfelelő okokból. Ezt nem tudom eléggé túlbecsülni. Ha azért fontolgatod, mert valakivel vagy, és legbelül tudod, hogy valami hiányzik, vagy megpróbálsz kijavítani valamit (ahogy én voltam), akkor ez egyszerűen nem fog menni.
Jelentős értéket hozott az életembe, és gyönyörű emlékeim vannak, amelyekkel nem kereskednék. De reflektorfénybe kerülhet és fényt derít azokra a dolgokra, amelyeket (vagy partnere) sötétben akar tartani. Ha egy polyamorous kérelem beérkező végén áll, győződjön meg arról, hogy a döntés csak Öné és csak Öné.
Milyen forrásokat talál hasznosnak?
Elsősorban az „elsődleges partnered” (ha így hívod) a legjobb erőforrásod. Ezen kívül ... hívj régimódinak, de könyveket olvastam. Azokat találtam a leghasznosabbnak Megnyitása , Az etikus ribanc , és Több mint kettő . Google-ba kerestem minden cikket, amelyet a nyitott kapcsolatokról, a féltékenységről, a bizonytalanságról, a kommunikációról és a kompromisszumokról találtam.
Van féltékenység?
Természetesen van. MÉG EMBEREK vagyunk. Bizonytalansággal és kételyekkel. Úgy találtam, hogy a különbség az, hogy azok az emberek, akik nyitottak a több partner gondolatára, általában nyitottak az önreflexióra, nyitottak a kommunikációra, hajlandók kompromisszumokra stb.
A féltékenység még mindig létezik, de ez alkalom arra, hogy belenézzünk és kitaláljuk annak gyökerét. A féltékenység gyakran félelem. Félelem, hogy nem szeretik, méltatlan, elhagyják, nem elég jó. A féltékenység révén a legjobban a saját magadba pillanthatsz, nem pedig valaki másra.
Márk, 27
Mit akar az emberek tudni arról, hogy poliamorok?
Hogy ez jogos lehetőség!
Van néhány tanács a poliamóriát fontolgató emberek számára?
A kommunikáció kulcsfontosságú, és poliamnak lenni nem azt jelenti, hogy örökkön-örökké poliam leszel / kell lenned, ámen.
Milyen forrásokat talál hasznosnak?
A queer közösség részese lehet. Feeld egy nagyon jó alkalmazás az efféle cuccokhoz het / homokív emberek számára!
Van-e nagyobb kockázat az STI-k szempontjából?
Az embereknek biztonságban kell lenniük, de fel kell tárniuk szexualitásukat. A nemi absztinencia „biztonságosabb” az STI-k szempontjából. Szomorú élet annak a kockázata, hogy nem folytatja szexualitását (testét, elméjét és energiáját) az STI felvételétől való félelem miatt.
Dee, 25
Mit akar az emberek tudni arról, hogy poliamorok?
Azt hiszem, szeretném, ha az emberek tudnák, hogy a poliamória nem „konszenzusos csalás” (igen, ez egy igazi kifejezés, amelyet egyik családtagom használt a kapcsolataim leírására). A poliamória a kapcsolati stílus leírásának egyik módja, és segít megmagyarázni / jelezni, hogy milyen kapcsolatok fejlesztése érdekel.
Nem akarok egy és egyet. Nem érdekel, hogy minden igényemet, vágyamat és szeszélyemet egyetlen embernek csökkentsem. Szeretnék közösségeket alakítani, hogy teljesítsem magam minden részét.
Van néhány tanács a poliamóriát fontolgató emberek számára?
Szánjon időt arra, hogy minden rendetlenségen keresztül kommunikáljon. Az emberek rendetlenek, és minél többet vesz be belőlük, annál több időt kell majd arra fordítanod, hogy mindenki ugyanazon az oldalon legyen.
A kommunikáció sem mindig oldja meg problémáit. A kapcsolat átalakítása másfajta kapcsolattá nem a kudarc jele.
