Tudja Meg Az Angyal Számát
Nemi erőszak vagy szexuális erőszak megtapasztalása érzelmek sokaságát keltheti. Lehet, hogy visszavonulni akar szorongva , vagy dühvel tele.
Nincs tervrajz vagy idővonal: a trauma utóhatásai felmerülhetnek a következményekben vagy évekkel később, különösen, ha valami emléket vagy megvalósulást vált ki.
Mikor Chanel Miller elolvasta áldozatra gyakorolt hatását Brock Tuner, az elkövető (most elítélt három bűncselekmény miatt szexuális bántalmazás miatt) sokan felismerték nyugtalanító ismeretességét a szavaiban: „Megpróbáltam kitolni magamból, de olyan nehéz volt, hogy nem beszéltem, nem ettem, nem aludtam , Nem léptem kapcsolatba senkivel.
Brittany Anglia illusztrációja
Amikor az #MeToo hashtag 2017-ben vírusos lett (a mozgalmat 2006-ban alapította túlélő és aktivista Tarana Burke ) elárasztotta a nemi erőszakról, a szexuális erőszakról, a beleegyezésről folytatott beszélgetések áradatát - és hogy a beleegyezés valójában mit jelent.
Végül, amit sokan mindig is ismertek, az közismert: a visszaélésnek ezek a formái burjánzanak.
Ha szexuális erőszakos traumával küzd, tudja, hogy nem egyedül kell ezt átélnie. Ez az útmutató tele van erőforrásokkal, amelyeket kifejezetten a túlélők támogatására hoztak létre, beleértve az információkat a nemi erőszakról és a továbbiakról.
Mi a nemi erőszak tényleges meghatározása, hogy tudjam, történt-e velem?
A nemi erőszak a szexuális erőszak egy olyan formája, amely „szexuális kapcsolatra vagy magatartásra utal, amely az áldozat kifejezett beleegyezése nélkül történik”. (ESŐ) .
Julie Cobb Charles a felelős
Mert nemi erőszakról van szó, behatolással kell járnia. Vagy mint a Az FBI úgy fogalmaz : „Bármilyen csekély behatolás a hüvelybe vagy végbélnyílásba bármely testrész vagy tárgy segítségével, vagy egy másik személy nemi szervének orális behatolása az áldozat beleegyezése nélkül. Nemi erőszak elkövetésének kísérletei vagy támadásai is szerepelnek. ”
Az államok attól függően, hogy hol laknak, az államoknak eltérő meghatározása van ezeknek a kifejezéseknek. Tehát ellenőrizze a állam törvényei ha ismernie kell a helyi jogi sajátosságokat.
A törvények azonban nem uralják az érzéseit. Még akkor is, ha az elkövetőt nem lehet bíróság elé állítani, ez nem tagadja a trauma rád gyakorolt hatását.
Adtam beleegyezést?
Van egy általános tévhit, amely így szól: 'Nos, ha [ők] nem mondták ki a szavakat, akkor nem, akkor rendben volt' - mondja. Shari Botwin , traumaterapeuta és szerzőjeVirágzás a trauma után: Az élet és a gyógyulás történetei.
De a beleegyezés nem a „nem” szó hiánya, és nem is csak az „igen” szó kimondása (bár igennelleheta hozzájárulás megadásának fontos része).
Jogi szempontból az egyetértés az egyes államokban másként van meghatározva ( itt találja meg államának definícióját ). Általánosságban elmondható, hogy a beleegyezésnek a következőképpen kell kinéznie:
A beleegyezés lelkes
Még akkor is erőszakos lehet, ha nem állsz ellen. Valójában kutatások szerint , gyakori, hogy a túlélők egy támadás során megfagynak - más néven tónusos mozdulatlanságnak. (A tanulmány megállapította, hogy a megkérdezett 298 túlélő 70 százaléka tónusos mozdulatlanságot tapasztalt.)
A beleegyezés szóban és nem verbálisan is megállapodás, mondja Botwin. Ez azt jelenti, hogy mindkét ember aktívan részt vesz és érdeklődik a tevékenység iránt.
Azt is megállapítja, hogy a „jelenlét” kritikus a hozzájárulás megadásához. Például, ha egy személy elhatárolódik - főleg, ha kórtörténetében trauma van - úgy érezheti, hogy elszakad attól, ami történik vele, és ezért nem tud hozzájárulni.
A beleegyezést szabadon kell adni
Ha valaki azzal fenyegeti Önt vagy testi épségét, hogy beleegyezik vagy betartja, az nem beleegyezés.
Vagy egy romantikus partner esetén talán az a személy fenyeget, hogy szakít veled, ha nem engedsz egy nemi aktusnak. „Valamivel együtt járni nem beleegyezés. Inkább a túlélésről szól - magyarázza Botwin.
