Miért van utiim szex után? És hogy a fene tudja ezt megakadályozni?

Bármennyire is nem szexi, sok hüvelyi ember a húgyúti fertőzést (UTI) tapasztalja a szex után.

Tény: A 2013-as kutatási áttekintés , Minden második hüvelyi ember ismeri azt az érzést, hogy egy forró lávából készült jégcsapot áthatol a húgycsőjén keresztül ... csak azért, hogy felfedezze, hogy a tettes pontosan egy csepp pisil.

Masha Raymers / Getty Images

Közülük pedig nulla közülük valószínűleg esküdt ellenségeiknek is ajánlja az élményt.

Az UTI-k olyan gyakoriak és olyan szörnyűek, hogy attól félünk, hogy egy ilyet csak most írunk meg. De vannak módszerek a posztkoitális UTI kockázatának csökkentésére. Mélységesen elmélyültünk az égés megelőzésének módszereiben.

A szex okozhat UTI-kat?

Igen. Szerint egy régi 1989-es tanulmány , a sok nemi élet valóban UTI-t okozhat.

Pontosabban a kutatások azt találták, hogy egy aktív nemi élet növeli az UTI esélyét, ennek akkor van értelme, ha megtudja, hogy a legtöbb fertőzés mögött mely baktériumok állnak.

'Jellemzően az UTI-t okozó baktériumok a székletflórából származnak' - mondja Alex Shteynshlyuger, az orvos urológiai igazgatója New York-i urológiai szakemberek .

Egy tanulmány azt mutatta több mint 60 százalék az UTI-k számának tulajdoníthatóE. coli, amelyek a belekben élnek, majd lefelé és kifelé haladnak.

hogyan lehet férjet találni

Az Ön közelsége végbélnyílás a hüvelybe való valószínûbbé teszi, hogy a baktériumok megtalálják az utat a viszonylag rövid húgycsõhöz, majd felkerülnek a húgyutakon a hólyagjába.

'Amikor a baktériumok bejutnak a hólyagjába, behatolhatnak a szervezet immunvédelmébe és gyulladásos reakciót okozhatnak' - mondja Shteynshlyuger.

Szerint a 2000-es tanulmány , UTI-k sokféle tényező miatt jelentkezhetnek, beleértve:

• vesekövek
• szűk ruházat
• genetika

Ezért a legjobb, ha szem előtt tartod, mit csinálsz a szex előtt és után. Ez egy jó módja annak minimalizálja a kockázatot hogy szerezzek egyet.

Hogyan csökkenthető az UTI kockázata a szex után

A szex szórakoztató, az UTI-k biztosan nem. Így lehet megakadályozni a szex utáni UTI-kat.

1. Igyon egy csomó vizet

A legegyszerűbb, amit tehet? Maradj hidratált , mondja Jessica Shepherd, MD, OB-GYN és a Nézőpontja .

'A vízbevitel növelése (majd az említett víz kiürítése) elősegíti a baktériumok rendszerének öblítését, és megakadályozza, hogy a hólyagban üljenek és felépüljenek.'

2. Pisi szex után

Pedig csak a maréknyi nak,-nek tanulmányok összefüggést találtak a szex után bepisilés és az UTI-k alacsonyabb előfordulása között, bepisil a szex után potenciálisan ki tudják öblíteni a baktériumokat, mielőtt esélyük lenne felmenni a húgyúti traktusba, és hangulatot hozni a hólyagban.

'Mivel a pisilésnek nincs költsége, mindig jó ötlet, különösen annak, aki gyakori UTI-t kap' - mondja Shteynshlyuger.

A másik oldalon a 2013-as kutatási áttekintés megmutatta azt a gazdaságotban bena pisi időt ad a baktériumoknak a húgyhólyagban való felszaporodáshoz és szaporodáshoz, ami hozzájárulhat a fertőzésekhez.

3. Mossa le meleg vízzel

A hüvelyedet adva gyengéd mosakodás meleg vízzel a szex előtt csökkenti annak kockázatát, hogy a baktériumok belépjenek a húgyutakba.

Továbbá a 2002. évi tanulmány kimutatta, hogy a nonoxonil-9-gyel végzett spermicid apró mikrotöréseket okozhat a hüvelyében, ami fertőzéshez vezethet - ezért ragaszkodjon a fogamzásgátlás egyéb formáihoz.

Csak ne őrüljön meg, amikor megpróbálja fertőtleníteni a nemi szervét, és távol tartsa magát hüvelyi douches . Szerint a Amerikai Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Minisztérium , douches-ekkel kitörlik a hüvelyben élő jó baktériumokat, amelyek elrontják a flóra és a pH egyensúlyt, így a fertőzés veszélye fenyeget.

4. Törölje elölről hátra

'A megfelelő higiénia, mint például a fürdőszobai használat után mindig háttal történő törlés segíthet a baktériumok távol tartásában is' - mondja Shepherd.

Egy tanulmány megállapította, hogy a rossz út törlése növeli az UTI kockázatát 64 százalék .

Győződjön meg arról, hogy az alsó nadrágja egyirányú.