Milyen forrásokat talál hasznosnak?
Szeretem az Instagram-fiókokat, amelyek a poliamóriáról, valamint a szex és a randevúk egyéb kereszteződéseiről beszélnek az életünkben. Néhány, ami eszembe jut, az @chillpolyamory , @daemonumx , és @ sós.világ .
Milyen előnyökkel jár, ha több embert követ el?
A társadalom azt tanította nekünk, hogy hacsak nem teljesítünk teljes mértékben egy ember által, valami nem stimmel. Ez akkora nyomást gyakorol arra, hogy minden legyen egymás számára, ahelyett, hogy tárgyalnának arról, amit megtehetünk és mit nem. Szeretem, ha sokféle kapcsolaton keresztül fel vagyok hatalmazva arra, hogy kielégítsem igényeimet! Van, aki elkötelezett, van, aki kevésbé.
Olivia, 30
Mit akar az emberek tudni arról, hogy poliamorok?
Az életmód nagyon testreszabható. A kapcsolati stílusok sokasága származhat abból, ha több partnerünk van. A kommunikáció kulcsfontosságú. És nem azt akarom mondani, hogy csak arról beszélsz, amit akarsz. Sok hallgatás, szándék megfogalmazása és érzelmek feldolgozása minden partnerrel annak biztosítása érdekében, hogy mindenkit egyformán meghallgassanak és megbecsüljenek.
Van néhány tanács a poliamóriát fontolgató emberek számára?
A csaláshoz kötődő érzelmi ideg gyökere inkább a csalásra és a bizalom elárulására összpontosul. Miután megnyitotta kapcsolatait, meg kell vitatni a határokat, és ezeket a határokat tiszteletben kell tartani.
Monogám kapcsolatokban az alaphatár nem fizikai vagy érzelmi intimitás a kapcsolaton kívüli senkivel. Ez néhány ember számára beválhat, de az ember intimitásának visszafogása fojtogató és káros lehet a kapcsolatodra.
Milyen forrásokat talál hasznosnak?
mikor kér fel a barátnőjének
Olvas Az etikus ribanc , főleg ha egyenes vagy furcsa. Csatlakozzon online vitacsoportokhoz!
Az izgalomról van szó?
Bizonyos emberek számára izgalmat okoz több kapcsolat zsonglőrködése és elrejtése mások elől. Ez nem etikai poliamória, és soha nem titkolnám kapcsolataimat azok előtt az emberek előtt, akikkel randevúzok.
Francesca, 21
Mit akarnak az emberek tudni arról, hogy poliamorok?
Tapasztalatom szerint a poliamória elv, hogy ne szabjunk határt az emberi érzelmeknek. Tudom, hogy sokféleképpen érzem az emberek iránti hatalmas szeretetet, és számomra a poliamor lét azt jelenti, hogy soha nem kell félnem az érzéstől és az emberek iránti szeretetem kifejezésétől. Soha nem kell visszaszorítanom az érzelmeimet a társadalmi elvárások érdekében. Ez nagy megkönnyebbülés!
Van néhány tanács a poliamóriát fontolgató emberek számára?
Nem kell bűnösnek éreznie magát a csodálkozás és a vágyakozás miatt. Az emberek valószínűleg a civilizáció kezdete óta poliamizálódtak - csak egészen a közelmúltig nem voltak megfelelő kifejezések.
Milyen forrásokat talál hasznosnak?
Garnélarák az Instagramon van néhány nagyszerű tanács és grafika a poliamid emberek számára!
Vajon a poly embereknek más az erkölcse, mint a monogám embereknek?
Pontosan az ellenkezőjét mondanám! Hihetetlenül erős erkölcsöm van, és ezek egyike az, hogy nem vagyok hajlandó korlátozódni arra, hogy csak egy ember iránti ragaszkodást tanúsítsam, még akkor is, ha ezt több embernek is érezhetem.
A poliamória jó nekem?