Hasonlóképpen, ha valaki azt mondja neked, hogy nem szereted őket, ha nem lesz szex, akkor nem kapta meg az Ön beleegyezését. Ez az a manipuláció egyik formája .
A hozzájárulást folyamatosan adják
Ha beleegyezett a csókba, akkor nem kell hozzájárulnia a ruhák levételéhez. És ha beleegyezett abba, hogy levegye a ruhákat, akkor nem kell hozzájárulnia a behatoláshoz. És ha beleegyezett a behatolásba, akkor nem kell hozzájárulnia ahhoz, hogy folytassa, vagy hogy másfajta behatolásra váltson. És ha beleegyeztél egy bizonyos típusú szerepjátékba, de kezded kényelmetlenül érezni magad, akkor jogod van abbahagyni.
'Bármikor meggondolhatjuk magunkat' - mondja Lori Jump, az amerikai indiánok és alaszkai bennszülöttek számára biztosított biztonságos otthoni, randevú és szexuális erőszak segélyvonal, a StrongHearts Native Helpline igazgatója.
Olyan idők, amikor nem tud beleegyezni
Néha a beleegyezés lehetetlen, még akkor sem, ha az elkövető (rád néz Brock Turner ) azt állítja, hogy hozzájárult. A következő esetek elveszik a beleegyezés megadásának képességét.
Nem voltál elég idős ahhoz, hogy megadd
Nem adhat beleegyezést, ha kiskorú vagy. Vége a történetnek. Sajnos ezt a tényt gyakran elfedi a „ kiskorú nő ”A gyermek nemi erőszak eseteire, például a Jeffrey Epstein és Larry Nassar .
De nincs olyan, hogy kiskorú nő. Aki nem felnőtt, az gyermek, és a gyermekek nem képesek beleegyezni. Ez nem romantikus ügy ( ahogy Woody Allen el akarja hinni ) vagy triviális elcsúszás az ítéletben - ez szörnyű bűncselekmény.
Jegyzet: A beleegyezés kora államonként változik. Itt ellenőrizheti az állam törvényeit.
Túl részeg vagy magas voltál
Ha kábítószer vagy alkohol nem volt képes, akkor nem tud beleegyezni. Törvényességi szempontból az államok definíciója eltér cselekvőképtelenség mámorító anyagtól.
De emlékezz, törvények nem határozzák meg a traumát . Ha sértettnek érzed magad, sértettnek érzed magad. És segítséget kell kérnie.
Aludtál, eszméletlen vagy drogoztál
Ne feledje, hogy egy találkozás konszenzusú legyen, jelen kell lennie és gondoskodnia kelllelkesésfolyamatosbeleegyezés - mondja Botwin. Tehát, ha nem tudsz beszélni, alszol, vagy ha olyan gyógyszert kaptál, amihez nem volt előszeretettel, akkor nem tudsz hozzájárulást adni.
Kognitív károsodást tapasztal
Néhány fogyatékosságok elveheti a beleegyezés képességét is, különösen azokban az esetekben, amikor a károsodás megakadályozza a személyt abban, hogy megértse, mi az a nem, vagy joga van nemet mondani.
Mi van, ha kapcsolatban vagy szoros kapcsolatban állsz az illetővel?
A kapcsolatokban továbbra is érvényesek a beleegyezés szabályai. Ha partnere intim dolgokra kényszeríti vagy kényszeríti, amelyeket nem akar, vagy szexbe manipulálja, amikor kifejezi, hogy nem akarja, akkor ez támadás, mondja Botwin.
Sajnos a partnerségen belüli támadás általános tapasztalat: 10-ből 1 nő arról számoltak be, hogy egy bensőséges partner erőszakolta meg őket.
És még akkor is, ha romantikus kapcsolatot vagy barátságot tartott fenn egy olyan emberrel, aki bántalmazott, ez még mindig nem jelenti azt, hogy beleegyezett volna. Néhány áldozat a Harvey Weinstein eset kapcsolatban maradt vele például.
Mit kéne most tennem?
Rengeteg forrás áll rendelkezésre a túlélők támogatására, a segélyvonalaktól a tanácsadáson át a traumára alapozott jógáig (és még sok másig). Összegyűjtöttük ezeket a forrásokat, ahányat itt találhatunk.
Ezenkívül megteheti a következő lépéseket.
Hívjon egy segélyvonalat
A szexuális bántalmazás segélyvonalain dolgozó emberek egyedülállóan képesítettek támogatást nyújtani. Szó szerint erre vannak kiképezve. És ahogy Jump rámutat, a gyógyulás azzal kezdődik, hogy elmondja a történetét.
- ESŐ : Hívja a 800.656-os telefonszámot. HOPE (4673) vagy csevegés
- StrongHearts Natív segélyvonal: Hívja az 1.844.7NATIVE (762-8483) or csevegés
Néhány segélyvonal felajánlja a csevegés használatának lehetőségét is, amely Jump szerint biztonságosabb lehet, különösen azokban az esetekben, amikor bántalmazó partnerrel karanténba kerülnek. De lehet, hogy csak kényelmesebb a csevegés.
