Egészségi Állapot

Áramlik a Fritz? 14 Rendszertelen periódusok okai

Tudja Meg Az Angyal Számát

Normális, hogy a „vörös dagály” hónapról hónapra kissé másként gördül be. De talán az utóbbi időben észrevette, hogy nincs ríme vagy oka a ciklusainak, vagy ez más, mint általában.

Bár az átlagos menstruációs ciklus 28 nap, bármi 24–38 nap normálisnak tekinthető. Az átlagos periódus 2 és 7 nap között tart. Célszerű elmondani orvosának, ha áramlása kívül esik ezen a tartományon.

Függetlenül attól, hogy a menstruáció hirtelen elmúlt-e AWOL-ban, vagy észreveszed a reget, legalább 14 dolog okozhat szabálytalan menstruációt.

A szabálytalan időszakok lehetséges okai

Íme néhány lehetséges oka annak, hogy a ciklus lefelé halad. Ezen tényezők bármelyike ​​esetén tájékoztassa kezelőorvosát minden változásról, különösen, ha úgy tűnik, hogy valóban eltérnek a normától.

1. Talán terhes vagy

Az egyik a terhesség első jelei szabálytalan pecsételés vagy kimaradt menstruáció. Íme néhány további tipp:

  • hányinger
  • gyengéd vagy bizsergő mellek
  • szokatlan fáradtság
  • szagérzékenység
  • reggeli rosszullét

A legegyszerűbb módja annak, hogy megtudja, terhes-e végezzen terhességi tesztet . Csak tudd ezt hamis pozitív (ez akkor fordulhat elő, ha túl korán veszi le a tesztet), de orvosa megadhatja a végső ítéletet, ha még mindig nem biztos benne.

különböző frizurák frufruval

PSA: Az éles, szúró kismedencei fájdalom a méhen kívüli terhesség, a petefészek-ciszták felszakadásának vagy vetélés . ASAP-tal beszéljen orvosával, ha van esély szúró fájdalmakra.

2. Ön hormonális fogamzásgátlót alkalmaz

Hormonális születésszabályozás , beleértve a tablettákat és néhányat IUD , komolyan összezavarhatja a ciklusát.

Gyakran előfordul, hogy a fogamzásgátló emberek foltozás időszakok között ill könnyebb áramlik általánosságban. De általában (a nem hormonális IUD kivételével) a fogamzásgátlás elősegíti a dolgok időbeli szabályozását. Ha vérzési mintája megváltozik, vagy nem javul a BC-nél, beszéljen orvosával.

A nem hormonális az IUD másrészt súlyos vérzést válthat ki.

3. Van egy kicsi a csípőn

Szoptatás a mama általában szuper könnyű periódusokkal rendelkezik. Ennek oka, hogy a prolaktin, a hormon, amely segíti a tejet a tejtermelésben, elnyomja a többi nemi hormont - például azokat, amelyek szabályozzák az áramlását.

A jó hír az, hogy a ciklusodnak normalizálódnia kell, amint abbahagyja az ápolást.

4. A tested felkészülése a menopauzára

A legtöbb nő 40 éves korában lép be a perimenopauzába, a menopauzába való átmenetbe. Perimenopause = hormoningadozások, amelyek okozzák rövidebb, könnyebb periódusok .

További jelei annak, hogy beléptél a perimenopauza területére?

  • forró villanások
  • hüvelyszárazság
  • éjjeli izzadás
  • alvási problémák
  • hangulatváltozások

5. Megvan a PCOS

A szokatlan ciklusok az egyik leggyakoribb tünetek a policisztás petefészek szindróma (PCOS). A PCOS-os kukucskálások néha kihagyják a periódusokat, szuper hosszúak, vagy nehéz napok átvészeléséhez szuper-plus tamponkészletre van szükség.

A PCOS egyéb tünetei:

6. A pajzsmirigy problémái vannak

NAK NEK 2015. évi tanulmány kiderült, hogy a szabálytalan ciklusú emberek közel fele - 44 százaléka - pajzsmirigybetegséggel is küzd. A pajzsmirigy állapotának másik jele a nyaki duzzanat.

