Hogyan lehet megtudni, mi okozza a fájdalmat a bal mell alatt

Kellemetlen a bal mellkas környékén? Mielőtt komoly következtetésekre jutna, mint például a szívroham, tudja, hogy valójában sok olyan állapot okozhat fájdalmat a bal mell alatt. (De ha szívinfarktusra gyanakszik, ugorj ide .)

Végül is sok létfontosságú szerv él - például a szíved, a gyomrod és a veséd -, amelyek ott élnek.

De a helyszín nem mindig jelenti azt, hogy a kérdés komoly. Néhány ok könnyen kezelhető, különösen, ha emésztési problémáról van szó. Készítsen listát a többi tünetről, és görgessen lefelé, hogy megnézze, milyen állapot illeszkedhet a forgatókönyvhöz.

De várj, ez szívroham?

A szíved a mellkasod bal / közepén helyezkedik el, így nyilvánvalóan aggodalomra adhat okot, amikor éles fájdalmat érzel a bal mellcsont közelében.

Ha fájdalmat vagy tüneteket tapasztal a szívroham (mellkasi és karfájás, hányinger, izzadás, szédülés vagy végzet érzése) több mint 5 percig, intézkedjen.

A szívroham tünetei

A szívroham kezdetekor 15 percnél tovább tartó mellkasi fájdalmat érezhet. Az is lehetséges, hogy egyáltalán nincsenek tünetei - az emberek egyharmada a szívrohamok átélése nem fogja érezni a mellkasi fájdalmat.

A tünetek a nemek között is nagyon különböznek. Például a nőstények általában elviselhetetlen éjszakai izzadást és fájdalmat tapasztalnak a hát felső részén.

Egyéb tünetek, amelyekre figyelni kell:

• nyomás vagy szorító fájdalom a mellkasában
• fájdalom vagy kellemetlen érzés a váll, a nyak, az állkapocs, a karok és néha a has mentén
• légszomj
• szédülés
• izzadó
• hányinger

Bár meglepő, a szívroham tüneteket okozhatelőtta tényleges támadás. Hetekkel vagy napokkal korábban érezhette a fáradtságot, a szívdobogást és az emésztési zavarokat.

Kezelés

A kezelés a szívroham súlyosságától és okától függ.

Részben elzáródott artéria esetén egyszerűen csak gyógyszereket kell szednie. Az aszpirin, a vérhígító és a véralvadási gyógyszerek segíthetnek feloldani a vérrögöket és fenntartani a szív véráramlását.

Robert King Jaime King

Teljesen elzáródott vagy beszűkült artéria esetén szükség lehet eljárásra. A két leggyakoribb eljárás a következő:

• koszorúér-angioplasztika és stent elhelyezése: Az AKA perkután koszorúér-beavatkozás, ez a nem sebészeti eljárás magában foglalja a katéter befűzését egy léggömbbel az ereken keresztül, hogy elősegítse a véráramlás helyreállítását.
• koszorúér bypass ojtás: Ezen műtéti eljárás során egészséges artériát vagy vénát oltanak be az artériába, hogy a vér megkerülje az elzáródást.

Megelőzés

A szívbetegségeket és a szívrohamokat megakadályozhatja az, amit eszel, és az aktivitás szintje.

A American Heart Association a telített zsírokat, transz-zsírokat és nátriumot korlátozó étkezési terv betartását javasolja. Az étkezési piramis egy régi, de jó dologra vonatkozó szabály lehet, amelyet be kell tartani: egyél több gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, halat, diót, hüvelyeseket és magokat.

A testmozgáshoz azt javasolják, hogy a test mozogjon 150 percig közepesen intenzív testmozgás hetente (gondolom 'wow érzem a pulzusomat') vagy erőteljesen intenzív testmozgás (gondolom, hogy „gyógyulási napra van szükségem”) heti 75 perc.

Fájdalom a szív / mellkas területén?

Gyomorégés

Ez a „szórakoztató” égő érzés, amely gyakran étkezés vagy farmer felgombolása után következik be? Ezek a gyomor-bél traktusban felfelé haladó savak, amelyek a felső mellkason és a torokon terjednek.

