Horny-Moonnak vége: Útmutató az egészséges házas szexuális élet fenntartásához

A nem és a házasság kapcsolata olyan bonyolult, mint… nos, a házasság. Szóval, hogyan maradhatsz a házas szex felett?

A házassági javaslat egyik alszövege: 'Szexelsz velem, amíg meg nem halunk?' A szex a házasság döntő része.

Szóval, miért lehet ilyen nehéz fenntartani? A házasságban a jó szex kulcsa nem jár állandó bunkózással. Ez az a megértés, hogy a házastársad egész életen át utazótárs.

Fontos megérteni a partner szexuális útját - és a sajátját is. Itt van a 411.

Audrey Shtecinjo / Stocksy United

Szex házasság után: Hogyan kezelhető a házas nemi élet

Ideális esetben házasság a halálig tart (elválik-e), vagy valamelyikőtök megérinti. Házas nemi életed hosszú távú projekt. Ennek menedzselése közelebb áll a vállalat vezetéséhez, mint egy párt megtervezéséhez.

Mindkét résztvevőnek aktívnak és részt kell vennie - és nem csak a lapok között.

Menetrend a hanky-panky a naptárban

Szerint a 2014. évi tanulmány , sok szexuális élmény korai felnőttkorban alkalmi. A kocsis gyorsbüféktől kezdve a „mindketten fent vagyunk, akkor is lehet” hajnali 3: 00-as tombolásig az ifjúság szabadsága fűszeres találkozásokat tesz lehetővé egyes fehérneműk cseppjénél.

Az alkalmi összekapcsolódások (és az őket kísérő spontán szerelem) azonban a múlté válik, minél tovább lépsz a felnőtt életbe - házas vagy más módon. Általában egyre több sh * t folytat és kisebb / ritkább idő- és energiazsebek, amelyekben friskának érzi magát.

Szerint a Egyesült Államok Népszámlálási Irodája , a párok most házasodnak össze az élet későbbi szakaszaiban. A munka, a család, a testi változások és más elkötelezettségek az idő előrehaladtával kissé megnehezíthetik a szexuális spontaneitást. (Emberek később házasodjon meg sok okból kifolyólag - ez az új normális.)

A házasságban nem lehet a nemi életét a „megfelelő” pillanatra várni. Nehéz lehet nyitást találni ráhogypárás találkozás a konyhapulton (és nem csak annak a kávéfőzőnek köszönhetően, amelyet még nem sikerült megjavítania).

Beszéljen az S.O. és ütemezzen egynapos kirándulást Szexi városba (olyan, mint Funky város, de meztelenebb). Egy kör a naptárban végül is megéri ezt az Ikea-utat.

A spontaneitás izgalmas. De így van a várakozás és a felépülés is. A szexre szánt idő nem csak arról gondoskodik, hogy megtörténjen - a várakozás mind a két ágyékában égeti a tüzet, amíg vár.

Ace a „házas” részt, és a nem következik

Nagyon kevés ember élvezi a nem kedvelt emberek dörömbölését. És akik ritkán kötnek hosszú távú megállapodást. Olyan, mint egy olyan Netflix-előfizetés, amely csak videojátékokat nyújt a mosógép telepítéséhez.

Az egészséges házassági szex nem igazán az egészségtelen házasságokból fakad. Ez egy kétirányú utca. Az erős házasság az egészséges házas nemi életet eredményezi Először is .

A kiváló házas nemi élet pedig támogathatja az egészséges házasságot. Ha szinkronban van a zsákban, megakadályozza, hogy a gyűrű bilincs legyen. Összekapcsolódnak.

A házassági pipa elkészítése azkemény szamár munka.

Ha hatékonyan kommunikálsz és időt szánsz egymásra, akkor teljesebben kapcsolatba lépsz a partnereddel. És látni fogja a hatásokat a lapok között. A platonikus erőfeszítéseknek orgazmusos megtérülése lehet.

Maszturbál

Nem fogok senkit mással elérni, hogy kedvet kapjak hozzád, megérintem magam

A maszturbálás jó neked . Nem vakít el. Semmilyen kis állat nem fog továbbjutni a The Great Farm In The Sky-ban, mert te tetted ezt. De ez segíthet abban, hogy jobban kapcsolatba léphessen mind saját, mind partnerének szexuális szükségleteivel.

ázsiai lila haj

A dallamra való tánc segít enyhíteni a stresszt. Az is lehet fokozza a nemi vágyat egy csomó okból.

Szép bónusz, hogy a maszturbáció érezhetőnagy.

Az orgazmusok jó érzésű hormonokat, például oxitocint és dopamint szabadítanak fel a 2011-es kutatási áttekintés . Ezek segítenek az agyadban a szexi időt a boldog érzésekkel társítani. A maszturbáció a „hurrá!” Lövés az agy számára, amelyet tetszés szerint adminisztrálhat.

Az egyedüli játék elősegítheti szexuális önbizalmát. A bizalom segít abban, hogy szexinek érezd magad. És a szexi érzés egészséges része a szexuális dolgoknak.

Nehéz ellazulni, ha leereszkedik, amikor küzd, hogy megtalálja a barázdáját. Fedezze fel testét egyedül - ez segít ellazulni és megérteni működését. A partnered pedig kihasználja az előnyöket.

Kommunikáció a szexről, amikor házasok vagytok

A szex a házasságban kétfős munka (vagy több, ha ez a dinamikád). Az egészséges szexuális élet nem az, hogy a partnerek diktálják a feltételeket, és elvárják, hogy a másik (ak) kövesse. Rendszeres, nyílt és őszinte kommunikációt igényel.

Meg fogja találni, hogy bőven van miről beszélni. Lehet, hogy hall egy új játékról, amelyet kipróbálni szeretne. Vagy talán egy kellemetlen helyzetváltás véletlenül olyan új ötletekhez vezetett, amelyekhez valódi lendületet szeretne adni.

tl; dr: A szexről való beszélgetés megnyitja az ajtót a jobb szex felé.

Ez egy esély arra is, hogy a hálószobában levő sérelmeket levegőztesse. Ez lehet kényelmetlen megbeszélni . De a negatív és a pozitív kommunikálása is fontos. Az érzések palackozása felháborodáshoz vezethet.

Az egyértelmű kommunikáció szintén fontos a határok megállapításában, mint például az nyílt házasság ez magában foglalja más emberek bevonását a nemi életébe. Tudja meg, hol áll mindkettő, tegye le azt az ágyat és feküdjön benne (szó szerint).

A luuuuuuurve nyelve

Szeretem a nyelveket legit. Szó szerint egy csalási kód a házastársad elismerésének megadására és megkapására (de a csalás kategorikusan nem tartozik közéjük). Nem mindenki beszél rózsával, csokoládéval és lábdörzsöléssel.

Gary Chapman nevű házassági tanácsadó ezeket találta ki könyvébenA 5 szerelmi nyelv: a szeretet titka, amely tart. Ez az öt nyelv a következőket tartalmazza:

• minőségi idő
• ajándékok adása / fogadása
• megerősítő szavak
• szolgálati cselekmények
• fizikai érintés

Szóval, próbáld meg az egész ház takarítása , akkor is, ha utálod a takarítást. A lepedő piszkosításának kulcsa az lehet, hogy megmosja őket. Az élvezet feláldozása partnerének boldoggá tétele érdekében az egész vért egyenesen a rossz helyükre taszíthatja.

Az, hogy Ön és házastársa szeret-e szeretetet mutatni és fogadni, vadul eltérő lehet.

Lehet, hogy inkább a ölelkezés . Lehet, hogy valódi bókokat helyette. Szeretetet mutathatnak, ha mindent kijavítanak a házban, vagy az ételek elkészítése . Csodálatot mutathat, ha jó szándékú verseket ír nekik.

