Tudja Meg Az Angyal Számát
Klaus Vedfelt / Getty Images
Ha van egy bőrápoló összetevő, amely rengeteg hype-ot kapott az elmúlt évtizedben, akkor az retinoidok - az A-vitamin származékok csoportja, amelyek számtalan bőrelőnyt nyújtanak, beleértve a kezelést ispattanás, a sejtforgalom növelése, fellendítése kollagén a termelés, és a finom vonalak simítása és ráncok .
A retinoidok esernyője alatt számos olyan kifejezés található, amelyekről hallhatott, többek között retinol , trentinoin és Retin-A. Szóval, mi a különbség közöttük? Ugyanazok? Nos, valahogy, de nem pontosan. Megkaptuk a tudnivalókat arról, hogy mi mit és hogyan kell használni.
Retinoidok és retinolok
„A bőrgyógyászok arra hivatkoznakretinoidokmint a vénykötelesség vitamin A származékok, amelyekből sok van ”- magyarázza Blair Murphy, MD, bőrgyógyász MDCS Dermatology Manhattan és Hampton Bays, valamint a Cornell New York-Presbyterian Kórház klinikai adjunktusa.
A leggyakrabban ismert retinoidok a következők: tretinoin, tazarotene és adapalén.
Retinols egy gyengébb A-vitamin származék, amelyet recept nélkül lehet OTC nélkül megvásárolni. A bőrön kíméletesebbek, mint a retinoidok, de ugyanazt a drámai eredményt sem nyújtják.
A Retin-A márkanév
A Retin-A a helyi retinoid termékek specifikus márkája, amelyek a hatóanyagot tartalmazzák tretinoin .
A Retin-A receptet igényel a bőrgyógyászától. Krém és gél formában egyaránt kapható, és különböző erősségűek, 0,01% és 0,1% közötti koncentrációban.
Hogyan működik a Retin-A?
'Minden A-vitamin-származék, beleértve a Retin-A-t is, úgy működik, hogy a bőr receptoraihoz kötődik, ami felgyorsítja a bőrsejtek forgalmát, így a felületen üdébb, simább és' újabb 'bőr marad.' - magyarázza Dr. Murphy.
„Csökkentik a faggyú- és olajtermelést is, ami miatt olyan nagyszerűek a harcban pattanás , és serkenti a kollagén termelését a ráncok és az öregedés egyéb jeleinek kezelésében és megelőzésében. ”
Mivel az összes Retin-A magasabb koncentrációig terjedhet, mint a retinol, amely OTC-ben kapható, nem minden bőrtípus tolerálja annyira.
A retinol ritkábban okoz bőrirritációt, mert alacsonyabb koncentrációban van, mint a vényköteles Retin-A vagy tretinoin. Mivel ezek a magasabb koncentrációk erőteljesebbek, jobb eredményeket produkálhatnak, de a folyamat során nagyobb irritációt okoznak.
A Retin-A használatának előnyei
Mondjuk úgy: kevés dolog van a Retin-Anem lehettedd a bőrödért. 'Ez egy arany színvonalú helyi termék az öregedő bőr és pattanások, valamint más bőrbetegségek és még néhány rák előtti elváltozás kezelésére és megelőzésére' - mondja Dr. Murphy.
'A Retin-A segít a kollagén felépítésében, támogatja az egészséges bőrsejtek forgalmát, növeli a rugalmasságot, kezeli a finom vonalakat, javítja a textúrát és a tónust, minimalizálja a pórusok megjelenését, csökkenti az olaj- és faggyútermelést, valamint javítja az elszíneződést.'
amikor helyet kér
Csökkenti a pattanásokat: NAK NEK 1995-ös tanulmány megmutatta, hogy a Retin-A nemcsak a pattanások kezelésében hasznos, hanem a pattanások hegeinek megjelenésében is.
A pattanáskezelés „szabályozza az olaj vagy faggyútermelést, segíti a bőr hámlását és felgyorsítja a pigmentáció javulását a pattanásoktól a bőr tónusától kezdve” - magyarázza Erum Ilyas, MD, a bőrgyógyász Montgomery Dermatology porosz királyban, Pennsylvania.
Kezeli a hiperpigmentációt: Ha egyike azon sok embernek, akik hiperpigmentációval (más néven egyenetlen bőrszínnel) élnek, a Retin-A segíthet a bőr vastagságának javításában és a sejtek forgalmának felgyorsításában - jegyzi meg Dr. Ilyas.
'Ha hidrokinonnal és egy enyhe szteroiddal kombinálják, amelyet Kligman formulájának neveznek, a Retin-A akár 8 hét alatt is javíthatja a melasma néven ismert bőrbetegség elszíneződését.'
Csökkenti a finom vonalakat: Talán ez az az előny, amelyet a Retin-A vált legismertebbé és csodálatosabbá. A 2012-es kutatási áttekintés támogatja képességét.
'A kollagéntermelés serkentésére és a bőr megvastagodására való képessége miatt a Retin-A csökkentheti a finom vonalak és ráncok megjelenését' - jegyzi meg Eva M. Volf, M.D. ., bőrgyógyász, Swampscott, Massachusetts.