A krízis segélyvonal segít felmérni a lehetőségeket, és megtalálja a következő forrásokat, amelyekre szüksége van, beleértve a képzett egészségügyi szolgáltatókat is.
Kérjen erőszakos készletet (más néven szexuális erőszakos vizsgálat)
Egy nemi erőszakos készlet összegyűjti a DNS-t és egyéb bizonyítékokat a ruháidból és a testedből annak bizonyítására, hogy megerőszakoltak. ( Itt olvashatja el, hogyan készülhet fel erre .)
Csak akkor kell nemi erőszakos készletet beszereznie, ha akarja, de fontos tudni, hogy a készletet egy esemény után 72 órán belül be kell gyűjteni, és a folyamat minden államban más és más.
A nemi erőszakos segélyvonalak segíthetnek megtalálni a szexuális zaklatással foglalkozó nővérvizsgálót (SANE). Hívja a 800.656. HOPE (4673) vagy az 1.844.7NATIVE telefonszámot. Te is keressen egy helyi szolgáltatót .
Feljelentést akar tenni a rendőrségen?
Nem kell azonnal döntést hoznia a vádemelésekről. De ha úgy gondolja, hogy le akar lépni az úton, egy nemi erőszakos készlet értékes bizonyítékokkal szolgálhat. Ha kérdései vannak, felhívhatja a helyi körzetet is, hogy megtudja, hogyan kell jelenteni és mit jelent a jelentés.
Érdemes beszélni egy terapeutával is
Ha érdekel egy terapeutával való beszélgetés, Janika Joyner Az LCSW azt ajánlja, hogy találjon olyan embert, aki traumára vagy szexuális erőszakra specializálódott. De néhány ember nem áll készen azonnal erre a lépésre.
'A naplóba írás szószólója vagyok' - mondja Joyner. 'Lehetőséget ad arra, hogy kiszellőztesse és elővegye a dolgait, ahol még nem biztos, hogy elmondja őket.'
hogy a leghatékonyabban merítsen egy mosogatót
Szeresd önmagad
Az egyik legfontosabb tennivaló az, hogy empatikus legyél önmagaddal. A szexuális erőszakból eredő trauma kezelése folyamatos folyamat lehet, amely időbe telik, és nem feltétlenül lineáris.
'Nagyon hasonlít arra, amikor valaki a veszteség öt szakaszát éli' - mondja Botwin. „Olyan időszakot él át, amikor dühösnek érzi magát. Olyan időszakokat él át, ahol úgy érzi nyomott , vagy tagadja, vagy akkor elérheti azt az időszakot, amikor teljes mértékben elfogadja, de aztán visszatérhet a dühbe. '
Bárhová is jársz, bármikor visszatérhetsz a Jump alábbi fontos szavaihoz: „A szexuális bántalmazás az elkövető döntése. Ez vannemvalamit, amit egy áldozat vagy túlélő tett. ”
Ne hagyja, hogy az erőszakos kultúra minimalizálja a traumát
A nemi erőszakra és a szexuális erőszakra nehéz gondolni, és néha még nehezebb elismerni, ha veled történtek. A nemi erőszakot túlélők meta-elemzése azt találta 60 százalék nem ismerte el, hogy megerőszakolták őket.
Az elismerés hiányának egyik oka a nemi erőszakos kultúra, amely normalizálja a szexuális erőszakot és gyakran a trauma minimalizálásához vagy elutasításához vezet.
A bárban lévő személy, aki beleegyezése nélkül megragadta a melledet, bántalmazott. De a televízióban és a filmekben állandóan látunk ilyen jogsértéseket. Amikor a nemi erőszak történetét tápláljuk, a képek gyakran fegyvert, extrém erőt vagy álcázott tettet tartalmaznak.
'Hajlamosak vagyunk a szexuális zaklatásra és a nemi erőszakra úgy gondolni, mint egy hátborzongató srácra, aki bekukucskál az ablakon, vagy aki egy sikátorban támad rád' - mondja Jump. De valójában az elkövetők túlnyomó többsége ismerős ember. '
Ha elolvassa Nem is olyan rossz: Szállítások a nemi erőszak kultúrájából Roxanne Gay, közös témát talál a nemi erőszak túlélőinek esszék gyűjteményében. Sok író úgy jellemzi találkozásukat, hogy „nem is olyan rossz”, mint más nemi erőszakos elbeszélések - mondjuk, olyan, ahol egy idegen megtámad a sikátorban.
De fontos, hogy ne hagyják, hogy ezek a veszélyes kulturális elbeszélések meghatározzák vagy befolyásolják történetét. Te és csak te döntöd el, hogy mi a megfelelő a tested számára.