A szex nem az egyetlen tényező, amely UTI-t okozhat - van még rengeteg honnan jött.

Általános UTI-megelőzés

Nem csak a dundi-pumpásról van szó. Vannak olyan lépések, amelyeket nemi időn kívül is megtehet, hogy csökkentse az UTI felbukkanásának kockázatát.

A Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete (NIDDK) az UTI-k megelőzésének következő módjait ajánlja:

• Igyon elegendő folyadékot. A NIDDK szerint napi hat és nyolc 8 uncia pohár víznek elegendőnek kell lennie az egészséges vizeletfunkciók áramlásának fenntartásához.
• Ne rohanjon, amikor bepisil. Ügyeljen arra, hogy teljesen kiürítse a hólyagját, amikor „megy”.
• Győződjön meg róla, hogy ruházata laza. Szűk ruházat növelheti az UTI kockázatát. Hagyjuk, hogylélegzik.
• Kapcsolja be a fogamzásgátlót. Ha rajongsz az olajozatlan óvszerért,rekeszizmok, vagy spermicid, aki rendszeres UTI-t tapasztal, ideje lehet fontolóra venni az alternatív fogamzásgátlást, mivel ezek mind hozzájárulhatnak az UTI kockázatához.

Kezelés

Még akkor is, ha vallási szempontból megtörölt, tisztított, hidratált és bepisilt, mégis UTI-t kaphat. Jó hír, hogy a legtöbb UTI gyorsan megoldódik.

'A immunrendszer nagyon jó az UTI-k leküzdésében, és a tünetek 1-3 napon belül spontán megszűnnek antibiotikumok nélkül ”- mondja Shteynshlyuger. - Pedig őktudnyomorúságot okoznak. ”

Az antibiotikum-kúrának el kell törölnie minden UTI-vel kapcsolatos nyomorúságot.

De ha a fertőzése folyamatosan visszatér, és úgy tűnik, hogy nemi vonatkozású, Shteynshlyuger és Shepherd is egyetért abban, hogy a szex után egy kis, megelőző adag antibiotikum bevétele olyan megoldás, amelyet megbeszélhet orvosával a jövőbeli fertőzések megelőzése érdekében.

Tünetek

Az UTI-knek elég csúnya és felismerhető tünetei vannak, többek között:

• nak nek égő érzés amikor bepisilsz
• a bepisilés vágya akkor is, ha nincs sok vizelete a kiürítéshez

Ne feledje, hogy számos más probléma is van, amelyek a húgyúti fertőzésekhez hasonló tünetekkel járhatnak, beleértve:

• néhány nemi úton terjedő fertőzések
• intersticiális hólyaghurut, a hólyagját érintő krónikus állapot

'Miután orvosa kizárta az egyéb lehetséges egészségügyi kérdéseket, az urológus megbizonyosodhat arról, hogy nincsenek-e olyan anatómiai problémák, amelyek növelik a rendszeres UTI-k kockázatát, mint például a hólyag hiányos kiürülése, valamint a vese- vagy húgycső-kövek' - mondja Shteynshlyuger.

Ne feledje, hogy érdemes visszatérő urológushoz fordulni, ha visszatérő UTI-k vannak. Nem kell meglátogatnia, ha alkalmanként UTI-je van.

És ha gyanítja, hogy húgyúti fertőzése van, akkor jobb, ha előbb, mint később ellenőrzik - a kezeletlen húgyúti fertőzések néha vesefertőzéssé válhatnak. Bár ez nem valószínű, komoly lehet, ezért érdemes időt szánni arra, hogy ellenőrizzük.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Az UTI-k gyakran néhány napon belül megszűnnek.

De a legbiztonságosabb lehetőség, ha orvosával beszél, amikor tüneteket észlel. Ez segíthet a fertőzés a rügyben, és megelőzheti az UTI miatt kialakuló esetleges szövődményeket.

A szövődmények jelei

Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, feltétlenül forduljon orvosához.

Az akut pyelonephritis a vesék fertőzése, amely hirtelen jelentkezik és súlyos tüneteket okoz, beleértve:

• fájdalom az oldalán és a hát felső részén
• nak nek magas láz
• fáradtság
• hidegrázás és remegés
• megváltozott mentális állapot

Az UTI húgyhólyag-fertőzéssé is fejlődhet, ha elég mélyen történik a húgyúti traktusban, és ez nyomást és görcsöket okozhat a hát alsó részén, valamint magas lázat okozhat.

Ha ezeket a tüneteket észleli, a legjobb, ha azonnal orvoshoz fordul.

Elvitel

Az UTI-k ugyanolyan mértékben égnek és szívnak, és a nemi élet növelheti az ember kialakulásának kockázatát.

Csökkentheti annak kockázatát, hogy a szexi jó idők után bepisiljen, ha hidratálva marad, bepisil közvetlenül a szex után, a területet meleg vízzel mossa meg, és megtörli magát.

Érdemes egy pillantást vetni afogamzásgátlóhasznál, mivel egyes opciók növelhetik a UTI kockázatát.