Szánjon időt arra, hogy megtanulja partnere szerelmi nyelvét, és megtanítsa őket a tiédre. A szerelmes nyelveket is sokkal könnyebb megtanulni, mint a japánt. És a japánokkal ellentétben szó szerint mindenki szeretetnyelvet beszél.

Ez nem csak a romantikus érzések kiváltásában segíthet, hanem az érvelés elkerülésében is. Ha nem kapsz sok bókot a partneredtől, de nem így mutatják ki szeretetüket, akkor nem érzed magad rövid kezűnek, ha kialakul ez a megértés.

Mutasd meg partnerednek, hogy érzed magad abban, ahogyan meg akarják fogadni. Ez javítani fogja a szexuális életed végét. A zsákból való szenvedély szenvedélyt kelt benne.

A kanos-hold időszak: Tartsa fent ezt a hangulatot

Az egy dolog, hogy tudod, hogyan keltsd fel a partnered hangulatát. Teljesen más a hangulat felkeltése.

Azt sem várhatod el, hogy a törvényesen elismert bae megnyomja az összes gombodat. Vannak, akiket csak Ön érhet el. Ha házastársa nem tudja megütni az ágyékát, akkor kóbor elmét és indokolatlan haragot érezhet. Ez megterhelheti a házasságot. És ez is elkerülhető.

Rengeteget tehetünk a motor beindításáért. Az önmagad bekapcsolása nem váltási mód. Sokan vannak bevált módszerek szexuális magabiztos barátok generációi által a libidó fokozásáért a párok karádéjszakáin.

Házasságban a következő módon térítheti el szarvaságát:

• Előre tervez. Használja az előre ütemezett szexuális időt a várakozás felépítéséhez.
• Dátum éjszakák. Szervezzen egy izgalmas estét, amelyről tudja, hogy meztelen idővel végződik. Remek módszer az ol ’kazán megforgatására. (Vannak dallamok, amelyek segítenek a hangulat beállításában is.)
• Pihenjen egy kicsit. Lehet, hogy van egy habfürdője, beugrik valami ambient zenére, vagy bejuthat valamibe jóga / elmélkedés idő. Nehéz kanosnak érezni magát, ha feszült vagy.
• Olvasson / nézzen olyan tartalmat, amely bekapcsol. Mintha más okra lenne szüksége a „Paul Blart: Mall Cop 2” megtekintéséhez. (Igazából kérjük, válasszon szó szerint bármely más filmet.)
• Maszturbál. Érintse meg magát, miközben a házastársára gondol. Könnyebb szexuális érzés a pároddal, ha társítod őket szexuális elégedettséggel.
• Öltöztesd a részt. Mellold ki a csúcskategóriás fehérneműt, egy inget, amiben remekül érzed magad, vagy azokat a farmereket, amelyek miatt a feneked bármilyen szögből internet-törőnek tűnik. Ha szexinek érzed magad benne, akkor viseld. Távolítsa el azokat a fizikai távolságtartó nadrágokat, és kerüljön bele a fizikai közelségbe.

A libidója alacsony lehet egy mögöttes egészségügyi probléma miatt, például gyógyszeres változás vagy krónikus állapot miatt. Ha ezek a javaslatok semmit sem változtatnak, akkor ideje lenne megkeresni a doktornőt a következő lépésekről.

Hozzáadás a repertoárhoz: Új szexcikkek kipróbálása

Ha az „50 szürke árnyalat” pénzügyi sikere bármit is tanított nekünk, akkor az egy perverz csomó lesz.

Beszéljen erről a partnerével. Hagyd őket ismerd a szexuális fantáziádat és bátorítsd a baedet, hogy beszélj a sajátjukról. Sokféle módon lehet izgalmat fecskendezni a házasságkötés utáni f * ck fészkébe.

