Tudja Meg Az Angyal Számát
A szerelem lehet univerzális, de aligha mindenkinek egyforma - legyen az a különbség a romantikus és a plátói szerelem, vagy a kölyökkutyája iránti szeretet és a legjobb (emberi) barát iránti szeretet között.
A szerelem még a romantikus kapcsolatokon belül is nagyon különbözik a korai idők szikráitól az évekig tartó úton, amikor a partnered inkább egy kényelmes pizsamának érzi magát, mint a csipke és szenvedély párás elmosódásának.
A kutatók azt vizsgálták, hogy tudják-e az emberek tudatosan alkalmazkodni ahhoz, hogy mennyi szeretetet éreznek, vagy túljutni egy szakításon, vagy újjáéleszteni az idő múlásával tompává vált érzéseket.
Ennek megfelelően 2016. évi tanulmány , az eredmények vegyesek voltak, de bizonyítékok vannak arra, hogy a szerelmi nyelvek gyakorlásával szabályozhatjuk a szeretet érzéseit - különösképpen a rajongást és a kötődést.
A szerelmi nyelv az, ahogyan kifejezi szeretetét a szeretett emberek irántésahogy azt szeretné, hogy kifejezzék az iránta érzett szeretetét.
Így tudja kitalálni, mi a szerelmi nyelve, és hogyan lehet arra használni, hogy szintet lépjen a kapcsolatokban (akár önmagával!).
Wenzdai Figueroa illusztrációja
Mi az öt szerelmi nyelv?
Gary Chapman házassági tanácsadó 1992-ben megjelent könyvében meghatározta a szerelmi nyelvek fogalmát,A 5 szerelmi nyelv: a szeretet titka, amely tart.
Az embereknek általában egy elsődleges szerelmi nyelve van (ez az a dolog, ami miatt a legtöbbször különlegesnek érzik magukat). És sok embernek van egy vagy két másodlagos szerelmi nyelve, amelyek kevésbé intenzívek, de mégis fontosak tisztában lenniük vele.
| Szeretem a nyelvet | Mit jelent | Kommunikációs találatok | Hiányzik a kommunikáció |
| megerősítő szavak | Nagyra értékeli bókokat , bátorító és támogató szavak. | Olyan kijelentéseket tesznek, mint „értékelem, hogy mennyi erőfeszítést tett az utazás megtervezéséért számunkra;” - Imádnivalónak tűnik ma; vagy „Imádom, hogy milyen együttérző vagy.” | Őszinte vagy érdektelen bókokat adnak, feltételezik, hogy tudod, hogy szeretik, becsülik vagy vonzanak téged anélkül, hogy ezt megmutatnák. |
| minőségi idő | Szeretné, ha partnere időt szánna arra, hogy osztatlan figyelmet szenteljen önnek. | Étkezéskor vagy fontos beszélgetések közben tárolják a telefont, és csatlakoznak egy olyan tevékenységhez, amelyet Ön élvez, csak hogy több időt töltsön együtt. | Elhagyják a szobát, amikor a kedvenc műsorodat bemutatják, és nem sikerül tervdátumokat vagy hétvégén az Ön érdekeit szem előtt tartva. |
| ajándékokat kapni | Szeretettnek érzed magad, ha valaki átgondolt ajándékokat ad neked, kicsik vagy nagyok. | Felejtsen el praktikus, népszerű és drága: figyelnek azokra az apró dolgokra, amelyek miatt bármilyen véletlenszerű napon különlegesnek érezheti magát. Apró jegyzeteket hagynak neked, előveszik a kedvenc muffinodat a pékségből, kedd délután meglepnek egy új könyvvel stb. | Azok a last-minute ajándékokat veszik fel, amelyeken nem kell sokat gondolkodni. Nem sikerül időt szánni arra, hogy kiderítsék, mi tetszik. |
| szolgálati cselekmények | Szeretné, ha partnere úgy fejezné ki a szeretetet, hogy szívességet tesz, vagy olyan házimunkát és ügyintézést végez, amelyre nincs ideje. | Észreveszik, hogy eláradt, és egy kérdéstől eltekintve egy dolgot levesz a tányérjáról (mosogatás, megállás a postán, telefonhívás). | Segítséget kér, és elfelejtik, vagy kérlelhetetlenül eleget tesznek. Bosszankodnak, mert maga nem mindent intéz. |
| fizikai érintés | Cuddles, Puszi , ölelés, és mindaz az érzékeny dolog boldoggá tesz. | A napot a-val kezdik és fejezik be csók , ölelje meg, amikor leszáll a munkáról, fogja meg a kezét, vagy dörzsölje a nyakát, miközben tévézik. | Nem ajánlják fel a masszázs elvégzését, ha különösebb stressz éri, elhúzódik a vonzalomtól, vagy nem tűnik érdekeltnek. |
Hogyan fedezhetem fel szerelmi nyelvemet?