Tünetek

A fájdalom mellett gyomorégés okozhat:

• keserű, savanyú vagy savas íz a szájban
• fokozott fájdalom, amikor lefekszik vagy lehajol
• feszes mellkas vagy duzzadt érzés
• hányinger, vagy a közelmúltban elfogyasztott ételek visszajönnek a torkán

Kezelés

Ha ez gyakran előfordul, orvosa rendszeres gyógyszert szedhet Önnek, amely segít blokkolni vagy csökkenteni a gyomorból származó sav mennyiségét. Ellenkező esetben azt mondhatják, hogy csak vegyen be néhány OTC antacidot, ha szükséges.

Megelőzés

Bizonyos ételek és italok kiválthatják a gyomorégést, beleértve a következőket:

• fűszeres
• magas a zsírtartalma
• koffeintartalmú
• alkohol függő
• fokhagymával megrakva
• szénsavas

Ha úgy találja, hogy a gyomorégés éjszaka sokszor előfordul, emelje fel magát párnák vagy ágyemelők segítségével, hogy a mellkas és a feje a dereka felett legyen. Ez segít megakadályozni, hogy a sav felfelé haladjon.

A szív körüli gyulladás (pericarditis)

A szívburok, amely körülveszi a szívét, egy vékony membrán, amelynek külső és belső rétege van. Ha gyulladt és irritált, feldörzsölheti a szívet és mellkasi fájdalmat okozhat.

Tünetek

Ha éles szúró fájdalmat érez a mellkasában, és észreveszi, hogy rosszabbodik fekve, köhögve vagy lenyelve, előfordulhat, hogy szívburokgyulladás . Ez a fájdalom kiterjedhet a hátadra, a nyakadra vagy a válladra is.

Egyéb tünetek lehetnek:

• láz
• fáradtság
• feldobás vágya
• könnyedség
• légszomj
• szívdobogás

Kezelés

Ez attól függ, hogy mi okozza az állapotot, amely vírusos vagy bakteriális fertőzéstől gyulladásos állapotig változhat. Ebben az esetben fájdalomcsillapítókkal, gyulladáscsökkentőkkel vagy antibiotikumokkal kezelhető.

Bizonyos esetekben műtétre lehet szüksége, hogy elősegítse a szív folyadékának elvezetését.

Megelőzés

Mivel a szívburokgyulladás ritka állapot, amely nem kapcsolódik egy adott életmódhoz vagy állapothoz, a fájdalmat csak azonnali orvosi kezeléssel csökkentheti.

A gyógyulás általában gyors, de nem ritka, hogy ez is több hónapig tart.

Becsípődött vagy irritált idegek a mellkas falában (precordiális fogási szindróma)

Más néven „Texidor csavarása”, ez az állapot a bordák körül érezhető.

Gyermekek és fiatal felnőttek nagyobb valószínűséggel foglalkoznak ezzel, mivel ezt kiválthatják növekedési rohamok, mellkasi sérülések és akár rossz testtartás is. Jellemzően 20 évesen elmúlik.

Tünetek

Csak egy tünet van, amikor arról van szó precordialis fogási szindróma : fájdalom. De van egy nagyon sajátos módja ennek a fájdalomnak.

Fog:

• legyen éles és szúró
• hirtelen
• rövid (másodpercektől néhány percig)
• súlyos légzéssel súlyosbodik

Kezelés vagy gyógymódok

A kezelés elég egyszerű. Az orvos valószínűleg OTC fájdalomcsillapítókat javasol, például acetaminofent (Tylenol) vagy NSAID-okat (például ibuprofent).

Ezt a jó testtartás gyakorlásával is megakadályozhatja. Ülés közben tartsa nyitva a mellkasát, hogy megakadályozza a belső becsípődést.

Ha szorongást érez a fájdalom körül, próbálja meg használni relaxációs technikák , például meditáció vagy zenehallgatás.

Gyulladás a tüdő és a mellkas körüli szövetekben (mellhártyagyulladás)

A szívburokgyulladáshoz hasonlóan a tüdejének is van membránja, amely körülveszi őket. Amikor ez a membrán irritálódik és gyullad, fájdalmassá válhat.

Tünetek

Attól függően, hogy melyik tüdő érintett (vagy mindkettő), a fájdalom a bal vagy a jobb oldalon jelentkezik.

A fájdalom súlyosbodhat légzéssel, köhögéssel vagy tüsszentéssel. Lehet, hogy sekély levegőt vesz, hogy elkerülje a fájdalom kiváltását.

Kezelés

Orvosra lesz szüksége annak diagnosztizálásához, hogy mi okozza a mellhártyagyulladást. Ha bakteriális fertőzésről van szó, akkor antibiotikumot kap, amely segít eltüntetni. Vírusfertőzések esetén valószínűleg OTC fájdalomcsillapítókat kap, amelyek segítenek csökkenteni a fájdalmat, miközben teste egyedül küzd a vírussal.

Orvosa gyulladáscsökkentőket, például ibuprofent is ajánlhat, vagy szteroidot írhat fel.

Ez idő alatt ügyelnie kell arra, hogy sokat pihenjen, és kerülje a dohányzást vagy a gőzölést, mivel ez tovább irritálhatja a tüdejét.

A bordát a mellcsonttal összekötő porc gyulladása (costochondritis)

Ez tipikusan azután következik be, hogy valaki betöltötte a 40. életévét, és az XX kromoszómával rendelkezőket érinti.

Az ok gyakran nem azonosítható, mivel bármi lehet fizikai megterheléstől vagy ízületi gyulladástól az ízületi fertőzésig. A fejlesztés általában várakozó játék.

Tünetek

Noha nehéz megkülönböztetni a szívrohamtól, a costochondritis általában nem foglalja magában az izzadást, az elterjedt fájdalmat vagy a légszomjat. Ehelyett a fájdalom:

egyedi legényajándékötletek

• a bal melled alatt
• éles, fájó vagy nehéz nyomás
• egynél több borda körül
• rosszabb, ha köhög vagy mélyet lélegzik

Kezelés

Mivel ennek az állapotnak önmagában javulnia kell, az orvosok valószínűleg felírnak olyan gyógyszereket, amelyek segítenek a fájdalomcsillapításban. Ez bármi lehet, az OTC gyógyszerektől a kábítószerig.

A krónikus fájdalmat antidepresszánsokkal vagy görcsoldó gyógyszerekkel lehet kezelni.

Otthon kipróbálhatja:

• meleg és hideg terápia fűtőbetét és jégtakaró váltakozásával
• pihenni, mint az ágyban feküdni
• nyújtó gyakorlatok, de nem megerőltető gyakorlatok vagy kézi munka, mert fellángolást okozhat

Mellkasi sérülések

Ha nemrégiben egy ütést mért a mellkasára, akkor lehetséges, hogy egy sérült borda érezteti azt az éles fájdalmat a mell alatt. A törött bordák még több kárt okozhatnak néhány létfontosságú szerv átlyukasztásával.

Tünetek

Bárhol is történt a sérülés, fájdalmat és gyengédséget fog érezni.

A mély légzés éles fájdalmat okozhat, olyan mozdulatokkal együtt, mint a csavarodás vagy az elhajlás.

Kezelés

Elég nehéz egy törött bordát felvetni, ezért az orvosok fájdalomcsillapítót írnak fel vagy javasolnak, amíg minden meg nem gyógyul.

Megelőzés

Védje meg magát megfelelő felszereléssel, ha a sérülés sportolásból vagy kézi munkából származott. Csatoljon fel, amikor Ön is a volán mögé ül.

Fájdalom a gyomrod körül és hasizom

Gyulladás a gyomor nyálkahártyájában (gasztritisz)

Igaz, a gyomrod közelebb ül a test bal felső részéhez, és nem közvetlenül a közepén. Amikor a gyomrod gyullad, akkor biztosan érzed a bal oldalon.

Bizonyos gyógyszerek, fűszeres ételek és alkoholos italok fellángolhatják a gyomor bélését.