Hogy valami újat nem kell, hogy csatlakozzon egy BDSM klubhoz, vagy elmenjen egy swingers buliba (bár ha ez lebeg a hajón, másszon fel a fedélzetre). Lehet olyan egyszerű, mint kipróbálni újat pozíciókat vagy szex játékok .

A pornó bevitele a hálószobába az életedet is feldobhatja. Együtt nézni a pornót asokszórakozásból.

Csak győződjön meg róla, hogy egészséges gondolkodásmóddal jár-e hozzá. A legtöbb pornó a valódi, intim szexnek felel meg, ami a WWE a gladiátorcsatának Caesar Rómájában. Tartsa összefüggésben , és inkább ösztönzésre használja, mint gyakorlati útmutatásra.

Bármilyen utat is választana felfedezni, az új dolgok kipróbálása az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy a morcokat el ne távolítsa púpjától.

A szexualitással való megbirkózás a házasságban: Teljesítés kapcsolat révén

Szexuális szünetekrengeteg okból történhet. Munka, gyerekek, betegségek, stresszes időszakok, mint egy új lépés vagy rokon gondozásba helyezése - ezeknek az életeseményeknek a feldolgozása a házasság része, amely soha nem múlik el.

david e kelley young

Az élet gyorsan rád jön, ami azt jelenti, hogy a „jövésnek” hátsó helyre kell kerülnie. De nem kell aggodalomnak tekintenie ezt a szünetet.

Sok pár számára a szexuális tevékenységben való szünet elengedhetetlen része a közös életen való utazásnak. A száraz varázslatok nem mindig jelentik azt, hogy valami nincs rendben a kapcsolatodban.

A házasság aztöbbmint dörömbölni. Igen, a szex ennek óriási része (oka van annak, hogy a legjobb rügyeddel bowlingozó csalás nem csalás, hanem utána való bánásmód). De ez nem az egész sejk.

Sok embernek volt olyan kapcsolata, amelyben nagy volt a szex, de a többiek hajlandóságot keltettek bennük. A egészséges szexuális életet megkönnyíti a teljes házasság megkötését. De a teljes házasság több mint lehetséges állandó szex nélkül.

Az érzelmi kapcsolat a házassági kiteljesedés szülőhelye. Gondoljon az öt pillanatra, amelyet leginkább érzett érzelmileg kapcsolódik a házastársához . Hány ilyen emlékben voltál f * ck? Pontosan.

Ne stresszelje magát azon, hogy milyen gyakran boncol, ha mindkettőtöknél a szokásosnál kevesebb szex működik.

Ha a kevesebb nemi életszakasz jót tesz a párkapcsolatodnak, az 100% -ban rendben van. Nincs törvényileg meghatalmazva a szex mennyisége. Tehát kerülje az összehasonlítást más párokkal, és kommunikáljon, hogy kiderüljön, mi teszi mindkettőtöket boldoggá.

A szex nélküli házasság mindig elváláshoz vezet?

Szex nélküli házasság ≠ válás. Sok boldogan házas pár soha nem szexel.

Viszont egy kapcsolatválása szex nélküli a házasság hanyatlásának lehetséges jele, különösen a heteronormatív kapcsolatokban, amikor cölibátus ritkábban fordul elő.

A szex nélküli házasság nem jelent problémát, ha mindkét partner ugyanazon az oldalon van. De ha egy partnercsinálsóvárog a panky-panky után, ellenérzést kelthet és repedéseket okozhat az alapítványban.

A tiszta kommunikáció segíthet átvészelni ezeket az időszakokat. A kínos beszélgetés ma jobb, mint egy kínos év, amikor érzed magad * és elrejted érzéseidet.

A mai f * cking nem jelenthet holnap jobb f * ckinget

Néha lehetjobbnem szexelni. A szex nem mindig pozitív tapasztalat, még egy egészséges, bizalom alatt álló házasságban sem.

