Tudja Meg Az Angyal Számát
A szakítás nehéz, de néha elkerülhetetlen
által megosztott bejegyzés hordom (@dai_to_look_awesome) 2017. október 7-én, 9:52-kor PDT
Te és a barátod szakítottál, te pedig azonnal katasztrófának nevezted a szerelmet, az életedet pedig értelmetlennek. Ez az a pillanat, amikor meg kell ragadnod magad. Bármennyire is a barátod jelentette a világot neked, ez csak egy egyedi eset, amikor egy kapcsolat nem működött. Vagy legalábbis egyelőre, mert még mindig nem tudod, hogy a jövő tartogat-e esélyt arra, hogy visszatérj a barátodhoz. A jelen pillanatban azonban olyannak kell látnia, amilyen. Hogy te és a barátod szakítottál, mert ez elkerülhetetlen volt. Valami biztosan nem működött. Még ha nem is akartad a szakítást, ő igen. És bármennyire is utálod őt most, nem tagadhatod meg tőle azt a jogot, hogy saját okai legyenek. Valószínűleg jobban akartad próbálni, és valahogy működni akartál, de nem volt meggyőzve. Úgy érezte, jobb lépés lenne, ha teljesen véget vetne ennek, ezért szakított. Ebben az esetben tedd fel magadnak a kérdést: 'Ha nem számít neki a véleményem, akkor is hiányzik-e, és elpazarolnom kell-e az életem arra várva, hogy visszatérjen?' ahelyett, hogy azt gondolná: 'Vajon hiányzom-e még mindig.' Ezen a ponton a legjobb, ha elfogadod, hogy szakítottál vele, és innen fokozatosan továbblépsz életed következő, talán szebb fejezetébe. Néhány új módszert keresünk ennek az eredménynek az eléréséhez – itt nincs „vásárlásig tanácsok” –, amelyek segítenek végleg túllendülni a barátodon!
Tedd: Hagyd, hogy teljesen átérezd a szakítás fájdalmát
hogy korán jöjjön az időszakáltal megosztott bejegyzés Nicole Della Rocca (@ nicole.della.rocca) 2017. október 7-én, 6:02-kor PDT
A világ ma olyan durva, hogy állandóan kihívást érzünk annak bizonyításával, hogy kemény dió vagyunk. Tehát amikor a barátod kimondja azokat a kemény szavakat, hogy soha többé nem akarja örökké szeretettel fogni a kezeidet, akkor is úgy érzed, hogy fel kell tenned ezt a szenvtelen arcot, még akkor is, amikor a szíved porba zúdul. Ne küzdj természetes hajlamaiddal. Ha szomorúnak érzed magad, légy szomorú. Ne kényszerítse magát, hogy megmutassa, hogy ez nem érinti Önt. Nincs dicsőség az ilyen hamis nagyságban. Ha sírni szeretne, zárja be magát egy szobába, ahol sok zsebkendő és egy hatalmas kád kedvenc fagylaltja van. Hagyd, hogy belülről érezd, milyen érzelmeket érzel. A kapcsolatok az első randevútól az első csókon át az utolsó verekedésig egy forgószélben járnak, és sok mindenről lemaradsz, ha kihagyod valamelyik színpadot. Az a tény, hogy szakítottál, nem változtat azon a tényen, hogy valaha szeretted őt, és ha elveszíted valakit, akit szeretsz, az mindig fáj. Inkább elismerd. Ha nem engeded meg magadnak, hogy teljesen átéld ezt a szakítási élményt, gyakran lemaradsz arról, hogy mit szeretnél a következő lépésben. Könnyű hamiskás mosolyt ölteni, és úgy élni az életet, mintha az a tény, hogy nemrégiben szakítottál, semmi köze hozzád, de hamarosan kimeríted magadból a hamisság energiáját, majd meghozol minden rossz döntést (pl. részeg sms-t küldeni, könyörögni, hogy jöjjön vissza), csak azért, mert nem szántál elég időt ennek végiggondolására. Addig tartson, amíg túl kell lenni a fájdalmon, de bölcs dolog, ha megad magának egy bizonyos határidőt, különben hónapokig tartó terméketlenség és súlykiló lesz az egész.