Ki használhatja a Retin-A-t?
A legtöbb bőrgyógyász egyetért abban, hogy bárki számára előnyös lehet egy helyi retinol alkalmazása egy vagy több bőrbetegségének kezelésében. De van néhány kivétel, amelyet fontos megjegyezni. A retinoidok nem biztonságosak terhesség vagy szoptatás alatt.
Ezenkívül az FDA azt tanácsolja, hogy 12 évesnél fiatalabb gyermekek ne alkalmazzák a Retin-A-t pattanásokra - jegyzi meg Dr. Volf. 'Idén azonban az FDA 0,005 százalékos (szintetikus retinoid) trifarotén krémet hagyott jóvá 9 évesnél idősebb gyermekek számára arc- és csontritűs pattanásokra.'
Milyen mellékhatások várhatók a Retin-A használatakor?
Mivel a Retin-A koncentrációja erősebb, mint a retinol, mellékhatásai általában rosszabbak, beleértve a bőrpírt vagy az elszíneződést, a szárazságot, a duzzanatot, az égést és még a hámlást is.
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja a Retin-A használatakor, akkor ez nem okoz azonnal aggodalomra okot - a gyógyszer csak így működik. 'A bőr gyorsan megfordul, ami az első induláskor jelentős irritációt okozhat' - mondja Dr. Ilyas.
De ha ezek a tünetek néhány héten belül nem szűnnek meg, azt javasolja, hogy beszélje meg őket bőrgyógyászával, aki megváltoztathatja a kezelési rendet vagy megváltoztathatja a recept erejét.
hogyan kell megközelíteni egy nőt egy bárban
Hogyan kaphat Retin-A receptet
Ha ilyet kér, a legtöbb orvos vagy egészségügyi szolgáltató felírhat receptet a Retin-A-ra. De a legjobb, ha a testület tanúsított dermatológusához fordul, mivel ők ismerik a legjobban ezt a gyógyszerosztályt - jegyzi meg Dr. Volf.
'A vényköteles retinoidokat általában a pattanásokra vonatkozó egészségbiztosítás fedezi, de a fotózásnál számíthat arra, hogy zsebből fizet' - mondja. A bőrgyógyász valószínűleg azt javasolja, hogy alacsony dózissal kezdje, 0,01% és 0,05% között (a Retin-A számos erősséggel rendelkezik, 0,01% és 0,1% között).
'A pattanások esetében a 0,025 százalékos koncentrációtól kezdve az erősség fokozatos növekedése a bőr toleranciája és a pattanások kiürülése alapján' - mondja Dr. Ilyas.
'Az öregedésgátló esetében a 0,01 százalékos koncentráció gyakori kiinduló erő, amely idővel növelheti az erejét.'
Mi várható a Retin-A indításakor
A legvalószínűbb, hogy legalább némi bőrpírt vagy elszíneződést, irritációt és szárazságot tapasztal, amikor először bevezeti a Retin-A-t a bőrápolási rutinjába. De ezek a tünetek általában a használat első néhány hetében megszűnnek.
Ne feledje: Az eredmények időbe telnek. 'Az első hónapokban számíthatunk arra, hogy az epidermiszben (a bőr felső rétege) változások tapasztalhatók, és javulni fog a finom és durva ráncosodás, a hiperpigmentáció és a puhaság' - mondja Dr. Volf.
'A dermis (mély bőrréteg) javulása, a kollagén új képződése és a kollagén lebontásának csökkenése csak 12 hónapos használat után következik be.'
Hogyan kell alkalmazni a Retin-A-t
Bármely Retin-A-tartalmú termék elindításának legjobb módja lassan - legfeljebb hetente egyszer vagy kétszer, és idővel növekszik a felhasználás. 'Kezdje alacsonyabb dózissal, és ennek megfelelően növelje vagy csökkentse a használatát azzal a végső céllal, hogy fenntartsa a használat betartását' - mondja Dr. Volf.
„A Retin-A instabil a napfényben. Ezért azt javaslom, hogy a betegeim lefekvés előtt, 30 perccel azután, hogy gyengéd tisztítószerrel megmosták az arcukat, alkalmazzák. ” Ne feledje, hogy egy kis Retin-A hosszú utat jelent.
Csak egy borsónyi mennyiségre van szüksége az egész arcához. Dr. Murphy azt javasolja, hogy kímélje meg a szemhéját, valamint az orr és az ajkak sarkát, ahol több termék halmozódhat fel, és felesleges irritációt okozhat.
Retin-A elvihető
A Retin-A, valamint bármely retinoid remekül kiegészítheti a bőrápolási rutinját, de van oka annak, hogy orvosi szakembernek kell előírnia. Erős és koncentráltabb, mint a retinol, amelyet OTC-ben vásárolhat meg.
Ha bármilyen kellemetlen tünetet tapasztal a használata során, ne habozzon, forduljon orvosához, aki módosíthatja az adagolást, vagy ritkább alkalmazást javasolhat.