Ha olyan helyen tartózkodik, ahol úgy gondolja, hogy a szex káros lehetne Önnek, fejezze ki ezt házastársának. Az a döntés, hogy egy pár tartózkodik a szextől, hogy megőrizhesse egészségét és boldogságát, az érzelmi érettség és a mély, értelmes kötelék jele.

Rengeteg olyan helyzet van, amelyekben a nemi kapcsolat közelebb hozhat egymáshoz.

A fizikai fájdalom és kényelmetlenség tényező lehet.Krónikus fájdalomés a folyamatos egészségi állapot sok pár számára problematikussá teheti a gyakori vagy rendszeres szexuális tevékenységet.

(Ne feledje, hogy a szex nem jelent behatolást. Az orális szex vagy a kölcsönös önkielégítés segíthet abban, hogy ugyanolyan közeli és összeköttetésben legyen, ha az alternatíva fájdalmas vagy kínos lesz. Fedezze fel egymást, és keresse meg határait.)

Az érzelmi és mentális egészségi nehézségek miatt korábbi trauma azt is jelentheti, hogy a következetes szexuális tevékenység néhány ember számára nehéz (vagy lehetetlen).

A házas kapcsolatok magukban foglalják a partner történelmének megértését és a történelem által formált személy szeretetét. A szex másodlagos.

Néhány házaspár szándékosan teljesen tartózkodik a szextől. Számukra a házasság a platóni szinteken való kapcsolatról szól, és a kapcsolat többi aspektusára összpontosít. Mások számára a szünet tüzesebbé teszi a szexet, amikor végre visszatérnek rá.

Hogyan lehet szexuális életet, ha szülő is

Gyerekek, mi? Nagyon sok orcájuk van állandóan a nemi életed útjában, csak ezért csak itt vannak. (Hacsak nem fogadta el őket, de mégis. Az ideg.)

Nem kellbeillesztés-releváns-nemi szervek-blokkok az Ön számára. Az ütemezés és a kommunikáció megkönnyíti a mezítelen simogatásban való lopakodást.

A gyerekek masszív szopást élveznek. Amikor ébren vannak, nekik kell parancsolni. Mire ágyba kerülnek, általában a CBA-k rossz esetével jött össze. A fáradtság nagyon gyakran hozzájárul a szülők által ízlelt házastársi nemiséghez.

A szikra utónemzés utáni fenntartása azt jelenti, hogy képesek vagyunk ezt elszámolni és ennek megfelelően beállítani.

Menetrend a szex, amikor a gyerekek kint vannak a házban. Ha túl fiatalok ahhoz, hogy felnőtt nélkül bárhol lehessenek, tenyérezzék meg őket a telefonkönyvük egyik hiszékeny emberén (remélem, tetszik lépni a Lego-ra, balekok).

Egész életedben odaadod a gyerekeidnek. Szánjon magának egy darab időt esti randi .

tl; dr

Miért kellene beírnod ​​a munkát? Mivel a (hot take alert) házas szex jobb lehet, mint az egynemű.

A házas szex a sh * t. Te és a párod megtanulják egymás testét évről évre jobb. Az 1950-es évek szitkomjeinek „különálló egyszemélyes ágyai” trópusa egy sztereotípia szeméttűz, amely egyáltalán nem vonatkozik a való életre.

Az elkötelezett szex nemcsak élvezetesebb és kevésbé kellemetlen lehet, mint a hétköznapi legyintés, de egyedülállóan értelmes is. Megérdemli az alkalmi szünetet a közös élet felépítésében.

A szexuális élet aktív megtartása házasság alatt munkát igényel. De ugyanígy történik egy idegen felhozása is egy bárban. A különbség köztük a hosszú távú érzelmi megtérülés. A házasságban a szex nem csak önmegerősítés vagy orgazmusvadászat lesz.

Kulcsfontosságú részét képezi egy boldogabb jövőt számodra és a legjelentősebb ember, akivel valaha találkozni fog.