Tedd: Maradj közel a családodhoz és a barátokhoz
#girlfriendsforever #szórakozások #homokosstrandok #cancun #szerelem ezt a picit
által megosztott bejegyzés Amy Cheng (@amy.sf_) 2017. szeptember 16-án, 17:25-kor PDT
Az egyik gyakori érzés, amit közvetlenül a szakítás után átélünk, hogy azt gondoljuk, hogy soha többé nem fogunk szerelmet találni, mert A) az igaz és hosszan tartó szerelem elérhetetlen, és B) alkalmatlanok vagyunk, és soha nem fogjuk tudni megvalósítani, mert egyszer elbuktunk (vagy kétszer-háromszor, bármi). Egyáltalán nem igaz! Rossz hiba az igaz szerelmet csak egy baráttal vagy barátnővel társítani. Ha körülnézel, a szerelem mindenhol megtalálható. Csak nyitva kell tartanod a szemed és a szíved, hogy lásd és érezd. A barátaid például. Minden baráttal való szakítás után ez az a csoport, amelyik kiszed, lerészegít, és nem is engedi, hogy fizessen érte! Minden új sikeres randevú után, amikor elkötelezed magad egy kapcsolat mellett, természetesnek veszed ezeket a barátokat, és a szombat esti kiruccanások számát csökkented a barátoddal való romantikus vacsorák javára. De amikor újra szüksége van rájuk, ott vannak. Még akkor is, ha képernyőképeket kell küldened a legjobb barátodnak, mert nem tudod megfejteni, mit akart mondani a barátod! Ha ez nem határozza meg az igaz szerelmet, akkor a barátod által neked tett szerelmes galamb ígéretek soha nem fogják ezt meghatározni. Maradj velük a kétségbeesés ezen órájában. Ők a legjobb emberek, akik segítenek kigyógyulni a „nem vagyok méltó a szeretetre” gondolkodásmódjából. Engedd, hogy újra elvigyenek téged, és mutassanak meg minden elhaladó srácot, aki kijelentkezik, hogy emlékeztessen rá, hogy még mindig vonzó vagy. Ugyanez vonatkozik a családodra is. Ha közel állsz anyukádhoz, apádhoz, testvéredhez vagy unokatestvéredhez, gyakran beszélgess velük. Magától értetődőnek tartjuk az ilyen dolgokat, de egy kis vacsora a családodnak, ahol édesanyád elkészíti a kedvenc pitét, hatalmas képességekkel rendelkezik, hogy felnyitja a szemed a szerelem új meghatározására.
Tedd: Tölts időt azzal, amit szeretsz
Mielőtt szakítottál a barátoddal, valószínűleg minden elmúló órát vagy azzal töltötted, hogy valami vele kapcsolatos dolgot csináltál, vagy gondoltál és terveztél, hogy megcsinálod. A kapcsolatok ezt teszik veled. De most nem ez a helyzeted. Szakítottatok, és a lehető legjobb módon szeretnétek továbblépni. Itt az ideje, hogy újra feléleszd mindazokat a hobbit, amelyekre nem tudtál időt találni, zsonglőrködni a munka vagy az iskola között, és minden olyan dolog között, amit egy kapcsolatban általában csinálunk. Az ötlet egyszerű. Ha azt csinálod, amit szeretsz, az boldoggá tesz. És ebben a depressziós és szorongásos pillanatban annyi okra van szükséged, amennyit csak tudsz, hogy boldog legyél. Sajnos az a boldogság, amit akkor kapunk, ha több ezer dollárt költünk el vásárlásra vagy a Tinderen való csúsztatásra, túl gyorsan elenyészik. Csak ha olyan dolgokkal foglalkozol, amelyek mélyen belülről töltenek be, akkor adja meg azt a hosszan tartó boldogságot, amire most szükséged van. Ha túl sokáig elkapnak a szomorú szakaszban, az egy olyan üzenethez vezethet, amelynek elküldését később megbántad, vagy végtelen órákig azon töprenghetsz: „Hiányzom neki?” Nem akarsz engedni a kísértésnek, hogy elküldd ezt a szöveget, vagy olyan módszereket találj ki, hogy „Hogyan érjem el, hogy hiányzom, és hogy vissza akarj kapni”, és nem akarsz rávenni, hogy visszajöjjön, mert csak egy teljes kört érsz el. tagadás és szívfájdalom. Találja meg a módját, hogy boldog legyen. A bánat messze elmarad.
