Hogyan változtathatja meg romantikus irányultságát a randevú

Gyors: Sorolja fel azonosítóit.

Valószínűleg lerázta nemét, szexualitását, faját, etnikumát, osztályát, életkorát és képességi állapotát. Talán megjegyezte a test alakját, a foglalkozását és a kapcsolatait is (függetlenül attól, hogy szülő, partner, testvér stb.). De valószínű, hogy nem osztotta meg romantikus irányultságát.

különféle leszbikusok

Nincs árnyék - a romantikus orientációról nem sokat beszélnek! Ezért állítottuk össze ezt a magyarázót. Mivel azt gondoljuk, hogy megértjük, hogyan és miért létesítünk kapcsolatokat, ez segíthet abban, hogy szándékosabb, kiteljesebb életet éljünk - különösen a randevú életét. Tehát itt van, amit tudnia kell a romantikus orientációról.

Francia Anderson Kft. / Stocksy United

Romantikus orientáció, meghatározott

Más néven szereteti orientáció , a romantikus orientáció általában leírja az emberek nemi identitását, ha van ilyen, a személy a legjobban szeretné:

• szerelembe esni val vel
• állandóan a közelben legyen
• hagyják (metaforikusan) őrködni körülöttük
• lenni érzelmileg bensőséges val vel

Fontos megjegyezni azt is, hogy a romantikus orientáció az, ahogyan teazonosítani. Nem nevezheti meg valaki más romantikus irányultságát - ezt csak ők tehetik meg.

A romantikus orientáció típusai

A romantikus orientáció egy spektrum mentén létezik. Lehetséges, hogy romantikus vonzást tapasztalunk egy kicsitől a sokig, ritkán a gyakran.

Az alábbiakban felsoroljuk azokat a romantikus tájékozódási címkéket, amelyekkel azonosulhat:

• Aromás: valaki, aki megtapasztalja kevés vagy egyáltalán nem romantikus vonzerő és valószínűleg nem fogja tapasztalni a jövőben (A 2016. évi tanulmány 414 ember bevonásával azt találták, hogy az emberek körülbelül 1 százaléka aromásnak nevezte magát.)
• Alloromantikus: valaki akicsináltapasztalja meg a romantikus vonzerőt és valószínűleg a jövőben is
• Heteroromantikus: valaki, aki romantikus vonzódást tapasztal a sajátétól eltérő nemű emberek iránt
• Homoromantikus: valaki, aki csak a sajátjához hasonló nemű emberek iránt tapasztal romantikus vonzódást
• Bürokratikus: valaki, akit romantikusan vonz több nem
• Grayromantic: valaki, aki nagyon ritkán vagy nagyon alacsony intenzitással él szexuális vonzalmat
• Demiromantic: valaki, aki csak utána él át romantikus vonzódást megismerni valakit érzelmileg, lelkileg és mentálisan nagyon jól

Hogyan fedezhetjük fel a romantikus irányultságot

Ez a négy tipp segíthet kitalálni romantikus orientációját.

1. Keressen mintákat a randevúi előzményeiben

Még akkor is, ha a társkereső történetenema legbensőbb igazságát tükrözi, még mindig értékes információkat tartalmaz az Ön preferenciáiról. Például, ha mindig randevúzott a férfiakkal, de nem kívánt érzelmi kapcsolatot egyikükkel sem, akkor lehetséges, hogy nem vonzza romantikusan a férfiak.

Felteheti magának ezeket a kérdéseket is:

• Vonzott-e valaha valaki romantikusan, de nem szexuálisan?
• Vonzott-e valaha valaki szexuálisan, de nem romantikusan?
• Tapasztaltam már szerelmi érzéseket? Kinek és milyen összefüggésekben?

2. Tudja meg, mit akar valójában

'A társadalom arra tanít minket, hogy gondolkodjunk a kapcsolatokról abban az értelemben, hogy kivel akarunk szexelni, ezért hasznos lehet egy lépést hátrálni, és kihallgatni, hogy kivel akarunk időt tölteni és romantikázni' - mondja tanácsadó Maggie McCleary , A queer-inclusive szolgáltatásokra szakosodott LGPC.

Néhány kérdés, amelyet feltesz magának:

• Kivel akarom tölteni az időmet?
• Kivel akarom megosztani belső, érzelmi énemet?
• Álomvilágomban hogyan néz ki az életem 5 év múlva?
• Kivel osztok helyet? Kivel építem az életet?

3. Kövesse a különféle romantikus és szexuális irányultságú embereket a közösségi hírcsatornákon

Töltse ki hírcsatornáit aromantikával és alloromantikával, az LMBTQIA + közösségekben élő és nem azokban élő emberekkel, valamint a sokféle kapcsolati struktúrában élvezetet keresőkkel.