Tünetek

Előfordulhat, hogy még a gasztritisz kezelésében sem észlel semmilyen tünetet. Ha mégis megteszi, ezek általában a következőket tartalmazzák:

• égő fájdalmas fájdalom (emésztési zavar) a felső gyomorban
• hányinger
• hányás
• evés után túl teltnek érzi magát

Kezelés

Gyakran a doki javasolja az OTC antacidok vagy savcsökkentő gyógyszerek szedését. Ha ezek nem nyugtatják meg a tumort, lehetséges, hogy az oka egy bakteriális fertőzés (H. pylori, téged nézünk). Ha ez a helyzet, az antibiotikumok fogják cselezni.

Megelőzés

Mivel az alkohol, a fűszeres ételek és a nehezen emészthető zsíros ételek ronthatnak a helyzeten, a legjobb, ha ezeket teljesen elkerüljük vagy teljesen megszüntetjük.

Megakadályozhatja a megszerzéstH. pylorigyakori kezmosással és teljesen főtt ételek fogyasztásával.

Hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis)

A hasnyálmirigyed egy olyan szerv, amely a gyomrod mögött lóg ki. Segít enzimeket előállítani az emésztéshez és hormonokat, amelyek szabályozzák a test cukorfeldolgozását.

Amikor ezek a sejtek még a hasnyálmirigyben aktiválódnak, gyulladást és irritációt okozhat.

Tünetek

Ha ez súlyos, de még nem krónikus, akkor olyan fájdalmat fog érezni, amely:

• lassan terjed a hasizma felső részén (és néha a hátán)
• enyhétől a súlyosig terjed
• több napig is eltarthat

A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás okozta fájdalom azonban súlyosabb és súlyosbodhat étkezés után.

Más tüneteket is tapasztalhat, például:

• fogyni, amikor nem próbálod
• steatorrhea (olajos és büdös)

Kezelés

Az azonnali kezelés gyakran kórházi tartózkodás rehidráció, fájdalomcsillapítás és alacsony zsírtartalmú étkezési terv miatt.

Súlyosabb állapotok esetén műtétre lehet szükség:

• távolítsa el az epeköveket vagy a sérült szöveteket
• feloldja az epeutakat
• ürítse ki a tályogokat

Megelőzés

Epekövek vannak jelen 40–60 százalék akut hasnyálmirigy-gyulladásos esetek. Azok kialakulásának megakadályozása érdekében próbálkozzon:

• rendszeresen gyakorolja
• nem dohányzó
• kerülve az alkoholt
• kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani

Terhesség

Van egy babád? Fájdalmat érezhet a bal melle alatti területen a méh növekedése vagy a csecsemő néhány rúgást és döfést vetve oda.

Tünetek

A bal mell alatt érző szúró fájdalmon túl olyan tüneteket észlelhet, mint:

• gyomorégés
• bordaketrec változó helyzetben, hogy helyet biztosítson a babának

Kezelés

Terhes állapotban a fájdalom kezelése bonyolulttá válhat, mivel sok gyógyszer veszélyes lehet a csecsemő számára.

A CDC megállapította, hogy az NSAID-k (ibuprofen) vagy az opioidok (kodein, oxikodon) szedése a terhesség korai szakaszában összefüggésbe hozható olyan kérdésekkel, mint a szájpadhasadék, veleszületett szívhibák vagy a gerincvelő. A kutatók azonban nem tudták megállapítani, hogy ezek a problémák gyógyszerek vagy mögöttes állapotok következményei voltak-e.

Ha a fájdalom továbbra is fennáll, akkor a legjobb megoldás, ha megbeszéli orvosával a kérdést, mielőtt OTC fájdalomcsillapítót keresne.

Szerencsére lehetnek alternatív gyógymódok a fájdalom ellen. A 2015. évi tanulmány megtalaltam nyújtás és időt szánva a pihenésre segíthet a fájdalom kezelésében a terhesség alatt.

Az alternatív kezelések magukban foglalják szülés előtti jóga , akupunktúra (biztonságosnak ítélt!), és vízterápia.