Tedd: továbbra is légy tisztelettudó a barátoddal
Körülbelül a barátod valószínűleg rosszabb, mint bármely gazember, akit a világ valaha ismert, mert szakított veled. És ez feljogosít arra, hogy a legválogatósabb jelzőkkel árasszátok el. Igen, de csak a fejedben. Itt van a helyzet: ha tiszteletben tartja a barátját, annak ellenére, hogy szakított veled, az nem arról szól, hogy kedves vagy vele. Általában véve a kedvességről szól. Egyáltalán nem a barátodról van szó; rólad szól. Tisztelettudó emberré edzel itt, még akkor is, ha a barátod minden okot adott arra, hogy másként legyél. Ez egy jól kifinomult egyéniség iránti elkötelezettség, még akkor is, ha másra provokálják. Szakított veled; az ő választása volt. Választhatott volna jobbat is – hogy működjön –, de inkább szakított. Ő azt választotta, hogy a kisebbik ember legyen, de te dönthetsz úgy, hogy a nagyobb ember leszel, ha megmutatod neki vagy bárki másnak, hogy a szakítás nem változtat rosszra. Ha mindketten úgy döntöttek, hogy egyáltalán nem lépnek kapcsolatba, teljes elkötelezettséggel ragaszkodjanak ehhez a döntéshez. Álljon ellen a késztetésnek, hogy üzenetet küldjön neki: „Néha hiányzom?” Vagy arról beszél a barátainak, hogyan szakítottál, ki kivel és miért szakítottál, miközben rámutat az összes hibájára és hibáira. Ez soha nem bolondbiztos módja annak, hogy rávegye, hogy visszatérjen, és nem is tükrözi jól magát.
hogyan kell bohém életmódot élni
Ne: Tekintsd a szakítást a barátoddal a világ végeként
által megosztott bejegyzés pillangó (@solamentedony) 2017. október 7-én 10:00 PDT
Az életben több van egy barátnál, ezt a kijelentést nem lehet eléggé hangsúlyozni. El kell fogadnod azt a tényt, hogy mind a kapcsolatnak, mind a kilépésnek megvannak a maga előnyei és hátrányai. Lehet, hogy nagyon boldog voltál a barátoddal. De valószínűleg nem volt az. Azt akartad, hogy a kapcsolat örökké tartson, de ő nem tette. Szakított veled, de te még mindig szeretnéd, hogy visszajöjjön. Mindketten ellentétes irányba haladtok, és be kell látnotok, hogy ez mennyire nem egészséges kapcsolatok cseréje. Függetlenül attól, hogy a barátod megfelelő okokból szakított vagy sem, nem a te felelősséged, hogy rákényszerítsd, hogy lássa, téved. Mert egy szakítás nem vet véget a világnak és a benne rejlő lehetőségeknek. Ha túlságosan leköti magát ezen a szakításon, akkor bezárhatja az ajtót egy új, esetleg jobb kapcsolat előtt, amely feléd tarthat. Akár tetszik, akár nem, szakítottál eggyel. Lehet, hogy ez az ok most nem jelenik meg az életedben, mert nehezedre esik a szakítással járó fájdalom és szomorúság, de ha úgy gondolod, hogy minden esemény pozitív ok eredménye, és pozitív kimenetelhez vezet, ez a szakítás lesz a legjobb döntés, amit valaha hozott érted. Csak erre a pozitív szemléletre van szükséged.
Ne: A szakítás után rohanjon a kipattanóba
Álom, mutasd meg szeretteidnek itt️
által megosztott bejegyzés párcélok és egyebek ♡ (@peopleinlove) 2017. október 6-án, 6:14-kor PDT
Az alkalmatlanság és szeretetlenség érzése, amely a szakítás után azonnal a szívébe kúszik, arra késztet, hogy azonnal betöltse az űrt. Érvényesítésre vágyik egy gyors megoldás megtalálása az éjszakára vagy egy gyors randevú formájában, amelytől azonnal újra kívánatosnak érzi magát. Ez a viselkedés nemcsak veszélyes lehet, de nem is segít elérni a kitűzött célt. Egy sekélyes találkozás valakivel, akit nem is ismer, soha nem fogja pótolni azt a különlegeset, ami volt, és amit most elvesztett. Hamarosan ráébredsz erre, és még jobban fog hiányozni a barátod. És az a hónap, amikor megpróbálsz túltenni magát rajta, a lefolyóba fog menni, és nem vesztegeti az időt azzal, hogy „hiányzol, hiányzom neked?” szöveg. Jobban akarod majd, hogy visszatérjen az életedbe, mint valaha. És ha tagad, akkor több lepattanót akar majd magának találni. Amint látja, ez egy végtelen hurok. Egy másik dolog azzal kapcsolatban, hogy szakításod után azonnal veszedelembe kerülsz, hogy gyengeségből és elkeseredettségből hozod ezt a döntést, nem pedig készenlétből. Rengeteg időt kell szakítanod arra, hogy rendezd a fejed, gondolkodj és megértsd, mit is akarsz valójában életed ezen a pontján. Ha minden mérlegelés arra késztet, hogy eldöntse, készen áll egy kapcsolatra, akkor menjen és randevúzzon! A világ tele van jogosult agglegényekkel, akik valószínűleg sokkal jobbak, mint a barátod (de ezt nyilvánvalóan eddig nem láthattad). De annak is nagy az esélye, hogy egy ideig szeretné élvezni a szingli létet.
Ne: Kövesd a barátodat
Örökké a telefonomon játszani... Ki van még velem?
által megosztott bejegyzés Charlee divat és stílus (@roseabovethethorns) 2017. október 4-én, 12:07-kor PDT
rossz-e a szerelmedről fantáziálni
Ez a legnagyobb késztetés, amellyel harcolnia kell a szakítás után. Annyira nehezen fogod elfogadni, hogy szakított veled, hogy a jelenlétedet hozzá akarod kötni, és megpróbálod visszatérni. De ő ezt soha nem fogja megérteni, így akár nem is teheti meg. Ehelyett, ha üldözi őt, akár a közösségi médiában, akár fizikailag (például amikor az irodájában köt ki!), elhiteti vele, hogy igaza volt, amikor szakított veled. Nem ezt a benyomást akarod senkiben hagyni. Azt akarod, hogy végül olyan helyre kerüljön, ahol azt gondolja helyetted: „Még mindig hiányzom neki?” De ami még ennél is fontosabb, az önsajnálat és önutálat legalacsonyabb szintjeibe süllyed, amikor látja, hogy éli az életét, és szembesül azzal a durva felébredéssel, hogy ha nem vagy az életében, az egyáltalán nem változtat. ! Természetesen nem! Szakított veled; úgy döntött. De nem, ez nem a teljes igazság. Annak ellenére, hogy szakított, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy teljesen nem érinti mindez. Elvégre ő is kapcsolatban volt. De a különbség közte és közted az, hogy úgy tűnik, őszintén törekszik a továbblépésre, és ez sikerül is neki. És te is megteheted, ha túllépsz a „ki kivel és miért szakított, és hogyan próbálkozhattak volna jobban” gondolkodásmódon. Függetlenül attól, hogy a barátod volt az, aki szakított, meg kell értened, hogy ez most a te életedre is hatással van. Amíg úgy döntesz, hogy életed irányát pozitívabbra fordítod, addig nem nyerhetsz ezen. És az egyik első lépés ehhez az lenne, hogy ne figyeljenek minden lépését a szakítás után.
Élhetsz, baráttal vagy anélkül
által megosztott bejegyzés Kira Bogdanova (@kira.lm) 2017. október 7-én, 8:37-kor PDT
Ha innen egy leckével kellett távoznod, akkor az az, hogy nincs szükséged pasira az életed befejezéséhez. A pasik persze szórakoztatóak, de a barátnők is azok! Keresse fel őket egy női estére vagy egy hátizsákos kirándulásra, és meggondolja magát, hogy ez a szakítás a legrosszabb dolog az életében. Ha késztetésed van arra, hogy üzenetet küldj a (volt) pasidnak, inkább a barátaidnak írj. Vegyen részt azokon a csoportos csevegéseken, amelyekről olyan régóta hiányzik, mert volt egy barátja, akit el kell tartania. Ez nem azt jelenti, hogy a kapcsolatok rosszak, ezt nevetséges dolog lenne kijelenteni. De ha szakított, és úgy gondolja, hogy csak a bánatban való dagonyázás marad hátra, akkor nagyot téved! Ezenkívül itt az ideje, hogy ne úgy nézze, mint „szakított velem”, és ehelyett úgy gondolja, hogy „én is szakítottam vele”. Fogadd el te is döntésednek, így sokkal könnyebb lesz a továbblépés. Az életed, ahogyan most látod, amelyet valaki elutasított, és esetleg értéktelen, csak egy szakasz, amikor véget vetsz egy utazásnak, hogy újat kezdhess. És amiért érdemes, minden utazás új élményt hoz, amit érdemes legalább egyszer kipróbálni!