Miért? Mert számít a képviselet, emberek! Ahogy McCleary fogalmaz: „A látás valóban hisz.” Más szavakkal, azt mondják, hogy a romantikus lehetőségek és konfigurációk teljes spektrumának meglátása segíthet abban, hogy lássa, milyen kiterjedt a saját romantikus énje.

A hírcsatorna bővítésének megkezdéséhez McCleary azt javasolja, hogy kövessen néhány szexuális oktatót és szórakoztató aktivistát:

90-es évek jelmezötlete pároknak

• @sherrondajbrown
• @healingisimperfect
• @ masszoterápia
• @tefatsexterapeuta
• @shadeedfrancislmft

Romantikus orientáció és szexuális orientáció

Romantikus irányultsága leírja, hogy kivel szeretne időt tölteni és érzelmileg bensőséges lenni, míg a szexuális irányultság leírja, hogy kikkel szeretnél szexelni és lenni fizikailag bensőséges - mondja McCleary.

Hogyan különbözhet ez a két dolog? A 2003-as cikk azt javasolja, hogy azok a kémiai folyamatok, amelyek akkor fordulnak elő, amikor kanosnak érezzük magunkat és / vagy nemi életet élünk, különülnek el azoktól, amelyek akkor fordulnak elő, amikor szerelmesnek és / vagy érzelmileg szorosnak érezzük magunkat valakivel.

Sok ember szexuálisan orientálódik ugyanazokra az emberekre, akikhez romantikusan irányul. Például lehetsz biszexuális és biromantikus.

De ez nem mindig így van. A romantikus és szexuális irányultság, amely nem egyezik, keresztorientáltnak nevezhető. Például néhány ember szexuálisan vonzódik sok nemhez, de csak egy adott nemhez tartozik - mondja McCleary.

Vagy van példa aszexuális emberekre, akik általában nem tapasztalják a szexuális vonzódást, romantikus kapcsolatokat ápolnak. A 2020 elemzés több mint 4000 szexuális embert magába foglaló tanulmányból kiderült, hogy 74 százalékuk romantikus érzelmeket vallott más emberek iránt.

Miért segíthet a szexuális és romantikus orientáció megértésében a kapcsolati struktúra kiválasztásában?

Különböző szexuális és romantikus orientáció bonyolultnak tűnhet. De McCleary szerint nemcsak gyakori, hanem teljes, boldog és egészséges kapcsolatban is lehet, ha szexuális.

Például, Egy éjszaka , egy kortárs, anális, törje és BDSM szexuális szakember, aki keresztorientált, azt mondja, hogy 'kiteljesedettnek', 'boldognak' és 'támogatottnak' érzi jelenlegi kapcsolatait.

Természetesen munka kell ahhoz, hogy erre a pontra jussunk. Sokunknak át kell gázolnia az agyunkba vetett kulturális és társadalmi elvárásokat arról, hogy kit kell szeretnünk és vágyat éreznünk, mielőtt teljes igazságainkat megkezdhetnénk.

amikor szorosan átölel

Egy másik kérdés, amelyet fel kell tenned magadnak, hogy személy szerint milyen kapcsolatstruktúrára van szükséged a kapcsolataid működéséhez. Ami elősegíti az egészséges kommunikációt, lehetővé teszi a kiteljesedést a szexuális élet , stb?

Például, ha romantikusan vonzódnak egy másik nemhez, de csak azonos nemű emberekkel szeretne szexelni, akkor fontolja meg poliamória hogy megpróbálja mindkettőt kielégíteni.

Másrészről, ha tudja, hogy a legbiztonságosabbnak érzi magát, amikor monogám kapcsolatban él, akkor hosszú távú partnerségben rangsorolhatja romantikus igényeit, miközben szexuális szükségleteit olyan dolgok révén elégíti ki, mint egy robusztus maszturbáció gyakorlat, erotikus tartalomfogyasztás és csoportos szex - mondja McCleary.

Vagy kereshet olyan partnert, aki megfelel a szexuális vágyainak (a legtöbb), és több időt tölthet a barátságainak kiépítésével - teszi hozzá McCleary.

Miért számít

Hasznosnak és / vagy érvényesítőnek érzi-e a romantikus orientáció nyelvét? Sok ember számára - különösen keresztorientált emberek számára - ez így lesz. Ebben az esetben: Cool! Használd!

De ne felejtsd el: „A szexuális és romantikus orientációs címkék célja, hogy segítsenek az embereknek megnevezni egy élményt és megtalálni a közösséget” - mondja Dare. 'Nem úgy tervezték őket, hogy merevek, statikusak legyenek.'

Tehát, ha hasznosnak találja a romantikus orientációs keretet, ha megtalál egy romantikus orientációs címkét, amely jól érzi magát, azt mondja: „Ne felejtsd el, hogy játékos és folyamatosan kíváncsi legyél önmagadra”.