Ha lassú pajzsmirigy, más néven hypothyreosis van, szuper hosszú, nehéz időszakokat kaphat.

Egyéb tünetei pajzsmirigy alulműködés tartalmazza:

A hiperaktív pajzsmirigy viszont általában szuper könnyű áramlást okoz.

Egyéb jelei pajzsmirigy-túlműködés :

  • szívdobogás
  • hiperaktivitás vagy szorongás
  • szabálytalan szívverés
  • hirtelen fogyás

7. Méh mióma van

Mióma = általában nem rákos izmos daganatok a méh belsejében. Mindenféle formában és méretben kaphatók, olyan apró, mint egy citrommag, akár óriás, mint a grapefruit. Nem csoda, hogy pusztítást okozhatnak az ön áramlásában!

Egyéb mióma tünetek?

  • termékenységi problémák
  • alsó hátfájás
  • puffadás
  • fájdalom a szex alatt
  • duzzadt has (valószínűleg a mióma miatt lényegében kifelé tolódik)

Legfeljebb 80 százalék a nők valamikor miómát kapnak. Persze úgy hangzanak, mint egy nagy buzzkill, de a mióma nem mindig igényel kiterjedt kezelést. A legtöbb fájdalomcsillapítóval és vaspótlóval kezelhető.

8. Endometriosisban szenved

Tény: Körülbelül A reproduktív korú nők 10 százaléka endometriosisban szenved, olyan állapot, amely a méh nyálkahártyájának növekedését okozzakívüla méhed.

Az endometriózis erősen fájdalmas lehet, olyan mértékben, hogy a betegnapok és a kórházi látogatások megzavarják a mindennapi életet. Hosszú, nehéz időszakok az időszakok közötti vérzéssel együtt.

minden a voodoo-ról

Az endometriózis egyéb jelei:

  • termékenységi problémák
  • fájdalom a szex alatt és után
  • hasi fájdalom
  • fájdalom kakilás közben

Ha úgy gondolja, hogy endometriózisa van, beszéljen orvosával ASAP. Anamnézis és tünetek alapján gyanítható, de csak egy kisebb műtéti beavatkozással diagnosztizálható, amelyet laparoszkópiának és gyanús elváltozások biopsziájának neveznek.

Bár az endometriózisra nincs gyógymód, kezelhető gyógyszerekkel, hormonterápiával és otthoni kezelések .

9. A nagyobb súly problémákat okoz

Kutatás azt mutatja, hogy a túlsúlyos vagy elhízott testek hormonális és inzulinszintje gyakran szabálytalan, ami megzavarhatja havi áramlását.

A gyors súlygyarapodás a ciklusát is zavarhatja. A váratlan súlygyarapodás és a szokatlan áramlás pajzsmirigy-problémát vagy PCOS-t jelezhet, ezért ASAP-tal beszéljen orvosával.

10. Az alacsonyabb súly problémákat okoz

Akár a stressz, a jo-yo fogyókúra, akár a mögöttes egészségügyi probléma okozza, a rendkívüli testsúlycsökkenés nem jelent bueno-t az Ön időszakában. Gyorsan csökken a font rendetlenség a hormonokkal, amelyek a pályádat tartják .

Testek a BMI (testtömeg-index) 18,5-nél alacsonyabbnak tekintik az alsúlyt. De A BMI nem tökéletes rendszer , ezért vigyázzon az alultápláltság vagy az étkezési rendellenességek egyéb tüneteire:

  • fáradtság
  • gyakori fejfájás
  • hajhullás
  • kihagyott időszakok

A legjobb, ha meglátogatja a dokit, ha:

  • krónikusan alacsony súlyúak
  • több fontot esett anélkül, hogy megpróbálta volna
  • úgy gondolja, hogy étkezési rendellenességei vannak

11. Sokat tornázol

Kutatás azt sugallja, hogy a testmozgás csökkentheti a reproduktív hormon szintjét. Tudod, azok, amelyek áramlását folyamatosan áramlik.

Ha minden nap keményen eltalálja az edzőtermet, a pályát vagy a táncstúdiót, akkor a hormonszintje túl alacsonyra süllyedhet, aminek következtében poroszkálhat vagy leállhat a menstruációja. Csökkentse az edzéseket, és győződjön meg arról, hogy edzések után tankol, hogy a menstruációja helyreálljon. Orvosa segíthet kitalálni egy jó edzés édes pontját.