Miközben kitalálja, hogy a poliamória megfelel-e az Ön számára, el kell végeznie néhány lélekkeresést. Néhány fontos kérdés, amelyet fel kell tenni:
- Megoszthatom az intim érzelmeket egyszerre több emberrel?
- Kényelmesen tudom-e kommunikálni az igényeimet a partneremmel?
- Jól vagyok, ha megosztom a párom másokkal?
- Kezelhetem a féltékenység érzését, ha felmerülnek?
Beszéljen őszintén saját magával a kívánságairól, igényeiről és határairól. Szánjon rá időt, és csak akkor járjon utána, ha és amikor megfelelőnek érzi magát.
Beszélje meg jelenlegi partnerével
Ha jelenleg a monogot kapja, akkor mindenképpen nyílt és őszinte beszélgetést kell folytatnia S.O. mielőtt a poliam életbe ugrana.
Úgy érezhetik, hogy nem elégek, ezért feltétlenül őszintén és együttérzően fejezze ki érzelmeit, hogy ne bántsa őket. Készítsd el arról, amit szeretnél, ne arról, ami hiányozhat nekik.
És ki tudja - talán ők is szeretnének egy ideje poliam lenni. Nem fogja tudni, amíg nem beszélget.
Alapszabályok kialakítása
Akár új partnerről van szó, akár valakiről, akivel évek óta együtt élsz, magatartási kódexet kell kialakítanod. Miután meghatározta a dinamikájának a határait és a kölcsönös céljait, továbbfejlesztheti azokat.
Érzelmi határok
Bármely kapcsolat esetén be kell jelentkeznie önmagával. Kitalálja, hogy a partnere (i) hogyan érzi magát. Ha a dolgok romlani kezdenek, kérdezd meg magadtól: 'Miért vagyok most féltékeny?' és „Biztonságban érzem magam?” vagy 'Miért nem szórakoztató többé?' Ezután közölje ezeket az érzéseket, amint azok felmerülnek.
Fizikai határok
Kulcsfontosságú kitalálni, hogy Ön és partnere miért érzi jól magát. Talán jól állsz azzal, ha a partnered szexel másokkal, de nincs rendben velük, ha érzelmi kötődéssel rendelkeznek. Vagy fordítva.
Ez nem egy mindenki számára megfelelő életmód. Arról szól, hogy mi a legmegfelelőbb az Ön számára. És ne feledje, hogy soha nem szabad úgy éreznie, hogy fizikai helyzetbe kényszerül. Ne féljen kimondani „nem”.
Hogyan lehet átállni
Először is, végezze el a kutatását! Ez segít megírni saját polyamory pro / con listáját. Beszéljen másokkal, akik már jártak a poliamid blokk körül, és kapjon visszajelzést.
Készülj fel arra, hogy őszinte legyél önmagaddal és jelenlegi partnereddel szemben (ha van ilyened). Beszélje meg, miért akarja ezt az életmódot, és ne felejtsen el időt szakítani rá.
Összefoglalás és források
Akár poliam, akár nem, a párkapcsolat azt jelenti, hogy megosztja az idejét és az érzelmeit egy másik személlyel. A poliamor emberek ugyanazokkal az értékekkel és erkölccsel rendelkezhetnek, mint a monogám emberek.
A poliam utazás megkezdésekor készen áll arra, hogy érzelmi és fizikai jólétét első helyre helyezze. Kezelje kezdettől fogva az elvárásait, és törekedjen az egészséges határok megőrzésére, amikor megtalálja a hornyát.
Az alábbi források segítenek megismerni új kapcsolata (i) csínját-bínját.
Podcastok:
Könyvek:
- Megnyitása
- Az etikus ribanc
- Több mint kettő
- Az intelligens lány útmutatója a poliamóriához: Minden, amit tudnia kell a nyitott kapcsolatokról, a nem monogámiáról és az alternatív szerelemről
Webhelyek:
