Tudja Meg Az Angyal Számát
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk.Itt van a folyamatunk.
Mostanra valószínűleg mindannyian hallottuk már ezt terápia olyan dolog, ami jó lehet nekünk. De aki utánanézett, az is tudja, hogy 1) a terapeuták nem olcsóbbak, és 2) korokat vehet igénybe hogy megtalálja a megfelelő embert és időrés.
Ezért az online terápiás platformok közelmúltbeli robbanása olyan játékváltó. A virtuális ellátás egyszerűen elérhetőbb.
Ezek a szolgáltatások általában olcsóbbak, mint a személyes terápia (nem beszélve arról a pénzről, amelyet megtakarít, ha nem jár el találkozóra), és mivel mindezt online végzik, a rugalmasság és a könnyedség beépül. kutatások kimutatták hogy a legtöbb esetben teleterápia ugyanolyan hatékony, mint a személyes terápia.
Fotó: Alina Kvostikova / Stocksy
Hogyan ellenőriztük a cégeket
Minden magasztos ígéret és okos marketing mellett honnan tudhatja, melyik szolgáltatás a legjobb online terápiás lehetőség az Ön számára?
Orvosi csapatunk részletes rubrikát készített, amely négy fő kategóriába sorolja a teleterápiás vállalatokat.
Ráadásul lebontjuk az egyes szolgáltatások előnyeit és hátrányait, hogy kiválaszthassa az Ön számára legmegfelelőbbet.
Az internet legnépszerűbb online terápiás oldalainak előnyei és hátrányai
Amwell
Az Amwell által népszerű, népszerű webhely büszke arra, hogy könnyen használható - akár az első találkozó napját is megtervezheti. Amwell elfogad bizonyos biztosításokat, és telemedicinát és teleterápiát is kínál. Tehát, ha a terápiás megbeszélés mellett bőrgyógyászati ellenőrzésre van szüksége, akkor nem kell messzire mennie segítségért.
Előnyök
- A szolgáltatók 4,9 átlagos minősítést és 97 százalékos elégedettséget kapnak az ügyfelektől
- Szükség van fórumon engedéllyel rendelkező szolgáltatókra
- HIPAA kompatibilis
- Biztosítást elfogad
- Pszichiátriai ellátást is kínál
- A vélemények szerint kényelmes, könnyen használható és gyors, a terapeuták kiváló minőségűek és jó hallgatók
Hátrányok
- Nincs ismert orvosi tanácsadó testület
- Nincs havi előfizetési lehetőség
- Néhány jelentés a gyenge ügyfélszolgálatról
- A korábbi vélemények alapján az ár emelkedni látszik
- Úgy tűnik, hogy alkalmasabb a rövid távú kliensek számára, mivel az oldal szerint a kezelés átlagos hossza 6 hét
Gyors tények
| Ár | 99– 110 USD / munkamenet biztosítás nélkül |
|---|---|
| a terapeuták száma a személyzetnél | 350+ |
| Szolgáltató képesítése | engedéllyel rendelkező doktori szintű pszichológusok és mesterképzésű terapeuták (kiegészítő képzettséggel rendelkeznek a távegészségügyi gyakorlatokról is) |
| Hogyan egyeznek veled | keresés a szolgáltatók adatbázisában |
| Kommunikációs platformok | alkalmazás, webhely, telefon vagy videó |
| Különlegességek | N / A |
MDLive
Az MDLive elsősorban telemedicina szolgáltatás, de teleterápiát is kínál. Az első munkamenet napokon belül ütemezhető, és az összes munkamenet kifinomult titkosítási módszerrel biztosított. Az MDLive elfogad bizonyos biztosításokat, és könnyedén megbeszélhet pszichiátereket is, ha a gyógyszeres kezelés része a kezelési tervnek.
Előnyök
- 4 csillag az 5 csillagos átlagból a Apple App Store és Google Play Áruház
- 93 százalékos betegelégedettség
- Rendkívül biztonságos titkosítási módszert használ a felhasználók adatainak és információinak védelme érdekében
- HIPAA kompatibilis
Hátrányok
- Nincs ismert orvosi tanácsadó testület
- Biztosítás nélküli költségek egyesek számára még mindig túl magasak lehetnek
- Nincs havi előfizetési lehetőség
Gyors tények
| Ár | 108 USD / munkamenet; 99 USD vagy kevesebb biztosítással |
|---|---|
| a terapeuták száma a személyzetnél | 1000+ |
| Szolgáltató képesítése | pszichológusok, engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadók, engedéllyel rendelkező házasság / családterapeuták, engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkások |
| Hogyan egyeznek veled | válasszon az elérhető terapeuták adatbázisából |
| Kommunikációs platformok | hang vagy videó számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| Különlegességek | N / A |
BetterHelp
A BetterHelp az online terápia alappillére, ésszerű árazásának és hatalmas szolgáltatói hálózatának köszönhetően. Akár egyéni, akár párosok tanácsadására van szüksége, megtalálja a megfelelő szolgáltatót, aki segít Önnek - ráadásul beszélgethet az ülések között.
Meg kell említenünk egy 2020-as cikket a Jezebel weboldalon arról, hogy a BetterHelp személyes adatokat oszt meg a közösségi média társaságaival . Úgy tűnik azonban, hogy ez a gyakorlat nem csak a BetterHelp számára jellemző, és a céget idézik, amely szerint minden adatkezelési gyakorlata törvényes.
Előnyök
- HIPAA kompatibilis
- A terapeuták a videoközvetítések között az üzenetküldő szolgáltatáson keresztül érhetők el
- Pénzügyi támogatás áll rendelkezésre
- Kényelmes havi számlázás
- Webináriumokat kínál öngondoskodási témákról
Hátrányok
- Nincs orvosi felülvizsgálati csoport
- Orvosi csapatunk szerint a klinikusok ellenőrzési folyamata nem túl erős
- A felhasználók szerint a pénzügyi támogatás ideiglenes
- Nem fogad el biztosítást
Gyors tények
| Ár | 80 USD / hét, 4 hetente számlázva (320 USD) |
|---|---|
| a terapeuták száma a személyzetnél | 11 000+ |
| Szolgáltató képesítése | pszichológusok, engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuták, klinikai szociális munkások és igazgatósági engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadók |
| Hogyan egyeznek veled | Miután kitöltötte egy kérdőívet a preferenciáiról és arról, hogy mire van szüksége segítségre, egyeztetni fogunk egy szolgáltatóval. Ha váltani akar, választhat az elérhető terapeuták adatbázisából. |
| Kommunikációs platformok | videó, hang és sms számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| Különlegességek | N / A |
Beszédtér
A 2012-ben alapított Talkspace az egyik legismertebb márka a teleterápiában - több mint egymillióan használták. Akár szívesebben beszélgetne terapeutájával, akár csak üzenetekkel, vagy audio-, video- és élő munkamenetek kombinációjával, van egy Talkspace-terv az Ön számára.
Előnyök
- A tervtől függetlenül a terapeuta naponta, a hét 5 napján válaszol az üzenetekre
- HIPAA kompatibilis
- Elfogad bizonyos biztosítást, és a biztosítás fedezheti a teljes költséget
- A szolgáltatókat ellenőrzi NCQA szabványok (harmadik fél szervezete, amely biztosítja, hogy az egészségügyi vállalatok megfizethető, minőségi ellátást nyújtsanak)
- Az alkalmazás funkciói lehetővé teszik a klinikai fejlődés és a célok nyomon követését
Hátrányok
- Nincs orvosi tanácsadó testület
- Nem kell annyi terapeutát böngésznie, mielőtt kiválasztana egyet
- Felülvizsgálat alatt az online terápiával kapcsolatos etikai kérdések és a pontatlan kifejezések miatt
Gyors tények
| Ár | 260–396 USD / hó (a terv típusától függően) |
|---|---|
| a terapeuták száma a személyzetnél | 7000+ |
| Szolgáltató képesítése | gyakorlati állapotukban engedéllyel rendelkeznek, és legalább 3 éves klinikai tapasztalattal rendelkeznek |
| Hogyan egyeznek veled | Beszélgetni fog egy megfelelő ügynökkel, aki feltesz néhány kérdést, majd néhány terapeutát választ. |
| Kommunikációs platformok | videó, hang és sms számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| Különlegességek | N / A |
ReGain
Segítséget keres a kapcsolatához? Ez a platform a párok terápiájára specializálódott. Megosztja partnerével és terapeutájával a „szobát”, ahol korlátlan üzeneteket küldhet az élő heti foglalkozások között.
Előnyök
- 4 csillag az 5 csillagos átlagból a Apple App Store és Google Play Áruház
- Rendkívül biztonságos titkosítási módszert használ a felhasználók adatainak és információinak védelme érdekében
- A tanácsadókat kiképzik a párok terápiájára
- Kétszemélyes tanácsadásért nincs külön díj
Hátrányok
- Mivel a szolgáltatás különlegessége a párok tanácsadásának tűnik, nem biztos, hogy ez a legjobb megoldás, ha egyéni tanácsadást keres
- Nincs orvosi tanácsadó testület
- A platform nem támogatja a háromirányú hívásokat vagy videókat, ezért a párnak fizikailag együtt kell lennie ezeken a foglalkozásokon
- Nagyon mononormatívnak tűnik, és nem biztos, hogy több partnerrel rendelkező emberek számára megfelelő
- Nem felel meg a bíróság által megbízott párok terápiájának
Gyors tények
| Ár | 80 USD / hét, 4 hetente számlázva (320 USD) |
|---|---|
| a terapeuták száma a személyzetnél | 4000+ |
| Szolgáltató képesítése | pszichológusok, engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuták, engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkások és engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadók |
| Hogyan egyeznek veled | kérdőív |
| Kommunikációs platformok | videó, hang és sms számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| Különlegességek | párok terápiája |
Dr on Demand
A Dr on Demand hasonló az Amwellhez és az MDLive-hoz, mivel magatartási és fizikai egészségügyi szolgáltatásokat is kínál. A magatartási egészségen belül vannak terápiás és pszichiátriai lehetőségek, ha gyógyszeres kezelésre van szüksége.
Előnyök
- A betegek a szolgáltatást 5 csillagból 4,9-re értékelik
- Néhány napon belül időpontot egyeztethet
- A terapeuták átlagosan 15 éves tapasztalattal rendelkeznek
- Néhány biztosítást elfogadtak
Hátrányok
- Nincs ismert orvosi tanácsadó testület
- 50 panasz a Better Business Bureau-nál
- A felhasználók technikai késésekről és hosszú válaszidőkről számoltak be
Gyors tények
| Ár | 129 dollár egy 25 perces munkamenetért, 179 dollár egy 50 perces munkamenetért |
|---|---|
| a terapeuták száma a személyzetnél | nem meghatározott |
| Szolgáltató képesítése | engedéllyel rendelkezik abban az államban, ahol gyakorolnak |
| Hogyan egyeznek meg egy terapeutával | böngészhet a szolgáltatók listájában |
| Kommunikációs platformok | videó számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| Különlegességek | N / A |
7 csésze
Ez a platform az online terápia és a kortárs önkéntes alapú csevegés keveréke. A vállalat „a világ legnagyobb érzelmi támogató rendszerének” nevezi magát, és több mint 300 000 képzett „hallgatója” van.
Az önkéntesekkel folytatott beszélgetés nem helyettesíti a képzett terapeuta látogatását, de heti 33 dollárért ez nagyon megfizethető módja az érzelmi támogatás igénybevételének. Úgy tűnik, hogy a felhasználók jobban örülnek az igazi online terápiának, mint a peer chat funkcióknak.
Előnyök
- Gyors érzelmi támogatás a társaiktól
- Képes magadat támogatni másokon
- HIPAA kompatibilis
- Az egyik legkedvezőbb lehetőség
- A terapeuták naponta egyszer vagy kétszer válaszolnak, hétfőtől péntekig
Hátrányok
- Vegyes online vélemények - egyesek szerint a program nem volt hasznos és valóban káros
- A társalgás nem egyenlő a terápiával
- Nincs orvosi tanácsadó testület
- A profi terapeuták kis hálózata közül lehet választani
Gyors tények
| Ár | 150 USD / hó |
|---|---|
| a terapeuták száma a személyzetnél | 180 |
| Szolgáltató képesítése | nem meghatározott |
| Hogyan egyeznek meg egy terapeutával | nem meghatározott |
| Kommunikációs platformok | szöveges üzenetküldés számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| Különlegességek | N / A |
Büszkeség tanácsadás
Ha az LMBTQ közösség tagja vagy, és tanácsadót keresel, aki igazán megért, akkor ez az online terápiás platform az Ön számára. A feliratkozási folyamat a szexuális orientációval, a nemi identitással és a névmásokkal kapcsolatos kérdéseket tartalmaz.