12. Stresszes vagy AF

Tudomány azt mondja, hogy a mentális egészségi problémák, beleértve a magas stresszt is, elvetik a hormonokat az egyensúlyuktól, megzavarva a havi ciklust. A megoldás? Nyugtassa meg elméjét és testét bevált stresszoldási technikák .

13. A gyógyszereid a hibásak

Egyes gyógyszerek egy áramlási ciklusba sodorhatják az áramlást.

Ha úgy gondolja, hogy ezen gyógyszerek egyike szabálytalan periódusokat okoz, beszéljen orvosával a recept megváltoztatásáról:

  • vérhigítók
  • hormonpótló terápia
  • antidepresszánsok
  • pajzsmirigy kezelések
  • epilepsziás gyógyszerek
  • kemoterápiás gyógyszerek
  • krónikus aszpirin vagy ibuprofen használata

14. A rák jele lehet

A havi ciklusának megzavarása a méhnyak, a méh vagy az endometrium rákjának jele lehet.

Ezek a rákos megbetegedések általában extra hosszú vagy súlyos időszakokat, menstruációk közötti vérzést, szabálytalan váladékozást és nemi életet követő vérzést okoznak. A menopauza utáni vérzés a reproduktív rák figyelmeztető jele is.

De ne feledje, ezeket a tüneteket egy csomó kevésbé súlyos probléma okozhatja.

Tartsa be az éves pap-kenetet és a HPV-tesztet, és mindig tartsa kezelőorvosát a furcsa periódusokkal, a szokatlan váladékozással vagy a szex közbeni fájdalmakkal kapcsolatban.

Mikor kell felhívni a dokit

Te ismered magad a legjobban. ha valami furcsának tűnik a tested számára, mondj valamit.

Hívja dokiját, ha tapasztalja:

  • több mint három elmulasztott menstruáció egymás után (és nem vagy terhes)
  • egy hétnél hosszabb időszakok
  • súlyos vérzés, amely óránként átitat egy vagy több tampont vagy betétet
  • 21 napnál kevesebb vagy 35 napnál hosszabb időtartamú időszakok
  • periódusok közötti foltozás
  • vérzés a szex után vagy a menstruációk között
  • szokatlan váladékozás láz kíséretében

A szokatlan áramlás végéhez érkezéshez beszélnie kell orvosával a következőkről:

  • közelmúltbeli érzelmi trauma vagy szorongás
  • mentális egészségi problémák
  • hány betétet vagy tampont él át egy nap alatt
  • a nemi történetét
  • milyen gyakran edz

A diagnózis eléréséhez szükség lehet a következőkre:

  • vérmunka
  • kismedencei vizsga
  • hasi ultrahang
  • transzvaginális vagy kismedencei ultrahang
  • biopszia
  • CT-vizsgálat
  • egy MRI

Beszéljünk a kezelésekről

Itt nem homályoskodunk, de a rendszertelen időszakokra nincs mindenki számára megfelelő kezelés. Mindez a kiváltó októl fog függeni.

Lehetőségek?

  • fogyás vagy súlygyarapodás
  • életmódbeli változások (diéta és / vagy testmozgás)
  • D-vitamin-kiegészítők
  • metformin a PCOS-hoz
  • fogamzásgátló tabletták
  • hormonális spirálok
  • sebészet

Ha a ciklus a stressz miatt elmarad a pályától, megpróbálhatja:

tl; dr

Mély levegő. Rendszertelen időszakok fordulnak elő SOK SOK okból.

Noha az ok olyan egyszerű lehet, mint a stressz vagy a túl sok testmozgás, a nyüzsgő ciklusok súlyos egészségügyi állapotokat is jelezhetnek. A legjobb, ha orvosával beszél, hogy segítsen pontosan meghatározni a problémát és helyreállítani az áramlását.

Addig is ne feledje, hogy tápanyagban gazdag étrend, testmozgás és stresszoldó technikák gyakorlása nyugalmat nyújthatésszabályozza az áramlását.