Egyéb lehetséges okok

Lép sérülés

A léped egy olyan szerv, amely közvetlenül a 9., 10. és 11. bordaketrec alatt, a bal oldalon él. Ez a szerencsétlen szerv is megsérülhet, ha megsérül a hasa.

A sport, a kerékpározás és az autóbalesetek mind növelik a lép megrepedésének kockázatát. Bizonyos betegségek, mint például a bosszantó hasnyálmirigy-gyulladás, szintén léprepedést okozhatnak.

Tünetek

• fájdalom a test bal oldalán (váll vagy mellkas)
• gyengédség, amikor megérinti a hasizom bal felső oldalát
• zavartság, szédülés és szédülés

Kezelés

A sérült lép kezelése attól függően változhat, hogy milyen súlyos.

Ha kicsi vagy közepes méretű sérülésről van szó, akkor lehet, hogy csak egy kicsit a kórházban kell lógnia, amíg meggyógyul. Ez a helyzet A lép 60–90 százaléka megreped .

Egy nagyobb sérüléshez (például egy teljes áttöréshez) műtétre lehet szükség, amely vagy a lép varrását, részben eltávolítását vagy teljes eltávolítását jelenti.

Megelőzés

Van, amikor a lépe megnagyobbodhat fertőzések, máj- vagy vérbetegségek és egyéb állapotok miatt. Ha a lép megnagyobbodik, még egy kisebb mellkasütés is megrepedhet.

Védje az érintkezős sportok, a nehéz emelés vagy más olyan tevékenységek elkerülésével, amelyek a has elütését veszélyeztethetik.

Hiatus hernia

A hiatal sérv meglehetősen gyakori állapot (figyelembe véve ismert kockázati tényezőit, mint például az elhízás, az öregedés, a terhesség, valamint a torok- vagy gyomorműtétek története).

Ez a fajta sérv megnövekedett nyomást okoz a hasi területen, ami átengedi a gyomorsavat és gyomor-nyelőcső reflux betegségét (GERD) vagy gyomorégést okoz.

Karen Gillan wikije

Tünetek

Míg a mellkasi fájdalom ritkább, a hiatal sérv gyakran:

• gyomorégés
• emésztési zavar
• nyelési problémák
• rossz lehelet vagy rossz szájíz
• száraz, ismételt köhögés
• hányinger és hányás
• extra nyáktermelés

Kezelés

A legtöbb hiatal sérv nem igényel kezelést, de a gyomorégés és a GERD kezelésében segítő dolgok segíthetnek.

A GERD kezelésének célja a gyomorsav megtartása a gyomorban. A teljes megkönnyebbülés érzése több hétig is eltarthat, de orvosa valószínűleg javasolni fogja:

• gyomorégés vagy savas reflux kezelésére szolgáló gyógyszerek, például OTC antacidok
• alszik emelt fejjel 4–6 hüvelykkel
• az étrend változásai

A műtét végső esetben megtehető, ha a gyógyszerek nem segítenek a fellépő tüneteken.

Megelőzés

Az életmódjának néhány módosítása a tüneteit kordában tarthatja. Ebbe beletartozik:

• kisebb étkezéseket eszik
• egyenesen ülve étkezés közben és után (sajnálom, nem kávézás )
• korlátozza az ételeket, amelyek gyomorégést okoznak
• abbahagyja a dohányzást vagy a gőzölést
• kerülje a nagy vacsorákat, hogy a gyomra le tudjon ülni

Eljutni egy dokihoz

Az idő nagy részében egy kis pihenés és kikapcsolódás elviszi a fájdalmat, de a dokihoz való utazásnak elsőbbséget kell élveznie, ha:

• a mellkasod megsérült
• váratlan a fájdalom a melled alatt
• a fájdalom vagy a mellkasi szorítás pihenés után sem múlik el
• rosszul van, légzési nehézségei vannak vagy erősen izzad

Ijesztővé válhat, ha fájdalmat érez egy fontos szerv, például a szív közelében. Bár valószínűleg nem szívroham, soha nem árt, ha szakember értékeli.

A mellkasi fájdalmat kiváltó állapotokat gyakran javíthatják a gyógyszerek vagy az életmód kiigazítása.