mi a legjobb kardio gyakorlat
Előnyök
- A tanácsadók jártasak az LMBTQ-kérdésekben
- Megfizethető a többi lehetőséghez képest
- Rendkívül biztonságos titkosítási módszert használ a felhasználók adatainak és információinak védelme érdekében
Val vel
- Nincs orvosi tanácsadó testület
- Kiskorúak számára nem áll rendelkezésre terápia
- A tanácsadók nem nyújthatnak be támogató levelet a hormonpótló kezeléshez (hormonpótló terápia) ügyfeleik számára, ami kritikus kérdés néhány transz-ember számára
Gyors tények
| Ár | 60–80 USD / hét, 4 hetente számlázva |
|---|---|
| a terapeuták száma a személyzetnél | 3000+ |
| Szolgáltató képesítése | pszichológusok, engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuták, engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkások, engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadók |
| Hogyan egyeznek veled | kérdőív |
| Elérhető kommunikációs platformok | hang, videó vagy szöveg számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| Különlegességek | LMBTQ |
Talán tetszik neked
Mely online terápiás szolgáltatásokat fizeti meg a biztosítás?A terapeuták online keresésének egyéb módjai
Med-csapatunk a következő webhelyeket és keresőmotorokat azonosította a terapeuta megtalálásának egyéb elismert módjaiként, attól függően, hogy ki vagy és milyen konkrét igényeid vannak.
Terápia fekete lányoknak
Ez az online hely arra hivatott, hogy segítsen a fekete nőknek megtalálni az őket értő terapeutákat. Az oldal aktívan törik a terápiát kereső fekete nőket körülvevő megbélyegzés .
Könnyen használható könyvtárral rendelkezik az online és az irodai látogatásokhoz, beleértve a biztosítási szűrőt. Van egy „The Yellow Couch Collective” nevű online közössége is, amely a fekete nők támogató csoportjaként működik.
Open Path Collective
Ez a könyvtár rendkívül hasznos a megfizethető terápia megtalálásához. Az egyes munkamenetek ára 30 és 60 USD között van. Kereshet akár irodai, akár virtuális lehetőségeket, és az összes terapeuta rendelkezik akkreditált intézmény engedélyével, és átengedi a szakértők által felülvizsgált pályázati eljárást.
Maven Klinika
Ez a könyvtár kifejezetten nőknek és családoknak szól. Széles körű klinikusok közül választhat, különféle szakterületekkel és nyelvekkel. 70 USD / munkamenet, alacsonyabb árú, mint a legtöbb hagyományos találkozó. De csak 1 héttel előre tud ütemezni időpontokat.
Terápia Den
Ezen az oldalon a terapeuták átfogó listája és egy könnyen használható szűrőrendszer található, így speciális, hely, biztosítás és egyéb tényezők alapján kereshet. Különféle szolgáltatásokat is kínál, beleértve az egyéni terápiát felnőttek és gyermekek számára egyaránt, a párok terápiáját, a családterápiát és a csoportterápiát.
Zencare
Ez a nők által vezetett vállalat különféle szolgáltatásokat kínál, beleértve az egyéni terápiát, a házasság előtti tanácsadást, a művészetterápiát és a párok terápiáját. Ezenkívül rendelkezik egy praktikus szűrőeszközzel, amely megkönnyíti az Ön igényeinek megfelelő személy megtalálását.
A legnagyobb hátrány, hogy ez a szolgáltatás csak kilenc amerikai államban érhető el.
tl; dr
Sok neves online terápiás lehetőség közül választhatunk szó szerint több tízezer terapeutát. Ennyi lehetőséggel biztosan megtalálja az Önnek legmegfelelőbb online terápiát.
Ne feledje, hogy mindig kipróbálhat egy másik terapeutát vagy akár egy másik terápiás platformot, ha az első nem sikerül. Lehetséges, hogy jobban érezze magát - ígérjük.
| Vállalat | Ár | Különlegesség | a terapeuták száma a személyzetnél | Kommunikációs platformok |
|---|---|---|---|---|
| Amwell | 99– 110 USD / munkamenet; kevésbé biztosítással | széles | 350+ | alkalmazás, webhely, telefon vagy videó |
| MDLive | 108 USD / munkamenet; 99 USD vagy kevesebb biztosítással | széles | 1000+ | hang vagy videó számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| BetterHelp | 80 USD / hét, 4 hetente számlázva (320 USD) | széles | 11 000+ | hang, videó vagy szöveg számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| Beszédtér | 260 USD / hó, 316 USD / hó vagy 396 USD / hó | széles | 7000+ | hang, videó vagy szöveg számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| ReGain | 80 USD / hét, 4 hetente számlázva (320 USD) | házasság és a párok terápiája | 4000+ | hang, videó vagy szöveg számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| Dr on Demand | 129 dollár egy 25 perces munkamenetért, 179 dollár egy 50 perces munkamenetért | széles | N / A | videó számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| 7 csésze | 150 USD / hó | széles | 180 | szöveges üzenetküldés számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
| Büszkeség tanácsadás | 60–80 USD / hét, 4 hetente számlázva | LMBTQIA + | 3000+ | szöveges, audio- vagy videoüzenetek számítógépen vagy alkalmazáson keresztül |