Ha szüksége van egy kis segítségre a szerelmi nyelv azonosításában, segíthet Chapman könyvének átvétele vagy egy tanácsadóval való beszélgetés. Az online vetélkedők azonban népszerű és egyszerű módszer annak azonosítására, hogy milyen szerelmi nyelveket beszél Ön és partnere. Próbálja ki az alábbiak egyikét:
- Az 5 szerelmi nyelv . Kvízek párok és egyedülállók számára. Vetélkedőkkel megtanulhatja, hogyan fejezze ki legjobban a haragot és kérjen bocsánatot.
- Öt különböző szerelmi nyelv létezik - mi a tiéd? Az O.G. online quizmaster, a Buzzfeed 6 egyszerű kérdéssel próbálja megtalálni szerelmi nyelvét.
- Mi a szeretet nyelve? Ez a rövid vetélkedő a Stop the Hurt nevű szervezet részéről származik, amely a visszaélések áldozatait szolgálja és embereket segít egészséges kapcsolatokat építeni .
A szerelem nyelvének megismerésében az a jó, hogy előreléphet bármilyen jövőbeni kapcsolattal a tudással.
Noha időnként válthat az elsődleges és a másodlagos szerelmi nyelvek megválaszolása között, ezek személyiségének részei, ami azt jelenti, hogy nem érnek drámai változást, ha megérett.
A szerelmi nyelv egyetlen emberként való ápolása
A szeretet nyelvtudata a független emberek számára is hasznos. Ha tudod, mire van szükséged ahhoz, hogy szeretettnek érezd magad, akkor gyakorolhatod magadon a „szeretetbeszédet”.
Válasszon magának egy virágot a reggeli séta során, próbálja meg a súlyozott takaró vagy masszírozó az emberi érintés érzéséhez, vagy kiszervez egy féltett munkát, hogy szünetet nyújtson magának.
Próbáljon pozitívan megpördülni a belső párbeszédben, beszéljen önmagával, akárcsak egy kedves barátjával vagy partnerével. Amíg te vagy egyetlen , akkor is proaktív lehet a harc a magány ellen .
Amikor mégis kapcsolatba kerül valakivel, akkor szakértő lesz a szerelmi nyelv és igények kommunikálásában. További bónusz: A szerelmi nyelvek megértése és egyedüli gyakorlása fantasztikus partnerré válik a következő ember számára, akivel randizol.
Partnered szerelmi nyelvének beszéde
Hogyan alkalmazza szerelmi nyelvtudását partnere megfelelő gondozására? Talán már ismerik szerelmi nyelvüket, és megkönnyítik az Ön számára, ha elmondják, hogyan kell beszélni. Ha nem, akkor kezdjen egy vetélkedővel és egy beszélgetéssel. Sokat fogsz megtudni egymásról, ha közösen kitalálod.
Ha különböző szerelmi nyelvei vannak, akkor még ne kezdje el szakító beszédét! Az embereknek nem kell egyformának lenniük ahhoz, hogy kompatibilisek legyenek. A párkapcsolat kompromisszumról szól, és erőfeszítéseket tesz a jó partner érdekében.
Mondja el szerelmének, hogyan tudják beszélni az Ön nyelvét, hogy megbecsülést érezzen, és mutassa meg nekik, hogy eléggé törődik velük ahhoz, hogy beszéljék a szerelmi nyelvüket is. Lehet, hogy nem a kedvenc dolgod a klímaváltozással foglalkozó dokumentumfilmek nézegetése a randevú éjszakáján, de ha neki ez a dolga és szerelmi nyelve a minőségi idő, érdemes lehet megtenni a fáradságot.
A lényeg
A párkapcsolatok nászutas szakaszában a párok valószínűleg az összes szerelmi nyelvet elütik (a legjobb lábadat előre téve), de az idő múlásával beletörődsz az elsődleges kifejezésbe. Ha Ön és partnere nem egyezik, akkor a kapcsolat elégedetlennek tűnhet.
Ez nem azt jelenti, hogy leselejtezed és bejelentkezel a Tinderre! Szánjon időt arra, hogy felfrissítse egymást szerelmi nyelvein, hogy életben maradjon a romantika. Még akkor is, ha az elsődleges szerelmi nyelv nem megerősítő szavak, a verbális kommunikáció kulcsfontosságú ahhoz, hogy partnere tudja, mire van szüksége.
És hajlandó legyen módosítani saját viselkedését, hogy partnere is érezze magát szeretve. A szerelem éppúgy a választásról szól, mint egy érzésről.
nedves és rendetlen
Anna Lee Beyer a mentális egészségről, a gyermeknevelésről és a könyvekről ír. Kövesse tovább Facebook és Twitter .
